melone
Dieta kemičnega razkroja
Spoštovani. Zanima me vaše mnenje o tej dieti, ker sem jo našla na strani zdravniških nasvetov. A res zdravniki odobravajo to dieto? Meni osebno se zdi dieta o.k. le draga je zelo..vendar so vse diete...
3 pijače, ki bodo zmanjšale napihnjenost
Namesto da bi posegli po kakšni gazirani pijači ali soku, ki je prav tako poln sladkorja, si preberite, kako lahko potešite žejo in še poskrbite za bolj raven trebuh. Pijte vodo, ki ste ji dodali sadje, zelenjavo ali zelišča ter metin in zeleni čaj. Občasno pa se pocrkljajte še z ananasovim frapejem. Preberite si, kako vam lahko te pijače pomagajo proti napihnjenosti.
Zakaj NIKOLI ne smete zamrzniti stopljenega sladoleda
Zastrupitve s hrano so poleti veliko pogostejše kot v drugih letnih časih. Če smo pri kuhanju mesa in piknikih zunaj vedno bolj previdni, bi morali biti tudi pri uživanju sladoleda, je opozorila Amreen Bashir, predavateljica iz Univerze Aston. Kot pravi, se nas večina ne zaveda, da je potrebna previdnost tudi pri sladicah.
Sočen posladek, ki topi kilograme
V tem času je na voljo sočno tropsko sadje, ki je izjemno okusno, a nizkoenergijsko. Prav zato ga lahko uporabite kot del svoje dietne prehrane, in sicer kot nadomestek za sladico. Preverite, katero tropsko sadje je še posebej primerno za hujšanje.
V kateri hrani je največ vitamina C?
Ko se poletje prelevi v jesen, marsikomu dneve pokvari prehlad ali celo katera druga okužba. Zato je to hladnejše obdobje čas, ko moramo še posebno dobro skrbeti, da uživamo dovolj vitamina C in si s tem krepimo imunski sistem.
To je močan antioksidant, ki bo poskrbel tudi za lepo kožo
Vsi že dobro vemo, da je vitamin C ključnega pomena, ko se spopademo z gripo ali prehladom. Takrat se običajno 'oborožimo' s pomarančami, limonami in drugimi citrusi, saj vitamin C pomaga pri premagovanju bolezni. A morda niste vedeli, da je ta močan antioksidant ključnega pomena tudi za bolj mladostno in napeto kožo. Če ga nanesete na obraz, lahko z njim poskrbite za bolj sijoč videz.
Poznate 5 avgustovskih superživil?
Poletje je čas, ko je na voljo toliko različnega sezonskega sadja in zelenjave, da lahko vsak najde tisto, ki je zanj še posebej okusno. Tokrat vam predstavljamo, na katera superživila ne bi smeli pozabiti v mesecu, ki je pred vrati.
Sočen posladek, ki topi kilograme
V tem času je na voljo sočno tropsko sadje, ki je izjemno okusno, a nizkoenergijsko. Prav zato ga lahko uporabite kot del svoje dietne prehrane, in sicer kot nadomestek za sladico. Preverite, katero tropsko sadje je še posebej primerno za hujšanje.
Veste, kaj jesti za zdrave oči?
Že od malih nog nas učijo, da je za boljši vid treba jesti korenček. Obstaja pa še veliko drugih živil, ki pomagajo našim očem, da nam dobro služijo. Te za opravljanje svoje funkcije potrebujejo predvsem vitamine B, C in E, zato naj jih bo dovolj na našem krožniku.
9 živil, ki jih ne smemo hraniti v hladilniku
V vročih dneh nas pogosto premami, da bi kar vso hrano dali v hladilnik, da bi dlje časa ostala sveža. A ni nujno, da bomo na ta način ohranili svežino vseh živil. Določena je bolje pustiti na sobni temperaturi. Preverite, katera.
Poznate 5 avgustovskih superživil?
Poletje je čas, ko je na voljo toliko različnega sezonskega sadja in zelenjave, da lahko vsak najde tisto, ki je zanj še posebej okusno. Tokrat vam predstavljamo, na katera superživila ne bi smeli pozabiti v mesecu, ki je pred vrati.
Samo še nekaj mesecev življenja ima in poglejte, kaj bo naredila
Samo 19 let je stara Angležinja Natalie Turner. A velika verjetnost je, da ne bo živela več kot šest mesecev. Navdihujoče se je odločila, da ne bo obupavala, ampak bo vsak dan, ki ga ima izkoristila. Poročila se bo in odšla na sanjsko potovanje.
Nekaj najboljših nasvetov proti napihnjenosti
Se spopadate z napihnjenostjo in bolečinami v trebuhu? Priznana britanska novinarka je združila nekaj najboljših ajurvedskih nasvetov za premagovanje težav s prebavo, ki jih je dodbra spoznala v svoji dolgoletni novinarski karieri. Preverite, kaj svetuje ob napihnjenosti in drugih težavah s prebavo.
Sama si je postavila diagnozo, a bilo je že prepozno …
Nekaj mesecev po tem, ko je obiskala zdravnika in prosila za pomoč, si je Sadie Rance preko spleta kar sama postavila diagnozo. Čeprav so zdravniki trdili, da se spopada s sindromom razdražljivega črevesja, je odkrila, da v resnici trpi za rakom na jajčnikih. Takrat 22-letnici so napovedali le še dve leti življenja.
Pogumni deček dobro okreva
Mehiški deček okreva po tem, ko so mu z vratu odstranili tumor v velikosti melone. Zahtevna operacija, s katero so mu zdravniki skušali povrniti normalno življenje, je trajala 11 ur.
V kateri hrani je največ vitamina C?
Ko se poletje prelevi v jesen, marsikomu dneve pokvari prehlad ali celo katera druga okužba. Zato je to čas, ko moramo še posebno dobro skrbeti, da uživamo dovolj vitamina C.
V kateri hrani je največ vitamina C?
Ko se poletje prelevi v jesen, marsikomu dneve pokvari prehlad ali celo katera druga okužba. Zato je to čas, ko moramo še posebno dobro skrbeti, da uživamo dovolj vitamina C.
Po porodu utrpela grozljive posledice
Mati treh otrok Maggie Ashe je bila kar dvakrat žrtev redke mesojede bakterije, zaradi katere se je morala boriti za svoje življenje. Decembra, kmalu po rojstvu hčere Krystal, je celo padla v komo in njeno življenje je znova viselo na nitki.
Mati ga je zapustila, ker se ga je sramovala
Dojenček z ogromnim tumorjem na zadnjici je pripravljen na operacijo, s katero mu bodo zdravniki odstranili tvorbo in rešili življenje. Na žalost pa ga je njegova mati pri boju za življenje, ker se ga je preveč sramovala, zapustila.
Dekle, ki je na noge dvignilo celo Avstralijo
V Avstraliji so ogorčeni nad prehranjevanjem, ki ga promovira 25-letna Loni Jane Anthony. Strokovnjaki opozarjajo, da lahko s fotografijami svojega vitkega telesa marsikatero mlado dekle zavede k misli, da je tudi zanjo dobro, da živi enako.
S preprostimi triki preprečite napihnjenost
Napihnjenost je pogosto posledica zaužitja nekaterih snovi, ki jih je težko prebaviti. Prav zato lahko že s pravilno izbiro živil preprečite napihnjenost in izboljšate svojo prebavo in počutje.
To je, ko je vroče, življenjskega pomena!
Se zavedate, da morate, kadar je bolj vroče, spiti več vode kot po navadi? To je za vaše telo življenjskega pomena. Prav tako mora vaše obroke sestavljati več sadja in zelenjave. Ognite pa se alkoholu, ki telo še dodatno izsuši.
Poznate 5 avgustovskih superživil?
Poletje je čas, ko je na voljo toliko različnega sezonskega sadja in zelenjave, da lahko vsak najde tisto, ki je zanj še posebej okusno. Tokrat vam predstavljamo, na katera superživila ne bi smeli pozabiti ta mesec.
Prigrizki, po katerih se ne boste zredili
Težava pri prigrizkih je najpogosteje ta, da so izjemno kalorični. Prav zato vam predstavljamo nekaj idej za osvežujoče in hkrati tudi nizkokalorične poletne prigrizke, ki si jih lahko privoščite brez slabe vesti, saj ne redijo.
Naravno do ostrega vida
Vsi se še dobro spomnimo priporočil naših babic, naj uživamo korenje za zdravje oči. Ne le korenje, tudi nekatera druga superživila lahko oči zavarujejo pred problemi z vidom, kot so očesna mrena, starostna degeneracija rumene pege in podobno. Preverite, katera.
Sočen posladek, ki topi kilograme
V tem času je na voljo sočno tropsko sadje, ki je izjemno okusno, a nizkoenergijsko. Prav zato ga lahko uporabite kot del svoje dietne prehrane, in sicer kot nadomestek za sladico. Preverite, katero tropsko sadje je še posebej primerno za hujšanje.
Pogled od blizu je mnoge presenetil …
Vedno urejeno Victorio Beckham so že pred časom ujezile fotografije, na katerih so imeli oboževalci možnost videti nekaj mozoljčkov na njenem čelu, kar naj bi zvezdnico pognalo v precej bizarna dejanja. Obiskovati naj bi namreč začela posebno nego obraza z matičnimi celicami iz ovčje posteljice, ki obnavljajo kožne celice.
Se lahko zredimo zaradi sadja?
Ko poskušamo izgubiti nekaj kilogramov ali le pazimo, da jih preveč ne pridobimo, pogosto raje kot po čokoladi posežemo po sadju, saj ga pojmujemo kot povsem zdravega. Toda kdaj je tudi to lahko škodljivo?
Danes je najsrečnejši otrok pod soncem
Obraz Mie Molyneux ni bil ob njenem rojstvu nič manjši od melone, saj je na njem zrasla velika cista, ki je tehtala kar polovico njene teže. Življenje ji je rešila izredno tvegana in zapletena 9-urna operacija.
On je medicinski čudež! V njem je cement …
Da bi kirurgi iz njegovega prsnega koša lahko odstranili tumor, ki je dosegel velikost cele melone, so mu morali najprej odstraniti šest reber. Nato so ga 'zakrpali' na še bolj inovativen način.
