mera
Patološko ljubosumje ali sindrom Othello
Izraziti čustveni izbruhi, zasledovanje, brskanje po osebnih stvareh in nenehna sumničavost morda na prvi pogled bolj spominjajo na filmski scenarij. A dejstvo je, da je patološko ljubosumje še kako resnično in se pojavlja tudi pri nas. V skrajnih primerih lahko vodi tudi do tragičnih zapletov, zato je treba motnjo ustrezno obravnavati.
9 superzačimb, ki varujejo vaše zdravje
Začimbe in zelišča so v pravi meri izjemno zdravilna, zato nikar nanje ne pozabite med kuhanjem. Te namreč varujejo vaše srce, vas branijo pred rakavimi obolenji, zmanjšujejo vnetja in podobno. Predstavljamo vam devet superzačimb in zelišč, ki ne izboljšajo le okusa jedi, ampak pozitivno delujejo na vaše zdravje.
Malica, ki ščiti srce, pomaga pri povišanem holesterolu
Ljudje v prehrani potrebujemo tudi maščobe. A zdrave maščobe. Eden njihovih najboljših virov je oreh. Zelo zdrava malica, s katero zaužijemo še vlaknine, vitamine, minerale in antioksidante. Študija za študijo je pokazala, da uživanje orehov pomaga zniževati povišan holesterol oziroma preprečuje njegovo povišanje. Že zaradi tega varuje srce.
To so pomembni minerali, ki nam jih ponavadi primanjkuje
Čeprav se vsi trudimo, da uživamo zdravo uravnoteženo prehrano, je nekatera hranila včasih težko pridobiti. Še posebej nekatere minerale. Po zadnji britanski raziskavi se je pokazalo, da ljudem običajno primanjkuje železa, cinka, magnezija in selena. Preverite, kako si zagotoviti zadostno količino teh mineralov.
Je pitje kave zdravo ali ne?
Danes je mednarodni dan kave. Ste si jo že privoščili? Zdravstvene raziskave glede uživanja kave si nasprotujejo. Nekateri priporočajo pitje kave, drugi jo odsvetujejo zaradi kontraindikacij. Preverite, kateri so pozitivni in kateri negativni učinki kave.
Življenjski izzivi in čustvene stiske študentov
Študentsko življenje je vse prevečkrat po krivici povezano samo z ležernim stilom življenja in zabavami. A to je tudi obdobje, ko se veliko število mladih sooči z večjimi prelomnicami, ki s seboj prinesejo težje čustvene stiske.
To se zgodi, če kavo pijemo vsak dan
Mnogi ljudje si niti zamisliti ne morejo pričetka dneva brez skodelice kave. Ne samo, ker ima aromatična kava odličen okus in prijeten vonj, a ker nam podari energijo, ki jo potrebujemo že takoj zjutraj. A preverite, kaj se zgodi, če kavo pijemo prav vsak dan.
Novo odkritje o debelosti
Zdravniki so dolgo časa vedeli, da prekomerna telesna teža predstavlja dejavnik tveganja za srčno-žilne bolezni. Veliko študij je kazalo povezavo med zmašenimi in otrdelimi krvnimi žilami in debelostjo. A ni bilo dovolj dokazov, da bi lahko trdili, da debelost v resnici povzroča srčno-žilne bolezni. Sedaj je to uspelo dokazati strokovnjakom s švedskega Inštituta Karolinska.
Pomemben mineral, ki vam ga lahko primanjkuje
Magnezij je mineral, ki je vključen v več kot 300 biokemičnih procesov v telesu, zato je eden najpomembnejših mineralov za naše telo. A ko po športni aktivnosti nastanejo mišični krči, ko se spopademo z napetostjo telesa in mišic, ko se pojavijo glavoboli, stres, živčnost ali celo preskakovanje srca, le redko najprej pomislimo, da nam v resnici primanjkuje magnezija.
Izbruhi joka
Spoštovani! Na silvestrski večer sem prišla do zaključka, da najbrž potrebujem psihološko pomoč, saj imam kar nekaj problemov, in čeprav sem se trudila, da bi stvar poskusila rešiti, mi to še ni uspe...
lišaj na nosu
Na nosu se mi je napravil lišaj. Osebni zdravnik mi je dal mazilo Linila Urea 120mg/g krema. Uporabljala sem ga 2 meseca, a ni bilo nič boljše. Sedaj sem opazila tak lišaj še na drugi strani nosu - pr...
Boleče tetive
Pozdravljeni! Sem aktiven športnik in me zanima, kako si lajšati bolečine pri bolečih tetivah? Lp
Frekvenca spolnih odnosov
Spostovana Irena; Najlepsa hvala za odgovor, vem da je to cisto odvisno od partnerjev, vendar neka mera sigurno obstaja, kolikokrat tedensko.... hvala lep dan naprej Mojca
Poškodba rame
Pozdravljeni minilo je že 4.mesece ko sem si zlomila zgornji del nadlaknice-desna rama zlom kirurškega vratu z abrupcijo velikega tuberkla,kasneje pa je bilo z UZ ugotovljena še obsežen tenosinovitis...
Telesna teža
Zadnje čase imam težave s kilogrami, saj sem v obdobju enega leta pridobila vsaj 8 kilogramov.. Nikda nisem spadala med suhice, bila pa sem vsaj nekako zadovoljna s svojo postavo. Velika sem 165cm in ...
Presuha?
POzdravljeni...jam imam problem.ker sem presuha!.stara sem 17 let.velika 1.72cm.imam pa 55 kg....zelo se želim zrediti...slišala sem da zdravilo Prosure pomaga?.ali je to res?.lp
Dvoletnik in prihod novega družinskega člana
Lep pozdrav!imam sina,ki bo novembra star 2 leti in je zelo ljubosumen oz mene hoče imeti čisto sebe,nič ne morem narediti,da ne bi bil on zraven,skoz,ko bi se ukvarjala samo z njim,potrebuje veliko p...
PISKANJE V UŠESIH
Pozdravljeni, v zadnjem mesecu imam težave z blagim piskanjem v ušesu in vrtoglavico. Naredila sem že preiskave ORL in tudi pri nevrologu sem že bila. Sedaj čakam na izvide ščitnice in datum za slika...
Poškodba goleni
Poškodba/5 cm prerez goleni Ključne besede:golen poškodba pri padcu deli telesa:mišice, ožilje, živci opis: Prosim vas, 21 dni po poškodbi ( padla sem po stopnicah) imam nogo zatečeno,rdečo in 7 š...
Artroskopija gležnja
Spoštovani ! Pišem v imenu prijateljice . Ona je imela že 2x artroskopijo v desnem gležnju po poškodbi. Sedaj je pa zaradi full hudih bolečin travmatolog poslal na CT preiskavo za ovrednotenje...
Pretiravanje s sojo
Pozdravljeni Zanima me ali soja res povzroča neplodnost pri moških? Partner jo je užival v velikih količinah v dobi odraščanja in kot otrok in sicer kot sojo samo, pa tudi izdelke iz soje. Ali lahko ...
Lokalni anestetik za zobozdravstveni poseg v nosečnosti
Pozdravljeni! Odpravljam se na malo zahtevnješi poseg pri zobozdravniku, a še vedno spada med plombiranje. Zanima me ali lahko uporabi inekcijo za omrtvitev zoba (klasična inekcija proti bolečinam)...
Okrevanje po prehladu
Spoštovani! Imamo 6 mesecev starega fantka in 2 leti staro punčko. Navadno sta istočasno prehlajena. Kake tri dni imata povišano temparaturo, potem pa temperatura pade in počutje je boljše. Z možem...
Hranjenje dojenčka
Spoštovani Imam sina starega tri mesece. Hranimo ga s prilagojenim mlekom MILUMIL 1. Tehta nekje okoli 6 kilogramov. Do sedaj je popil nekje od 600 do 700 ml v 7 dnevnih obrokih. Zadnje dni pa nočn...
Akutna mieloblastna levkemija
Lep pozdrav! Zanima me, kolikšne so možnosti, da bi 28-letni fant, pri katerem so odkrili akutno mieloblastno levkemijo, preživel oz. ozdravel. Preden je zbolel se je redno ukvarjal s športom, ni ne ...
Hiperkaliemija
Spoštovani!Mene pa zanima,koliko je normalna meja kalija v krvi preden pride do hiperkaliemije.koliko časa prej se mora hiperkaliemija odkriti preden prevelika mera kalija povzroči zastoj srca?Je to n...
Lasersko odstranjevanje dlak
Mene pa zanima koliko približno bi stal en posega za odstranjevanje dlak z podrocja zadnjice, katero mam veliko cca. 25x25cm (to je mera za eno ritnico). Lepo bi vas prosil za okvirno ceno za odgovor...
Nizka telesna teža
Spoštovani! Sprašujemo za hči, staro 22 let. Študira brez problemov. Ima pa naslednjo težavo. Za razliko od večine mladih bi se rada zredila za nekaj kg. Velika je 1,62 m, tehta pa 48 kg. Težava je v...
Suha koža na rokah
Imam zelo zanimivo vprasanje,gre se za mojo punco, ki ze dobra 3 leta trpi zaradi hudo suhe koze. Koza je tako suha da poka in tece kri iz nje,pojavlja se ji pa samo na prstih roke.Koza je zelo rdec...
Preprost nasvet nutricistke, ki vam bo pomagal shujšati
Obstaja velika razlika med tem, da smo siti in da se prekomerno najemo. Veliko nas gre pogosto preko te mere in se je niti ne zavemo, dokler ni prepozno - dokler nam ne postane slabo, smo utrujeni, se držimo za trebuh in nam je žal, da nismo pojedli grižljaja manj.
