namesto
Kako do lepšega videza v kopalkah?
Dobro smo že zakorakali v poletje in številni smo se že podali v kopalke. Do tega trenutka smo za lepši videz v kopalkah lahko precej naredili z vadbo in zdravo prehrano v hladnejših dneh. Kaj pa lahko zanj storimo danes?
Kaj se mu je zgodilo?
Brazgotine na obrazu 2-letnega Keirona Guessa spominjajo na grozljiv dogodek, ki se je odvil na sosedovem vrtu. Od takrat se je spremenila tudi dečkova osebnost.
Kako je videti s 100 kilogrami manj?
240 kilogramov je bilo za 48-letno Škotinjo preprosto preveč. Zaradi debelosti je bila namreč že dvakrat na robu smrti, namesto da bi jo hrana tolažila, jo je počasi ubijala. Dokler ni nekega dne uvidela, da tako ne gre več naprej.
Bo Jessica izgubila 36 kilogramov?
To se v zadnjem času sprašujejo prav vsi. Nekateri to, da se je med nosečnostjo za toliko zredila, kritizirajo, drugi njeno počasno izgubljanje odvečne teže branijo. Vsekakor je vzbudila veliko pozornosti.
Post – čiščenje ali nezdravo mučenje telesa?
Nekateri post priporočajo kot dober način prečiščevanja telesa, po katerem se počutimo odlično, spet drugi ga odsvetujejo. In kaj na post poreče medicina?
Premagajte ljubosumje!
Čeprav je v majhni meri dobrodošlo, je pretirano ljubosumje prevsem med partnerjema vse prej kot zaželeno. Če ste nagnjeni k ljubosumnim izpadom, se morate naučiti samokontrole, saj v nasprotnem primeru lahko ostanete sami.
So vaše predstave o ljubezni zgrešene?
Nezadovoljstvo v odnosu, sanjarjenje po boljšem partnerju, nenehni neuspehi na ljubezenskem področju … Vse to so posledice napačnih predstav, ki jih imamo o ljubezni in ki so nastale zaradi več kot dve stoletji romantičnih pripovedi, filmov, telenovel, ki obljubljajo, da nam bo ljubezen prinesla veliko srečo.
5 napak, ki jih moški naredijo pri zapeljevanju
Ste že bile na zmenku z moškim in že v prvih desetih minutah vedele, da ta moški ni za vas oziroma da bo ta zmenek zadnji? Fantje, preberite nekaj zlatih pravil, zaradi katerih boste, če jih boste prekršili, zagotovo dobili košarico.
Zakaj je danes tako težko najti partnerja?
To je vprašanje, s katerim se soočajo številne ženske, ki kljub temu, da so uspešne, prijetnega videza in značaja, kar ne najdejo in ne najdejo primernega partnerja. Kaj je vzrok za to, nam je pojasnila POPova psihologinja dr. sci. Andreja Pšeničny.
Nikoli ne uganete njenih let!
Redka genska bolezen, ki je v Veliki Britaniji prizadela zgolj 30 ljudi, je močno zaznamovala družino Hartshorn. Z njo se namreč spopada 15-letna Zara, njena 23-letna sestra ter 41-letna mati.
Ženske jih sovražijo, moški obožujejo
Sovražite svojo zaobljeno zadnjico, premajhne prsi in pogled v ogledalo, ko ste brez ličil? Pa ste pomislili, da ravno tisti deli telesa, ki se jih sramujete in jih tako vztrajno želite prikriti, pogosto burijo moško domišljijo?
5 ukrepov proti potovalni slabosti
Zlasti v poletnem času, ko se vsi odpravljamo na počitnice, se mnogo ljudi sprašuje, kako ugnati neprijetno spremljevalko dolgotrajnih potovanj - slabost, ki nas lahko tudi oropa za kak dan dopusta.
Počistite za njim!
Mnoga dekleta se po koncu zveze zaprejo med štiri stene ter s solzami v očeh ure in ure prebirajo stara sporočila, pregledujejo skupne fotografije ter vsake tri minute preverjajo njegov status na Facebooku. Raje se znebite vse krame, ki vas spominja nanj, ter na novo zaživite.
Dopust grozljivo zaznamoval vso družino
Družina Barr se je odločila, da bo sedmo obletnico poroke Tonyja in Kirsty preživela na dopustu v Turčiji. Niti sanjalo se jim ni, kaj se jim bo zgodilo …
Zvezdnice prisegajo na preproste ...
Eva, Heidi, Charlize in Rihanna so zvezdnice, ki za nego svoje kože in las ne zapravijo vedno celega premoženja, ampak odkrito priznavajo, da se čisto preprosti lepotni triki večkrat izkažejo za najboljšo izbiro.
Se ne ujamete z njegovo družino?
S partnerjem se morda ujameta odlično, toda z njegovimi sorodniki kar ne najdete skupne točke. Z nekaj dobre volje je na vajino srečo mogoče preseči prav vse razlike.
VIDEO: Ne prenašate dobro mleka?
Če imate prebavne težave pol ure po tem, ko uživate mleko in mlečne izdelke, najverjetneje trpite za laktozno intoleranco. Preverite, kako ravnati v tem primeru in ali se morate resnično zaradi nje odpovedati mleku.
7 napak, ki jih delamo pri negi kože poleti
Splošni napotki glede nege, ki jo naša koža potrebuje poleti, so verjetno znani vsem, a kljub temu še vedno delamo napake, s katerimi ji škodimo. Katere so te napake?
Le katera zvezdnica je še vedno tako zapeljiva?
Po šestih otrocih in pri svojih 56 letih se vodja družine Kardashian v svoji koži počuti odlično in zapeljivo. Na dan neodvisnosti je skočila v bikini in svetu pokazala svojo zavidljivo postavo.
Vidite kakšno napako?
Lepotica je na počitnicah razkrila izredno raven in mišičast trebuh. Seveda je bila njena postava vedno popolna, toda uspelo ji jo je še polepšati.
Odkrili, kaj vse nam onemogoča hujšanje!
Se že celo večnost trudite, da bi izgubili odvečne kilograme, a nikakor ne gre? Težava je morda tam, kjer je sploh ne bi pričakovali. Ne boste verjeli, kaj vse nam otežuje hujšanje!
Včasih smo jo občudovali ...
Prepoznate plavolasko, ki je bila nekoč znana po neskončno dolgih nogah in popolnih oblinah, seveda pa tudi po poroki s še enkrat starejšim legendarnim rokerjem.
Ubil ga je nogomet
Nedolžna prijateljska igra nogometa je bila za sicer popolnoma zdravega in vsesplošno aktivnega 37-letnega Singapurca očitno prevelik napor. Nenadoma mu je namreč postalo slabo in je sredi igrišča izgubil zavest.
Kako potelovaditi, če ste leni?
Vsi si želimo vsak dan prekipevati od energije – toda na žalost te nihče nima dovolj in še to, s katero lahko razpolagamo, porabimo pri toliko drugih obveznosti, da je za telovadbo tolikokrat sploh več ne ostane.
Nikar se ne odrecite sladoledu!
Čeprav se sladoledu marsikdo odreče v prepričanju, da zaradi vsebnosti maščob in sladkorja ni ravno najbolj zdrav, predvsem pa postavi koristen, pa ga nutricionisti v zmernih količinah toplo priporočajo kot osvežitev v vročih poletnih dneh.
To je neverjetno!
Igralka je na znanem družbenem omrežju delila fotografijo, na kateri se v kopalkah zabava ob svojem bazenu. Ob pogledu na njeno telo lahko razumemo, zakaj ji ne manjka samozavesti.
Poglejte si jo s 130 kg manj
Ko je po operaciji zmanjšanja želodca 40-letna Britanka izgubila neverjetnih 130 kilogramov, se je odločila, da privarčuje denar tudi za hčerkino operacijo, saj je prepričana, da je tako obilna prav zaradi nje.
Srce parajoča zgodba ganila svet
Ko so zdravniki staršem Roberts povedali, da za življenje komaj 21-mesečnega sinčka Ryana ne morejo storiti ničesar več, se je malčkova zgodba dotaknila na milijone ljudi.
Bi imeli telo najlepše Američanke?
Ob pogledu na telo novopečene ameriške misice marsikomu vzame sapo. Njena postava je tako rekoč brez grama maščobe, kako ji to uspeva, pa je nedavno razkrila v intervjuju za Shape.
Znebite se slabega zadaha
Nihče si ne želi slabega zadaha, a k sreči to lahko preprečimo hitro z nekaj triki. Zadah namreč običajno povzročajo prekomerno namnožene bakterije, ki pa jih lahko odpravimo ali omejimo z ustrezno ustno higieno in pravo prehrano.
