masaža
Razširjene žilice
Lep pozdrav. Ker imam na stegnih in zadnjici celulit, si vska dan ta predel masiram z ročnim pripomočkom (narejenim v ta namen) in kremo. Zanima me ali lahko popokajo kapilare na stegnih zaradi masaž...
Potplutba
Najprej lepo pozdravljeni.Ne vem, če sem se obrnila na pravega zdravnika, vendar bom vseeno postavila vprašanje. Stara sem 20 let in pred 4 meseci sem obiskala koncert na katerem je nekdo padel name i...
Povečanje prsi z masažo
Zdravo! Nekje sem prebrala, da se da prsi povečat z masažo, pa me zanima, če je to res? Zanima pa me tudi, če je možno si povečati prsi na kateri drugi način, kot pa da si vstaviš vsadke? Že vnaprej s...
Brazgotinice po noricah
Spostovana Dr. Adamiceva! Hci , ki ima 4 leta je pred kratkim prebolela norice. Zal ji je kljb mazilu in sirupu odpadlo dosti hrastic za katerimi so ostale brezpigmentne brazgotinice. Ali obstaja k...
Udarec v glavo
Lep pozdrav ! To nedeljo sem smučal na Krvavcu in padel z glavo v sneg.Pri tem sem občutil bolečino v glavi ,ki je v teku smučanja popustila.Nisem občutil nobene vrtoglavice ali da bi bruhal.Zanima m...
Nosečnost in limfna masaža
Pozdravljeni, decembra 2002 sem zanosila. Junija 2002, pa sem imela dvojni spiralni zlom goleni in sem bila operirana. Dobila nisem nobene fizioterapije, hodila sem samo na limfno masažo, ki jo obis...
Majhna količina izliva in masaža prostate
Pozdravljeni. Star sem 40 let. Zadnjih 10 let opažam občutno zmanjšanje količine izlite sperme.(Približno 50% v primerjavi z izlivom v mlajših letih). Ejakulacija pa ni brizgajoča, ampak zelo lena in ...
Zdravljenje varus artroze kolen
Spoštovani!. Star sem 72 let in imam, zlasti pri hoji navzdol, težave z obema kolenoma. Diagnoza pred tremi leti je bila: huda obojestranska varus artroza (Arthrosis deformans gen.bil.). Zanimajo me ...
Masaža po povečanju prsi
Po posegu povečanja prsi nekateri kirurgi priporočajo masažo nekateri celo odsvetujejo.Zakaj prihaja do takšnih razlik,čeprav gre za isti poseg? Hvala za odgovor!
Celulit
Pozdravljeni!Imam celulit predvsem na zadnjici in manj tudi po stegnih, redno se ukvarjam tudi s telovadbo (vsaj 3ure na teden). Naj povem se da ga ima tudi mama. Zanima pa me ce se da celulita znebit...
Cervikalni sindrom
Bolecine v vratu in hrbtenici cutim ze veliko let. Gdaj so se bolecine zacele nevem, moj prvi obisk pri zdravniku zaradi teh tezav pa je bil priblizno pred sestimi leti ko so bile bolecine v vratu tak...
Brazgotina
Imam nečakinjo, ki je letos napolnila 15 let. Leta 1998 je imela zaradi obstruktivnega hidrocefalusa (po ekspanzivnem procesu v III.vertiklu) vstavljen drenažni sistem na desni strani,parietalno, prek...
Neplodnost in refleksna masaža stopal
Spoštovani! Rada bi vas vprašala za vaše mnenje glede refleksne masaže stopal pri zdravljenju neplodnosti. Stara sem 31 let in že 2 leti ne morem zanositi. Imela sem opravljeno LPSC, ki je pokaza...
Zatilni glavobol
Ali je možen vzrok občasnih hudih glavobolov v zatilju v vratnih vretencih? Kako bi to lahko ugotovili? Ali je možno te zadeve izboljšati z aparati z magnetnim sevanjem (nizke frekvence) oz. z akupre...
Prekomerno izpadanje las
Pozdravljeni! Sem moški star 35 let in mi se lasje že redčijo,sedaj se že od daleč vidi mala pleša.Zato me zanima,kako to preprečit in če ti razni šamponi in losijoni,ki jih reklamirajo(placebo),kaj ...
Strije
Sem 23-letna študentka in imam velike težave s strijami. Že v puberteti so se mi pojavile na zadnjici in ker jih ni malo, se s tem zelo obremenjujem. Naj še omenim, da nikoli nisem imela težav s težo ...
Rubeoza
Imam eno težavo.Na licih in na bradi sem zelo rdeča-predvideva da zaradi podkožnih žil.Ob kakšnem naporu postanem na teh mestih izrazito temno rdeča in to me zelo moti.Ali je možno to z operacijo odpr...
Zato je ponosna na svoje strije na trebuhu ...
Sosedova trava je vedno bolj zelena, kaj ne? Če imamo dolge ravne lase, si želimo kodrastih. Če smo visoki, si želimo, da bi bili manjši in obratno. Kot pravi Desiree Fortin, podobno velja tudi pri po nosečniških strijah.
Kronične bolečine: kaj zares pomaga?
Stres in kronične bolečine kot posledica današnjega tempa življenja ali poškodb so del našega vsakdana. A zakaj bi trpeli in upali, da se bo stanje kmalu izboljšalo?! Postavite sebe in lastno zdravje na prvo mesto ter si vsake toliko vzemite čas za oddih ali pa poiščite pomoč pri ustreznem terapevtu. V obeh primerih je dan, vikend ali teden v termah odlična izbira, saj boste deležni sprostitve, razvajanja in zdravstvene oskrbe v vseh pogledih.
Ste dobili predstopnjo sončarice? Tako jo prepoznate
Pri pretiranem izpostavljanju telesa soncu, predvsem glave, lahko dobimo predstopnjo sončarice ali celo sončarico. Ta zahteva izredno pozornost in čim hitrejši obisk pri zdravniku. Bi jo prepoznali?
Joga za razstrupljanje telesa
Z jogo prebujamo in stimuliramo notranji ogenj. Masiramo trebušne organe in tako pozitivno vplivamo na delovanje peristaltike. Razstrupljamo telo in pomagamo odvajanju toksinov iz telesa.
Joga za dobro jutro
Začnimo dan vitalno, polni energije in nasmejani. S pomočjo joge in prijetnih svežih poletnih prebujanj je rezultat zagotovljen.
VIDEO: Sprostite se s filipinsko Hilot masažo
Čudežna umetnost zdravljenja, kot so masažo Hilot poimenovali že starodavni Filipinci, je kot nalašč za odpravljanje napetosti in bolečin v mišicah, ki so v sodobnem načinu življenja, kjer se premalo gibamo in veliko sedimo, vse pogostejše.
Zmasirajte si obraz za več energije in lepšo polt
Vsakodnevni stres se močno pozna na mišicah obraza pa tudi vratu in ramen. Vzemite si vsak večer nekaj minut in si zmasirajte obraz. Hkrati lahko sprostite tudi napetost v ramenih. Tako boste imeli več energije pa tudi lepšo polt in manj gub.
5 stvari, zaradi katerih se ljudje vedno znova in znova zaljubijo v svojega partnerja
Biti v dolgoletnem razmerju in ohraniti iskrico v njem, je težka naloga. A ne nemogoča. Tu je nekaj stvari, zaradi katerih se ljudje vedno znova in znova zaljubljajo v svojega partnerja.
Štirje tipi glavobolov in kako jih ublažiti
Ko se pojavi močan glavobol, ga lahko pomagajo ublažiti tudi blagi pritiski na določene akupresurne točke. Poglejte, katere lahko uporabimo pri različnih vrstah glavobolov.
Splet obkrožila fotografija, ki kaže, kako lahko frizerski poklic uniči tvoj hrbet
Fotografija ženskega hrbta, ki je prekrit z bolečimi rdečimi lisami, je obkrožila svet, potem ko se je izkazalo, da je za njene bolečine v hrbtu kriva njena služba. Rdeče lise pa so posledica alternativne terapije imenovane Gua Sha, ki pomaga ublažiti bolečine.
Nega kože v času menopavze
Menopavza ali prenehanje menstrualnih krvavitev označuje konec ženskega reproduktivnega obdobja. Povprečna starost slovenske ženske ob začetku je 52 let. Lahko se pojavi tudi prej kot naravna, prezgodnja menopavza, kar je tudi genetsko pogojeno. Obdobje pred menopavzo pa se pri večini žensk začne od 5 do 10 let pred nastopom zadnje periode. Gre za postopno zmanjšanje količine hormona estrogena, ki ima zelo velik pomen v ženskem telesu.
8 načinov, kako ostati zdrav tudi v jesenskih dneh
Z jesenskim časom prihajajo prihaja tudi sezona prehladov in gripe, ki nas lahko kaj hitro položijo v posteljo, če nimamo močnega imunskega sistema. Prav zato je pomembno, da za dobro imunost poskrbite že danes. Pri tem vam lahko pomagajo naslednji nasveti.
Večina rekreativnih tekačev se ne zaveda, kakšne so lahko posledice obremenitev
Številni rekreativni tekači zaradi želje po čim hitrejšem napredku ne upoštevajo pravila postopnosti, pretiravajo z obremenitvami in telesu ne privoščijo počitka, vse to pa lahko hitro privede do poškodb. Terapevt Grega Nahtigal nam je zaupal, katere so najpogostejše tekaške poškodbe in kako jih zdraviti.
