normalne
Zajtrk, ki za petino zmanjša tveganje za bolezni srca in ožilja
Tisti, ki uživajo dovolj vlaknin, naj bi kar za petino zmanjšali tveganje za prezgodnjo smrt zaradi bolezni srca ali raka. Eden najboljših načinov, da zaužijemo dovolj vlaknin, je, da dan začnemo z ovsenimi kosmiči ali ovsenim kruhom.
Grozljiva nesreča ji je prinesla neverjeten uspeh
56-letna Jane Healy je leta 1969 v nesreči med taborjenjem skoraj umrla. Taborniški ogenj ji je opekel kar 75 % kože. Čeprav je preživela, je ostala s hudimi brazgotinami in poškodbami za vse življenje. Kljub temu ni obupala. Našla je načine, s katerimi si je pomagala pri negi poškodovane kože in iz tega celo razvila poslovno idejo.
Vam lahko soda bikarbona podaljša življenje?
Znanstveniki so ugotovili, da premajhno uživanje bikarbonata, ki ga vsebuje soda bikarbona, za kar 24 odstotkov poveča tveganje za prezgodnjo smrt. A da bi to preprečili, vam ni treba uživati več sode bikarbone. Bikarbonat je tudi v sadju in zelenjavi.
Spoznajte zdravilne učinke kivija
S svojega jedilnika nikar ne izpuščajte kivija, ki ni samo izjemno okusen sadež, ampak tudi nadvse zdravilen. Spodnja dejstva vas bodo zagotovo prepričala.
Nenehno sem razmišljala o samomoru ...
28-letna učiteljica Bree Towner je leta 2013 opazila manjšo liso na nosu, a je bila prepričana, da ne gre za nič resnega. Niti sanjalo se ji ni, da se bo zaradi nje dve leti kasneje borila za svoje življenje. Hkrati pa tudi, da bo morala prestati nenavadno operacijo, zaradi katere je razmišljala tudi o samomoru.
Na Kitajskem izvedli neverjetno operacijo
Ko so na Kitajskem pred kirurga pripeljali delavca, ki mu je stroj odrezal roko, se je ta hitro odločil za tvegano potezo, ki pa je moškemu rešila okončino. Novica o neverjetni operaciji odmeva po svetu.
Veste, do kdaj ste plodni?
Mnoge zvezdnice se za materinstvo odločajo šele po 40. letu in tako 'čudežno' zanosijo in rodijo zdrave otroke. A večina jih zanosi s pomočjo umetne oploditve ali celo darovanega jajčeca, so sedaj opozorili zdravniki reproduktivne medicine, ki opažajo, da se vse manj žensk zaveda pomembnosti biološke ure.
Jedla je piškote in čokolado, a le izgubljala kilograme ...
Ko je telesna teža 22-letne Kate Miller padla na komaj 38-kilogramov, so bili njeni prijatelji in sorodniki prepričani, da mlada študentka iz Newcastla trpi za bulimijo. Čeprav je jedla čokolado, piškote in normalne obroke, pa je njena telesna teža vztrajno padala. Izkazalo se je, da se spopada s sladkorno boleznijo.
Sok, ki dobesedno topi maščobe
Si želite stopiti maščobe do toplih dni, ko bomo znova nadeli poletna oblačila in kopalke? Potem si ob hujšanju lahko pomagate tudi z ananasovim sokom, ki je narejen tako, da dobesedno topi maščobe. Preverite, kako deluje.
Laser v estetski kirurgiji
Laser je zgolj ena beseda, ki pa označuje številne, raznovrstne laserske naprave različnih valovnih dolžin, načina delovanja in najrazličnejše ročnike. Glavna prednost zdravljenja z laserjem je selektivnost, kar pomeni, da delujemo na točno določena tarčna tkiva in ohranimo vsa druga, zato so pri pravilno izbrani laserski napravi in brezhibni izvedbi brazgotine minimalne.
Dercos: Nova linija proti prhljaju
Določeni vsakdanji dejavniki, kot so onesnaženost okolja, stres, utrujenost in izsušitev lasišča zaradi sušilnika za lase, lahko vplivajo na ravnovesje mikrobioma in spodbudijo nastanek prhljaja. Novi šamponi Dercos proti prhljaju za normalne do mastne lase, za suhe lase in za občutljivo lasišče so preizkušeni pod dermatološkim nadzorom in potrjeno učinkoviti: odstranijo 100 % vidnega prhljaja*.
10 najboljših živil za boljšo plodnost
Že samo s hrano lahko izboljšamo našo plodnost, je prepričana britanska nutricistka Isabelle Obert. Zdrava prehrana vpliva na razvoj zdravega jajčeca in spermija še preden se 'srečata', hkrati pa pomaga tudi pri normalnem poteku nosečnosti, pravi. Tu je nekaj živil, ki jih priporoča za boljšo plodnost.
6 vprašanj, ki razkrivajo, ali imate tveganje za razvoj demence
Odgovorite na 6 vprašanj in preverite, ali ste izpostavljeni demenci. Pri demenci možganske celice odmirajo hitreje, kot bi morale. Ključnega pomena pa je zgodnja diagniza, saj lahko le na ta način zdravniki upočasnijo odmiranje možganskih celic.
Slovenska zgodba o uspehu: Manjka ji samo še en korak!
'Shujšala sem 52 kilogramov, sedaj bi rada rešila težave s prebavo.' 'Rad bi odpravil težave s sezonskimi alergijami.' Želim si izgubiti nekaj kilogramov!'' To je nekaj težav, ki so jih opisali zmagovalci naše nagradne akcije in jih bodo v naslednjem mesecu premagovali s pomočjo 21-dnevnega razstrupljanja z mineralno vodo Donat Mg. Gre za program razstrupljanja, ki so ga razvili slovenski strokovnjaki.
Živilo, ki vas bo napolnilo z energijo, a se zaradi njega ne boste zredili
Čičerika je vse bolj priljubljena stročnica, ki je idelano živilo za zimske dni. Čičerika vas bo v hladnih dneh, ko potrebujemo več energije, napolnila z energijo in kakovostnimi hranili, hkrati pa se zaradi nje ne boste zredili.
Ko se sanje o popolnem telesu spremenijo v nočno moro
Odločite se za lepotno operacijo, saj si želite večje ali manjše prsi, bolj polne ustnice ali kaj tretjega. Prepričani ste, da bo vaše življenje potem kakovostnejše. Kaj pa, če gre kaj narobe? Sue, Hannah in Jacob si niti v najhujših sanjah niso predstavljali, da bo njihovo življenje po odločitvi za lepotno operacijo postalo pravi pekel.
'Njena koža se je dobesedno zažgala od znotraj navzven'
Koža 19-letnice se je dobesedno 'zažgala' od znotraj navzven, ko je najstnica na svoj rojstni dan doživela grozljivo reakcijo na zdravila za epilepsijo. V nekaj dneh je bilo njeno telo prekrito z mehurji in ranami, koža pa ji je pričela odpadati s telesa. Tako ni nenavadno, da je kljub posledicami danes vesela, da je še živa.
Kako plodna je ženska v različnih starostnih obdobjih?
Ženska pri 47 letih desetkrat težje zanosi kot ženska pri 37, so opozorili ameriški zdravniki reproduktivne medicine, ki se vse pogosteje soočajo z ženskami, ki želijo zanositi tudi po 40. letu starosti.
Majhni simptomi, ki kažejo na velike težave
Na telesu velikokrat opazimo kakšne manjše spremembe, vendar jim velikokrat ne posvečamo dovolj pozornosti in prej ali slej pozabimo nanje. Vendar lahko včasih že majhni simptomi kažejo na zares velike zdravstvene težave.
Novo upanje za nesrečneža z ogromno nogo
Nesrečni upokojenec Michael Cull, ki se ga je zaradi njegove ogromne noge prijel naziv 'Moški Slon', je dobil novo upanje, potem ko so mu zdravniki povedali, da mu kljub hudim bolečinam ne morejo pomagati. Sedaj mu je pomoč ponudil specialist s severne Britanije.
Rekli so ji, naj ga pusti stradati
Zdravniki so 37-letni materi Brazilca Claudia Vieira de Oliveira, ki se je rodil z redko deformacijo, rekli, naj ga pusti stradati, saj bo tako ali tako umrl. A tega ni mogla storiti in danes je njen sin eden izjemno priljubljenih motivacijskih govorcev, ki ga vabijo na najrazličnejše konce sveta.
Tudi ve delate te napake?
Čeprav ženske večinoma vedo, kako je treba skrbeti za zdravje vagine, se v obdobju menopavze zaradi sprememb začnejo zatekati k drugačnim metodam negovanja intimnega predela, ki so lahko še kako škodljive.
Poteza, ki vas bo ganila do solz
Rek, da pravega prijatelja spoznaš v nesreči, ni iz trte izvit, kar je dokazal komaj 7-letni deček iz Kanade, ki se je odločil, da bo za svojega prijatelja, ki trpi za cerebralno paralizo in nujno potrebuje operacijo, zbral potrebna sredstva.
Poraščenost prsi lahko kaže na resno bolezen
Nikar ne zaženite panike, če se vam na prsih sem ali tja pojavi kakšna temnejša dlaka. A če je poraščenost dobro vidna in močnejša, je morda čas za pregled hormonov pri tirologu in jajčnikov pri ginekologu.
Preverite, če bolehate za nadlogo sodobnega časa!
Vse več ljudi se spopada z razraščanjem kandide, glivice, ki v primeru porušenega ravnovesja začne povzročati težave. Kako jo prepoznati in kako se pravilno spopasti z njo?
Fotografija razkrila, s čim se je spopadal
Nadarjeni ameriški igralec Charlie Sheen je zaradi svojega ne prav zdravega življenjskega stila pred časom skorajda izgubil vse svoje zobe, a težave rešil z zobnimi implantati. Ni pa igralec edini, ki mu je ta poseg pomagal do boljšega videza in ponovne normalne uporabe zob.
Razkril šokantne posledice hitrega hujšanja
48-letni Britanec Stephen Dockerill je za britanski The Sun razkril šokantne posledice, ki jih je pustila hitra izguba telesne teže. Kot pravi, je shujšal 95 kilogramov, a je videti slabše kot kdaj koli.
Nekoč lepa igralka ima danes 'svinjski nos'
Irska igralka Barbara Naughton je bila vse življenje nezadovoljna s svojim nosom, ki je po prometni nesreči ostal močno ukrivljen. Ker ni imela denarja za lepotni poseg doma, je prek spleta poiskala cenejšo operacijo na Češkem. Tam pa se je njena nočna mora šele začela ...
Spoznajte zdravilne učinke kivija
S svojega jedilnika nikar ne izpuščajte kivija, ki ni samo izjemno okusen sadež, ampak tudi nadvse zdravilen. Spodnja dejstva vas bodo zagotovo prepričala.
Športna prehrana pozitivno vpliva na naše telo
Če so bili izdelki športne prehrane še nekaj časa nazaj namenjeni izključno športnikom, je danes popolnoma drugače. Kot pojasnjuje zdravnica Eva Topole, dr. med., je vedno več znanstevnih dokazov, da uživanje te vrste hrane pozitivno vpliva na naše telo, zaradi česar se jo posložujejo tako profesionalni kot rekreativni športniki.
