malo

Pravočasno prepoznajte najpogostejše oblike raka
Število umrlih za rakom bi se lahko bistveno zmanjšalo z boljšo ozaveščenostjo, h kateri prav gotovo spada tudi prepoznavanje simptomov. Zgodnejša diagnoza namreč pomeni tudi večjo možnost preživetja.

Ponosna, da je 'plastična barbika'
Priznana malezijska manekenka ponosno priznava prav vse plastične operacije, ki jih je opravila. In teh sploh ni bilo malo, čeprav ima komaj 26 let.

Alicia Keys brez sramu pokazala močnejše noge
Slavna pevka pozna svoje prioritete. Namesto da bi se na vse pretege trudila shujšati, jo prav nič ne motijo malo močnejše noge. Raje se ukvarja s svojim otrokom.

Po letu dni neprepoznavna in končno zadovoljna!
Vremenarka Clare Nasir je zatem, ko so v javnost privrele njene 'obilne' fotografije, shujšala, zatem pa znova pridobila nekaj kilogramov. Sedaj je končno zadovoljna s svojo postavo.

Kate, le kako ti uspeva?
Kate Bosworth je razkrila, kako ohranja svojo vitko postavo. Nekaj časa je sicer bila za številne celo preveč suha, vendar se je sčasoma naučila prehranjevati bolj zdravo.

Boste dopustili, da vas ubije cigareta?
"Kajenje naredi človeka neumnega, napravi ga nezmožnega, da bi mislil in pesnil. Kajenje je huda nevljudnost, to je nepriljudna nesramnost," je nekoč zapisal že J. W. Goethe. 250 let kasneje pa vse mogoče raziskave potrjujejo negativne učinke kajenja, ki je eden najpogostejših povzročiteljev smrti na svetu.

Kako se pred spanjem upreti prigrizkom?
Ravno preden bi odšli na spanje, se oglasi želodec. Zopet ste lačni in zopet želite odpreti hladilnik, četudi veste, da prehranjevanje pred spanjem ni zdravo.

Njen trud ni zaman
Komaj 25 let stara zvezdnica nadvse pridno skrbi za svoje telo. Preberite si, kaj vse stori, da bi svojo postavo ohranila vitko.

Kako je Carla videti po porodu?
Res je, da nekdanja manekenka nikoli ni imela težav s čezmerno telesno težo. Vendar bi si vseeno mislili, da bo pri 44 letih kilogramčke, ki jih je pridobila med nosečnostjo, izgubila malo počasneje.

Rachel, kaj pa je to?
Igralka, ki vedno vse očara, ko se sprehodi po rdeči preprogi, je svoje oboževalce presenetila, ko je nenadoma pokazala roke z veliko preveč vidnimi venami.

Ne boste verjeli, koliko je shujšal
Trenutek, ko je mislil, da umira, mu je spremenil življenje. Takrat je dokončno spoznal, da je hujšanje bolj pomembno od uživanja v hrani.

Želela si je le navlažiti kožo
Ker je njena izsušena koža nujno potrebovala osvežitev, si je Carol na obraz nanesla najnovejšo masko, ki naj bi ji kožo navlažila, namesto tega pa so ji obraz prekrili veliki gnojni mozolji.

Mleko ščiti pred sladkorno boleznijo
Dvajsetletna študija je potrdila, da trans-palmitoleinska kislina, ki je v mleku, znižuje tveganje za nastanek diabetesa tipa 2.

Je to obraz 40-letnice?
Cameron Diaz je bila vedno videti mlajša; toda ali je normalno, da se približuje svojemu štiridesetemu rojstnemu dnevu in še vedno praktično nima gub?

Kako umivanje rok ščiti pred boleznimi?
Umivanje rok nam vzame tako malo časa, hkrati pa ima številne pozitivne učinke na naše zdravje. Ne samo da na ta način odstranimo umazanijo z rok, preprečimo lahko tudi marsikatero nalezljivo bolezen.

V šoli se je nepričakovano zgrudila in kmalu za tem umrla
11-letna šolarka se je sredi šolske ure nenadoma zgrudila. Pred tem ni bila bolna, zato so bili tako njeni bližnji kot tudi njeni sošolci in učitelji popolnoma šokirani, ko so jim povedali, da je preminila.

Kaj se je zgodilo z njenimi nogami?
Courtney Cox se ne ozira na starost – z veseljem pokaže svoje dolge in vitke noge. Toda nedavno je 47-letnica razkrila kar malo čudno oblikovane mišice.

Veste dovolj o raku materničnega vratu?
Med 21. in 28. januarjem poteka letos že šesto leto zapored evropski teden preprečevanja raka materničnega vratu pod okriljem Evropske zveze proti raku materničnega vratu (ECCA). Na srečo se v Sloveniji vsako leto znižuje število žensk, ki zbolijo za RMV, kar je zagotovo posledica vse večje ozaveščenosti, rednih pregledov in cepljenja.

Pevka spet shujšala do neprepoznavnosti
Britanska pevka Mica Paris je spregovorila o svojih težavah s težo. V svoji karieri je zamenjala konfekcijske številke v razponu od 38 do 44.

Diete, ki se jih nikar ne lotite
Preden pomislite na to, da bi se lotili katere izmed diet in tako izgubili tistih nekaj odvečnih kilogramov, dobro premislite, kako se boste lotili hujšanja. Katerim dietam se je bolje izogniti?

Izdelajte si vlažilno in hranljivo masko!
V hladnih zimskih dneh, po praznikih, ko smo bolj malo spali in nekoliko več pili in jedli, naša koža zagotovo potrebuje pomoč. Kako odpraviti izsušenost ustnic in nahraniti ter navlažiti kožo?

Ustrezna zobna ščetka vam bo rešila življenje - jo imate?
Zdravi, lepi in bleščeči zobje so sanje vsakega posameznika, vendar brez ustrezne vsakodnevne nege in čiščenja žal ni mogoče priti do želenih rezultatov.

Neverjetno, kaj je naredila iz sebe!
33-letna Angležinja je doživela hladen tuš, ko se je s hčerko želela preizkusiti v računalniški igrici, a je bil njen lik za nadaljevanje enostavno predebel. Zaradi sramu se je odločila kilogramom napovedati vojno in dve leti pozneje je skoraj ne bi prepoznali.

16-letni hokejist po hudem udarcu paraliziran
16-letni Jack Jablonski je med šolsko hokejsko tekmo po naletu soigralca utrpel močan udarec v hrbtenico. Starša sta sedaj od zdravniškega osebja izvedela, da njun sin ne bo nikoli več hodil.

Kaj o moškem razkriva njegov najljubši šport?
Pohvalno je, da se moški ukvarja s športom, saj se to ne kaže le v njegovem mišičastem telesu, pač pa ima še mnoge druge pozitivne učinke na zdravje. Kaj pa motivira moškega, da se odloči za točno določen šport?

VIDEO: Kako poškodbe odpravlja Chorchyp?
Šport je odličen način ohranjanja zdravja, žal pa so pri športu možne številne poškodbe, ki si jih tako vrhunski kot rekreativni športniki želijo čim prej odpraviti. Kako poškodbe odpravlja športnik v ringu Denis Porčič?

Poenostavite svoje življenje
Danes vemo, da lahko zbolimo tudi zaradi nenehne izčrpanosti in preobremenjenosti. Zakaj torej, namesto da posegamo po zdravilih, raje ne poenostavimo svojega življenja?

6 znakov, da vas bivši ni prebolel
Vajino razmerje se je končalo že pred časom, vendar se vam dozdeva, da vas še ni prebolel. Preberite si, kateri znaki nedvoumno kažejo na to.

Na poroko je prišla popolnoma neprepoznavna
Vsaka ženska želi biti najlepša prav na dan svoje poroke. Denar zato potroši pri kozmetičarki, frizerju in vizažistu – le redke pa celo pri plastičnem kirurgu.

Mladi zvezdnik si je zlomil vrat
Na veliko razočaranje številnih njegovih oboževalcev je moral pevec Jason Derulo odpovedati celotno turnejo in promocijske aktivnosti, saj si je med vajo za koncert močno poškodoval vrat.