nekaj
24-letnica tragično preminila zaradi 'migrene'
24-letna Britanka Stephanie Dickson je tragično preminila zaradi neodpritega možganskega raka, po tem ko so ji zdravniki 14-krat rekli, da so njeni močni glavoboli le migrene.
10 simptomov, ki jih ženske ne bi smele ignorirati
Nekatere simptome ni težko prepoznati, kot potencialno izjemno nevarne. Bolečina v prsih, visoka vročina ali krvavitev so jasni simptomi, da je nekaj narobe z nami. A to nam lahko naša telesa povedo tudi na bolj subtilen način. Tu so simptomi, ki jih ženske morajo prepoznati in nanje reagirati.
Imate krče v nogah? To je možen vzrok ...
Če ste se že kdaj spopadli s krči v nogah, veste, kako neprijetni so. Najpogosteje se pojavijo med spanjem, strokovnjaki pa menijo, da zato, ker dlje časa ležimo v enem položaju, kar lahko privede do krča v nogi. Podnevi pa smo aktivnejši, zaradi česar je pretok krvi dober in se pojavijo manjkrat. Preverite, kako si pomagati.
Neverjetno lepo je, kar je ta varuška naredila za otroka
Ko je ameriška družina Rosko zaposlila 21-letno varuško, si niso mislili, da bo tako nesebična in prijazna, da se bo po samo treh tednih skrbi za njihove tri otroke, odločila, da enemu od njih reši življenje. Njihova najmlajša je nujno potrebovala presaditev jeter, sicer bi že čez leto dni lahko umrla.
10 presenetljivih znanstvenih dokazov o dvojčkih
Beyonce je preko svojega Instagram profila svetu sporočila, da je noseča in da s partnerjem Jay-Z-jem pričakujeta dvojčka. 35-letnica je zapisala, da sta bila z možem dvojno blagoslovljena in čestitke njunih oboževalcev so se že usule. Čestitkam se pridružujemo tudi mi, ob tej priložnosti pa smo izbrskali nekaj zanimivih dejstev o dvojčkih.
To povzroča glivične okužbe nožnice ...
Nekatere ženske so bolj nagnjene h glivičnim okužbam kot preostale. Ključni dejavnik, ki vpliva na to, ali smo občutljivi nanje ali ne, so življenjske navade. Preverite, kako lahko preprečite ponavljujoče se glivične okužbe.
Veste, kako se zavarovati pred gripo
Iz UKC Ljubljana so sporočili, da je število bolnikov z okužbami dihal in gripo pretekli konec tedna strmo naraslo. Za enkrat imajo potrjenih že skoraj 800 primerov gripo, od tega 100 otrok. Preverite, kako se obvarovati pred gripo.
Ema iz Ljubljane: ''Pred enim letom sem se znova rodila''
Težko si je predstavljati, da se nekega dne zbudite in vas okolica ne razume več, da se morate na novo naučiti govoriti, hoditi, umivati zobe. 25-letno Emo je januarja lani zadela možganska kap. Z neomajno voljo pa je v enem letu premagala že skoraj vse ovire na poti okrevanja.
Pogumna 20-letnica se je poslovila kar preko svojega bloga
20-letna Hannah Lyson, ki je pogumno spregovorila o raku debelega črevesa, ki so ji ga diagnosticirali lanskega maja, je pred nekaj dnevi umrla. In to le nekaj mesecev po tem, ko so ji rekli, da se njeni tumorju uspešno krčijo. Mladenka se je poslovila prek svojega bloga.
7 znakov, da vaše telo kliče na pomoč
Če se ga naučite poslušati, vam bo vedno povedalo, kaj ga moti in kaj mu škodi. Na to vas bo opozorilo mnogo prej, preden se bo razvila bolezen. Če boste njegove pripombe upoštevali, boste živeli tako, kot je za vas optimalno.
5 stvari, ki jih ne smete nikoli narediti pred spanjem
Spanec je ključen za zdravje in dobro počutje. In ni dovolj, da se potrudimo, da dovolj dolgo traja. Veliko lahko naredimo tudi za to, da bodo te ure res mirne in globoke, zjutraj pa se bomo zbudili spočiti.
Sok, ki pomaga proti smrčanju in spalni apneji
Ta sok, ki ga pripravimo sami doma, pomaga, ker odstrani sluz v nosnih poteh. Ta je pogost vzrok smrčanja in spalne apneje. Da bi imeli s tem manj težav, pa imamo še nekaj preprostih predlogov.
10 opozorilnih znakov, da je čas za spremembo
Z opozorilnimi znaki, da moramo nekaj v življenju spremeniti, lahko živimo dolgo časa. A na žalost jih pogosto raje ignoriramo, kot da bi se z njimi soočili. Ignoriramo jih toliko časa, dokler jih dobesedno ne moremo več ignorirati. Takrat običajno nastopi sprememba. Preverite, kateri so znaki, ki nakazujejo na to, da potrebujete spremembo v svojem življenju.
Dokaz, da njihov recept deluje
Meditacija je tehnika, s katero si številne zvezdnice pomagajo pri premagovanju stresa. Da z njo redno umirjajo svoj um in duha so priznale že številne Hoolywoodske igralke, med njimi tudi Emma Watson, Angelina Jolie in Kate Hudson. Strokovnjaki pa so z zadnjo študijo uspeli dokazati, da meditacija v resnici znižuje nivo stresnih hormonov v telesu.
Alojz si je v prometni nesreči zlomil kolk. Poglejte, kako so mu pomagali
Med poškodovanimi, ki so prejšnji ledeni petek 13. v nepopisni gneči čakali na vrsto na ljubljanski urgenci - ko so prvič v zgodovini razglasili zeleni alarm, da so okrepili zdravstvene ekipe zaradi ogromnega števila poškodovancev - je bil tudi 93-letni Alojz Cerar. V prometni nesreči si je namreč zlomil kolk, zato se ni mogel več postaviti na noge.
Ko se življenje v 20 minutah obrne na glavo
Številni ljudje so obsojeni na nošenje očal ali vsakodnevno vstavljanje leč. To sicer kmalu postane dnevna rutina, a predstavljajte si, da bi odprli oči in videli. Da vam ne bi bilo treba več tipati za očali, iskati krpice za čiščenje ter si vstavljati leč. Vse to je mogoče – in to v samo nekaj minutah, pravi naša sogovornica Metka.
'Težave z branjem časopisa so le še preteklost'
Po 40. letu starosti se večina ljudi spopade s starostno daljnovidnostjo, kjer pričnemo odmikati časopis od sebe, da bi lahko prebrali članek. Če je ob tem prisotna še dioptrija na daleč, lahko posameznik vidi zelo slabo. Podobno težavo je imela tudi Irena Kumer, ki danes po zaslugi operacije, ki so jo izvedli v centru Morela okulisti, vidi popolno.
21-letna skakalka Urša bo zdaj končno dobro videla
21-letna skakalka Urša Bogataj ima velike sanje. Skakati iz letalnice in osvajati vrhunske naslove. A pri njenih treningih jo ovira dioptrija. Da ne bi bilo več tako, se je odločila za lasersko operacijo v očesnem centru Morela okulisti. Poglejte, kako je potekala operacija.
Poznate to najsodobnejšo metodo laserske operacije oči?
Najsodobnejša metoda laserske operacije, tako imenovana iLASIK ali FEMTO lasik, je zdaj dostopna tudi v Sloveniji. To je metoda, ki zagotavlja še večjo natančnost, manj možnosti za zaplete in hitrejše okrevanje.
Tako boste še dolgo videti mladi
Povprečna življenjska doba se je od leta 1960 podaljšala za deset let. Strokovnjaki predvidevajo, da bi lahko nekateri iz današnje generacije živeli tudi do 120 let. Na mednarodni 'antiage' konferenci v Londonu so strokovnjaki razkrili nekaj nasvetov, kako ohraniti mladostni videz.
Skoraj polovica jih že tedne pred srčnim infarktom utrpi te simptome
Nenadni srčni zastoj morda le ni tako nenaden in nepričakovan, kot so mislili zdravniki, kaže zadnja raziskava strokovnjakov iz Los Angelesa. Skoraj polovica pacientov, ki so doživeli srčni infarkt, je imela pred njim opozorilne znake.
6 presenetljivih znakov bolezni srca, ki jih NIKOLI ne bi smeli ignorirati!
Motnje erekcije, krvavitve dlesni in smrčanje je le nekaj značilnih težav, ki lahko kažejo na bolezni srca in ožilja. Čeprav številni ljudje te težave opazijo, pa jih večinoma ignorirajo in sprejemajo kot nekaj običajnega.
Prehrana, če se spopadate z bolečinami v sklepih
Nemški strokovnjak za prehrano dr. Wolfgang Feil je razvil poseben program prehranjevanja, s katerim na povsem naraven način pomaga bolnikom, ki trpijo za artrozo ali obrabo sklepov. Metoda, ki sicer učinkuje tudi pri nekaterih drugih boleznih, je pomagala našemu motoristu Miranu Stanovniku.
Pet znakov, ki kažejo, da prehajate v menopavzo
Prehod v menopavzo je za vsako žensko velika sprememba, saj ženska prehaja v obdobje, ko ni več plodna in se spopada z različnimi hormonskimi spremembami. Prve spremembe občuti že v pred menopavzalnem obdobju. Tu je nekaj znakov, ki kažejo, da prehajate v to obdobje.
Razkrivamo, kako lahko upočasnite staranje
Želite ostati večno mladi? Pretekli vikend je Slovenijo obiskal priznani italijanski kardiolog in naturopat dr. Carlo Maggio, ki je razkril skrivnosti, kako upočasniti staranje telesa in s tem tudi kože. Da njegovi nasveti res držijo, je dokaz tudi zdravnik sam, ki je star že skoraj 60 let, a jih kaže vsaj 20 manj.
V samo 30 minutah se znebite zgage
Se spopadate s pekočo bolečino za prsnico in neprijetnim občutkom v zgornjem delu trebuha? Še posebej ko zaužijete kaj kislega, mastnega, alkohol ali kavo? Zgago povzroča kisli želodčni sok, ki zateka iz želodca nazaj v požiralnik. Preverite, kako zgago ublažiti v samo 30 minutah.
''Nadomestila sem nočno kremo s kokosovim oljem. Zgodilo se je tole ...''
Ameriška kolumnistka in novinarka, ki spremlja predvsem področje zdravega načina življenja, Beth Lipton, se je odločila, da namesto nočne kreme začne uporabljati kokosovo olje. Kot pravi, si želi, da bi se tega spomnila prej. Preverite, kakšni so rezultati.
Česa v zdravem razmerju ne smemo početi?
Globoka povezanost, sočutje, sklepanje kompromisov in spoštovanje so le nekatere od bistvenih sestavin v receptu za osrečujoč partnerski odnos. A ob (pre)hitrem tempu življenja, zgodovini slabih izkušenj in ponavljajočih se vzorcih se vse našteto zdi že prava misija nemogoče, vsekakor pa velik izziv za vsakogar med nami.
Kako si pomagati, če imamo suho kožo?
Mraz, veter, ogrevani prostori s suhim zrakom izsušujejo našo kožo, in če je ne negujemo pravilno, se lahko pojavi srbečica, koža je razdražena, pordela ali celo vneta. Da bi to preprečili, je pomembno, da jo začnemo pravočasno negovati. Preverili smo, kakšna nega je v tem času najprimernejša.
Veste, kdaj glavobola ne smete spregledati?
Vsi se kdaj spopadamo z glavobolom. Včasih je glavobol le posledica stresa, slabe prehrane ali pomanjkanja gibanja, včasih pa gre za kaj bolj resnega. Preverite, katerega tipa glavobolov ne smete spregledati.
