meje
Kako znižati zdravju nevaren holesterol?
Statistike kažejo, da je povišan holesterol težava skoraj 70 odstotkov Slovencev. A ker večje vrednosti holesterola pomenijo večje tveganje za bolezni srca in ožilja, jih je treba čim prej spet spraviti na sprejemljivo raven.
Zredil se je za 30 kg, ker ga zanima, kako je biti debel
Njegov okrogel in zamaščen trebuh kaže na izjemno debelost, še pred šestimi meseci pa je bil Drew postaven osebni trener, z neverjetno čvrstim telesom in izklesanimi trebušnimi mišicami.
Kako znova pridobiti partnerjevo zaupanje?
Izdaja je nekaj najhujšega, kar se lahko zgodi med partnerjema. Takrat zaupanje v ljubljeno osebo upade, stabilnost zveze pa je pod vprašajem. Če vam je žal storjene napake, vam zveza ogromno pomeni in bi se radi potrudili zanjo, preverite, kako znova pridobiti partnerjevo zaupanje.
Bodite z nami NA TERAPIJI!
Na POP BRIO 26. septembra ob 20:45 prihaja prva domača predpremiera. Na sporedu bo nova, odlična domača serija NA TERAPIJI - nov format, ki vas bo popeljal na vznemirljivo in fascinantno potovanje po svetu psihoterapije.
Napake, ki jih delate pri hujšanju
Včasih so za to, da nikakor ne morete shujšati, krive kakšne manjše stvari, na katere morda niti niste pozorni. Katere so in kako jih odpraviti? Preverite!
Katie, kje so meje?
Katie Holmes veliko časa preživlja v telovadnicah, zato ni presenetljivo, da je na zadnjih fotografijah precej suhljata in izčrpana. Številni se celo sprašujejo, ali morda s tekom, plesom in drugimi oblikami telovadbe ter dietno prehrano zadnje čase ne pretirava …
4-letni hčerki je povečala prsi in zadnjico
Maddy je bila še včeraj otrok, danes pa je na prvi pogled videti kot odrasla ženska. 4-letnici je mama namreč za oddajo Toddlers&Tiaras, v kateri mlade deklice tekmujejo za naziv 'najlepše', povečala prsi in zadnjico. Kje so meje?
Neumne napake, zaradi katerih vas lahko zapusti
Čeprav obstaja vrsta napak, ki se pojavijo v razmerju, pa so nekatere izmed njih čisto nepotrebne, a žal tako moteče, da vas lahko stanejo dobrega razmerja. Spodnji nasveti vam bodo pomagali, da teh napak ne boste delale in da boste namesto tega raje izboljšale kakovost vašega partnerskega odnosa.
Tehta 330 kilogramov in še se hoče zrediti!
Se še spominjate Donne Simpson, ki tehta skoraj 320 kilogramov in se vztrajno nažira, saj hoče postati najdebelejša ženska na svetu? Zdaj je dobila konkurentko – 330-kilogramsko Susanne Eman, ki pravi, da se bo zredila za kar 500 kilogramov in tako ostala najdebelejša Zemljanka.
Smrtno nevarno: V enem dnevu je spila več kot 16 litrov vode!
25-letna Londončanka Joanne Jarvis je odvisna od vode do te mere, da s pitjem ogroža svoje življenje. V enem dnevu namreč običajno popije šest litrov vode, nekoč pa jih je spila celo več kot 16!
So zveze brez obveznosti obsojene na propad?
V moderni dobi so vse bolj priljubljene zveze brez obveznosti, kjer gre le za fizično zadovoljitev potreb partnerjev. A kot je pokazala zadnja raziskava, je takšna zveza v resnici obsojena na propad.
142 kg težak najstnik z močno voljo uresničil sanje
Jamil Macias je nosil daleč največjo konfekcijsko številko v celotni bejzbol ekipi. Prijatelji so ga imenovali 'medvedek' in navadil se je, da je eden najdebelejših otrok. V sedmem razredu pa se je zaradi njegove telesne teže vse spremenilo.
Pritlikavka, ki podira vse meje
Jasmine se je rodila z redko obliko pritlikavosti. V višino tako meri zgolj 119 centimetrov, a se je pogumna 17-letnica vseeno podala v svet in odselila na svoje. Kako se znajde v velikem svetu?
Zaradi številnih diet neplodna pri 27 letih
Zmagovalki britanskega resničnostnega šova Big Brother leta 2006 in televizijski voditeljici Chantelle Houghton so pred kratkim zdravniki sporočili grozljivo diagnozo. Zaradi najrazličnejših diet je pri 27 letih neplodna.
33-letnica zasvojena z liposukcijo
33-letna mamica Natalie pravi, da bo vitkejšo postavo verjetno do konca življenja ohranjala kar z liposukcijo. Diete in telovadba namreč niso dale dovolj dobrih in dovolj hitrih rezultatov, zato raje preprosto skoči pod nož. Takšno početje pa sproža vedno več polemik.
Kako tudi poleti ohraniti izklesano postavo?
Vroči poletni tedni so čas, ko marsikdo zanemari vsakodnevno športno aktivnost in neha paziti na prehrano. Kaj narediti, da boste tudi v poletnem času ohranili lepo postavo?
Kaj pričeska tam spodaj pove o vas?
Kakšna je vaša najbolj priljubljena intimna pričeska? Si rade odstranite vse sramne dlake ali si pustite tanko črtico? Pa ste kdaj pomislile, kaj to pove o vas? Menda naj bi namreč to, kakšno pričesko si delate tam spodaj, povedalo tudi nekaj o vaši osebnosti ...
Zdravi nasveti za spomladansko čiščenje
Pomlad je čas pomlajevanja in novega začetka. Narava se že prebuja, zato je čas, da se prebudite tudi vi, očistite telo toksinov in sterilizirate okolje v katerem živite. Kako to storiti na zdrav način?
Kako intenzivno naj vadim, če želim shujšati?
Intenzivnost vadbe določa, koliko boste od vadbe odnesli – ali boste shujšali, mišicam dodali volumen ali pa se zgolj razgibali. Kako torej izmeriti in določiti primerno intenzivnost vadbe?
Slovencem se ni treba bati jedrskega sevanja
Zaradi več eksplozij v jedrski elektrarni v Fukušimi na Japonskem so se tudi številni pri nas začeli spraševati, ali bi lahko sevanje doseglo tudi Slovenijo in ali bi lahko to ogrozilo zdravje ljudi, če bi radioaktivni izotopi z oblaki prekrili Evropo. Iz ljubljanskega kliničnega centra so sporočili, da bojazni ni.
Poslovite se od prehlada hitro in naravno!
Ste prehlajeni? Žal se boste prehlada znebili le, če boste počakali, da izginejo vsi simptomi. Vendar pa lahko z določenimi postopki ta proces tudi nekoliko pospešite. Kako?
Je to moški ali ženska?
Ko mimoidoči zagledajo 38-letno Lilian Tan, se neredko sprašujejo, ali je moški ali ženska. Ima namreč do potankosti izklesano mišičasto telo, nobenih ženskih oblin in moške poteze obraza.
Pri 10 letih zapadel v anoreksijo
10-letni Eric je med poukom na stolu neprestano brcal z nogami, med vsako uro pa je odšel na stranišče, kjer je delal sklece in se dvigoval na palici, ki je povezovala dve stranišči. Vse to le zato, da bi porabil čim več kalorij.
Najstniško popivanje: zabava ali težava?
Ste že kdaj zalotili svojega najstnika, da je domov prišel opit? Čeprav se nam včasih to zdi povsem nedolžno, vendar temu ni tako. Popivanje najstnikov je namreč pogosto posledica stisk, ki jih mladostniki ne znajo konstruktivno rešiti, zato popivanja zagotovo ne gre jemati zlahka.
V krvi je imel za 70 energetskih napitkov kofeina!
Veliko Britanijo je pretresla nenavadna smrt 23-letnika. Vzrok smrti naj bi bil prevelik odmerek kofeina, saj je obdukcija pokazala, da ga je bilo v njegovem telesu toliko kakor v 70 energetskih napitkih!
VIDEO: Zaradi preveč soli lahko resno zbolite!
Ste vedeli, da s petimi rezinami salame zaužijete dovolj soli za ves dan? Naše fiziološke potrebe po natriju so namreč precej nizke. Pa vendar nas večina dnevno zaužije veliko večje količine soli. A pretiravanje lahko vodi v številne resne bolezni.
Zakaj nenehno izbirate napačne partnerje?
Se vam dogaja, da nenehno izberete napačnega partnerja, da ste nenehno razočarani nad svojimi preteklimi zvezami? Vzrok za to najpogosteje ni v vaših partnerjih, ampak v vas, saj imate morda napačno predstavo o ljubezni.
Kako prepoznati 'taščo - zmaja'?
Zdrav odnos med taščo in snaho je bistvenega pomena, če želite ohraniti srečen zakon. Naučite se prepoznati opozorilne znake 'tašče-zmaja' in preberite nekaj nasvetov (za tašče in snahe), kako preprečiti izbruh težav.
Sestrice podedovale smrtno nevarno bolezen
Tri sestre živijo z enim največjih bremen. Vse tri namreč trpijo za isto boleznijo, ki je že vzela življenje njihove mamice in zaradi katere lahko vsako sekundo umrejo.
Zdrava velikonočna pojedina
Za velikonočne praznike na mizi ne smejo manjkati pirhi, hren, šunka, jagnjetina in potica, vse bolj priljubljena pa postajajo tudi velikonočna čokoladna jajca. Da ob mastenju z dobrotami ne bo slabe vesti, preberite, za kaj vse so zdrave te velikonočne dobrote!
