način
Preizkusite vrhunski kolagen za sklepe iz Švice tudi vi!
Cemio GAMS® kot edini na slovenskem trgu vsebuje kombinacijo naravnega kolagena tipa I, tipa II in vitamina C, ki omogoča pravilno nastajanje kolagena v sklepih, vezeh, kitah in hrustancu.
Nova raziskava! S tem trikom lahko izgubite odvečno maščobo
Dobra novica za tiste, ki radi zajtrkujejo. Nova raziskava je pokazala, da bi zjutraj morali jesti dva zajtrka, da bi shujšali. Z dvema zajtrkoma bi telesu zagotovili dovolj hranilnih snovi, ki jih potrebuje že zjutraj in preprečili, da bi kasneje posegali po nezdravih prigrizkih.
Zakaj je tako pomembno, da nahranite svoje sklepe?
Kolagen je ena najpomembnejših beljakovin v našem telesu. Ali ste vedeli, da kolagen predstavlja kar 90 % organske kostne mase? Kolagenska vlakna so tudi osnovni element hrustanca, njihova naloga pa je zagotavljati gibljivost sklepov.
Z bionično kožo bi lahko preprečili infarkt in odkrili tumor, ko je ozdravljiv
Japonski znanstveniki so predstavili bionično kožo. Revolucionaren izum, s katerim bi lahko predvideli srčni infarkt pravočasno in ga lahko preprečili. Lahko bi tudi zaznali tumor v najzgodnejši fazi, ko je ozdravljiv.
10 mitov o partnerstvu in ljubezni
Ljudje že od nekdaj idealiziramo ljubezen in vse, kar je z njo povezano. Radi verjemamo, da nekje obstaja tista prava, ki bo dala našemu življenju smisel. Disneyeve pravljice so odličen primer naših sanjarenj in romantičnih predstav o odnosih, a da se resnično dokopljemo do osrečujočega partnerskega odnosa, se moramo najprej spoprijeti z realnostjo, doživeti nekaj življenjskih lekcij, predvsem pa moramo najprej spoznati sebe. In kaj v ljubezni je resnica in kaj mit?
Tako bi lahko preprečili polovico smrti zaradi raka!
Če bi vsi ljudje živeli zdravo, pravijo znanstveniki s Harvarda, bi preprečili polovico smrti zaradi raka. Pri raku pljuč pa bi preprečili celo 80 odstotkov smrti. Preberite si, kakšen slog življenja svetujejo.
To lahko pomaga, če vam uhaja urin
Ko mehur oslabi in se pojavi nehoteno uhajanje urina, si lahko pomagate s krepitvijo mišic medeničnega dna ter s posebnimi vložki, ki preprečujejo razvoj neprijetnega vonja in tekočino zadržijo v svojem jedru, zato da je površina suha. Na ta način si je pomagala tudi Katja.
Zato si MORATE rezervirati počitnice na soncu
Če iščete izogovor za počitnice v sončnih krajih, vam ga naslednja študija zagotovo daje. Pokazalo se je, da imajo ljudje, ki gredo na počitnice v sončne kraje, višji nivo vitamina D v krvi, ki jih ščiti pred številnimi boleznimi in krepi njihov imunski sistem.
''Bila sem prepričana, da sem grda, predebela in nezanimiva.''
Motnje hranjenja so vse pogostejša težava tudi pri nas, predvsem za dekleta v času odraščanja. Z motnjo hranjenja se je spopadala tudi 30-letna pevka Anja Baš, ki je več kot 10 let trpela za bulimijo.
135 kilogramov je izgubila! In kaj se je zgodilo potem?
42-letna Laura je tehtala že 270 kilogramov. Bila je povsem odvisna od svoje mame in moža Joeyja. Razkrila je, kako trnova je bila pot do izgube polovice teže. Pa tudi, da je to najprej prineslo težave v partnerstvu.
Preprečite debelost! Kako do bikini telesa?
Forskolin Active vam bo pomagal, da se znebite odvečnih kilogramov in pridobite bikini telo za poletje, brez diet in brez truda.
Zgodila se je huda prometna nesreča - nato pa neverjeten čudež!
Ko je bila stara samo 27 let, je doživela prezgodnjo menopavzo. Sprijazniti se je morala, da ne bo imela otrok. Nato pa se je zgodil čudež. Šest let kasneje je preživela hudo prometno nesrečo. Spet se je morala naučiti hoditi, pisati, govoriti. Je pa njeno telo tudi spet začelo proizvajati hormone, zaradi katerih je lahko zanosila.
To je razlog, da smo vse debelejši
Sodobna prehrana je glavni vzrok za to, da so ljudje zahodnega sveta vse debelejši in bolj bolni. Vse več ljudi uživa prekomerno količino predelanih živil in druge škodljive sestavine, zaradi česar ni nenavadno, da se povečuje število obolelih za sladkorno boleznijo tipa 2 in boleznimi srca.
To je zelenjava za več energije in boljšo prebavo
Vsa zelenjava je zdrava. Zelena pa še posebej koristi vašemu črevesju. Če to dobro deluje, imamo več energije, se bolje počutimo, nimamo težav s prebavo. Takšno je odkritje angleških in avstralskih znanstvenikov.
Špela Grošelj pred novim izzivom
Priljubljena pevka Špela Grošelj ima že nekaj let zdravo telesno težo, a do poletja si želi izoblikovati športno postavo. Odločni lepotici bo to zagotovo uspelo. Zaupala pa nam je, kako se bo naloge lotila.
Pojedla je osem vrečk čipsa na dan! Poglejte, kaj se je zgodilo
Britanska mamica Alex Hook je nekoč oboževala čips in pojedla kar osem vrečk na dan. Pri 36 letih je tehtala že 146 kilogramov. Večkrat je poskušala shujšati, a je vedno nekaj kilogramov izgubila, nato pa se znova dodatno zredila. Bila je v začaranem krogu. Dokler se ni odločila, da opusti svojo ljubezen do čipsa. Izgubila je kar 63 kilogramov.
Je odgovor v Klubih 65+ in Mreži 65+?
Od leta 2008 do 2015 v Pomurju več kot 5300 manj prebivalcev – Kako omiliti posledice demografske slike regije, ki se stara še hitreje kot Slovenija?
Kako otroku pomagati, da bo uspešen v šoli?
Ne le na starše, sodoben način življenja lahko velik pritisk prinese tudi na otroke. Ti so ves čas obremenjeni s testi, izpiti in učenjem ob koncu šolskega leta. Dobre ocene so sicer pomembne, a prevelika pričakovanja staršev lahko šolarja pahnejo v stisko. Spopade se z občutkom, da ne obvlada več vseh zahtev, lahko postane tudi depresiven.
Kako otroku pomagati, da je uspešen v šoli?
Tako kot na starše, lahko sodoben način življenja velik pritisk prinese tudi na otroke. Ti so ves čas obremenjeni s testi, izpiti in učenjem ob koncu šolskega leta. Dobre ocene so sicer pomembne, a prevelika pričakovanja staršev lahko šolarja pahnejo v stisko. Spopade se z občutkom, da ne obvlada več vseh zahtev, lahko postane tudi depresiven.
Veliko prezgodaj se je končalo mlado življenje
"Težko je opisati, kako je izgubiti nekoga, ki ga imaš rad, tako zgodaj. Še vedno poskušamo sprejeti, kar se dogaja," pripoveduje mati komaj 28-letne Sarah, ki je mnogo prezgodaj preminila zaradi raka na materničnem vratu. Bolezni, ki jo je mogoče preprečiti.
Pet let ima. In zaradi teže lahko vsak trenutek umre!
Misael Caldogno Abreu je star pet let. Tehta 80 kilogramov. 1,8 kilograma v povprečju pridobi na mesec. Vsak trenutek se lahko zaradi tega v spanju zaduši ali pa mu odpove srce. A za to niso krivi starši.
Si želite znova gladko kožo brez gub?
Z leti se na obrazu pričnejo kazati gubice in linije, ki nam hitro postarajo obraz. V koži je namreč vse manj kolagena, elastina in hialuronske kisline, izpostavljenost UV žarkom pa procese staranja še pospeši. Prav zato je pomembno, da redno negujete svojo kožo, in zadnji hit med pomladitvenimi kremami, ki se ponaša s kakovostjo, je Eucerin® Hyaluron-Filler CC krema.
Da, to je ista ženska! Poglejte, kako ji je uspelo
V 16 mesecih je izgubila 68 kilogramov. Resda je opravila bariatrično operacijo želodca. A poudarja, da je ta lahko le v pomoč, ne more pa biti rešitev. Res ji je uspelo shujšati, šele ko se je spopadla s svojimi čustvi in spremenila način razmišljanja.
Pred šestimi leti je izgubila 16 kilogramov, danes pa ...
Priljubljena pevka, ki je pred šestimi leti izgubila kar 16 kilogramov, danes z redno vadbo in zdravo prehrano vzdržuje zdravo telesno težo. Pri tem si pomaga tudi s prehranskimi dodatki. Po treningu vedno spije beljakovine v prahu z okusom čokolade, poleg tega si pomaga še z omega-3 maščobnimi kislinami in aminokislinami. Na ta način ohranja popolno postavo in dober imunski sistem.
Od debeluške do modela v bikinkah!
Nekoč 104 kilogramska ženska, ki je bila odvisna od čokolade in cheesecaka, je razkrila, kako ji je uspelo postati model v bikinkah. In to brez operacij. 30-letna Donna Gillie je dobesedno prepolovila svojo telesno težo in je danes skorajda neprepoznavna.
Plačevati je morala za dva sedeža na letalu, a poglejte jo danes
Britanka Amber Rose je nekoč tehtala 152 kilogramov in morala ne letalu plačati za dva sedeža, da je lahko potovala. A uspelo ji je neverjetno. V letu dni je svojo težo prepolovila in danes se počuti bolje kot kdajkoli. Preverite, kako ji je uspelo.
Kaj vaše odvajanje pove o vašem zdravju?
Rak debelega črevesa je tretji najpogostejši rak in vsako leto v Sloveniji za njim zboli okoli 350 moških in 300 žensk. Kri v blatu je eden najpogostejših znakov, ki kažejo raka na debelem črevesu, lahko pa tudi na druge težave, kot so hemeroidi ali počena žilica. Kljub vsemu kri v blatu vedno zahteva posvet z zdravnikom.
Prebavne težave, napihnjenost, bolečine v želodcu ... Tu je preprosta rešitev!
Ste med velikonočnimi prazniki preveč pojedli in se spopadate z bolečinami v želodcu, zgago, napihnjenostjo ali prebavnimi težavami? Potem si lahko pomagate z gelom, ki bo prečistil vaš želodec in črevesje, zaščitil sluznico prebavil, umiril simptome in podprl regeneracijo prizadetega prebavnega trakta.
'Od popolnih neznancev smo zbrale 12.000 evrov za dobrodelne namene'
Sestre Brooks so s svojimi seksi selfiji, ki so jih objavljale na Instagram profilu, uspele zbrati 12.000 evrov od popolnih neznancev. Sredstva so nato podarile britanskim otroškim bolnišnicam, kjer so se zdravili njihovi otroci.
Uspelo ji je le z eno veliko spremembo!
24-letna Victoria Stean je že od nekdaj velika ljubiteljica sladkih energijskih pijač. Nekoč jih je spila tudi do pet na dan in s tem zaužila okoli 69 žlic sladkorja dnevno. Pred dvema letoma se jim je popolnoma odpovedala in uspela izgubiti ogromno kilogramov. Preberite njeno zgodbo!
