nujno
Pozabi na hujšanje in začni živeti
Vse zimske razvade, ki niso v prid zdravju, je potrebno spomladi in poleti opustiti. V bolj vročih dneh energijsko bogati obroki niso najboljši izbor, pa tudi ne pašejo preveč, če le poslušate svoje telo.
Tega nikar ne počnite!
Kombiniranje zeliščnih pripravkov in nadomestkov s konvencionalnimi zdravili, ki jih predpiše zdravnik, je ne le odsvetovano, temveč tudi izjemno nevarno, opozarjajo strokovnjaki.
Si redno pregledujete spolovila?
Ljudje zmotno mislijo, da se s spolno prenosljivimi boleznimi lahko okužijo le tisti, ki pogosto menjavajo spolne partnerje. Pa ni tako, okuži se lahko prav vsaka spolno aktivna oseba, tudi če je bila intimna le enkrat v življenju. Ravno zato je samopregled spolovil nadvse pomemben pri zgodnjem odkrivanju SPB.
Število bolnikov z astmo se povečuje!
Astma je najpogostejša kronična otroška bolezen, število obolelih pa se je v zadnjih letih podvojilo, opozarjajo strokovnjaki.
VIDEO: Le kako mu uspeva?
Nekoč vrhunski maneken, zadnjih pet let pa profesionalni osebni trener, na katerega se po pomoč pri oblikovanju postave obračajo tudi slovenski estradniki. Gašper Grošelj ima namreč prav poseben način dela, imenovan sistem funkcionalne vadbe.
Legendarni igralec v boju s smrtjo
Ryan O'Neal je razkril, da se bori s hudo obliko raka. Potem ko je njegov napad enkrat že preživel, pred sedmimi leti pa mu je ta vzel ljubezen, mora sedaj zaradi njega spet zbrati vse svoje moči.
'Raje umrem, kot da ostanem brez njih!'
54-letna Britanka je popolnoma obsedena s svojimi nohti, na rokah si jih ni skrajšala že 30 let, zadnjih pet let pa si jih ne striže niti na nogah. Čeprav s tem močno ogroža svoje zdravje, se na opozorila požvižga.
8 mesecev pozneje sta suhca!
Nekoč sta se predajala lenarjenju ter uživala v hitri in mastni hrani, danes pa sta Britanca Debbie in Iain vitka, zdrava in aktivna. Vas zanima, kako jima je uspelo?
Se tudi vam mudi shujšati?
Poletje se nazadržno približuje, vam pa ni uspelo shujšati niti za gram? Nikar se ne lotevajte drastičnih in nezdravih diet, po katerih boste izgubljene kilograme še hitreje pridobili nazaj, ampak se projekta 'hujšanje' raje lotite z glavo, časa je še dovolj.
Šlo je za življenje ali smrt ...
Ker 120 kilogramov težka Britanka ni bila primerna darovalka ledvice, ki jo je njen mož nujno potreboval, ji je z močno voljo v zelo kratkem času uspelo izgubiti 20 kilogramov. Tako je svojemu dragemu podarila ledvico in ga s tem rešila pred gotovo smrtjo.
Njen zmenek je uničila žalostna vest
Na podelitev glasbenih nagrad bi morala zvezdnica s prav posebnim spremljevalcem. Na zmenek je povabila svojega oboževalca, ki boleha za levkemijo. Toda ta je bil prisiljen zadnji trenutek odpovedati.
''Na milijone življenje je ogroženih''
Kot poroča britanski Daily Mail, strokovnjaki opozarjajo, da je na milijone življenj ogroženih, saj eno izmed najboljših zdravil proti malariji izgublja svojo učinkovitost.
Debeli zaradi alergije?
Cvetni prah povzroča številne nevšečnosti tistim, ki so nanj alergični, podatka, da zdravila proti alergijam povečujejo apetit in so lahko krivec za odvečne kilograme, pa se zagotovo ne bodo razveselile ženske, ki pred poletjem množično hujšajo.
Kaj je narobe z 12-letnico?
Nenavadno napihnjen trebuh 12-letne Kitajke povzroča sive lase celo zdravnikom, ki nikakor ne morejo ustaviti otekanja, ki naj bi bilo posledica ciste na jetrih. Družina je obupana, saj se stanje iz dneva v dan slabša, denar za zdravljenje pa je že davno pošel.
Hranila, ki polepšajo kožo
Ne morete se v nedogled basati z nezdravimi prigrizki ter pričakovati, da bo vaša polt ostala čista in sijoča. Kaj jeste, je prej ali slej mogoče videti tudi na vaši koži.
Naravno nad žolčne kamne
Žolčni kamni se sprva ne kažejo z nobenimi simptomi, sčasoma pa lahko povzročijo hude napade bolečine. Njihov nastanek lahko preprečimo s posebno dieto, z njo pa jih lahko tudi odpravimo.
Cepljenje še vedno najučinkovitejša zaščita!
Kljub nasprotovanju mnogih posameznikov strokovnjaki ugotavljajo, da cepljenje še vedno nudi najbolj učinkovito zaščito pred nekaterimi okužbami, še posebej okužbo s HPV, ošpicami, klopnim meningoencefalitisom in drugimi.
Spet si želi takšno telo!
Z močjo lastne volje je izgubila pol svoje teže – vendar se sedaj v novi koži sploh ne počuti dobro. Se bo uspela navaditi na nov videz in uživati v veliko bolj zdravem telesu?
Kaj vaši lasje razkrivajo o vašem zdravju?
Vam lasje sporočajo, da je z vašim zdravjem nekaj narobe? Morda. Nekatera bolezenska stanja in zdravila vplivajo na celotno naše telo in tako tudi na lase. A v nekaterih primerih je težava le v tem, da boste morali nekoliko bolj poskrbeti za svoje lase in lasišče.
Nikar zaspani za volan!
Ste vedeli, da se kar 20 odstotkov prometnih nesreč zgodi kot posledica zaspanosti med vožnjo? Da bi ta odstotek zmanjšali, je predsednica Slovenske skupine za spanje dr. Leja Dolenc Grošelj pripravila nekaj predlogov, s katerimi lahko preženemo utrujenost za volanom.
V 10 korakih do Evinega telesa
Eva Mendes je ženska, ki ljubi svoje telo in v svoje dobro počutje vlaga veliko časa in truda. Predstavljamo vam njene nasvete, kako do čvrste postave, četudi si ne morete privoščiti dragih osebnih trenerjev in fitnesa.
Ali z varanjem resno ogrožate svoje zdravje?
Moški, ki varajo svoje žene, se ne bi smeli obremenjevati le s tem, ali bodo ujeti, ampak bi jih moralo skrbeti predvsem lastno zdravje, če je verjeti najnovejšim raziskavam.
Tudi vam zaostaja?
Izostanek menstruacije še ne pomeni nujno nosečnosti, za to obstaja še malo morje drugih razlogov. Da se prepričate, zakaj vam mesečno perilo že lep čas zamuja, je najbolje, da obiščete kar svojega ginekologa.
Preverite, kako se znebiti hemoroidov?
Hemoroidi so težava, s katero se vsaj enkrat v življenju sreča skoraj vsak človek. A kako vedeti, da je krvavitev posledica hemoroidov in ne kakšnega resnejšega obolenja? Več o tem nam je povedal kirurg doc. dr. sci. Pavle Košorok, dr. med.
Oropala banko, da bi si popravila zobe
V ameriški Pensilvaniji je banko oropala 49-letna ženska brez zob. Ko so jo ujeli, je pojasnila, da ji je žal, vendar si je tako obupno želela spet imeti zobe.
Neznosne težave z zobmi so ga vodile v smrt
Njegove težave so se začele po ortodontskem posegu pred šestimi leti. Nenadoma je začel čutiti bolečino v prav vsakem zobu v svoji čeljusti.
Ali ljubezen redi?
Najnovejša študija je pokazala, da se ženske v stabilni zvezi zredijo povprečno za 13 kilogramov, moški pa so za kopičenje maščob bolj dovzetni po razpadu zveze, kar 63 odstotkov se jih zredi za 4 do 8 kilogramov.
Neustrezna nega lahko škodi vaši koži
Pomembno je, da vsak pozna svoj tip kože in ji temu primerno nameni ustrezno nego, težave s kožo namreč velikokrat povzroča uporaba neustreznih preparatov. Preden se odločite za nakup kozmetičnih izdelkov, se pozanimajte, kaj vaša koža resnično potrebuje.
Jejte mrzel krompir, zelene banane ...
Če želite telesu zagotoviti čim več hranilnih snovi in vitaminov ter z uživanjem zdravih obrokov poskrbeti za svoje zdravje, ni pomembno le to, kaj jeste. Pomemben je tudi način priprave hrane.
Izognite se nevarnim rotavirusnim okužbam
Rotaviroza je poleg noric najbolj pogosta nalezljiva bolezen v Sloveniji, ki je še posebno nevarna, če povzroči dehidracijo. Otroci lahko zaradi nje celo umrejo.
