o
Zasvojenost z igrami na srečo
V ZDA je vsaka četrta oseba, zasvojena z igrami na srečo, ženska, vendar se jih zdravi le od tri do sedem odstotkov. Pri nas se s problemom, kako uspešno pomagati zasvojenim z igrami na srečo in njihovim svojcem, ukvarjajo v Nacionalnem inštitutu za psihoterapijo.
ČEMAŽ
Se radi sprehajate? Potem izkoristite priložnost in med sprehodom odtrgajte še nekaj lističev izjemno zdravilne rastline, ki raste skoraj po vseh gozdovih in travnikih v Sloveniji. To je čemaž, rastlina, ki je po vonju in zdravilnih učinkih zelo podobna česnu.
Recesija nam uničuje zdravje!
Evropska komisija in Svetovna zdravstvena organizacija opozarjata, da se bo zaradi finančne krize povečalo število obolenj. Ljudje bodo pogosteje zbolevali za različnimi oblikami raka, precej pa se bo povečao tudi število psihičnih bolezni. Kriza pa bo zaradi grozeče revščine in nezaposlenosti najverjetneje povzročila tudi povečanje mentalnih obolenj in samomorov. Kako se zaščititi in ukrepati, nam je razložila psihologinja Andreja Pšeničny.
Očetje le dvanajst minut na dan!
V današnjem času se marsikateri oče počuti „izgubljeno,“ kadar preveč pokaže očetovska čustva. A vloga očeta pri vzgoji, še posebej sinov, je pomembna, saj gradi odnos do ženske in kasneje do otroka.
Evropski teden cepljenja
Danes se začenja evropski teden cepljenja, ki je namenjen zlasti poudarjanju pomena cepljenja in ga obeležujemo že od leta 2005.
Saj ni res! Vstopite bolni, odidite zdravi!
V New Yorku so odprli bar, v katerem ne strežejo klasičnih pijač, ampak zdravilne zvarke. Z njimi si lahko, kot pravi lastnik bara Albert Trummer, Newyorčani pozdravijo različne zdravstvene tegobe, se celo polepšajo in si povečajo spolno poželenje.
LIMONA
Limona je poleg pomaranče eden izmed najbolj zdravih agrumov, ki je bogat predvsem po vsebnosti vitamina C. Kot iz pomaranče si lahko tudi iz limone pripravite naravno stisnjen sok ali iz nje izdelujete kandirano sadje. Sicer pa je limona že zelo star sadež, katerega zdravilne učinke so poznali že v 12 stoletju.
Nad virus HIV z limono!
Znanstveniki trdijo, da je limona močan antioksidant, pomaga pri prehladih ter pri hujšanju. Učinkovita je v boju proti plešavosti, nekateri pa celo pravijo, da je limonin sok učinkovita obramba proti aidsu.
Tek za zdravo srce
Od 15. do 20. ure bo v parku Tivoli potekala prireditev Misli na srce. Namen prireditve je spodbujanje ljudi k zdravemu življenjskemu slogu. Poleg teka bodo ljudje dobili še informacije o boleznih srca in ožilja in dejavnikih tveganja zanje, seznanili pa se bodo tudi s temeljnimi postopki oživljanja ter uporabo avtomatskega defibrilatorja.
Starša darovala organe petletni hčerki
Jasmine Mirza je bila stara komaj sedem mesecev, ko so zdravniki odkrili, da ji odpovedujejo jetra. Tako je danes petletna deklica zaradi zdravstvenih težav več kot četrtino svojega življenja preživela v bolnišnici. Potem pa sta se njena starša odločila, da ji sama darujeta organe.
Če dojenček ponoči ne spi - naj joka?!
Starši so desetletja poslušali, da je dojenčka, ki ne potrebuje več nočnega hranjenja, najlažje navaditi, da prespi noč tako, da ga pustijo. 'Naj se zjoče'. Povedano drugače – dojenčka položite v posteljico, zaprite vrata in ga pustite, da se 'dere'!
Ni vsaka utrujenost spomladanska utrujenost!
Spomladi se ljudje pogosto pritožujejo, da so utrujeni. Vendar ne gre vedno le za spomladansko utrujenost. Pozorni bodite, kadar utrujenost traja dlje kot en mesec. Takrat lahko govorimo o kronični utrujenosti ali pa o podobni bolezni – fibromialgiji.
Črn paradižnik - novi afrodiziak?
Kmalu boste na svojih vrtičkih lahko začeli gojiti črne paradižnike. Znanstveniki obljubljajo, da naj bi slasten sadež pomagal pri ohranjevanju mladosti. Poleg črnega paradižnika pa na trgu že lahko dobite tudi bele, zelene in seveda rdeče sorte.
Orehova potica letos na bolj zdrav način
Kaj ko bi letos poskusili za velikonočne praznike jesti 'malce' bolj zdravo. Za vas smo poiskali recept za orehovo potico, v katerem smo beli sladkor nadomestili z medom in rjavim sladkorjem.
MED
V zdravilstvu je med cenjen kot živilo, ki povečuje umsko in telesno moč, izboljšuje zdravje in počutje, krepi srce, deluje dezinfekcijsko, pomaga pri prehladih, živčnih napetostih in povečuje splošno imunsko odpornost.
Nina Osenar bo velikonočno šunko zamenjala s tofujem
Nina bo veliko noč praznovala malce drugače, kot je v navadi. Drugačen in za slovenske razmere verjetno neobičajen bo tudi njihov velikonočni jedilnik. Meso bo zamenjal tofu, klasično orehovo potico pa pirina potica z lešniki.
VIDEO: Gibanje koristi zdravim in bolnim
O tem kako gibanje koristi zdravju in tudi, zakaj je pomembno pravzaprav v vseh starostnih obdobjih za zdrave in bolne, se je v oddaji Živeti zdravo z družinsko zdravnico Neno Kopčavar-Guček, pogovarjala novinarka Milka Krapež.
Množičen odziv na krvodajalsko akcijo
Konec februarja je prek elektronske pošte zaokrožilo pismo, v kateri je predstavnica za stike z javnostjo blejskega hotela Golf pozvala ljudi, naj za njihovega sodelavca, ki je bil hudo poškodovan v prometni nesreči, darujejo kri.
Svetovni dan glavkoma
Danes obeležujemo svetovni dan glavkoma. Glavkom ali zelena mrena je drugi najpogostejši vzrok slepote na svetu. Več o tej bolezni si lahko pogledate v priloženem videu.
Kaj nam sporočajo nohti?
Mogoče se nam zdi zdravje nohtov samoumevno, vendar to ne drži. Prav naši nohti so lahko dober pokazatelj našega zdravja.
Koliko spanja potrebuje dojenček?
Spalni vzorci vašega dojenčka so edinstveni in jih določa tako njegov temperament in stopnja razvoja kot tudi okolje, v katerem se nahaja. Vendar lahko na splošno rečemo, da potrebuje novorojenček okoli šest tednov, preden začne ponoči spati dlje kot podnevi.
VIDEO: Ko vam iz ust neprijetno smrdi
O vzroku ustnega zadaha obstajajo številna napačna prepričanja. Tako ne drži, da slab ustni zadah izvira iz pljuč ali želodca, da ga imamo zaradi slabe prebave, da ga temeljitejše umivanje zob odpravi in da ga lahko prekrijemo z žvečilko. O slabem ustnem zadahu smo se pogovarjali z zobozdravnikom Dušanom Brajovićem.
Zakaj ravno Nalgesin S?
Pet razlogov, ki vas bodo zagotovo prepričali, da je Nalgesin S dobra izbira.
S hormonom nad žensko neplodnost
Znanstveniki so prepričani, da bi zdravljenje s hormonom kispeptinom učinkovito spodbudilo proizvodnjo spolnih hormonov in spolne organe pognalo v tek brez slabih učinkov na telo.
VIDEO: Zdaj tudi ženske lahko lulajo stoje!
Na trg je prišel nov higienski pripomoček za ženske, ki bodo malo potrebo odslej lahko opravljale stoje. Na Nizozemskem so namreč iznašli pripomoček v obliki lijaka, s pomočjo katerega lahko ženske urinirajo stoje. Več o tem tudi na našem FORUMU.
POMARANČA
Vsi poznamo vitamin C, ki je glavni vitamin po katerem slovi pomaranča. Poleg njega pa vsebuje tudi številne druge vitamine skupine B, ki so med drugim potrebni predvsem za zdravo kožo in lase, zaradi bogate vsebnosti selena in drugih snovi pa je koristna predvsem za izboljšanje imunskega sistema.
Razvajajte se s pomarančo
Pomarančo lahko uporabljate za nego kože ali razvajanje vaših čutov. Iz nje si lahko naredite masko za kožo ali pa se preprosto prepustite vonju eteričnega olja iz tega najpopularnejšega citrusa.
Podarite si vitamin C!
Začnite svoj dan s sveže stisnjenim sokom iz pomaranč. Z njim boste v organizem vnesli veliko snovi, ki telo ščitijo pred različnimi obolenji.
Brezplačno testiranje na alergije
Od 31. marca do 20. aprila v devetih slovenskih krajih potekajo testiranja na alergije. Če želite na testiranje, si morate priskrbeti posebno napotnico, ki jo dobite pri svojem osebnem zdravniku.
Kaj o čudežnem serumu pravijo strokovnjaki?
V članku <a href="http://vizita.si/clanek//novice/v-devetih-minutah-brez-celulita.html">Čudežni serum</a> smo pred kratkim pisali o novem preparatu proti celulitu, ki naj bi samo v devetih minutah zmanjšal videz pomarančaste kože. Da je celulit nadloga, ki pesti precej žensk pa tudi moških, je pokazala tudi naša anketa. Prav zato smo se odločili, da raziščemo, kaj se skriva za tem čudežnim serumom. Pojasnila smo poiskali pri dermatologinji Metki Adamič.
