mišični
Gre za srčni infarkt ali le za bolečino v mišicah?
Pri bolečinah v prsih mnogi najprej pomislijo na to, da bi lahko šlo za srčni infarkt, stanje, kjer del srčne mišice ne prejema več dovolj krvi. A vzrokov za bolečine v prsih je v resnici veliko. Kako torej vemo, ali gre le za bolečine v mišicah, mišični krč ali za kaj bolj resnega? Dobro je, da vemo, kaj vse lahko povzroča bolečine v prsnem košu, da znamo bolečino bolje oceniti.
Sedem živil, ki škodijo prebavi, in pet, ki jo spodbujajo
Teoretično naj bi naše telo prebavilo katero koli vrsto hrane, ki jo zaužijemo. Toda spremembe v proizvodnji in pripravi hrane ter sedeči življenjski slog pomenijo, da se naši želodci ne odzivajo več tako dobro v vseh situacijah.
Je to simptom pomanjkanja magnezija?
Vas mučijo krči v nogah, trzanje očesa, utrujenost, morda celo neredno bitje srca? To so lahko simptomi, ki kažejo, da vam v telesu primanjkuje magnezija. Pogosto ne pomislimo, da lahko svoje težave rešimo že z bolj uravnoteženo prehrano. Morda uživate premalo živil, ki vsebujejo magnezij.
Preverite, ali imate ploska stopala in kako zmanjšati bolečine v nogah
Ploska stopala lahko nastanejo zaradi več različnih dejavnikov. Včasih jih povzroči naglo povečanje telesne teže, povzroči pa ga lahko tudi oslabitev mišic in vezi, ki podpirajo loke, kar se najpogostje zgodi, denimo, pri nevrološki ali mišični bolezni. Kriva je lahko tudi dedna hiba ali uporaba neprimerne obutve.
Pomemben mineral, ki vam ga lahko primanjkuje
Magnezij je mineral, ki je vključen v več kot 300 biokemičnih procesov v telesu, zato je eden najpomembnejših mineralov za naše telo. A ko po športni aktivnosti nastanejo mišični krči, ko se spopademo z napetostjo telesa in mišic, ko se pojavijo glavoboli, stres, živčnost ali celo preskakovanje srca, le redko najprej pomislimo, da nam v resnici primanjkuje magnezija.
Protruzija diska v prsni hrbtenici
Spoštovani. Že od jeseni imam hude bolečine v hrbtu, srednji del med lopaticami. Bolečina se širi naprej, delno v roke, prsnico. Vsako delo je dokaj nemogoče, ob tabletah sicer nekaj migam, vendar pot...
Skolioza in boleče vaje
Pozdravljeni, stara sem 62 let, ves čas primerno razgibana. Odkar pomnim, imam eno nogo nekam krajšo. Bolečine v križu so se pojavile po tretjem porodu (31 let), takrat je rentgensko sliko medenice in...
Po operaciji hernije
Lp.pred 4 tedni sem bila operirana na herniji diska levo.po desetih dneh sem lepo okrevala nato so se spet pojavile bolecine v krizu in bolecine v obeh ritnicah ter pod koleni v kosti na obeh straneh....
Obremenitve po OP hernije
Pozdravljeni. Stara sem 28 let. Pred štirimi meseci sem bila operirana hernijo disci. Toplice sem dala uspešno čez. Pregled pri ortopedu pa imam komaj čez 5 mesecev. Zanima me kako je z omejitvami v p...
Magnetni trakovi za hrbtenico
Pozdravljeni, zanima me vaše mnenje glede magnetnih trakov, ki naj bi z nošenjem na dolgi rok domnevno popravili pri posamezniku držo. Pred dnevi sem kupil en tak trak po dokaj nizki ceni vendar se je...
Bulging diska
Pozdravljeni, Pred parimi tedni sem pri igranju rokometa začutil hudo bolečino v spodnjem delu hrbta. Komaj sem prišepal do urgence, kjer se ne rentgenu ni pokazalo nič, zato so me poslali domov. Stan...
Obremenitve po operaciji hernije
Pozdravljeni.Stara sem 28. let. Dne 9.6. 2015 sem bila operirana na herniji diskus L4 - L5. Vzrok - najverjetneje težki porod in nato dvigovanje. Sedaj po op. delam redno vaje. Zanima me kako je z nad...
Zmerna obraba hrbtenice
Spostovana gospa Tatjana,na vas se obracam z vprasanjem,na izvid moje diagnoze.Ugotovljena mi je bila poudarjena ledvena lordoza,in I. v. hondrozaL5-S1,ter zmerna spondilartroza L3-L4,L4-L5,L5-S1.Za v...
Bolečine v križu
Prosim za razlago izvida: Fiziološka ledvena lordoza je ohranjena Telesa vretenc imajo primerno višino I.v.osteohondroza v višini L5-S1 I.v.hondroza v višini L4-L5 Spondiloza od L3 do S1, prisotne so ...
Protruzija diska in šport
Pozdravljeni. Prosila bi Vas, da mi razložite izvid in mnenje specialista radiologa, ker ga ne razumem, na ponovni pregled pri ortopedu pa sem naročena šele septembra. Slikanje MR L/S hrbtenice: Preis...
Skolioza
Pozdravljeni! Prosim za Vaše mnenje RTG izvida. Zanima me kaj to pomeni? Ali moram obiskat ortopeda? Na izvidu piše: Blažja dekstrokonveksna skolioza v višini THL prehoda, blažja rotacija v tej višini...
Prirojene nepravilnosti hrbtenice
Pozdravljeni! Sem fant star 21let ,aktiven športnik. Aktivno se ukvarjam z nogometom in rekreativnim tekom. Že od najstniških let me občasno boli v križu, boli me nekaj dni,potem pa mesec ali dva nič ...
Sesedanje vretenc
Zdrs medvretenčne ploščice Pozdravljeni! Mene zanima če ima kdo izkušnje oz kaj ve kaj bi pomagalo lajšat bolečine oz kaj narditi...mami so postavli diagnozo da se ji vretenca sesedajo in vse skupi pr...
Kriva drža vratu
Pozdrav, Star sem 16 let in imam nekako krivo držo vrata naprej. Kaj lahko naredim, kakšne vaje? LP.
Razlaga MR L/S
Lepo pozdravljeni ,lepo bi vas prosila za razlago izvida imela sem drugo magnetno resonanco ,hvala Primerna ukrivljenost L/S hrbtenice Manjše spondilotične spremembe na več segmentih in zmerna izgu...
Bolečina v kolenu pri vstajanju
Lep pozdrav!!!! ime mim je ana,imam en problem ,ki ga še sama ne razumem.boli me leva noga samo čudežno boli naj slabše je ko sedim,pa problem je vstati,hoja pa ni problem,bolj me boli pod kolenom mi...
Delo v hladu
Pozdroavljeni, prosim za pomoč. Zadnje leto imam hude bolečine v hrbtenici, saj delam v trgovini, kjer se ogromno bremena prenaša na rokah. Imam večkrat vnetje mehurja in jajčnikov. (delo v hlad. ko...
Boleča hrbtenica zjutraj
Pozdravljeni, pred nekaj tedni se mi je med spanjem proti jutru pojavila bolečina v mišicah na obeh straneh hrbtenice, od prsnega koša pa vse navzdol do medenice. Bolečina se od takrat pojavlja...
Telesna teža
Lep pozdrav. Stara sem 18 let,velika 1.63 cm in imam 46kg. Že nekaj časa se trudim zrediti..probam imeti čim več obrokov,pijem napitke obogatene z ogljikovimi hidrati in beljakovinami,pojem tudi velik...
RTG izvid
Pozdravljeni, prosim, če mi lahko s preprostimi besedami razložite izvid radiološke preiskave. Napotna diagnoza: Lumbalgia ac. RTG LSH Na LSH je vidna diskretna sinistro konveksna skolioza in sic...
Boleča hrbtenica pri taekwondoju
Pozdravljeni!Star sem 14 let in imam težave v predelu križa.Vse skupaj se je začelo na treningu(taekwondo) ko sem brcnil v prazno.Začutil sem rahlo bolečino v desnem predelu križa a se nisam o...
Telesna teža
Zdravo. Star sem 22 let in imam zgolj 55 kilogramov. Zanima me kako se naj se zredim, da bo to tudi vidno v zunanji postavi?
Protruzija diska
Pozdravljeni. sem moški star 36 let in delam v proizvodnji kjer opravljam lažje fizično stoječe delo. težave v hrbtenici imam že več let, vendar se zadnjih pet let stanje poslabšuje. z bolečinam...
Hernija diska in kolesarjenje
Spoštovani, Pred približno dvemi meseci sem dobil hude bolečine, ki so mi šle iz križa v desno nogo do pete. Bolečine so bile najbolj hude v stegnenici in cela noga mi je pogosto omrtvičena, najbol...
Mamine težave
Pozdravljeni Ne vem, če sprašujem pravo stroko a vseeno. Mojo mamo boli hrbet. Pred tremi leti je zbolela za išiasom zaradi nosečnosti. Ta stvar se ji je nekako popravila ali po njenem mnenju p...
