med
Hrana za zdrave oči in boljši vid
Imate pogosto utrujene in razdražljive oči? Lahko si pomagate z uživanjem živil za zdrave oči ali pa poskusite z zeliščnimi pripravki in masažo. Preverite, katera živila so najboljša za oster vid.
Nočni hrup slabi zdravje
Vsak peti Evropejec je ponoči redno izpostavljen močnemu hrupu, kar lahko oslabi zdravje, je pokazala raziskava Svetovne zdravstvene organizacije (WHO).
Obsedenost z nakupovanjem mi je uničila življenje
„V treh letih sem zapravila več kot 500.000 funtov za oblačila, čevlje, parfume in ličila, ki jih sploh nisem potrebovala. Včasih sem med nakupovanjem čutila celo spolno vznemirjenost,“ razlaga Louise Walker, ki je svojo zgodbo o odvisnosti od nakupovanja zaupala britanskim medijem.
Agrumi - vitamini z rakotvornimi pesticidi
Pomaranče, limone in grenivke so priljubljeno sadje, ki ga Slovenci radi kupujemo vse leto. Vendar pa ti predvsem v lupini vsebujejo veliko rakotvornih pesticidov. Vsaj del pesticidov se da odstraniti na dokaj preprost način.
S česnom nad prehlad
Danes vemo, da česen kot antibiotik deluje proti bakterijam in uspešno krepi imunski sistem. Ima tudi protiparazitni učinek in je učinkovit pri zdravljenju okužb z virusom herpesa in glivico Candido albicans.
Namesto lobanje je imel kovinsko ploščo
Gordon Moore si je v prometni nesreči hudo poškodoval glavo. Zmečkalo mu je del lobanje od obrvi do temena. Zdravniki so mu življenje rešili tako, da so na poškodovan del namestili posebno kovinsko ploščo in z njo zaščitili možgane. Po skoraj 60 letih pa se je zgodil čudež ...
Minerali na našem obrazu
Ste vedeli, da s kozmetiko vsako leto vnesemo v naše telo do dva kilograma strupov? Rešitev so mineralna ličila, dekorativna kozmetika nove generacije.
Terapija in nega las
Prehrana, stres in različni preparati pa med drugim vplivajo tudi na kakovost las. V številnih frizerskih salonih ponujajo terapijo za izboljšanje kakovosti las.
7 mitov o zdravju
V našem življenju obstaja veliko mitov o zdravju, ki so večinoma neškodljivi. Za vas smo razkrili sedem najpogostejših.
Naj pomlad zaživi tudi na vaši koži
V pomladnih dneh je koži treba nameniti posebno nego. Še posebej bodite pozorni na prve sončne žarke. Ob tem pa morate vedeti, da vsaka krema za obraz ni dobra. Pravilna izbira kreme je odvisna predvsem od vašega tipa kože, ki ga lahko ugotovite s preprostim testom.
Babica – nepogrešljiva pri rojstvu in negi
Nekoč so babice lahko postale ženske, ki so imele največ izkušenj pri porodih. Leta 1753 je cesarica Marija Terezija v Ljubljani ustanovila prvo šolo babištva v Evropi.
Skodelica za zbiranje menstrualne krvi
Čeprav že skoraj leto dni lahko tudi v slovenskih drogerijah kupite silikonsko skodelico za zbiranje menstrualne krvi, nič ne kaže, da bi se prodaja vložkov in tamponov drastično zmanjšala.
Za spremembo si med namažite na obraz
Kozmetični izdelki iz medu so primerni za vse tipe kože in vse starosti. Mladim dekletom pomaga pri mozoljavosti, v srednjih letih oskrbi kožo s potrebno vlago, starejšim damam pa zmanjšuje pore.
VIDEO: Kako odpraviti prhljaj?
S prhljajem se sooča kar 90 odstotkov ljudi. Nastane zaradi pretiranega delovanja gliv kvasovk. Med glavnimi krivci pa sta stres in porušeno hormonsko ravnovesje. Treba ga je zdraviti čim prej, saj lahko drugače pride do izpadanja las ali celo hujših oblik dermatitisa.
10 živil za zdravo srce
Privoščite svojemu srcu najboljše. Uživajte 10 super živil, ki učinkovito pomagajo pri ohranjanju zdravega srca in ožilja. Pomembno je, da z zdravo hrano začnete že zjutraj.
Nad akne z zobno pasto
Akne so bolezni kože, bolezen žlez lojnic, ki izločajo loj. Akne prizadenejo najstnike in zelo vplivajo na njihovo samozavest, saj so – večini – moteče. Na tržišču je veliko izdelkov za nego aken, mi vam ponujamo domača zdravila.
Imate žulj? Vprašajte babico!
Žulji so najpogostejša težava žensk, predvsem v spomladanskem času. Takrat namreč ponovno obujemo čevlje brez nogavic. Pogosto pa nas pestijo tudi takrat, ko nosimo neprimerno obutev. Proti tej neprijetni nadlogi si lahko pomagamo z 'babičino' lekarno.
V nekaj minutah do lepe kože
Za lep in negovan videz obraza ni treba hoditi h kozmetičarkam. Veliko lahko za svojo kožo naredimo same in to kar doma. Doma narejene maske so poceni in izjemno učinkovite. Kar je za v lonec, je tudi za obraz!
VIDEO: S Piko Božič do popolne postave!
Bliža se kopalna sezona, ki pa se je mnogi ne veselijo preveč, saj niso zadovoljni s svojo postavo. Če ste med njimi, je skrajni čas za akcijo. Te se bo lotila tudi pevka Pika Božič, ki se vrača na glasbene odre. Čeprav ji šport ne diši preveč, se zaveda, da je ta potreben za lepo postavo.
Deodorant ali antiperspirant?
Ali boste uporabili enega ali drugega, je predvsem odvisno od vaše kože. Zato smo za mnenje povprašali dermatologinjo dr. Metko Adamič, za koga je bolj primeren deodorant in za koga antiperspirant.
VIDEO: Naj vam krčne žile ne zagrenijo poletja!
3. junija na Dan bolezni ven, je Združenje slovenskih dermatovenerologov in Združenje za žilne bolezni v Cankarjevem domu pripravilo srečanje za vse, ki jih zanima problematika žilnih bolezni. Enega od govornikov žilnega kirurga primarija mag. Andreja Šikovca, smo prosili za nekaj pojasnil.
VIDEO: Z Metko Albreht po kopalke
Ste med tistimi, ki odlašajo z nakupom kopalk? Se vam zdi, da bi raje več skrile, kot odkrile? Stilistka Metka Albreht je prepričana, da se s primerno izbiro kopalk da poudariti atribute in skriti tisto, kar nam ni preveč všeč.
Poleg učencev tudi polovica učiteljev pod stresom
Raziskava je pokazala, da je kar 45,2 odstotka učiteljev in 32,3 odstotka strokovnih delavk v vrtcih pod močnim stresom, desetina učiteljev pa doživlja visoko izgorelost. Za 62,3 odstotka učiteljev je najbolj stresno nesramno vedenje učencev, za 60,5 odstotka strokovnih delavk pa prevelika skupina otrok.
Saj ni res! Hujšanje s čokolado in pokovko
Sodite med tiste, ki se nikakor ne morejo odpovedati čokoladi in bi radi shujšali? Če ste, je dieta Lennya Neimarka kot nalašč za vas. Z njo namreč lahko prav vsak dan jeste čokolado in izgubljate kilograme.
Hujšajte z 'negativnimi' kalorijami
Telo tudi med prebavljanjem hrane porablja kalorije. Na osnovi te predpostavke se je razvila teorija o t. i. negativnih kalorijah - obstaja hrana, ki za svojo prebavo od telesa zahteva večjo porabo energije, kot pa je njena dejanska energijska vrednost!
Privoščite si čiščenje z lubenico!
Če ste ljubitelj lubenic, potem zadnje poletne dni izkoristite za očiščevalno kuro. Lahko pa si privoščite tudi hitro dieto.
10 najboljših diet
Se trudite, da bi shujšali? Preverite deset diet, ki so se izkazale za najbolj učinkovite. Med njimi boste zagotovo našli tudi takšno, ki ustreza vam.
Samozavestno zakorakajte na plažo s SOS dieto!
Poletje je pred vrati in kmalu boste ponovno svoje telo pokazale v kopalkah. Če ste pozimi nekoliko grešile in pridobile nekaj kilogramov, imate še vedno čas, da izgubite nekaj odvečnih kilogramov. Predstavljamo vam SOS dieto!
VIDEO: Vesna Janković - vsaj enkrat na teden pri frizerju!
Nekdanja manekenka, sedaj pa uspešna podjetnica Vesna Janković, nam je zaupala, zakaj so njeni oranžni lasje tudi poleti tako sijoči in voljni.
VIDEO: Kako za svoje trepalnice skrbi Tanja Žagar?
Za odprt pogled na življenje si omislite lepo poudarjene oči. Oči pa najbolj poudarijo trepalnice. Pevka Tanja Žagar jim nameni veliko pozornosti, umetne trepalnice pa je nosila zgolj pri snemanju videospotov.
