nekaj

Hitro pripravljena hrana postaja priljubljena tudi med Slovenci. Mnogi pa dvomijo, da je naprej pripravljena hrana, zdrava.

V zimskih dneh je še posebej treba skrbeti za kondicijo in za svoje zdravje. Tudi v hladnih dneh je mogoče na različne načine poskrbeti za gibanje.

Telovadba lahko ženskam, ki so v menopavzi, ublaži simptome kot so stres, anksioznost in depresija.

Ne nasedajmo izdelkom za "čiščenje telesa", saj smo se rodili z že vgrajenim mehanizmom za razstrupljanje.

Večina zahodnih znanstvenikov je srce v zadnjih 300 letih predstavlja »samo« kot črpalko za kri.

AntiAntioksidanti, ki jih najdemo v sadju, zelenjavi in črnem vinu lahko pomagajo pri zdravljenju levkemije.

Ameriški znanstveniki so ugotovili, da imajo ženske, ki trpijo za migreno, manjše možnosti za upad kognitivnih sposobnosti.

Zmanjšanje vnosa soli pomeni za eno četrino manjše tveganje za razvoj kardiovaskularnih bolezni.

Kajenje poškoduje možgane na enak način kot kokain, so ugotovili znanstveniki.

Dermatologi univerze v Michiganu so ugotovili, da kajenje vpliva na staranje kože po celem telesu.

Pri voznikih, ki preživijo veliko časa za volanom, se poveča tveganje za kožnim rakom.

Motnje prehranjevanja se lahko končajo tudi s smrtjo. Starši morajo biti zato pozorni na prve simptome te bolezni.