najbolj
Shujšajte lažje ter zraven uživajte
Vitka postava ni samo posledica odrekanja in trpljenja. Obstaja vrsta načinov, kako lahko v življenju še vedno uživate, hkrati pa izgubljate odvečne kilograme.
Iz zabaviščnega parka na invalidski voziček
12-letnik je med adrenalinsko vožnjo v zabaviščnem parku začutil slabost, čez nekaj uric pa je ostal paraliziran do vratu.
Proč z mozolji!
Tudi vam slabo voljo povzročajo ogrci in mozolji? Ne le da vas vneta mesta bolijo, temveč vam je zaradi mozoljastega videza tudi sila neprijetno? Tukaj je rešitev ...
Tri tisoč kislih limon!
Čudežni divji sadeži južnoameriške rastline camu camu so po Japonski in ZDA osvojili Evropo. Camu camu postaja vse bolj priljubljen naravni prehranski dodatek tudi v Sloveniji.
Vrgla se je pred avto
Ko je zaslišala avtomobilski motor in cviljenje gum, je Yazmin brez razmišljanja rešila sina s ceste, vendar jo je pri tem avtomobil zadel. Utrpela je hude poškodbe nog, zaradi česar bo celo življenje na berglah.
Je to res slavna manekenka?
Viktorijini angelčki so najbolj uspešne manekenke tega trenutka. Vsi se sprašujemo, kako vzdržujejo svojo vitko postavo – nekaj računalničarjev pa se je vprašalo, kakšne bi bile videti s 50 kilogrami več.
Se je 25-letnica gnala do smrti?
Komaj 25 let staro dekle je na žalost svoje družine, sodelavcev in prijateljev popolnoma nepričakovano preminilo med svojim običajnim plavanjem. Nekateri se bojijo, da je morda s telovadbo pretiravala.
Spremenil se je v Barbie
30-letni Britanec je v 12 letih zapravil več kot 230 tisoč evrov le za lepotne operacije. Iz nedolžnega dečka se je namreč želel preobraziti v Barbie, saj je od nekdaj čutil, da bi moral biti ženskega spola.
Lepotica ali okostnjak?
Končalo se je še eno lepotno tekmovanje, 15-letna zmagovalka pa je bolj suha kot vse druge tekmovalke. Je morala žirija res izbrati prav njo?
Ameriški slamnik prepreči ali skrajša prehlad
Pred nami je razburljiv mesec, poln daril, vabil, zabav in druženja. Če ga ne bi radi preživeli v postelji, lahko svoj imunski sistem okrepite tudi z ameriškim slamnikom.
Pravočasno poskrbite, da za praznike ne boste obležali
Kljub temu da nas obišče vsako leto, se nanj nikoli ne uspemo dovolj pripraviti. Nadloga, za katero odrasli zbolimo 2- do 4-krat letno, otroci pa tudi do 12-krat letno, se imenuje prehlad in je posledica več kot 200 različnih virusov.
VIDEO: Prepoznajte simptome poklicne izgorelosti
Živimo v času, ko marsikdo skoraj ves dan preživi v službi in celo v prostem času težko odmisli službene obveznosti. A pretiravanje z delom in zanemarjanje svoje dobrobiti lahko pripelje do poklicne izgorelosti, ki lahko v skrajnem primeru vodi v fizični in psihični kolaps.
Naj vas ne moti kašelj
V zimskem času nam praznične dneve pogosto pokvari tako nadležen akutni kašelj. Običajno je posledica vnetja dihal – prehlada, gripe, celo pljučnice. Kako ga čim hitreje pozdravimo?
Po nove zobe v tujino?
Vse več Slovencev se odloča za stomatološko zdravljenje na Hrvaškem, saj so tam zobozdravniške storitve veliko cenejše. Za katere posege se odločajo najpogosteje, nam je pojasnil stomatolog dr. Mladen Petranović.
Z zdravljenjem plešavosti je treba začeti čim prej
Plešavost greni življenje številnim moškim pa tudi ženskam. A kot pravi POPov dermatolog asist. Borut Žgavec, dr. med., je izjemno pomembno, da z zdravljenjem začnemo čim prej. Preverite, kako jo preprečiti in kaj so sploh najpogostejši vzroki zanjo.
Kako malica ovira hujšanje
Malica je sicer majhen obrok, ki pa lahko močno ovira hujšanje oziroma vzdrževanje vitke postave. To pa zato, ker ljudje ne malicajo, kot bi morali.
Zakaj morate masturbirati?
Čeprav masturbiranje še vedno velja za tabu, je samozadovoljevanje najobičajnejša oblika spolnega vedenja, poleg tega pa tudi izjemno zdrava. Zakaj bi morali vsi začeti redno masturbirati?
'Nočem izgledati kot zvezdnice, ki so tako suhe, da delujejo bolno'
172 centimetrov visoka igralka je razkrila, kako ohranja svojo zavidanja vredno postavo. Odkrila je, da je z dovolj truda mogoče vse.
11-letnicam depilirajo bikini in pulijo obrvi
Kozmetični saloni v New Yorku in tudi drugih delih Amerike imajo po poročanju televizije ABC čedalje mlajše stranke. S privolitvijo staršev bikini depilirajo že enajstletnicam, nohte pa urejajo celo enoletnicam.
Kako ravnati z rakavimi bolniki?
Diagnoza: rak. Bolniki se ob tem navadno srečajo z velikim šokom. Čas zdravljenja pa ni težek le zanje, temveč tudi za njihove bližnje. Kako komunicirati z rakovimi bolniki? Kaj jim reči in česa ne?
Vas zanima, kakšen je njen trebušček po porodu?
Miranda, Alessandra, Doutzen … To so imena supermodelov, ki kraljujejo na modnih brveh, osvajajo v perilu Victoria's Secret, hkrati pa vzgajajo svoje otroke. Kako so uspele po porodu tako hitro povrniti svojo slavno postavo?
Izpoved očeta fantkov, ki bolehata za cistično fibrozo
Cistična fibroza je avtosomska recesivna bolezen, za katero pri nas letno zboli od pet do sedem otrok. Tokrat smo o bolezni povprašali Zorana Baroviča, očka skoraj dve leti starih dvojčkov s cistično fibrozo.
Preverite, ali ste odvisni od ljubezni
Ste bili v življenju kdaj dlje časa samski ali ves čas hitite iz enega razmerja v drugega? Ste obsedeni z osebo, ki vas je zapustila ali je sploh ne poznate dobro, vendar se zaradi nje vseeno obnašate neumno? Se vam zdi brez ljubezni življenje dolgočasno?
Posladkajte se s kikirikijevim maslom
Ker je kikirikijevo maslo tako okusno, ga imajo mnogi za nezdravega. Res je, da vsebuje veliko maščob, toda te so večinoma zdrave, nenasičene; pohvali pa se lahko še s kopico antioksidantov in za telo blagodejnih aminokislin.
Kako se lotiti teka v mrzlih dneh?
Tiste najbolj zagrizene tekače tudi mrzel, oster veter in precej nizke temperature ne bodo pregnale v tople fitnes centre ali telovadnice. Če boste tudi vi vztrajali v naravi in tekli kljub hladnemu vremenu, si preberite nekaj nasvetov, kako se lotiti teka v mrzlih dneh.
Izberite najboljšo obliko kontracepcije zase
Ko govorimo o oblikah kontracepcije, jih je na voljo toliko, da se zlahka zmedemo. Preverite prednosti in slabosti določene oblike ter se na podlagi tega odločite za tisto, ki vam najbolj ustreza.
Za lepo postavo zapravila 30 tisoč evrov
Mnogo žensk je za lep videz pripravljeno storiti marsikaj, toda le malo jih je tako zavzetih, da bi prodale celo hišo in tako plačale operacije, po katerih bodo z lažjim srcem oblekle svoje kopalke.
Njegov rak je tako redek, da nima niti imena
Preboleti mu je uspelo obliko raka, ki je tako redka, da nima niti imena. Življenje mu je rešil neznani darovalec kostnega mozga, zato sedaj zagnano promovira vpis v register darovalcev.
Jessica je debelejša kot kadar koli
Tako vsaj pravi sama zvezdnica, ki bo rodila šele spomladi naslednje leto, a ima že izdelan načrt, kako bo izgubila odvečne kilograme, ki se ji bodo nakopičili med nosečnostjo. A ne le to – s hujšanjem bo zaslužila skoraj tri milijone evrov!
Vnetje mehurja! Pa ne že spet!
Urinarne okužbe so zelo pogoste in nadvse neprijetne. Kako jih enkrat za vselej odpraviti?
