manj
5 razlogov, zakaj ste še vedno debeli
Nekaterim ljudem kljub ogromno vloženega truda in odrekanju nikakor ne uspe shujšati. Predstavljamo vam pet najpogostejših napak, ki preprečujejo izgubljanje odvečnih kilogramov.
Cigareti vsako leto pokončajo 2800 Slovencev
Zaradi bolezni, povzročenih s kajenjem, v Sloveniji letno umre okoli 2800 ljudi, ki v povprečju umrejo 16 let prej kot njihovi vrstniki, ki niso nikoli kadili, kažejo podatki Inštituta za varovanje zdravja.
Posrečene dileme bodočih nosečnic
Nekatere dileme, ki prešinejo bodoče nosečnice, so pričakovane, spet druge ne in so pravzaprav prav posrečene ... Morda se prijateljice, ko spregovorite o njih, iz srca nasmejijo. Pa vendar, kaj lahko po glavi roji bodoči potencialni nosečnici?
Petletnega dečka zajeli plameni
Ko sta se petletni Logan in njegova dve leti starejša sestra Heidi igrala v kuhinji, sta si zaželela piškotov. Deček je zato splezal na štedilnik, ki ga je po pomoti prižgal, in nenadoma začel goreti. Utrpel je hude opekline po trebuhu, vratu in rokah.
VIDEO: Nad gube z obrazno jogo
Ste vedeli, da imamo od vratu navzgor kar 57 večjih in manjših mišic, katerih čvrstost je ključnega pomena za lepo, napeto kožo? Tega se dobro zaveda 55-letna Barbara Vizjak, ki se v boju proti gubicam in povešanju kože bori z jogo obraza.
7 najpogostejših sanj in njihov pomen
Pogosto so sanje le odraz vsakodnevnih dogodkov, a včasih imajo globlji pomen in kažejo na naša čustva, ki si jih niti sami ne upamo priznati. Potlačena jeza, strah, razočaranja so lahko vzrok za sanje, ki nas pretresejo in ki jih še nekaj časa za tem, ko jih sanjamo, ne moremo pozabiti.
Kaj je bolj zdravo – margarina ali maslo?
Maslo ali margarina? Kaj je boljše za moje zdravje? Mi bo maslo povišalo holesterol? Bom zaradi margarine dobil raka? Kaj je resnica?
Pri dveh letih zbolela za rakom dojke
Ko je Melanie v hčerkini levi dojki zatipala bulo, je z deklico takoj odhitela k zdravniku. Ta jo je pomiril, da gre verjetno le za nenevarno limfno tvorbo, a nadaljnje preiskave so pokazale, da je komaj dve leti stara Aleisha zbolela za rakom dojke.
Kaj jedo seksi zvezdnice?
Le kaj je Jessica Alba, da je tako postavna? Kaj se znajde na krožniku 40-letne manekenke in mame treh otrok Claudie Schiffer? Katere so slastne pregrehe pred kratkim znova samske Scarlett Johansson? Preverite …
Ne grem več pod nož
Pamela Anderson je v zadnji izdaji ameriškega Playboya priznala, da si nikoli več ne želi pod nož. Prepričana je, da se ne bo več upirala naravnemu procesu staranja.
Odkrijte raka materničnega vratu pravočasno!
Umrljivost zaradi raka materničnega vratu se je v Sloveniji v zadnjih šestih letih pomembno zmanjšala. Če je v prvem desetletju za to obliko raka umrlo od 40 do 50 žensk, jih je v zadnjih letih od 30 do 40. Vendar pa se je mogoče tej obliki raka s presejalnimi testi popolnoma izogniti!
Kako do lepega in mladostnega telesa?
Da boste še dolgo videti mladostni in negovani, morate poskrbeti tako za lepo, sijočo kožo kot za zdrave zobe, oči, možgane. Kaj torej narediti danes, da bo bos vaše telo tudi čez mnogo let lepo in zapeljivo, um pa še vedno oster?
Po 11 letih prvič spregovorila
52-letnica iz Kalifornije je druga oseba na svetu, ki je prestala presaditev grla. S tem je po 11 letih lahko prvič spet spregovorila in samostojno zadihala.
Zakaj se moški izogibajo zdravnika?
V povprečju ženske živijo 5,1 leta dlje kot moški. Je morda vzrok za to tudi v temu, da se moški izogibajo zdravniku in zavračajo številne preventivne teste, ki bi jim lahko rešili življenje?
Čudežni 'elektronski' deček
14-letni Erik bi bil lahko jezen na cel svet, saj se je rodil s polovico srca, brez vranice, s fetalnim alkoholnim sindromom in je nato še zbolel za rakom, a kljub temu živi le zato, da pomaga drugim.
Do vitkejših stegen in zadnjice v 30 dneh!
Če mislite, da se ne morete znebiti celulita in debelih stegen, potem se še kako motite! Preverite, kako okrepiti stegenske mišice in zmanjšati obseg stegen v samo 30 dneh.
VIDEO: Prepoznajte znake črevesnih bolezni!
Med vsemi boleznimi so najpogostejše bolezni prebavil, med njimi refluks, žolčni kamni, hemeroidi, ki so bolezen moderne dobe in rak prebavil.
Paralizirana zaradi ljubezenskega ugriza
Potem ko jo je partner začel nežno grizljati po vratu, je 44-letnica na lastni koži izkusila, da ljubezen lahko boli. Njuna romantična predigra se je namreč končala vse prej kot romantično …
Znebite se nadležnega prhljaja!
Vas močno srbi lasišče? Se izogibate temnih majic, ker imate na ramenih pravo smučišče? Preberite, kaj povzroča nadležni prhljaj, kako se ga lahko znebite in zatrete njegov nastanek že v kali.
''Zaradi mučnih bolečin bi si najraje odrezala roko!''
Ko se je 15-letna Micaela zjutraj zbudila, je imela na rami nenavadno ranico. Videti je bila kot ugriz in iz dneva v dan je bila bolj rdeča, otečena in boleča. Čez čas je najstnica trpela že tako neznosne bolečine, da bi si roko najraje kar sama odrezala, je povedala.
Preverite, ali ste zasvojeni s Facebookom!
Z uporabo interneta narašča tudi odvisnost od socialnih omrežij. Kakšni so znaki odvisnosti in koga socialna omrežja prej zasvojijo, smo povprašali psihologinjo dr. Andrejo Pšeničny.
Črevesnega raka zamenjali za hemoroide!
Šokantna napaka zdravnika, ki je mlado nosečnico prepričeval, da so vzrok njenih težav hemoroidi, jo je stala skoraj življenja. Zbolela je namreč za rakom črevesja, ki se je že razširil na jetra in pljuča.
Dobrodelni kolesarji zbirali denar za otroke z astmo
Več kot 100 kolesarjev se je to soboto skupaj z ultra-kolesarjem Markom Balohom udeležilo že 6. tradicionalnega dobrodelnega spinninga, na katerem so zbirali denar za pomoč otrokom z astmo.
V hrbtenico so ji vbrizgali cement
Emma je še pred šestimi meseci negibno ležala, hrbtenico je imela prelomljeno na kar petih različnih mestih. Prognoza je bila slaba, a so ji iznajdljivi zdravniki hrbtenico popravili s pomočjo cementa.
Z bučo nad celulit
Buče so bogate z vlakninami, kalijem in betakarotenom, zato veljajo za enega najboljših naravnih sredstev proti celulitu. Pomagajo pri oblikovanju postave in ohranjanju telesne teže.
Nejasen vid le ni tako nedolžen
Nejasen vid oziroma zamegljenost vida je lahko znak resnih vidnih ali pa drugih zdravstvenih težav. Preverite, katere so najpogostejše in kaj morate v primeru nenadnega poslabšanja vida storiti.
Zaradi zdravniške napake ostal brez noge
Čeprav ga je iz neznanega razloga noga močno bolela, ga je dežurni zdravnik poslal domov. Tri dni kasneje so mu morali nogo na urgenci amputirati, zdaj pa toži zdravnika, ki je spregledal krvni strdek.
Prozac pomaga obnoviti gibanje pri žrtvah kapi
Antidepresivno zdravilo prozac naj bi pomagalo obnoviti gibanje žrtev možganske kapi in zmanjšalo paraliziranost zaradi le-te, je pokazala najobsežnejša tovrstna študija.
Preprosti triki za seksi telo
Izgubljanje odvečnih kilogramov, pridobivanje kondicije in spreminjanje načina prehranjevanja so odločitve, ki jih je težko sprejeti in se jih še težje lotiti. Morda vam bodo v pomoč naslednji nasveti!
Nepričakovani morilci spermijev
Nevarnost za spermije se skriva za vsakim vogalom. Ker je od kakovosti sperme odvisno, ali bo moški imel potomce ali ne, je še kako pomembno vedeti, kje vse se skrivajo uničevalci sperme!
