navadno
Anoreksična najstnica s 34 kilogrami
Pri komaj 12-ih letih je Samira zbolela za anoreksijo. Z leti se je njena obsedenost z vitkostjo tako stopnjevala, da sta jo bila sama kost in koža. Začeli so ji izpadati lasje, bila je slabotna in bleda, celo organi so ji začeli odpovedovati.
Kako si lahko zvišate krvni tlak?
Če nizek krvni pritisk ni spremljevalec kakšnega resnejšega zdravstvenega stanja in vam ne povzroča večjih težav, ga lahko skušate s preprostimi triki dvigniti kar sami. Preverite, kako!
Za Parkinsonovo bolezen še ni zdravila
Parkinsonova bolezen je ime dobila po britanskem zdravniku Jamesu Parkinsonu, ki jo je prvi opisal leta 1817. Ta nevrološka bolezen je razmeroma pogosta in prizadene odstotek ljudi, najpogosteje se pojavlja pri moških, starejših od 60 let.
Osem nasvetov za zdrav in bleščeč nasmeh!
Ne le da je bleščeče bel nasmeh sila privlačen, zbuja tudi občutek, da dajete veliko na ustno higieno in da lepo skrbite zase. In za bleščeče ter zdrave zobe veliko naredite kar sami. Ponujamo vam nekaj preprostih trikov ...
Karies
Postopno, vztrajno gnitje zoba imenujemo zobni karies.
Umetne prsi lahko otežijo dojenje!
V želji po popolnem telesu se vse več žensk odloča za korekcijo prsi. Nekatere hočejo manjše, druge večje, spet tretje se odločijo za mastopeksijo – poseg dviga dojk. A operacije prsi se lahko končajo povsem drugače, kot pričakujete.
Najpogostejši simptomi raka za moške in ženske!
Za različne vrste raka so značilni različni simptomi, tako za ženske kot tudi za moške. Kljub temu pa je nekaj znakov, na katere moramo biti pozorni vsi. Kateri znaki so to?
Znane nove podrobnosti o prenovljeni Atkinsovi dieti
Kot smo že poročali, je v javnost prišla prenovljena Atkinsova dieta, ki naj bi bila bolj zdrava in še učinkovitejša. Preverite, kaj med to dieto lahko jeste in česa ne!
S sepso se lahko okužite tudi v bolnišnicah
Sepsa ali zastrupitev krvi je dokaj redek zaplet nekaterih okužb. Običajno lahko v krvi dokažemo prisotnost bakterije, ki je povzročila okužbo. Do nje navadno pride, ko imunski sistem ne more omejiti žarišče okužbe.
Pet najbolj nenavadnih alergij
Alergologi se velikokrat srečujejo s sila nenavadnimi alergijami in ljudmi – od tistih, ki so alergični na vodo, pa do tistih, ki ne prenašajo sperme. Obstaja pa še kar nekaj drugih nenavadnih alergij ...
Bill Clinton reden uporabnik shiatsu terapije
Shiatsu je uravnovešanje energetskih pretokov po telesu, s čimer se vzpostavlja ravnotežje v telesu. To ohranja zdravje in dobro počutje ter odpravlja bolezni.
Pri 21 letih sem tehtal le 35 kilogramov!
Glasbenik Rick Parfitt Jr., sin pevca legendarne rock skupine Status Quo, je spregovoril o bolezni, s katero se bojuje že od otroštva. Odločil se je, da bo ustanovil dobrodelno organizacijo za iskanje zdravila.
Lahko s tahionizirano vodo uravnavamo pritisk?
Na trg je prišla nova voda, ki naj bi bila dodatno obogatena z naravno energijo, pomagala pa naj bi urejati tudi krvi pritisk.
Po nepotrebnem so ji odstranili maternico
Victoria je imela težave z močnimi krvavitvami že od majhnih nog. Kadar koli se je popraskala, ji je kri tekla v potokih. Krvavitve iz nosu so po količini krvi spominjale na bojne rane, menstruacije pa so trajale kar tri tedne ali celo dlje.
VIDEO: Je postenje nevarno?
Po več dneh ali celo tednih pretiravanja s hrano se marsikdo odloči, da je čas za čiščenje. Nekateri prisegajo na post, drugi na skrajne diete, nekateri ločujejo hrano. A večina strokovnjakov za prehrano si je enotna, da nobeno skrajno in restriktivno hujšanje ni ne zdravo ne dolgoročno koristno.
Izognite se bolečinam zaradi pisarniškega dela!
Delo v pisarni pomeni dolgotrajno sedenje in manj gibanja, kar lahko zaradi dolgo trajajočih obremenitev privede do trajnih poškodb. Preberite, katere so najpogostejše in kako se jim lahko izognete.
Očistimo telo s čaji
Praznične pojedine so marsikomu dodale kilogram ali dva. Veliko jedi je vsebovalo tudi škodljive nasičene maščobe in sladkorje, ki so se nakopičili v našem organizmu. Svoje telo bomo najhitreje očistili z zeliščnimi čaji.
Gripa
Gripa ali influenca je akutna, zelo nalezljiva bolezen, ki navadno prizadene zgornje dihalne poti.
Dieta? Ne, hvala! Raje zdravo prehranjevanje!
Tudi vi razmišljate, da bi novo leto začeli s shujševalno dieto? Strokovnjaki za prehrano pravijo, da je veliko bolj zdravo in učinkovito, če se raje kot za hujšanje odločite slediti nekaj preprostim nasvetom zdravega prehranjevanja.
Božična štruca
Božično štruco ali sadni kruh so pekle že naše babice. Lahko ga podarite prijateljem kot darilo ali pa ga postrežete v predprazničnih dneh. Sladki in zdravi božični štruci se je težko upreti.
Odišavite svoj dom
V teh predprazničnih dneh vsi posežemo po dišečih oljih, paličicah ali svečkah. Dobijo se najrazličnejše vonjave. Najbolj primerne za te praznične dni, ko vse diši po pripravi piškotov, potic in dobre hrane, so zagotovo vonji cimeta, vanilije, čajevca in pomaranče.
Z ananasom proti raku
Dve molekuli v steblu ananasa sta pokazali aktivnost proti tumorjem. Ena molekula, imenovana CSS, blokira protein, ki je deformiran pri 30 odstotkih vseh rakavih sprememb, druga molekula pa stimulira imunski sistem, da napade in uniči rakave celice.
Zdravilni učinki savnanja
Hladni dnevi so kot nalašč za sproščanje v savnah, ki blagodejno vplivajo na naše telo in duha. Med savnanjem se namreč sprostimo in umirimo. Naše telo se razstruplja, dihalne poti se prečistijo, izboljša pa se tudi prekrvavitev kože.
Naravna sredstva za zbijanje temperature
Temperature pod 38C ni smiselno zbijati, saj je nekoliko povišana temperatura za organizem ob okužbi koristna. Če pa se vročina še poviša lahko za zbijanje temperature, seveda po posvetovanju z zdravnikom, uporabite tudi naravne pripravke.
Kako preživeti martinovo brez zgage in težav z želodcem
Bliža se martinovo, ki je povezano z druženjem za obloženo mizo in nazdravljanjem z vinom. Kako pa zgaga in želodčne težave? Ali se jim lahko izognemo?
Veleumi vegetarijanstva
Albert Einstein je dejal: "Mislim, da so spremembe in očiščevalni učinki, ki jih ima vegetarijanska prehrana na človekovo naravo, zelo dobrodejna za človeštvo. Zatorej je za ljudi, da izberejo vegetarijanstvo, to veliko bolj ugodno in miroljubno."
7 mitov o prehranjevanju
Miti o prehrani so po navadi opravičila za razvade. Razkrili vam bomo sedem najpopularnejših mitov, ki ne držijo.
Kako si pomagati, ko zbolite za angino?
Za angino je značilno vnetje mandljev in žrela. Začne se hitro, brez predhodnih znakov. Običajno je brez izcedka iz nosu in kašlja. Značilna je tudi visoka temperatura.
Imate gripo? Pomagajte si z nasveti naših babic!
Če imate gripo, potem se je bolezen začela hitro, z visoko vročino, glavobolom, mrzlico, utrujenostjo in značilnimi bolečinami v mišicah. Preverite, kako bolezen pozdravimo s pomočjo nasvetov naših babic.
VIDEO: Nov izziv za novopečena nekadilca Mojco in Roka
Po enem mesecu brez cigarete se Mojca in Rok počutita odlično. Pravita, da nimata nikakršnih skušnjav ali abstinenčne krize. Ker pa veliko novopečenih nekadilcev namesto po cigaretih posega po hrani, smo Mojci in Roku ponudili pomoč – ure pilatesa z vaditeljico Tanjo Želj.
