leto
Je odgovor v Klubih 65+ in Mreži 65+?
Od leta 2008 do 2015 v Pomurju več kot 5300 manj prebivalcev – Kako omiliti posledice demografske slike regije, ki se stara še hitreje kot Slovenija?
Kako otroku pomagati, da bo uspešen v šoli?
Ne le na starše, sodoben način življenja lahko velik pritisk prinese tudi na otroke. Ti so ves čas obremenjeni s testi, izpiti in učenjem ob koncu šolskega leta. Dobre ocene so sicer pomembne, a prevelika pričakovanja staršev lahko šolarja pahnejo v stisko. Spopade se z občutkom, da ne obvlada več vseh zahtev, lahko postane tudi depresiven.
Kako otroku pomagati, da je uspešen v šoli?
Tako kot na starše, lahko sodoben način življenja velik pritisk prinese tudi na otroke. Ti so ves čas obremenjeni s testi, izpiti in učenjem ob koncu šolskega leta. Dobre ocene so sicer pomembne, a prevelika pričakovanja staršev lahko šolarja pahnejo v stisko. Spopade se z občutkom, da ne obvlada več vseh zahtev, lahko postane tudi depresiven.
Veliko prezgodaj se je končalo mlado življenje
"Težko je opisati, kako je izgubiti nekoga, ki ga imaš rad, tako zgodaj. Še vedno poskušamo sprejeti, kar se dogaja," pripoveduje mati komaj 28-letne Sarah, ki je mnogo prezgodaj preminila zaradi raka na materničnem vratu. Bolezni, ki jo je mogoče preprečiti.
Pet let ima. In zaradi teže lahko vsak trenutek umre!
Misael Caldogno Abreu je star pet let. Tehta 80 kilogramov. 1,8 kilograma v povprečju pridobi na mesec. Vsak trenutek se lahko zaradi tega v spanju zaduši ali pa mu odpove srce. A za to niso krivi starši.
To morate vedeti o zaščiti oči pred sončnimi žarki!
Zaščita oči pred UV-žarki je tako pomembna kot zaščita kože, o čemer že veliko vemo. Če se preveč izpostavlja UV-žarkom, lahko nastanejo opekline roženice, kar se kaže z rdečim očesom, bolečino, solzenjem in preobčutljivostjo na svetlobo. Dolgoročno pa lahko preslaba zaščita oči privede do sive mrene in celo do rakavih sprememb na vekah. Preverite, kako izbrati sončna očala, ki vas bodo dobro zaščitila pred UV-žarki.
Si želite znova gladko kožo brez gub?
Z leti se na obrazu pričnejo kazati gubice in linije, ki nam hitro postarajo obraz. V koži je namreč vse manj kolagena, elastina in hialuronske kisline, izpostavljenost UV žarkom pa procese staranja še pospeši. Prav zato je pomembno, da redno negujete svojo kožo, in zadnji hit med pomladitvenimi kremami, ki se ponaša s kakovostjo, je Eucerin® Hyaluron-Filler CC krema.
Prepoznajte srčni infarkt kar mesec dni prej!
Prve znake srčnega zastoja lahko prepoznate že skoraj mesec dni pred napadom, je pred tremi leti pokazala študija ameriških strokovnjakov. Preverite, kateri so znaki, na katere morate biti pozorni.
Odrekla se je 1 sestavini. In to je rezultat!
Eni sestavini sem se odrekla, pripoveduje 31-letna Škotinja. In že to je naredilo ogromno razliko. Sčasoma je povsem spremenila svoj življenjski slog. Ampak za božič leta 2013 se je najprej povsem odrekla samo sladkorju.
Ena slaba navada in takole slabo se je končalo!
Mamica, ki je uporabljala solarij, je delila svojo fotografijo, da bi posvarila, kako nevarna navada je to. Če bi danes lahko popravila svoje pretekle navade, ga ne bi uporabila enkrat samkrat, na plaži pa bi se namazala s faktorjem 50.
Pred šestimi leti je izgubila 16 kilogramov, danes pa ...
Priljubljena pevka, ki je pred šestimi leti izgubila kar 16 kilogramov, danes z redno vadbo in zdravo prehrano vzdržuje zdravo telesno težo. Pri tem si pomaga tudi s prehranskimi dodatki. Po treningu vedno spije beljakovine v prahu z okusom čokolade, poleg tega si pomaga še z omega-3 maščobnimi kislinami in aminokislinami. Na ta način ohranja popolno postavo in dober imunski sistem.
Ne, ne gre za norice ...
10-mesečni Oscar Langham trpi za redko boleznijo, zaradi katere ima bulice, ki so podobne noricam, po vsem telesu. Gre za raku podobno bolezen imunskih celic, ki ni nalezljiva. A ljudje jo pogosto zamenjajo z noricami in se ga ne upajo dotakniti.
Čakala ga je smrt, nato pa ...
Leto dni star mehiški deček Liam Cerda je pred prestal eno največjih translantacijskih operacij do sedaj. Z enim posegom so mu presadili kar osem organov. Deček se je namreč rodil s redko, a smrtonosno boleznijo imenovano Berdonov sindrom, zaradi katere bi mu prebavni sistem počasi odmrl.
Odpovedala se je zdravljenju, da bi rešila življenje svojemu dojenčku
''Dojenček me je rešil, sedaj pa je čas, da jaz rešim njega,'' je dejala 36-letna nosečnica, ki so ji diagnosticirali agresivno obliko možganskega tumorja, zaradi katerega bi nujno potrebovala zdravljenje. Da ne bi ogrozila svojega plodu, pa se je odločila, da ga prestavi, dokler se njen sin ne rodi. Bo takrat že prepozno?
24 let sramu in poniževanj! Danes pa je na poti k zvezdam
Samo eno leto je imela, ko je prestala prvi poseg, s katerim so ji poskušali odstraniti znamenje, ki prekriva del njenega obraza. Skoraj celo življenje se je borila, da bi ga skrila. Danes pa, da bi pokazala, da ni treba, da smo vsi videti isto, poskuša z njim uspeti tudi kot manekenka in igralka.
Mislila je, da ima gripo – ko se je zbudila, pa je imela okončine črne kot noč
"Ko sem izvedela, da sem izgubila vse svoje okončine, sem bila obupana," pripoveduje 32-letnica. A treba je bilo živeti naprej. "Naučila sem se sprejeti nov videz." Njena pozitivna naravnanost je navdihnila mnoge. Tudi ameriško modno oblikovalko, ki jo je vzela za manekenko.
Kaj vaše odvajanje pove o vašem zdravju?
Rak debelega črevesa je tretji najpogostejši rak in vsako leto v Sloveniji za njim zboli okoli 350 moških in 300 žensk. Kri v blatu je eden najpogostejših znakov, ki kažejo raka na debelem črevesu, lahko pa tudi na druge težave, kot so hemeroidi ali počena žilica. Kljub vsemu kri v blatu vedno zahteva posvet z zdravnikom.
Misica javno razkrila svojo najglobljo skrivnost
'Imela sem do pet paničnih napadov na dan,' je razkrila 19-letna manekenka Izzi Ramsay, ki se bo potegovala za naslov miss Avstralije. Mlada lepotica je razkrila, da se je že pri 12 letih spopadala s hudo depresijo in anksioznostjo. S pomočjo družine in psihologa je le našla izhod iz pekla.
'Od popolnih neznancev smo zbrale 12.000 evrov za dobrodelne namene'
Sestre Brooks so s svojimi seksi selfiji, ki so jih objavljale na Instagram profilu, uspele zbrati 12.000 evrov od popolnih neznancev. Sredstva so nato podarile britanskim otroškim bolnišnicam, kjer so se zdravili njihovi otroci.
5 najpogostejših in najbolj smrtonosnih rakov
Čeprav je rak že sam po sebi strah vzbujajoča beseda, je dobro vedeti vsaj približno, katere oblike raka so najpogostejše in kako lahko zmanjšamo tveganje. Tu je nekaj najpogostejših rakov, ki terjajo največ življenj.
Neverjetno, kako se je izklesala
28-letna Sophie še ne tako dolgo nazaj ni ravno z lahkim srcem oblekla kopalk. Nato pa se je začela ukvarjati s telovadbo in svoje telo prav izklesala. Sedaj s samopodobo nima več težav. Opozarja pa, da je ključno v življenju doseči ravnovesje.
Po grozljivi nesreči so ji morali odstraniti obraz, a danes je prava lepotica!
Po grozljivi prometni nesreči so morali kirurgi najstnici Chloe Thomson odstraniti obraz, da so ji lahko znova izdelali obrazne poteze. Danes - 8 let kasneje - je končno zadovoljna s svojim videzom.
Čudež! Neozdravljivi tumor je skoraj izginil
24-letnemu Kye Eastwoodu so zdravniki diagnosticirali neozdravljivega raka limfnega sistema. Rakava tvorba v predelu pljuč je bila ogromna in ker se ni odzval na zdravljenje, so mu napovedali le še leto dni življenja. A Kye ni izgubil upanja in šel na poskusno zdravljenje. Danes je njegova bolezen skoraj v mirovanju.
Nekoč so ga klicali 'Binko debelinko', danes pa ...
Neverjetno preobrazbo je doživel Američan Austin Shifflett, ki je samo v letu dni izgubil vse svoje odvečne kilograme. Če so ga nekoč klicali 'binko debelinko', se lahko danes vsem, ki so se norčevali iz njega, le še nasmehne. Danes je namreč pravi lepotec in lomilec ženskih src.
Nevarnost pnevmokoknih okužb pri malčkih
Pnevmokokne okužbe spadajo med najpogostejše bakterijske okužbe. Bakterije lahko povzročijo tudi smrtno nevarne bolezni, kot sta meningitis in sepsa, najpogostejša pnevmokokna okužba pa je vnetje srednjega ušesa.
10 živil, ki bodo odplavila nikotin iz vašega telesa
Nikotin je tista snov, zaradi katere kadilci tako težko opustijo kajenje. A je samo ena izmed izjemno škodljivih snovi v cigaretih, zaradi katerih je priporočljivo opustiti kajenje. Ko to storite, pa lahko z nekaterimi živili pospešeno izločite nikotin in druge škodljive snovi iz telesa. Preverite, katerimi.
Top 5 zimskih živil, ki jih morate uživati
Da bi imeli na voljo več svežega sadja in zelenjave, bomo morali še malo počakati. A do tedaj lahko uživamo pastinak, zeleno in nekatero drugo zimsko zelenjavo, iz katere si lahko pripravimo okusne jedi.
27-letnik je danes popolnoma neprepoznaven! Poglejte ga nekaj let prej
27-letnemu Arisi Paulu iz Nigerije so pred tremi leti diagnosticirali Hodgkinov limfom, ki se je na njegovem vratu razrasel v ogromno tvorbo. Mladi Nigerijec nujno potrebuje operacijo, da bi mu tvorbo odstranili, a si je ne more privoščiti. Zdaj prosi za pomoč in po spletni strani GoFundMe zbira dobrodelna sredstva.
Tega o korenju še niste vedeli!
Korenje ni koristno le za vaše oči, zmanjša tudi tveganje za raka dojke. In to za kar 60 odstotkov, je pokazala nova raziskava stokovnjakov iz različnih evropskih držav.
Zajtrk, ki za petino zmanjša tveganje za bolezni srca in ožilja
Tisti, ki uživajo dovolj vlaknin, naj bi kar za petino zmanjšali tveganje za prezgodnjo smrt zaradi bolezni srca ali raka. Eden najboljših načinov, da zaužijemo dovolj vlaknin, je, da dan začnemo z ovsenimi kosmiči ali ovsenim kruhom.
