mase
Prekomerna teža in kajenje
Pozdravljeni, stara sem 39 let in sem pred dvema letoma prenehala s kajenjem (po 20 letih). Prvo leto nisem imela večjih tečav s kilogrami, letos pa enostavno samo pridobivam težo, ne morem pa jo izgu...
Prehrana za športnika
Pozdravljeni Imam vprašanje glede prehrane za resnega rekreativca. Precej se ukvarjam z športom. Sicer rekreativno in ne tekmovalno. Zanimam me kakšni hrani se moram odpovedat. Npr. meso, riž, pomfri...
Hiperprolaktinemija
Pozdravljeni!Sem strokovna sodelavka na področju psihiatrije, kjer sem naletela na problem, ki ga sama ne znam rešiti. Pri uporabi nekaterih antipsihotikov se pogosto pojavi hiperprolaktinemija. Zanim...
Reductil in hujšanje
Pozdravljeni! Ukvarjam se s športom, kjer so kilogrami zelo pomembni. Stara sem 22 let, visoka 163 cm in imam 50kg. Po mnenju trenerjev, bi bilo potrebno shujšati za 3kg. Preizkusila sem nekaj diet,...
Škodljivost sadja
Lep pozdrav smo v času vročih dni,ko nam na veliko priporočajo sadje in ga tudi sam pojem zelo veliko, saj mi je tudi všeč že od majhnega,imam 36 let in tudi s športom se precej ukvarjam.Zadnje čase...
Moška menopavza
Spoštovani dr. Kocjan! Prosim, da mi navedete vse znake moške menopavze - fizične in psihične reakcije. Hvala in lep pozdrav! E.S.
Osteoporoza
Pozdravljeni. Vprašanje imam za mojo teto, ki živi v Nemčiji. Maja meseca je bila na dopustu v toplicah pri nas , in je šla na mojo pobudo na slikanje za osteoporozo v Celje.Izvid za hrbtenico se gla...
Zobni odtis
Spoštovani!Pred 12 leti sem dobila 4 keramične prevleke na sprednjih zgornjih zobeh.Sedaj sem opazila, da so prevleke začele odstopati in jih bo najbrž potrebno čimprej zamenjati.Zanima pa me, če se o...
Idealna telesna teža
Pozdravljeni! Stara sem 35 let, visoka 170 cm, obseg desnega zapestja 17 cm, tehtam pa 58 kg. Prosim za izračun idealne in normalne telesne teže. Hvala!
Odvajanje od plenic
Spoštovani gospod doktor! Imam hčerko staro dve leti in pol. Pred približno tremi meseci je začela lulati in kakati v kahlico. Skoraj vedno je povedal. Tudi, ko je imela drisko. Potem pa je zbolela z...
Proteini in fitnes
LP. Sem 22-letni študent in sem začel pred kratkim obiskovati fitnes. Sprašujem Vas, kaj menite glede jemanja proteinov za pridobivanje mišične mase. Zanima me, ali je kakorkoli lahko to škodljivo, če...
Premajhno pridobivanje teže otroka
Spoštovani! Imam šest mesečnega dojenčka.Skrbi me, ker le počasi pridobiva telesno težo. Še vedno ga pogosto dojim (na vsake tri ure). Adaptirano mleko dojenček zavrača, tako po flaški kot po žlički....
Osteoporoza
POZDRAVLJENI!Moja mama je stara 65 let.Pred dvema letoma je imela zlom dveh ledvenih vretenc. Bila je tudi na merjenju gostote kosti leta 2oo2 .Izmerili so ji lumbalno hrbtenico L 1 - L 4 je 0.843 gr...
Zdravilo Estrofem in osteoporoza
Spoštovani, prosim če mi lahko odgovorite na naslednje vprašanje:stara sem 56 let,visoka 170 cm težka 68 kg,pred devetimi leti so mi odstranili oba jajčnika in maternico,od takrat jemljem tablete Est...
Vpliv prehrane na ščitnico
Spoštovani! Moj problem sicer ne vem, če je pravilno naslovljen, a vendar. Moje prehrambene navade niso najbolj zdrave, saj po zelo uspešnem hujšanju želim obdražati to težo, ki sem jo imela pred o...
Idealna telesna teža
Lep pozdrav! Stara sem 19,5 let, visoka 153cm, tehtam 54kg in obseg zapestja je 14,5cm. Zanima me moja ITT. Najlepša hvala za odgovor.
Zdrava prehrana
Zanima me, kaj menite o nekaj dnevnem postu? Moj mož se namreč posti pred vsakim večjim stresnim dogodkom, ker se tako menda lažje zbere in bolje funkcionira. Ali to vpliva na zdravje, posebno če se p...
Merjenje gostote kostne mase
Pozdravljeni! Moja mama je stara 77 let, je zdrava,vitka in se tudi dosti giba (hoja, telovadba). Iz preventivnih razlogov (osteoporoza) pa jo zanima, kje pri nas opravljajo meritve gostote kostne ...
športna prehrana
Lep pozdrav! Mene pa zanima kaj bi naj jedla, če želim pridobiti na mišični moči, da bi ob tem pridobila čim manj mišične mase in izgubiti maščobo, naj povem še da nisem ravno debela. Redno se ukvarja...
Preprečevanje raka na prostati
Zanima me, če obstajajo načini za preprečevanje raka na prostati? Nekje sem prebrala, da pomaga masaža prostate. Ali je to res in če je, kako se to izvaja? Razen rednih pregledov pri zdravniku obstaja...
Idealna telesna teža
Lep pozdrav!Sem dekle staro 20 let moji podatki pa so: višina 156cm, teža 45.9 kg in obseg desnega zapestja 14,5 cm. Hvala za odgovor
Idealna telesna teža
Pozdravljeni! Prosim vas, da mi napisete, kaksna je moja normalna in idealna teza. Stara sem 25 let, visoka 170 cm, obseg mojega levega zapestja je 14,5 cm, desnega pa 15 cm. Sedaj tehtam 56 kg. Hvala...
Plačilo umetnih zob
Lep pozdrav! Imam vprašanje, ki je v zvezi z mojo mami. Kmalu gre k zobozdravniku, ker si bo zgoraj dala zamenjati zobe. Ne hodi privat, pač pa k zobozdravniku na socialno. Pred kratkim, ko je bila t...
športna prehrana
Spoštovani sem že enkrat pisal v zvezi z prehrano. Navedel sem da sem cestni kolesar. V klubu se veliko pogovarjamo o pravilni prehrani kako dobiti čim več vitaminov... Sam vidim da sem predebel. V k...
Ventrikularne ekstrasistole
Iščem drugo mnenje in pomoč na podano diagnozo, ki se glasi: Prezgodnji, izolirani, monomorfni prekatni utripi (VES), redke SVES. Pomemben faktor, pravi doktor, je moja simpatikotomija. Bil sem ze na...
Imunski sistem in prehrana
Spoštovani! Kot veliko drugih imam tudi jaz težave z odvečno težo in odločila sem se da do poletja po hitrem postopku izgubim nekaj kg in sicer skoraj s stradanjem. Vsak drug dan nič ne jem, razen da...
Premajhna telesna teža
Pozdravljeni star sem 23 let visok 180 cm, in tezak samo 52 kg, nikakor se ne morem zrediti, naj pa se povem , da sem res kar izbircen pri hrani, do sedaj me to niti ni tako motilo sedaj pa je tukaj p...
Uporaba dodatkov k prehrani
Spoštovani g. J. Lavrinec, kakšno je vaše mnenje o uporabi prehrambenih dodatkov ob rednem treningu za pridobivanje mišične mase? Ali ima njihova uporaba kakršnekoli negativne stranske učinke? Natančn...
Testosteron in fitnes
Pozdravljeni! Potrebujem pomoč! Pri bratu, ki se ukvarja s fitnesom sem nasem steklenicke testosterona depo + inekcije! Pri vprašanju zakaj jemlje te stvari mi je odgovoril, da bi rad povecal telesno...
Testosteron in stranski učinki
Pozdravljeni! Potrebujem pomoč! Pri bratu, ki se ukvarja s fitnesom sem nasem steklenicke testosterona depo + inekcije! Pri vprašanju zakaj jemlje te stvari mi je odgovoril, da bi rad povecal telesno...
