naše
Vročina in slabo počutje
Začela sem skrbeti za svoje zdravje in se začela precej zdravo prehranjevati že konec poletja, saj vsako zimo zbolim med prvimi. Redno sem jemala vitaminske tablete in jedla precej sadja in česna, ven...
Presaditev jeter iz živega donatorja
Pozdravljeni! Kdaj bomo pri nas pričeli s presaditvijo jeter z živega dajalca,zakaj do sedaj to še ni izvedljivo? Hvala.
Prehrambeni dodatki
Lep pozdrav. Sem vegetarijanka 3 leta in pol. Jem tudi ribe, jajce ,mleko... Na pregledu krvne slike sem imela prevec zeleza in premalo rdecih krvnick. Zdravnik mi je predpisal 3 injekcije vitamina B1...
Kožna plesen
Pozdravljeni! Stara sem 27 let, mati 5-mesečnega otroka. Svojega otroka še dojim. Po celem telesu imam nekakšno "plesen". To me srbi, je rdeče in se je razširilo celo na vrat in malo na obraz. Pred no...
Rubeoza
Lep pozdrav!Ob prebiranju starejsih vprasanj in vasih odgovorov sem opazil, da ste obsirno govorili tudi o zardevanju in t.i. rosacei, ki se, kot sem razumel, pogosteje pojavlja pri starejsih ljudeh.T...
Zdravniški poklic
Sem dijakinja 2. letnika Srednje zdravstvene šole v Ljubljani in me zanima ali je Vaše delo zahtevno, kako poteka študij in kako to delo poteka. Ker se bom morala kamlu odločiti za nadaljni študij Vas...
Herpes na ustnici
Imam redne probleme s herpesom, ki se mi pojavlja v obliki bolečih gnojnih mehurčkov na in okoli ustnic. Do zdaj sem preiskusila različna mazila ( cinkova pasta, Aciklovir, Herplex...), vendar mi nič ...
Infekcijska mononukleoza
Pred slabimi 10 leti sem prebolela mononukleozo. Od takrat naprej sem imela stalne probleme z imunostjo, hujšanjem, slabokrvnostjo,... Ko sem drugič rodila se je vse skupaj še bolj poslabšalo, saj sem...
Vnetje tetivne ovojnice
Pozdravljeni! Prosim vas za pojasnilo (prevod) diagnoze, ki mi je bila postavljena pri pregledu v Urgentnem bloku Kliničnega centra. Zaradi velike gneče mi namreč dežurni zdravnik ni utegnil nameni...
Prehrana in kis
Pozdravljeni! Vsako jutro spijem žlico domačega jabolčnega kisa , razredčenaga z malo vode. Ker mi okus navsezgodaj nikakor ne paše, takoj spijem še 2-3 dl čaja. Nikoli ne zajtrkujem konkretno, pač p...
Suha koža
Pozdravljena! Prosim za nasvet, kako pravilno negovati obraz z zelo suho in občutljivo kožo s tem, da koža dobi vse potrebne hranljive snovi. Občasno se mi okoli nosu pojavijo rdeči madeži, kateri tu...
Vetrovi in napihnjenost
Spoštovani! Zadnje čase imam zelo velike težave s prebavo! Moram povedati, da se dokaj zdravo prehranjujem, mogoče imam malo povečano telesno težo od tiste čisto idealne. Zadnje čase imam tudi bolečin...
Akne
Lep pozdrav, star sem 20 let in imam tezave s mozolji okrog ust. Dermatalog mi je predpisal Diferin 0,1% gel, uporabljam pa tudi Klimicin 1% gel. Oba sta ucinkovita, predvsem diferin. Mozolji se pojav...
Abortus
Zanima me če so spolni odnosi po abortusu boleči,pa še to, zanima me ali je izscedek normalen še 5 tednov po posegu? hvala
Hipertenzija in prehrana
Moj oče je pred mesecem dni zbolel za možgansko kapjo. Osem let je jemal zdravila proti krvnemu pritisku. Ker nameravam temeljito spremeniti način prehrane oz. način priprave hrane, vas prosim, da mi ...
Herpes na ustnici
V približno enakomernih presledkih (približno vsaka 2 meseca) se mi brez vzroka na ustnici pojavi herpes. Najprej je je vedno pojavil na desni strani spodnje ustnice, nazadnje pa se je pojavil v levem...
Epilepsija
Lep pozdrav! Sem zdravljen epileptik. Moja terapija so tablete Tegretol in sicer v doziranju 3x2 tableti.Pred kratkim se je pokazalo pri jetrnih testih da imam zelo povišan s-GGT in sicer 1,84 ukat/L ...
Hujšanje
Lepo pozdravljeni! Stara sem 19 let in visoka 167 cm,tehtam 73 kg. Pred kratkim sem bila tarča posmeha zaradi svoje teže, pa sem se odločila, da shujšam. Vem, da je v raznih revijah polno nasvetov, k...
Prehrambeni dodatki
Zanima me, kakšno je vaše mnenje o dodatkih k prehrani - vitamini, multivitamini, kalcij, magnezij, NONI, Q Koencim 10 ipd.Ali poznate Noni in kaj mislite o njegovem učinku?Konkretno se zanimam za izd...
Uravnavanje krvnega tlaka
Pred 15 leti sem imela pritisk okoli 150/110. Nato sem dobila zdravila za zmanjševanje pritiska. Sedaj že okoli 4 leta vzemam AMLOPIN, zaradi katerega pa imam zatečene sklepe(gležnje in kolena). Pre...
Vpliv slabih zob na zdravje
Pozdrav! Zanima me predvsem kakšne bolezni se lahko pojavijo pri ljudeh, če nimajo urejenih zob, ali da ne obiskujejo redno zobozdravnika! Kakšne bolezni lahko nastanejo? Ne zanimajo me samo ustne bo...
Zadnji hit med 'zdravimi' napitki
Izboljšujejo zdravje srca, izboljšujejo spanec, zmanjšujejo vnetja v telesu ... To je nekaj razlogov, zakaj je dobro v svojo prehrano dodati češnje, ko je to mogoče. Ker češnje v tem času niso na voljo, mnogi posegajo po češnjevem soku. Češnjev sok je zaradi dobrobiti češenj v tujini postal pravi hit in mnogi že z veseljem posegajo po njem. Ta trend pa bo zagotovo kmalu prišel tudi k nam.
O učinkovitosti te molekule so prepričani tudi slovenski strokovnjaki
V zadnjih letih smo lahko veliko brali o izjemnih pozitivnih učinkih resveratrola, ki mu upravičeno tako mediji kot številni strokovnjaki pravijo molekula prihodnosti. A ni cenjena le med tujimi, o učinkovitosti te molekule so prepričani tudi slovenski strokovnjaki.
Največji mit o soji
Soja je živilo, ki se ga mnogi bojijo, ker naj bi v telesu zaradi fitoestrogenov lahko delovalo kot ženski hormon estrogen. To prepričanje je precej razširjeno, vendar ne drži, pojasnjuje Nina Zupanič z Inštituta za nutricionistiko. Strah, da bi soja negativno vplivala na naše hormone, ni upravičen. To stročnico lahko brez skrbi v svojo prehrano vključijo tako moški kot ženske.
Poglejte, za koliko vas je kajenje postaralo
Vsi imamo v resnici dve starosti - kronološko in biološko. Ameriški znanstveniki so ugotovili, da se pri kadilcih ti dve starosti lahko močno razlikujeta. Kadilci, ki so po rojstnem datumu mlajši od 30, so imeli biološko starost med 31 in 40 ali celo med 41 in 50.
Poglejte, kako elegantno olupiti granatno jabolko
Granatno jabolko je sadež bogatega okusa in prava zakladnica vitaminov ter antioksidantov, ki varuje naše zdravje. Čeprav bi si ga mnogokrat z veseljem privoščili, je pravi izziv, kako olupiti granatno jabolko, ne da bi se nam sok iz rdečih semen pocedil po rokah.
5 živil za večjo odpornost
Recept za večjo odpornost sploh ni zapleten. Nobenih superživil ni treba jesti in nobenega čudeža ni treba odkriti. Uživati je treba raznoliko, zdravo prehrano, s katero naše telo dobi vse potrebne vitamine in minerale. Mnogi delajo napako, da ves čas posegajo le po par zdravih živilih.
Ljubezen na družabnih omrežjih: Gre res za popoln odnos?
Vsi poznamo kakšnega od tistih najbolj zaljubljenih parov na socialnih omrežjih. Obsipavajo nas s fotografijami s svojih zadnjih romantičnih potovanj, ves čas nas opominjajo na svoj popoln odnos z objavami fotografij obletnic in radi poudarjajo, da so pravi predstavniki idealnega partnerskega odnosa. A zanimivo je, da nekatere raziskave kažejo, da je resnica ravno obratna.
5 načinov, kako zmanjšati stres v svojem življenju
Stres je nekaj, čemur ne moremo popolnoma uiti. Kljub temu je pomembno, da se naučimo zmanjšati njegove vplive na nas in telo. Dokazano je namreč, da lahko škodi zdravju. 42-letni britanski zdravnik Rangan Chatterjee je razkril pet korakov, s katerimi lahko vsakdo zmanjša vsakodnevni stres v svojem življenju.
Enostavna navada lahko prepreči nabiranje kilogramov
Precej preprosta navada zelo pripomore k temu, da se ne zredimo. To pa je, da dovolj spimo. Raziskave vse bolj odkrivajo, da je spanje za naše zdravje pomembno. Če nam tega primanjkuje, si denimo bolj želimo nezdrave hrane ter smo zanjo pripravljeni celo več storiti, je pokazala nemška študija.
