nas
FOTO: Izboljšajta vajino spolnost z jogo
Se vam je že zgodilo, da ste med spolnim odnosom razmišljale, koliko dela vas še čaka. Številne ženske v spolnosti ne uživajo tako kot bi lahko prav zaradi tega, ker se težko osredotočijo na ta trenutek. Pri tem vam lahko pomaga joga.
'Grozljive nesreče moraš vzeti kot del službe'
Reševalci so tisti, ki prvi prihitijo na kraj tragedije. Tisti, ki s svojim znanjem in izkušnjami nesebično rešujejo življenja. Ob svetovnem dnevu prve pomoči smo o tem, kako je opravljati poklic reševalca, povprašali vodjo izmene reševalne postaje ljubljanskega kliničnega centra Denisa Gorjupa.
Kako poživiti vajino spolno življenje?
Sta skušaj že toliko časa, da je tudi vajin seks postal predvidljiv in monoton? Znate v postelji predvideti skoraj vsako potezo vaše boljše polovice? Potem je čas, da vajino spolno življenje spet nekoliko poživite. Preverite, kako!
Pijem, kadim, ponočujem. Dokler ne zbolim.
Dokler smo zdravi, si ne delamo nobenih skrbi. Jemo, kar želimo, pijemo, kar želimo, mnogi kadijo in ponočujejo. Do takrat, ko nekaj ne zaboli. Ko se zjutraj zbudimo in nas boli grlo, glava ali nas tišči v prsih ...
Prepoznajte depresijo, ki lahko vodi v samomor!
Letošnji svetovni dan preprečevanja samomorov poteka pod geslom ''Mnogo obrazov, mnogo krajev: Preprečevanje samomora po vsem svetu''. Namen je poudariti, da se okoliščičine, ki privedejo do njega, razlikujejo tako med posamezniki kot med posameznimi državami sveta.
Najstnica mora spiti tri litre vina dnevno
17-letna Amy ne zdrži dneva, ne da bi spila vsaj tri litre vina. Zdravniki so jo opozorili, da ji bodo kmalu odpovedala jetra in bo potrebovala presaditev, če se ne bo ozdravila odvisnosti od alkohola.
Kako dvigniti zadnjico iz postelje?
Le redko kdo lahko ob prvem zvonjenju budilke zbere toliko moči, da v hipu vstane iz tople postelje in na budilki ne pritisne dremeža. Kaj torej storiti, da bo zbujanje in vstajanje zjutraj lažje?
Ohranite poletno postavo tudi jeseni
Poleti ponavadi pijemo dovolj vode, se več gibamo in tako izgubimo kakšen kilogram. Bližamo pa se jeseni, ko bodo dnevi hladnejši in krajši. Takrat ponavadi prenehamo paziti na zdravo prehrano in vadbo.
Naberite si zdravilnih zelišč
Jesen je pred vrati, z njo pa tudi določene zdravstvene težave, kot so gripe, prehladi, kronična obolenja. A marsikatero nadlogo lahko odpravite sami, in sicer z zelišči, ki jih najdete v naravi prav v tem letnem času.
Kaj grizljate ob gledanju televizije?
Mislim, da ni debate. Ob gledanju televizije vsi nekaj grizljamo. Odvisno je samo, kaj grizljamo in koliko to vpliva na naše zdravje. Prigrizki so namreč lahko zelo redilni, pa ne le to, predvsem so lahko zelo nezdravi.
Zakaj moški obožujejo oralni seks?
V neki internetni raziskavi, v kateri je sodelovalo več kot 4000 moških, so strokovnjaki prišli do ugotovitve, da imajo moški med vsemi stvarmi v življenju najraje oralni seks. Zakaj ga tako obožujejo?
V solati več soli kot v hamburgerju?
Ameriška raziskava 270 že pripravljenih solat, ki jih prodajajo v trgovinah, je pokazala, da nekatere od njih vsebujejo celo več soli kot hamburgerji. Najbolj slana solata je vsebovala kar 3,51 grama soli. Odraslim ljudem sicer zadostuje že slab gram in pol soli dnevno, za otroke pa je ta vrednost še nižja.
Kirurgi pisali na Twitter med transplantacijo opečenih rok
Očitno so internetne socialne mreže nepogrešljive tudi med življenjsko pomembnimi dogodki, kot je na primer zahtevna operacija. Kirurgi v louisvillski bolnišnici so namreč obvestila o poteku operacije na Twitterju objavljali kar medtem, ko so operirali.
Snežene kepe
Snežene kepe spadajo med sladice, katerih vonj in okus nas vračata v kuhinjo naših babic. Ker pa vsebujejo kar nekaj holesterola, z njimi ne smemo pretiravati in si jih privoščimo le občasno.
Se lahko z infuzijo okužimo tudi pri nas?
Na pediatričnem oddelku univerzitetne bolnišnice v nemškem mestu Mainz so minule dni umrli trije dojenčki, več jih je v kritičnem stanju zaradi infuzije, domnevno okužene z bakterijo iz črevesja. V UKC Ljubljana pojasnjujejo, da je oddelek, ki pripravlja parenteralne pripravke, pod največjim nadzorom, a možnost težav vedno obstaja.
Kako nevarna je superbakterija?
Po tem, ko se je v britanski bolnišnici pojavila nova superbakterija, odporna na antibiotike, so znanstveniki začeli preučevati, kakšne posledice bi ta bakterija lahko imela, če bi se razširila po svetu. Napovedi niso bile optimistične, kljub vsemu pa na ljubljanskem kliničnem centru opozarjajo, da panika ni potrebna.
10 užitkov, ki se jim nikar ne odpovedujte
Ko govorimo o zdravem načinu življenja, številni pomislijo, da to pomeni, da se je treba odpovedati vsem užitkom. K sreči ni tako! Tudi zdrav način življenja vam ponuja številne užitke, s katerimi lahko okrepite tako fizično kot duševno zdravje.
Test: Koliko stresa vam povzroča služba?
Ne samo pred dopustom, tudi ko se vrnemo, nas lahko večer pred službo boli želodec, glava in nam srce hitreje bije. Kako vemo, kdaj smo tako daleč, da moramo izpreči?
Pristal na invalidskem vozičku in osvojil zlato kolajno
Petinšestdesetletni Marjan Peternelj je ohromel pri štiriindvajsetih letih, ko sta šla z ženo Marico v gozd po drva. Kljub vsemu pa ni izgubil volje do življenja in je celo osvojil zlato kolajno.
Poznate simptome cistične fibroze?
Cistična fibroza je najpogostejša avtosomska recesivna bolezen, ki v povprečju prizadene enega na 5000 novorojenčkov. Mutacijo gena, ki jo povzroča, v sebi nosi vsak 30. Evropejec, pri nas pa letno za njo zboli od 5 do 7 otrok.
Prejel je ledvico druge krvne skupine!
Britanskim kirurgom je uspelo izvesti revolucionarno operacijo, med katero so moškemu uspešno presadili ledvico še živeče hčere, in to kljub temu, da imata različni krvni skupini!
Gongi res zdravijo?
Zvočna masaža s himalajskimi pojočimi posodami je prastara oblika regeneracije telesa, stara že tisočletja. Z zvokom je povezano celotno življenje. Nobeno glasbilo nima tako velikega resonančnega razpona kakor gongi.
VIDEO: Mrtvo pijana Janice Dickinson na odvajanju
Potem ko je nekdanji supermodel in poslovna ženska Janice Dickinson priznala, da je odvisna od alkohola, se je odločila za odvajanje, seveda popolnoma v svojem stilu, in sicer pred kamerami. Preživela je že abstinenčno krizo, ki pa je bila pravi pekel.
Zdravljenje s pomočjo kristalov
Kristaloterapija je zdravljenje s pomočjo kristalov, ki energetsko očistijo telo in ga na ta način tudi zdravijo. Energoterapevti jih tako uporabljajo za zdravljenje različnih bolezni, lahko pa so namenjeni tudi le za izboljšanje počutja.
Dekle se je pretvarjalo, da ima raka
Ashley Anne Kirilow iz Toronta si je obrila glavo, obrvi in populila trepalnice, da bi bila videti, kot da je bila na kemoterapiji. V resnici pa je bila 23-letnica popolnoma zdrava in je na ta način le prislužila ogromno denarja.
Nogo so mu podaljšali za 30 centimetrov
12-letni Michael McKenzie se je rodil z desno nogo veliko krajšo od leve. Zdravniki so bili prepričani, da te ne bo nikoli mogel uporabiti in so njegovi materi predlagali amputacijo uda.
Kako premagati bolečino in razočaranje?
Prvi šok, ko vas nekdo prizadene, je lahko izjemno boleč. Vendar pa se je nato treba z bolečino spoprijeti, odpustiti in preboleti. Preverite, kako vam to lahko uspe.
11 stvari, ki jih morate vedeti o kavi
Kava je pijača, ki nas spremlja vsak dan, zato je dobro vedeti njene pozitivne in negativne učinke. Predstavljamo vam 11 stvari o kavi, ki bi jih moral vedeti vsak pivec te pijače.
Zdravo in osvežilno poletno sadje
Poletje je čas, ko se zaradi vročine še kako prileže osvežilno sadje. Ne le da se bomo z njim osvežili in nekoliko odžejali, zaradi vitaminov in mineralov, ki jih vsebuje, bomo tudi bolj zdravi.
172-kilogramska debeluška postala misica
Kdo pravi, da se lahko kot manekenke preizkusijo le suhljata dekleta, ki imajo ravno prav zaobljeno zadnjico in ravno prav bujno oprsje, medtem ko morajo biti preostali deli telesa suhi in čvrsti? V majhni italijanski vasici Forcoli so že 21. leto zapored izbirali miss debelušk.
