majhne
Preprost zajtrk, ki zmanjša tveganje za kap
Zjutraj si privoščite eno jajce. Kombinirajte ga s polnozrnatim kruhom in različno zelenjavo (bučke, špinača, avokado, paradižnik …) Bučke lahko tudi nastrgate ter jih zmešate z jajcem. Kitajska študija, ki je imela več kot 400 tisoč udeležencev, je pokazala, da eno jajce na dan lahko zmanjša tveganje za kap.
Pozabljivost je v resnici znak visoke inteligence, pravijo strokovnjaki
Pozabljivost smo včasih pogosto povezovali z nizko inteligenco. Večkrat smo tudi sami nase jezni, ko na kaj pozabimo in se sprašujemo, kako je mogoče, da smo tako pozabljivi. A nova študija strokovnjakov iz Univerze Toronto kaže, da je pozabljivost v resnici znak visoke inteligence.
Ledvični kamen
Pozdravljeni, na UZ so mi v sredini leve ledvici (srednji ledvični čašici) odkrili ledvični kamen (2 - 3mm). Veliko sem prebrala o odstranitvi le-tega. Za tako majhne kamne se priporoča le pitje velik...
Lipomi
Spoštovani ! star sem 20 let in po telesu opažam majhne bulice pod kožo (mogoče okoli 1cm velike ali manj). Na dotik niso boleče in s prostim očesom se jih ne opazi. Imam pa jih eno na nogi, na roki, ...
EBV/HSV
Pozdravljeni, stvar je sledeča... jaz pred vsako menstruacijo dobim majhne izpuščaje v desnem ali levem kotičku ustnice, kot nekakšen izpuščaj. danes je moj fant izvedel da ima infekcijsko mononukleoz...
TREZNOST IN PREVZEMANJE ODGOVORNOSTI ZASE
Pozdravljeni. Z zanimanjm prebiram vaše odgovore in vam tudi sam večkrat zastavim kakšno vprašanje, ki me bega. Sem ozdravljeni odvisnik, zato velikokrat čutim da mi nekateri ljudje s svojim vedenjem ...
Izpušaji na prepogibu-notranji strani
Pozdravljeni! Imam težavo z nekakšnimi izpuščaji, največji je na roku (na prepogibu-notranji strani), pojavljajo se tudi občasno po obru, vratu. Je kakor nek suh izpuščaj, občasno tudi srbi. Moj zdrav...
Ortodontija
Pozdravljeni! Imam težave z razporeditvijo sprednjih zob (zgoraj in spodaj). Že eno leto hodim redno k ortodontu v Celje (stara sem 16 let), kjer mi vedno reče, da imam premalo nekih točk za brezplačn...
Ponavljajoči zvini gležnja
Pozdravljeni! Star sem 18 let in treniram tenis. Izvini gležnja so skoraj tedenski ritual. Uporabljam sicer opornice, vendar imam klub temu težave z levim gležnjem. Če premikam stopalo levo desno, mi ...
V veliki zadregi - bilo je premalo napotkov
Pozdravljeni! zanima me glede prehrane po sondi. namreč babica ima raka na požiralniku in se ji seli na želodec, zato je dobila sondo jejunal v dvanajsternik... prosila bi Vas za namig kaj in k...
Zdravo prehranjevanje
Spoštovani! Prosila bi vas za nasvet. V roku treh in pol mesecev sem namenoma izgubila 13 kg- z telesno aktivnostjo( 4-5x) tedensko, ter z veliko pazljivostjo kar zadeva prehrano. Sedaj bi rada to ...
Seboroičn dermatitis, perioralni dermatitis
Pozdravljeni, že skoraj eno leto imam težave s kožo na obrazu, osebna zdravnica mi je povedala katera zdravila naj vzamem, ampak zdi se mi da nič ne pomaga. Včeraj ko sem zdravilo nanesla na č...
Kožica
Pozvdravljeni! imam težave in mi je norodno stopiti do zdravnika.Že nekaj let imam na penisovi kožici majhne mozolčke,kaj bi to lahko to bilo in če je nevarno oz. prenosljivo?
Rjava pega
Pozdravljeni! Star sem 39 let in zadnjih nekaj let občasno občutim skelečo impulzivno bolečino v stopalu, predvsem v večernem času. Bolečina čez čas sama popusti. Sedaj sem pa opazil tudi na ist...
Penis
Lep pozdrav! Star sem 21 let imam redne spolne odnose z isto partnerico že nekaj časa, spolni odnosi so nezaščiteni, po dobrih 2 mescih so se mi prvič pojavile rdeče pikice na glavi penisa, ...
Brada
Pozdravljeni. imam kar nekaj problemov ki so vsi iz področja dermatologije. prvi problem imam z brado. sicer je večina dlak črnih vendar sem sedaj ko se nisem obril teden dni opazil da je tudi v...
Moluske
Lep pozdrav.Sem Darja mama 5 letnega sina Aleša.Že kot majhnemu se mu je pod noskom naredila majhna bradavička ki je nekaj let mirovala nato pa zrasla in okoli nje se jih je namnožilo kar polno....
Lojnice na skrotumu
Pozdravljeni, star sem 16 let. Na spodnji strani penisa in modah imam majhne izboklinice, ki so barve kože, oz. nekoliko svetlejše. Podobne majhnim mozoljem. Lastna raziskava me je pripeljal...
Izpuščaj
Pozdravljena. Na koži na predelu ključnice sta se mi pred dobrimi 4-5 tedni na levi in desni strani pojavili dve lisi (fleka). Nista rdeči, ampak nenehno srbita in se luščita. Mazala sem se že z navad...
žolčni kamni
Imam 2 žolčna kamna velikosti 1,88cm. Stara sem 31let. V tem letu sem imela 3 napade (2 v nosečnosti) , ki so bili posledica nepravilne prehrane (ugotovila kasneje) . Drugače samo ob večjih napo...
Vitiligo
Pozdravljeni! Imam vprašanje glede belih lis ter sivih las po telesu. Star sem 17 let. Bele oz. svetlejše lise so se mi pojavile po obrazu (na čelu, okrog očesa, pod spodnjo ustnico). Prvo liso se...
Zardevanje
Lep pozdrav! Sem najstnik, obiskujem fakulteto in imam sledečo, ki jo bom opisal čim bolj konkretno. Že od otroštva imam rdeča lička, s katerimi se pa do, mislim da nekje 3. letnika srednje šole...
Alopecija
Pozdravljeni. Stara sem 19 let in moj problem je da mi že kakšno leto zelo izpadajo lasje. Mama ima iste težave ki so se ji začele pri istih letih. pred leti je hodila od zdravnika do zdravnika, ampak...
Mononukleoza
Pozdravljeni, star sem 20 let in pred dobrim mesecem (cca. 15 septembra) sem opazil, da imam na predelu trebuha (spodnji del) obe bezgavki nekoliko povečani. Ostalo počutje je bilo dobro. Šel sem k o...
Angiom
Pozdravljeni. Stara sem 31 let. Junija me je na žilo, ki izbočena iz kože poteka nad ahilovo tetivo, pičil komar. Rdeča pikica, ki je ostala po piku, ni izginila, ampak se je začela večati. Poleti sem...
Spolno prenosljivo obolenje, genitalni herpes
Zdravo, okoli penisa imam majhne mozoljem podobne mehurčke. 1 teden predem sem jih dobil sem imel seksualni odnos s osebo, ki jo ne poznam. Osebni zdravnik mi je dal premovir. Ko mehurček počim iztis...
Težave z astmo
Spoštovani, imam težave z astmo (sedaj v času ambrozije zelo veliko) in posledično tudi majhne težave s srcem, zato mi je pulmolog svetoval obisk kardiologa. Pred tremi leti sem dobila predpisan le...
Pekoč jezik
Pozdravljeni! Opazil sem bel in razpokan jezik, ki me peče tudi, če ničesar ne jem in ne pijem, proti koncu jezika pa so tudi majhne in malo večje rdeče bulice. Pekoč občutek traja že 3 ni, na o...
škodljivost amalgamskih zalivk
Spoštovani, Predvsem zasebni zobozdravniki imajo veliko slabega povedati čez amalgam. Od tega, da je izredno škodljiv za organizem, mnogo imajo povedati v zvezi s sivo barvo in obsežno pripravo kav...
Suho lasišče, prhljaj
Pozdravljeni ! Stara sem 19 let. Imam goste skodrane lase, dolge tam nekje do sredine hrbta. Lasje so zelo suhi, posebej pa konice. Lasje imam skoraj vedno spete v čop, saj jih nikakor ne morem ...
