notranje
Nikar ne zanemarite tega nasveta!
Čeprav se nam včasih kvaliteten spanec ne zdi tako pomemben, pa strokovnjaki iz Oxford, Harvard in Surrey univerze opozarjajo, da premalo spanca lahko vodi v resne zdravstvene težave. Preverite, katere.
Razstrupite se po praznikih
Verjetno je v zadnjih dneh marsikdo nekoliko preveč pojedel in popil. Ker je pretiravanje preobremenilo vaš organizem, ki je sicer vajen neke zmernosti, je dobro, če ga zdaj nekoliko prečistite.
Slovenska manekenka razkrila skrivnost popolnih las
Lasje so zagotovo eden najbolj pomembnih delov naše garderobe, saj je od njihovega videza odvisno, kako nas bo dojemala okolica. Tega se zaveda tudi manekenka Daša Podržaj, ki se je zato odločila pravočasno ukrepati, da bodo njeni lasje lepi tudi na morju.
Tragična smrt obraza kampanje za darovanje organov
23-letna Kerry Thorpe je postala prepoznavna kot obraz kampanje za darovanje organov, s katerim je skušala osveščati ljudi o tem velikodušnem dejanju. Kljub temu sama ni uspela prejeti pljuč darovalca in ta petek umrla za posledicami cistične fibroze.
Tragično preminil 'Izganjalec duhov'
Legendarni komik Harold Remis, ki se ga spominjamo tudi iz filma Izganjalci duhov, je včeraj preminil zaradi redke bolezni, ki povzroči oženje krvnih žil in počasi uničuje notranje organe.
Lahko je srečna, da ima le izmaličen obraz
Žrtev črnega trga kirurgije Rajee Narinesingh je po posegu s polnili, ki ji ga je opravila 'zdravnica' brez licence, ostala z izmaličenim obrazom. Polnilo je v obrazu otrdelo, svet pa jo je spoznal pod nazivom ženska s cementnim obrazom. Kot je povedal dr. John Martin, pa ima srečo, da ima le izmaličen obraz.
Mlada zvezdnica v boju za življenje tragično izgubila otroka
Ameriška igralka Shayne Lamas, ki je bolje poznana kot hči slavnega Lorenza Lamasa, se je te dni borila za svoje življenje. Po tem ko je v nedeljo zvečer v 16 tednu nosečnosti nenadno izgubila zavest, so jo odpeljali v bolnišnico, kjer so zdravniki skušali ustaviti notranje krvavitve.
Kako preboleti razpad zveze?
Razhod je lahko izjemno boleča izkušnja za partnerja, še posebej za tistega, ki se morda z razpadom odnosa ni strinjal oziroma je še videl prihodnost v njem. Nekateri v tem primeru pričajo celo o fizični bolečini. Kako preboleti odnos in skozi katere faze je treba iti, nam je pojasnila psihoterapevtka dr. sci. Andreja Pšeničny.
Uresničila svoje sanje in tragično preminila
Po treh spontanih splavih si je Britanka Joanne Slater bolj kot vse na svetu želela zanositi in donositi zdravega prvorojenca. A njena prekomerna telesna teža jo je ovirala pri cilju, saj je tehtala kar 145 kilogramov. S pomočjo operacije zmanjšanja želodca ji je uspelo izgubiti polovico telesne teže in roditi zdravo deklico. A žal so se stvari zapletle.
'Imam najdražje telo na svetu!'
46-letna plastična kraljica Amanda Lepore je priznala, da je v svoje telo vložila že na tisoče dolarjev, in spregovorila o svojem zadnjem izjemno bolečem posegu, pri katerem so ji odstranili spodnje rebro, da bi bila videti bolj vitka.
Le dva dni pred poroko skoraj izgubila življenje
31-letna mamica Kelly Furlonger, ki se že od mladosti bori z anoreksijo, je le dva dni pred poroko skoraj izgubila bitko s to kruto motnjo hranjenja. Kljub vsemu je na koncu premagala bolezen in danes želi s svojo zgodbo mladim dati upanje, da obstaja izhod iz tega začaranega kroga stradanja.
Kako nevaren je hematom, ki naj bi ga utrpel Schumacher?
Čeprav uradne potrditve, za kakšnim krvnim strdkom naj bi trpel sedemkratni svetovni prvak v formuli 1 Michael Schumacher po včerajšnji nesreči na francoskem smučišču Meribel, še ni, pa tuji mediji pišejo, da je najverjetneje šlo za intracerebralni ali akutni subduralni hematom, ki pa sta izjemno nevarna.
Še vedno si ne znamo ščetkati zob!
Čeprav si zobe ščetkamo, vsaj večina ljudi vsak dan, je švedska raziskava pokazala, da si jih v resnici sploh ne znamo ščetkati pravilno. Le deset odstotkov ljudi naj bi to počelo tako, kot je treba.
Poznate 14 znakov čustvene inteligence?
Zakaj so nekateri ljudje bolj uspešni kot drugi? Za uspeh niso pomembne le sposobnosti in delavnost, ampak tudi čustvena inteligenca. Preverite, kakšna je vaša stopnja čustvene inteligence in kako jo okrepiti.
Imate občutljive zobe? Preverite, kako si pomagati!
Z občasno občutljivostjo zob se sreča skoraj vsak človek. Vsi vemo, kakšen je občutek, ko nas ob mrzli ali vroči pijači zaskeli. Res neprijeteno. Kako pa si pomagati, smo povprašali zobozdravnico Mirjam Kovačič, dr. dent. med.
Kaj učinkovito pomaga proti hemoroidom?
Nabreklim venam v danki in okolici zadnjika pravimo hemoroidi ali zlata žila. Ta neprijetna težava se pojavlja tako pri ženskah kot pri moških, pomembna dejavnika tveganja pa sta debelost in uživanje hrane z malo vlakninami. Preverite, kako si pomagati.
'Če niste princesa, ne iščite princa na belem konju'
Da bi našli pravega partnerja, moramo vedeti, kaj so realna pričakovanja, je prepričan Bruno Šimleša, hrvaški sociolog, ki s svojimi teorijami o ljubezni vzbuja vse več pozornosti tudi pri nas. Z njim smo se pogovarjali, kako najti srečo v partnerstvu.
Te napačne diagnoze morate poznati!
Splošni zdravniki se soočajo s številnimi boleznimi in včasih se izkaže, da so preprosto le ljudje in tudi oni ne vedo, kako pomagati. Še huje, se zmotijo in se stvari zapletejo. Tu je nekaj stanj, pri katerih največkrat pride do napak.
Manca odkrila, kako si je izboljšala samozavest
'Ko sem imela 28 let, se je v meni nekaj spremenilo," pove Manca Špik, ki odkrito prizna, da visoka samozavestna plavolaska ni že od nekdaj. Dandanašnjo vero vase je pridobila s prizadevnim samoizboljševanjem, ki še vedno ostaja pomemben del njenega življenja.
Dieta, ki je nikar ne preizkušajte!!!
Zadnji hit med dietami v tujini je dieta s pomočjo korzeta. Ljudje, ki bi radi shujšali (običajno ženske), si za nekaj ur na dan nadanejo korzet, ga dobro zatesnijo, to pa naj bi pomagalo oblikovati bolj vitek pas. Strokovnjaki opozarjajo, da se nikar ne poslužujte takšne nespametne diete.
Šokantna fotografija, ki je osramotila Mehiko
Šokantna podoba ženske, ki je rodila kar na trati pred porodnišnico v državi Oaxaca, ker jo je sestra v porodnišnici zavrnila, češ da še ni pripravljena na porod, je obkrožila svet in povsem osramotila Mehiko.
Razočarano je ugotovila, da ne gre za nosečnost ...
Ko je 30-letni Sophie Gill hitro in nepojasnjeno zrasel trebušček, je bila prepričana, da je noseča. A žal pod srcem ni nosila otroka, temveč ogromen tumor v velikosti košarkaške žoge.
Na smrtni postelji jo prosi za odpuščanje
Agresivni rak debelega črevesa, ki so ga pred kratkim odstranili očetu priljubljene pevke Adele, je 51-letnega Marka Evansa prizemljil in vse bolj se zaveda, da si želi zgladiti spore s svojo hčerjo in spoznati svojega vnuka 10-mesečnega Angela Jamesa.
Tadeja Mantel Hauptman, dr. med.
Zdravnica družinske medicine je 25. 1. 1996 diplomirala na medicinski fakulteti v Ljubljani in 30. 3. 2010 opravila specialistični izpit iz družinske medicine.
Za las ušla smrti in postala lepotna kraljica
6-letna Jessica Fay iz Lancashira je pri 15-ih tednih starosti za las ušla smrti, saj je zbolela za hudim meningitisom. Danes pa je deklica postala uspešen otroški model in prejela prestižno lento na otroškem lepotnem tekmovanju.
Nekoč najdebelejša najstnica, nato shirana mladenka ...
Pri 17-letih je Mallissa Jones pristala na naslovnicah britanskih časopisov kot najdebelejša najstnica v Veliki Britaniji, saj je tehtala kar 215 kilogrami. Nato pa je šla v drugo skrajnost in prenehala jesti, zaradi česar so ji zdravniki diagnosticirali anoreksijo. A pogumna Mallisa je premagala obe motnji hranjenja in zaživela normalno življenje.
Bi bili za to pripravljeni storiti kaj takega?
20-letna Otočanka Sophie Smith se lahko pohvali z izjemno spremembo, ki ji je rešila življenje, saj je v pičlih 3 mesecih uspela odpraviti kar 45 kilogramov. A ji sodržavljani očitajo, da tega za ceno, ki jo je morala plačati, nikakor ne bi smela storiti. Je sprejela pravo odločitev?
Zvezdnica osupnila na plaži
Britanska manekenka in televizijska osebnost Abbey Crouch je svoje popolno telo razkazovala na počitnicah v Dubaju, kjer je s svojo hčerko Sophio preživljala dopust. Paparazi so njeno popolno telo seveda z veseljem fotografirali.
Razkrivamo pomen vaših sanj
»Razlaga sanj je glavna pot do poznavanja podzavestnih aktivnostih našega uma«, je trdil avstrijski nevropsihiater Sigmund Freud v svoji knjigi Razlaga sanj. Spoznal je namreč, da so sanje pravzaprav simptomi naših duševnih motenj ali frustracij v podzavesti.
Premočena Nika jih je slekla kar na fakulteti
V mrzlih in vlažnih dneh se pogosto soočamo z mrzlimi rokami in nogami, kar ni nič čudnega, če pogledate skozi okno in pomislite, da letos sonca še nismo videli kaj dosti. Močno deževje in sneg pa sta pred kratkim ponagajala tudi pevki Niki Zorjan, ki je vsa premočena in premražena prišla na fakulteto. Hitro je odvrgla nogavice in si noge pogrela na radiatorju.
