Vizita.si

majhna

Prehrana 19. 08. 2024 04.41

Tropsko sadje, ki je polno antioksidantov

Dragon fruit, znan tudi kot pitaja, je tropsko sadje, ki izvira iz Amerike. Plodovi rastline Hylocereus in Selenicereus so priljubljeni zaradi svoje zanimive in privlačne zunanjosti ter osvežujočega okusa. Poglejmo si, kakšne so zdravstvene koristi.

Prehrana 03. 08. 2024 04.32

Živila, ki vsebujejo nikotin

Nikotin je sicer zelo zasvajajoča kemična spojina, ki jo najdemo v cigaretah, žvečilnem tobaku in izdelkih za vaping. Toda ali ste vedeli, da se nikotin nahaja tudi v nekaterih živilih?

Prebava 03. 08. 2024 04.20

Najpogostejše prebavne motnje, preventiva in pomoč

Kdaj so želodčne težave premostljive narave in kdaj so morda posledica prebavnih motenj? Zakaj se le-te ponavljajo in kako si lahko pomagamo? V prvi vrsti je pomembna zmernost.

Bolezni od A do Ž 10. 07. 2024 04.50

To je lahko stranski učinek sladkorne bolezni

Gastropareza je stanje, kjer hrana prehaja skozi želodec počasneje, kot bi morala. Gre za dolgotrajno stanje, ki ga je mogoče obvladati s spremembami prehrane, zdravili in drugimi oblikami zdravljenja.

Zdravje 09. 07. 2024 04.39

Zato vas imajo 'komarji' raje kot druge

Imate občutek, da vas komarji pikajo bolj kot druge ljudi? Za tem morda dejansko stoji znanstveni razlog.

Simptomi in bolezni 18. 06. 2024 04.43

Redka motnja požiralnika, ki lahko oteži požiranje hrane in pijače

Ahalazija se pojavi, ko se poškodujejo živci v požiralniku. Posledica tega je, da požiralnik sčasoma postane paraliziran in razširjen ter sčasoma izgubi sposobnost iztiskanja hrane v želodec.

Aktivno življenje 13. 06. 2024 04.42

To se zgodi, če ne gibamo dovolj

Vsi si kdaj vzamemo prost dan, ko po dolgem dnevu v službi in vseh obveznostih preprosto ne zmoremo nič več. A razlika je, če si takšen dan vzamemo kdaj pa kdaj ali če to vedenje postane naša navada, kasneje pa že stalnica. Pomanjkanje gibanja ne povzroča le prekomerne telesne teže, temveč se težave začnejo kazati tudi na naslednje načine.

Zdravje 23. 05. 2024 04.52

Mikroplastiko našli tudi v testisih

Znanstveniki raziskujejo, ali mikroplastika vpliva še na en pomemben vidik človeštva – na plodnost. Poglejmo si njihove dosedanje ugotovitve.

Rakave bolezni 11. 05. 2024 04.19

9 simptomov raka grla, ki jih ne smete spregledati

Spremembe v glasu so eden najzgodnejših simptomov raka grla. Večini bolnikov diagnozo odkrijejo šele v poznih stadijih bolezni, čeprav jim prav hripav glas že v začetnem stadiju pošilja močno opozorilo, da z njihovimi glasilkami nekaj ni v redu.

Novice 05. 05. 2024 04.58

'Neuporaben organ', ki bi se lahko dejansko boril proti raku

Za našo prsnico se nahaja majhna maščobna žleza, za katero strokovnjaki pogosto pravijo, da je v odrasli dobi popolnoma neuporabna. Pa je res?

Simptomi in bolezni 05. 05. 2024 04.55

Zakaj se pojavijo ciste?

Cista je majhen 'žepek' tkiva, ki je lahko napolnjen z zrakom, tekočino, krvjo ali z drugo snovjo. Ciste so lahko posledica genetike, vnetja, okužbe ali drugih (bolezenskih) stanj. Običajno so ciste benigne, vendar včasih potrebujejo tudi zdravljenje, še posebej, če se pojavijo zapleti. Poglejmo vse, kar morate vedeti o cistah.

Prebava 02. 05. 2024 04.00

Kje se začne prebava?

Prebavni sistem je eden najbolj osupljivih in kompleksnih sistemov v našem telesu, ki omogoča razgradnjo hrane v hranila, potrebna za delovanje našega telesa in celic. Od trenutka, ko hrano zaužijemo, do trenutka, ko se preostanki izločijo iz telesa, prebavni sistem izvaja številne natančno usklajene mehanizme.

Simptomi in bolezni 09. 04. 2024 04.41

Kako prepoznati motnje ščitnice?

Ali doživljate nepojasnjene spremembe teže, utrujenost ali nihanje razpoloženja? Lahko gre za motnjo ščitnice.

Zdravje 04. 04. 2024 04.33

Spijete več kot 2 kozarca na dan?

Čeprav je občasno prav, da nazdravimo, pa je lahko pitje alkohola izjemno škodljivo za vaše zdravje, če to počnete redno in prepogosto.

Lepota 27. 03. 2024 04.45

Kako škodljiva so ličila med vadbo?

Vse ženske že vedo, da je spanje z ličili škodljivo za kožo. Morda je čas, da spregovorimo tudi o ličilih med vadbo. Poglejmo, kaj o tem pravijo dermatologi.

Življenjske zgodbe 14. 03. 2024 04.28

Kri je darovala kar stokrat in navdihnila družino, da je storila enako

73-letna Judy Law je kar stokrat v svojem življenju darovala kri. Za darovanje je tako navdušila tudi svojo hčerko in vnukinjo. To je zgodba o iskreni želji po pomoči.

Prehrana 06. 03. 2024 04.48

Kaj se zgodi, če pojeste surovega piščanca?

Uživanje surovega ali premalo kuhanega piščanca lahko povzroči zastrupitev s hrano, bolečine v želodcu, slabost in drisko.

Prehrana 28. 02. 2024 04.44

Ali je res slabo jesti po 8. uri zvečer? To morate vedeti

Ljudje se med seboj razlikujemo po številnih značilnostih in navadah. Ena izmed slednjih je seveda tudi ta, ali (lahko) uživamo hrano pozno zvečer ali ne. Bolje rečeno, ali je morda bolje, da je ne bi? Ali je res tako slabo jesti po 8. uri zvečer?

Zdravje 19. 02. 2024 11.51

Kako lahko izboljšano upravljanje s časom in organizacija zmanjšata stres?

V hitrem tempu sodobnega življenja, kjer se čas zdi kot omejen vir, lahko učinkovito upravljanje s časom znatno vpliva na naše splošno počutje. Eden od vidikov našega vsakdanjega življenja, ki pogosto ostaja neopažen, a igra ključno vlogo pri upravljanju s časom in zmanjševanju stresa, je organizacija naših fizičnih prostorov. V tem članku bomo zato raziskali, kako lahko izboljšano upravljanje s časom in organizacija prispevata k bolj sproščenemu in brezstresnemu življenju.

Simptomi in bolezni 19. 02. 2024 04.37

Otekanje, ki je lahko nevarno

Alergija je le eden od mnogih možnih vzrokov za to stanje.

Zdravje 02. 02. 2024 04.10

Če imate težave s ščitnico, se izogibajte tem živilom

Ščitnica ima ključno vlogo pri presnovi hormonov in uravnavanju metabolizma, skrbi pa tudi za številne druge funkcije. Če ne deluje pravilno, lahko povzroči mnoge simptome in težave, posledično pa morajo bolniki paziti tudi pri prehrani. Poglejmo, kaj so o tem zapisali na index.hr in health.

Duševno zdravje 12. 01. 2024 04.57

Ste že slišali za 'počasno jutro'?

Se tudi vi zbujate 'tečni' in brezvoljni? Morda se rešitev skriva v tako imenovanem počasnem jutru. Poglejmo si, kaj je in zakaj je pomembno.

Duševno zdravje 15. 12. 2023 05.00

Kako se soočiti z osamljenostjo med prazniki?

V prazničnem času, ko se svet odene v bleščeče okraske, veselje in toplino družinskih srečanj, se v ozadju pogosto skriva tema, o kateri se premalo govori – osamljenost.

Prebava 08. 12. 2023 10.56

Bolezen, za katero letno zboli več kot 1300 Slovenk in Slovencev

Rak danke in debelega črevesa se lahko razvije kjer koli v debelem črevesu ali danki, večinoma iz polipov, ki štrlijo iz črevesne stene ali stene danke. Številne študije potrjujejo, da je bolezen najverjetneje posledica medsebojnega delovanja dednih dejavnikov in vplivov okolja. Mnogo ljudi se bolezni zaradi neočitnih znakov v zgodnjih fazah sploh ne zaveda, zato je pomembno, da se odzovete na vabilo v Program Svit, ki ga prejmete po dopolnjenem 50. letu starosti. Gre za državni program zgodnjega odkrivanja predrakavih sprememb ter raka na debelem črevesu in danki, za katerega je večina najbrž že slišala, težje pa si je predstavljati, kako deluje. Da vam ga nekoliko približamo, smo se povabili na obisk in si ogledali izjemno zanimiv vsakdan relativno majhne ekipe, ki pomaga reševati življenja.

Alternativa 22. 11. 2023 05.00

Ste že poskusili dati čebulo v nogavice?

Verjamemo, da ste se že sami prepričali, kako rdeča čebula, ki jo postavimo ob vzglavje postelje, v trenutku pomirja tudi najbolj vztrajen kašelj, ampak ali ste vedeli tudi, da je to živilo enako učinkovito, ko ga prislonite ob nogo in čezenj potegnete nogavico? Morda se sliši kot šala, a ni!

Življenjske zgodbe 27. 10. 2023 05.00

Ganljiva izpoved: ''Nisem samo preživela, sem zmagovalka''

Christini Miner je za womenshealthmag razkrila, zakaj se ni odločila za rekonstruktivno kirurgijo in zakaj ni želela prsnih vsadkov po odstranitvi dojk. Njeno glavno sporočilo je, predvsem ženskam, da ne potrebujejo vsadkov, da bi se počutile lepo. Mi pa poudarjamo, da je to vsekakor odlična izbira za vse ženske, ki jih ne želijo, nikakor pa ni nič narobe, če se zanje odločite! Toda poglejmo si Christinino zgodbo.

Novice 18. 09. 2023 05.00

ChatGPT dečku rešil življenje

Malčku, čigar simptomi so tri leta begali 17 zdravnikov, so končno diagnosticirali redko bolezen. S pomočjo ChatGPT-ja!

Zdravje 07. 08. 2023 05.00

10 malenkosti, ki bodo lahko vaše zdravje izboljšale v samo eni minuti

Skrb za svoje fizično in duševno zdravje je lahko naporna in dolgotrajna naloga, vendar je vsekakor vredna truda. V nadaljevanju predstavljamo nekaj preprostih malenkosti, ki vam bodo vzele le eno minuto, na vaše telo in duševnost pa bodo vplivale pozitivno.

Zdravi zobje 27. 07. 2023 05.00

Najpogostejši vzrok zloma zoba

Zlomljen zob je boleča izkušnja, ki jo lahko doživi vsak do nas. Razlogi za zlom so različni: od zunanjih dejavnikov, kot je poškodba, do notranjih, ki so lahko posledica nepravilne sestave sklenine – zunanjega ovoja zoba in kariesa. Veliko vlogo igra preventiva, pomembno pa je tudi, da se zavedamo, kako postopati ob takem dogodku.

Alternativa 26. 07. 2023 05.00

Ste že slišali za jiaogulan?

Kakšna je uporaba te rastline, kakšni so, če sploh, stranski učinki, kako jo uporabljamo in za kaj vse je sploh dobra?

ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1060