morate
Prekomerno izpadanje las
Že približno pet let mi močno izpadajo lasje, tako da imam po vrhu lasišča že močno razredčene lase. Poizkusila sem že razne kure (pregled pod mikro kamero) in različne šampone, zeliščne pripravke. Us...
Asimetrija prsi
Pozdrav! Stara sem 19 let in imam problem z desno dojko. Na pogled in otip se namrec zelo razlikuje od leve, kar pa zna biti tudi zelo neprijetno ze pri izbiranju modrca. Asimetrija je zelo vidna, kar...
Obsesivno kopulzivna motnja
Stara sem 20 let. Že od kar pomnim, me spremljajo določeni problemi, ki me v vsakodnevnem življenju precej motijo in sem z njimi samo še dodatno obremenjena. Najbolje, da vam jih nekaj opišem. Ob po...
Prekomerno izpadanje las
Pozdravljeni! Letos poleti, v začetku avgusta, so mi začeli izpadati lasje. Sicer so se mi lasje v zadnjih letih precej razredčili, do konca srednje šole sem imela nadpovprečno goste, zdaj pa lahko r...
Kateterizacija po operaciji ledvic in nosečnost
Pozdravljeni! Ko sem bila stara komaj 3 mesece sem bila na operaciji za ledvice. Velikokrat sem bila na pregledih in močno me zanima če to vstavljanje cevk kaj škoduje za zanositev (dobila sem cevke ...
Izpuščaji na koži
Sinu se je v predelu ust (levo in desno)pojavila rdečica,posipana z drobnimi mozoljčki.Zdravnica nama je dala mazilo, ki so ga zmešali v lekarni in vsebuje advantan kr.(10),nejon.hidrof. kr.(40).Pribl...
Folikulitis
Lep pozdrav! Moj problem se vleče že več let. Obiskal sem tudi že nekaj dermatologov vendar pa se vidnega uspeha skorajda ni. Star sem 35 let.Moje težave pa so naslednje.Po lasišču imam nekakšne aknam...
Odklanjanje zobozdravniške oskrbe
Lepo pozdravljeni! Hči je stara 10 let. Zaradi bolečih zdravstvenih pregledov, absolutno ne prenaša več najmanjših bolečin. Nujno potrebuje zobno oskrbo, vendar do sedaj brez uspeha, kljub različnim ...
Pigmentna znamenja
Imam veliko znamenj (rjavkasto črnih) po obrazu. Še posebaj pa me motita dva, saj se mi velikokrat zgodi da se pri britju ubrijem in mi iz njih več dni teče kri. Zanima pa me ali bi se to dalo odstran...
Prekinitev semenovodov
Star sem 39 let in bi želel opraviti vazektomijo. Imam dve hčeri (17 in 19) in sem poročen 20 let. Vazektomijo želim opraviti zaradi zdravstvenih težav soproge povezanih z zaščito. Želim izvedeti, kak...
Epleyev manever
Pred nekaj meseci se mi je pojavila vrtoglavica. Dva dni je bila tako intenzivna, da sem bruhal, hodil sem pa lahko le s pomočjo drugih. Nato se je nekoliko umirila in se pojavljala le ob dolocenih po...
Izpuščaj po lasišču
Pozdravljena! Nikoli nisem imel težav z lasiščem, pred nekaj meseci pa se je na lasišču kar nekaj pojavilo, kar na enkrat in hitro, pojavijo se nakakšni brbončki, ki sbijo in in potem iz njih nastane...
Infarkt in bolečina v levem delu vratu
Star sem 34 let in sem prebolel sprdnjestenski miokardni infarkt pri 27 letih.Od takrat imam razne težave z zdravjem.Že nekaj časa imam bolečine v levem delu vrata.Ali je možno ,da je to bolečina v ži...
Pigmentna znamenja
Stara sem 21 let in od kar pomnim imam po koži znamenja. Vem, da ni to nič nenavadnega, ampak motijo me štiri znamenja na obrazu. Sicer zaenkrat niso velika (čeprav z leti postajajo vse bolj vidna), a...
Akne
Kako se znebim mozoljev? Poskusil sem že z antibiotiki in s tekočim pudrom ter s cinkovo mastjo, vendar nič ne zaleže. če imate kakšno idejo kako se jih znebim mi prosim odgovorite. Prosil bi tudi če ...
Porumeneli zobje
Kako odstraniti porumenelost zob?
Erektilna disfunkcija
Pozdravljeni! Zelo sem vesel, da se je odprla stran z zdravniskimi nasveti, ki je dostopna za vse. Z zeno ze nekaj casa nacrtujeva narascaj in glede na to, da so se pri meni pokazali doloceni problem...
Vnetje mehurja
Stara sem 19 let. V letošnjem letu sem imela že dvakrat vnet mehur in sem zaradi tega jemala zdravila, ki sem jih dobila pri svojem zdravniku. Skrbi me, ker se mi bolezen ponavlja. Zdravnik pravi, da ...
Lahko ta navada res prepreči demenco?
Veliko smo že pisali o tem, kako pomembno je dovolj spati. Sedaj pa je ameriška študija pokazala, da je na področju preventive pred demenco ravno tako pomembno, kako kakovosten je naš spanec. In sicer je zelo pomembno, da vstopimo v REM fazo.
Majhna sprememba – 25 odstotkov manjše tveganje
Ženske, ki telovadijo, imajo v primerjavi s tistimi, ki veliko sedijo, precej manjše tveganje za bolezen srca. In ženske, ki so eno uro sedenja v dnevu zamenjale za fizično aktivnost, so imele za kar 25 odstotkov manjše tveganje za bolezen srca. To res ni velika sprememba, njen učinek pa je ogromen.
Kateri hrani se morate odreči, da zmanjšate tveganje?
Če se boste odrekli zelo predelani hrani, boste zmanjšali tveganje za prezgodnjo smrt, je ugotovila francoska študija. Četudi v tej državi le 14 odstotkov vse hrane na tržišču predstavlja zelo predelana, so celo na državni ravni izrazili zaskrbljenost, ker se njena prodaja povečuje.
Poznate blagodejne učinke savne?
Zakaj se ne bi v hladnejših dnevih pogreli v savni? Savna vas bo prebudila iz zimskega spanca s sijočo in gladko kožo. Takoj se boste sprostili, lažje zadihali in ob redni uporabi boste popolnoma prenovljeni. Kakšne so še ostale prednosti savne pa si preberite v nadaljevanju.
Še en odličen učinek aerobne vadbe
Veliko študij je že pokazalo, da lahko aerobna vadba izboljša kognitivne zmožnosti starostnikov. Toda podobno najverjetneje deluje tudi pri mlajših, je bila ugotovitev manjše nove študije. Če želite bolje pomniti, misliti, se osredotočati, poskrbite torej tudi za dovolj aerobne vadbe.
Zdravnik razkril tri živila, ki se jim morate izogniti
Avstralski zdravnik Vincent Pedre, avtor knjige Veselo črevesje, je razkril tri živila, ki se jim moramo izogniti, če želimo ohraniti zdravo črevesje. Prav tako je razkril, katera živila sam izbere, ko gre s prijatelji v restavracijo. Prav v restavracijah je namreč pogosto pravi izziv najti zdravo prehrano.
Kaj morate vedeti o dojenju?
Materinega mleka ne more nadomestiti nobena formula, nam je razložila Marta Borštnar, dipl. m. s., IBCLC, iz ljubljanske porodnišnice. Resnično ne boste verjeli, kaj vse so njegove prednosti.
Varna spolnost
Spolni odnosi so varni, če uporabljate zaščito (kondome ipd.).
Hitra pomoč, ko upade imunska odpornost
Ko imamo močan imunski sistem, nas ta varuje pred povzročitelji bolezni, kot so virusi, bakterije, glivice, zajedavci ali rakaste celice. Za dobro počutje in zdravje je tako ključnega pomena pravilno delujoč imunski sistem, česar se običajno zavedamo šele takrat, ko zbolimo. Predstavljamo vam nekaj hitrih pomoči za krepitev imunskega sistema.
Mislila, da se je zastrupila s hrano, a izkazalo se je, da ima raka debelega črevesa
Američanka Diana Zepeda je mislila, da so njene bolečine v trebuhu posledica nezdrave prehrane, a ko je obiskala zdravnika, je pri komaj 34 letih izvedela za grozljivo diagnozo. Rak debelega črevesa.
Tamari Božić je v dveh letih uspelo izgubiti kar 70 kilogramov
Jeziček na tehtnici Ljubljančanke Tamare Božić se je pred osmimi leti ustavil pri številki 150. Bila je nezadovoljna in nesrečna, posledice prevelike teže pa so se začele kazati tudi na zdravju. Takrat je končno razčistila sama s seboj ter se odločila, da naredi nekaj za boljše življenje.
Ste pretežki in imate preveč maščobe okrog pasu?
Če ste prekomerno težki in imate obseg pasu večji od obsega bokov, je mogoče, da imate večje tveganje, da v starosti zbolite za demenco, je pokazala študija britanske univerze Loughborough. Raziskovalci so pregledali več kot 9600 ljudi, ki so bili stari od 40 do 69 let. Približno 1300 jih je ustrezalo zgornjemu opisu.
