neredne
Tudi ve delate te napake?
Čeprav ženske večinoma vedo, kako je treba skrbeti za zdravje vagine, se v obdobju menopavze zaradi sprememb začnejo zatekati k drugačnim metodam negovanja intimnega predela, ki so lahko še kako škodljive.
Grozljivo, kam je pripeljala želja po popolnosti!
Motnje hranjenja so zelo pogost problem, predvsem med dekleti. Pojavljajo se celo pri otrocih, mlajših od deset let, z njimi pa so se v preteklosti spopadale tudi številne zvezdnice, ki so o svojih težavah odkrito spregovorile tudi v medijih. V fotogaleriji poglejte, katere so med njimi!
Poraščenost prsi lahko kaže na resno bolezen
Nikar ne zaženite panike, če se vam na prsih sem ali tja pojavi kakšna temnejša dlaka. A če je poraščenost dobro vidna in močnejša, je morda čas za pregled hormonov pri tirologu in jajčnikov pri ginekologu.
Simptomi menopavze in njihovi blažilci
Opažate simptome menopavze, kot so neredne menstruacije, vročinski oblivi, nočno potenje, glavoboli, suha nožnica, nespečnost in podobno? Ne skrbite. Vse te nelagodnosti lahko ublažimo. Preberite, kako.
Poraščenost prsi lahko kaže na resno bolezen
Nikar ne zaženite panike, če se vam na prsih sem ali tja pojavi kakšna temnejša dlaka. A če je poraščenost dobro vidna in močnejša, je morda čas za pregled hormonov pri tirologu in jajčnikov pri ginekologu.
Imate pod nadzorom svoje hormone?
Na žensko telo in razpoloženje močno vplivajo hormoni, pa če se tega zavedamo ali ne. Nivo hormonov se spreminja vsak mesec in še bolj med različnimi obdobji, kot so puberteta, nosečnost, menopavza … Veste, kako imeti hormone pod nadzorom?
Ste prepričani, da veste vse o menstruaciji?
Tisti dnevi v mesecu niso več tabu tema in se o njih pogovarjamo veliko lažje kot včasih, kljub vsemu pa študije kažejo, da vse ženske še vedno ne vedo na primer, kdaj so najbolj plodne ali pa kaj vse je lahko vzrok za neredne menstruacije in podobno.
Kaj vaši lasje povejo o vašem zdravju?
Stres, slaba prehrana in hormonsko neravnovesje lahko močno vplivajo na kakovost las. Ti tako postanejo tanki, redki in brez leska. Nekatere težave z lasmi pa lahko celo kažejo na resne bolezni. Preverite, katere.
Bi prepoznali težave s ščitnico?
Ste kar naenkrat pridobili odvečne kilograme, ste čez dan hitro utrujeni, se vam megli, vas daje mrzlica in izguba las? Ali pa ravno nasprotno: hujšate, se prekomerno potite in imate občutke tesnobe? Za vaše težave so morda krive motnje ščitnice.
Ste to vedeli?
Je vaša polt bleda, se pod vašimi očmi rišejo podočnjaki ali imate pogosto težave z mozoljčki? Koža veliko razkriva o našem zdravju, zato preverite, kaj so možni vzroki najpogostejših težav.
Je to presuho?
Manekenke postanejo dekleta, ki so že naravno izredno visoka in vitka. Takšna je tudi Karolina Kurkova – le da njene zadnje fotografije razkrivajo, da je morda izgubila še več kilogramov, kot bi bilo zdravo.
Tako se lahko izognete migreni!
Migrenski glavoboli, ki jih pogosto spremljajo slabost, občutljivost na zvok in svetlobo, prizadenejo približno od 10 do 20 odstotkov ljudi. Ker so ti glavoboli izjemno onesposabljajoči, je dobro vedeti, kako jih lahko preprečite.
Ko srbi in peče tam spodaj
Vaginalno glivično okužbo lahko v nekaterih primerih zdravite same. A seveda le, če dobro poznate značilnosti te okužbe in vam jo je zdravnik že enkrat diagnosticiral. Preverite, kako prepoznati glivično okužbo nožnice in kako jo razlikovati od drugih okužb.
Ne morete shujšati? Morda je vzrok resnejši
Če ste začeli uživati več kalorij in vadite manj kot običajno, potem naj vas ne preseneti, če boste pridobili na teži. A kaj, če počnete vse enako kot prej, a se kljub temu redite? Potem je čas, da se malo bolj poglobite v to, kaj se dogaja z vašim telesom.
Tudi vam zaostaja?
Izostanek menstruacije še ne pomeni nujno nosečnosti, za to obstaja še malo morje drugih razlogov. Da se prepričate, zakaj vam mesečno perilo že lep čas zamuja, je najbolje, da obiščete kar svojega ginekologa.
Manekenka se je nenadoma zredila za 13 kg
Ko pomislijo na Karolino Kurkovo, si verjetno mnogi predstavljajo, da takšna lepotica živi srečno in zdravo življenje. Toda sedaj je 27-letna manekenka razkrila, da to nekaj časa ni bilo prav nič glamurozno.
Vaginalni izcedek je lahko znak resnih težav!
Vaginalni izcedek je v normalnih količinah povsem zdrav, saj se na ta način vagina čisti in ohranja ustrezno ravnovesje. Da je nekaj narobe, pa posumimo, ko izcedek postane obilen, spremeni barvo ali vonj. Na katere težave kaže 'nezdrav' izcedek?
Izberite najboljšo obliko kontracepcije zase
Ko govorimo o oblikah kontracepcije, jih je na voljo toliko, da se zlahka zmedemo. Preverite prednosti in slabosti določene oblike ter se na podlagi tega odločite za tisto, ki vam najbolj ustreza.
7 največjih napačnih prepričanj o plodnosti
Res je, da se številne zvezdnice in poslovne ženske na račun svoje kariere odločajo za pozno starševstvo, a kljub vsemu se je treba zavedati, da je, ko govorimo o plodnosti, čas dragocen.
Odpravite glivično vnetje nožnice
Glivična okužba nožnice je precej pogost pojav, s katerim se sreča kar 75 odstotkov žensk vsaj enkrat v življenju. Prepoznamo jo po nenadni srbečici ob vhodu v nožnico in zunanjem spolovilu, belkastem izcedku brez vonja in pekočem občutku med uriniranjem.
Missy Elliott boleha za Gravesovo boleznijo
Pred dnevi je svet obkrožila novica, da glasbenica Missy Elliott boleha za tako imenovano Basedowovo oziroma Gravesovo boleznijo. Obolenje je tako močno vplivalo na njeno počutje, da je morala za tri leta prekiniti glasbeno kariero.
Presenetljive napake in zmote pri skrbi za vagino
Čeprav ženske večinoma vedo, kako je treba skrbeti za zdravje vagine, se v obdobju menopavze zaradi sprememb začnejo zatekati k drugačnim metodam negovanja intimnega predela, ki so lahko še kako škodljive.
Je vaš menstrualni cikel normalen ali ne?
Menstrualni cikel pove veliko o vašem zdravju. Naučite se, kako začeti slediti menstrualnemu ciklu in kako se spopasti z nenormalnostmi – če sploh obstajajo.
Ali dobro skrbite za svoje intimne dele?
Tako kot je za sijoč obraz in lepo telo pomembna redna higiena ter primerna nega, je tudi za intimne dele treba pravilno skrbeti. Kakšna je primerna nega in kakšne težave lahko nastopijo, če zanje ne skrbimo pravilno, smo povprašali specialistko ginekologije in porodništva Ksenijo Šelih Martinec, dr. med.
Devet vzrokov za izpadanje las
Izpadanje las je nekaj popolnoma običajnega, kajti prav vsak las na naši glavi gre skozi tri faze rasti in v zadnji telogeni fazi preprosto odmre in odpade. Včasih je za izpadanje vendarle krivo kaj drugega – tudi nekatera bolezenska stanja. Tukaj je devet mogočih vzrokov za nenadno izpadanje las.
Kaj oči povedo o vašem zdravju?
Izkušen zdravnik lahko z enim samim pogledom v vaše oči posumi, kaj bi lahko bilo narobe z vami. Kajti razširjene ali zožane zenice, rdeče oči, nenavadni izpuščaji, povešene veke ter nekatera druga očesna stanja so namreč lahko znaki resnih bolezni.
Menopavzalni simptomi niso nujno menopavzalni!
Opažate motnje v menstrualnem ciklusu, bolečine v sklepih, vas obliva, se vam redčijo lasje in ste občasno depresivni? Ti menopavzalni sindromi morda kažejo na druge zdravstvene težave. Katere?
Po porodu začela drastično hirati
Britanska televizijska voditeljica Kirsty Gallacher je po rojstvu sina živela pravljično življenje, polno zadovoljstva in sreče. Potem pa se je čez noč vse obrnilo na glavo. Lasje so ji izpadali, vse jo je bolelo, iz dneva v dan je bila bolj shirana.
VIDEO: Se redite? Morda je kriva ščitnica!
Moteno delovanje ščitnice je zelo pogost pojav – vsaka peta oziroma šesta ženska trpi za avtoimunskim obolenjem ščitnice. Če se motnje pravočasno opazijo in zdravijo, pacienti živijo povsem normalno. V nasprotnem primeru pa lahko imajo hude težave.
Prepoznajte simptome tuberkuloze!
Za tuberkulozo vsako leto po vsem svetu na novo zboli približno devet milijonov ljudi – kar 90 odstotkov jih prihaja iz držav v razvoju. Pri nas je obolevnost nizka, saj letno zboli le okoli 200 ljudi. Bolezen se med ljudmi prenaša kapljično, okrevanje pa traja od pol leta do dveh let.
