maščobne
Srčno-žilna obolenja in prehrana
Lep pozdrav cenjeni gospod dietetik Lavrinec! Imam eno vprašanje(obljubim da zadnje)saj vas prosim za prehranjevalne nasvete non-stop, ja pa kaj moram če pa ste tako dobri da mi vsei pomagajo in hval...
Srčno-žilna obolenja in prehrana
Lep pozdrav spoštovani gospod Lavrinec! Tukaj vaša redna "spraševalka" raznih tem ki me že verjetno imaste malce .. Pa bom kar prešla k problemu, namreč nevem če se spomnite ni dolgo tega ko sem vas...
Prehrana in maščobne kisline
Pozdravljeni, zanima me katero olje ima najboljše razmerje med omega-3 in omega-6 maščobnimi kislinami in kaj to omega-3,6 sploh pomeni? Hvala.
Lipom na vratu
Spoštovani Imam lipom na vratu, pod brado, velikosti 4 x 3 cm. Ultrazvok je pokazal, da se nahaja pred velikimi žilami in se medialno stika s submandibularno žlezo. Je dokaj dobro omejena. Ker se več...
Prehrana in olja
Zanima me katero sadje ali zelenjava (razen seveda žita, prosa, ajde in ostale zrnate hrane) vsebuje disaharide ali polisaharide? Za sadje in med namreč povsod piše da od sladkorjev vsebujeta večinoma...
Policistični ovariji
Lep pozdrav! Stara sem 22 let; od 18. leta (s krajšim premorom) jemljem tabletke Diane35, ki mi jih je sprva predpisal dermatolog, nato pa še ginekologinja v smislu dolgotrajnega zdravljenja policisti...
Lipomi
Star sem 37 let in se mi pod kožo po vsem telesu pojavljajo bule (nekatere za otroško dlan), ki s časom rastejo in se združujejo, kjer jih je več na enem mestu. Te bule se pojavljajo tudi moji mami. S...
Prehrana in olja
Pozdravljeni! V nekaj dietah na internetu sem opazil priporočilo jemanja lanenega olja kot dodatek k prehrani. Bilo bi naj namreč dober vir omega 3 moščobnih kislin in bi naj tudi pripomogle "kuriti" ...
Maščobne celice
Zanima me, če je res, da se ženskim maščobnim celicam obseg le zmanjšuje, število celic pa ostaja isto ali se povečuje, zmanjševati pa se ne more, kot se to lahko moškim? Kako lahko ženske potem sploh...
Povečanje ustnic z lastno maščobo
Lepo pozdrav! Zanima me ali je učinek po vbrizganju lastne maščobe v ustnice trajen ali ne? Koliko časa po posegu ostane oteklina? Kaj pomeni, da morate 2-3 krat ponoviti poseg? A to pomeni, da potem ...
Nabiranje maščobe po liposukciji
Zanima me, če se po liposukciji začne zopet nabirati maščoba in doseže prejšnje stanje. Ali se je potrebno držati kakšne posebne diete, da morebiti do tega ne bi prišlo? Hvala za odgovor!
Akne
Pozdravljeni! Stara sem 30 let. Težave z mozolji imam že od pubertete. Na vašem pregledu ste mi napisali recept za antibiotike Geomycin ter Differin gel. Sprva nisem bila preveč navdušena nad antib...
Ločevalna dieta
Pozdravljeni. Zanima me, ali je dieta s kombiniranjem hrane zares utemeljena. Ne zdi se mi logicno, da bi locevali npr. ogljikove hidrate od beljakovin, ker je to pri nekateri hrani prakticno nemogoce...
Zamaščenost jeter
Spoštovana gospa zdravnica! Moja žena (70 let) je bila te dni na ultrazvočnem pregledu abdomena. Pregled je bil narejen 30.12. v Diagnostičnem centru na Bledu. Na izvidu je zaključek, ki se glasi tak...
Kronično vnetje prostate
Spoštovani g. doktor! Star sem 39 let, pred 4 leti sem prebolel akutni prostatitis, od takrat dalje pa imam težave zaradi kroničnega prostatitisa. Te težave se kažejo v neprijetnem, pekočem občutku v...
Imunski sistem in prehrana
Kako naj si s prehrano ojačam imunski sistem ? Lepa hvala.
Izbolkline na glavi
Spoštovani. Naj najprej povem da ne gre zame, temveč za mojo mamo. Pišem vam iz rahle skrbi za njeno zdravje. Namreč ko si je prala lase je pod prsti začutila nad vratom buški podobno izboklino, le da...
Celulit
Pozdravljeni!Imam celulit predvsem na zadnjici in manj tudi po stegnih, redno se ukvarjam tudi s telovadbo (vsaj 3ure na teden). Naj povem se da ga ima tudi mama. Zanima pa me ce se da celulita znebit...
Hujšanje in jabolčni kis
Lep pozdrav! Star sem 26 let, imam 77 kilogramov in sem velik 176 cm. Ker se ukvarjam s kolesarstvom in fitnesom imam telo dokaj lepo grajeno, le maščobne obloge okoli trebuha se ne morem in ne morem...
Podočnjaki
Pozdravljeni! Moj večni problem so podočnjaki, ker se včasih kar ne upam pogledati v ogledalo. Ko sem prebirala literaturo o tem, sem zasledila, da je vzrok tega lahko tudi obolenje ledvic. Šla sem n...
Kolitična dieta
Spoštovani! Stara sem 23 let in že skoraj dve leti imam odkrito Crohnovo bolezen. Skoraj na vsakem zdravniškem izvidu spcialista internista mi priporočajo kolitično dieto, vendar problem se pojavi p...
Podočnjaki
Spoštovani! Zanima me zakaj se pojavijo podočnjaki in kako jih odpraviti. Hvala
Odvečna maščoba
Dober dan! Sem mamica desetmesecne puncke.Po nosecnosti mi je ostalo nekaj odvecne mascobe na stegnih,zadnjici in trebuhu.Ali je liposukcija lahko resitev za moje tezave?Prosim za cim vec informacij ...
To so živila, ki vas branijo pred boleznijo
Če imate v krvi dovolj omega-3 maščobnih kislin, imate več možnosti, da se postarate brez zdravstvenih težav. Tega pa si želimo vsi, kajne? Da bi na starost lahko skrbeli zase ter bili še naprej aktivni ter da bi s polno žlico uživali življenje. Zdrava hrana je eden od načinov, kako to lahko dosežemo.
Eno jajce na dan?
Eno jajce na dan naj bi kar za četrtino zmanjšalo tveganje za kap, je pokazala kitajska in britanska raziskava. To pa ni edini blagodejni učinek tega živila. Ste vedeli, da je eden najboljših virov beljakovin ter da vsebuje tudi omega-3 maščobne kisline? Poglejte, kako vse vam koristi.
Bolezni srca lahko razkrivajo prsti, ušesa in oči
Eden od štirih ljudi v zahodnem svetu umre zaradi bolezni srca in ožilja. Prav zato je pomembno, da skrbimo za zdravo srce in da poznamo znake, ki lahko kažejo na bolezni srca in ožilja. Zanimivo je nekaj od njih precej nenavadnih. Bolezni srca in ožilja lahko prepoznamo celo prek prstov, ušes in celo oči.
To zmanjša tveganje, da se pojavi rak dojk
Uživanje lososa ali drugih rib, ki vsebujejo omega-3 maščobne kisline, dva- do trikrat na teden, nas varuje pred rakom dojk in je lahko v pomoč tudi, ko se tumorji že pojavijo, so ugotovili kanadski raziskovalci. Predvidevajo, da podobno pomaga tudi pri drugih vrstah raka.
Katera hrana lahko polepša lase?
Namesto da zapravite celo premoženje za različne pripomočke, ki naj bi bolj ali manj uspešno negovali lase, v svoje obroke vključite hrano, ki jih bo oskrbela prav s tistimi hranili, ki jih potrebujejo.
To je pokazatelj, kakšno je vaše tveganje za raka
Koliko maščobe imate na trebuhu, je pokazatelj, kakšno je vaše tveganje za raka, je ugotovila ameriška študija. Maščobne celice na trebuhu namreč izločajo poseben protein, ki lahko povzroči pojav raka oziroma spodbuja njegovo rast.
9 stvari, ki jih lahko naredite za bolj raven trebuh
Bi radi imeli bolj raven trebuh? Čeprav številni izdelki obljubljajo čudeže, s katerimi boste pridobili mišičast in raven trebuh, pa je najbolj 'čudežna' zagotovo sprememba vsakodnevnih navad, ki na dolgi rok prinesejo prave rezultate. Tu je nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali do bolj ravnega trebuha in boljšega počutja.
