občutljivi
Bi prepoznali prve znake vročinskega udara?
Do vročinskega udara pride zaradi pregretja telesa, ki ga povzročita visoka temperatura okolja in dehidracija. Poleg vročinskega udara ste v teh vročih dneh izpostavljeni tudi vročinski izčrpanosti in izgubi zavesti.
Spoznajte žensko, ki je svojemu možu pomagala izgubiti 60 kilogramov
Pogosto se zgodi, da pridobimo kakšen kilogram ali dva, ko se srečno zaljubimo. A mož Avstralke Alix Toynton se je v dveh letih zredil za kar 40 kilogramov in postajal vse bolj nesrečen. Tako se je Alix odločila, da mora najti način, kako mu pomagati.
Resnica o kislinah, ki razjedajo vaše zobe
Pomaranče, paradižnik, jagode in drugo sadje in zelenjava vsebuje veliko kislin, ki lahko 'razjedajo' naše zobe. Tako ni nenavadno, da se v Sloveniji z obrabljeno sklenino ali tako imenovano kislinsko erozijo spopada več kot 600 000 ljudi. Če so tudi vaši zobje rumenkasti, temnejši, prosojni ali vidno tanjši, se morda z njo spopadate tudi vi. Preverite, kako si pomagati.
Vsakodnevne navade, s katerimi ogrožate svoj vid
Že ko smo bili otroci so nas starši svarili, da ne smemo preblizu gledati televizije ali predolgo sedeti pred televizijskim ekranom. Ne, da starši niso imeli prav, a svoj vid ogrožamo tudi z nekaterimi drugimi vsakodnevnimi navadami.
To je olje, ki je najbolj zdravo za kuhanje
Obilica različnih olj prinaša tudi manjšo zmedo glede tega, katero olje je primerno za različne oblike priprave. Je za kuhanje bolj zdravo olivno ali kokosovo olje? Katero olje naj izberem za cvrtje? Kaj pa za solato?
To je najslabša hrana za vaše zobe
Skrb za ustno higieno je ključnega pomena, če želimo ohraniti zdrave zobe in dlesni, a dobro znano je tudi, da lahko veliko škode naredi tudi napačna izbira hrane. Sladkarije so ena izmed njih, a obstajajo tudi druga živila, na katera običajno nismo tako pozorni. Tu je nekaj izmed njih.
Kako mraz vpliva na vaše telo?
Ta konec tedna nas je zajela hladna fronta in temperature so segle tudi do –10 stopinj Celzija. Čeprav smo se zavili v debele plašče, ki lajšajo posledice strupenega mraza, ta lahko vpliva na naše zdravje. Kako in v kakšni meri preverite spodaj.
To so hude posledice obiska pri kozmetičarki
Rusinja Masha Kuznetsova, kljub temu da jih šteje komaj 13, na svojih pevskih nastopih trepalnice poudari z maskaro. Nekega dne se je s starši odločila, da si jih prebarva. A posledice so bile hude.
Slabe navade, ki povzročajo napihnjenost
Napihnjenost navadno ni znak česa resnega in običajno izzveni v nekaj urah. Kljub vsemu pa je izjemno neprijetna in prinaša bolečine v trebuhu. Prav zato je dobro, da veste, kako jo lahko preprečite. Predstavljamo vam nekaj slabih navad, ki običajno povzročajo napihnjenost.
POSEBNA NEGA KOŽE
Tisoče let nazaj, vse od prvih civilizacij so ljudje rastlinska olja uporabljali za zdravljenje, krepitev in pomiritev telesa in duha. Bio-Oil je posebni izdelek za nego kože namenjen izboljšanju videza brazgotin, strij in neenakomerne polti. Hkrati je odlična pomoč ob znakih staranja in ob izsušeni koži.
Nihče ji ne verjame, da so otroci njeni
Črnka in mati treh albino otrok Rosemere Fernanda de Andrade pravi, da ji nihče ne verjame, da so popolnoma beli otroci v resnici njeni. Kot pravi, ljudje večinoma mislijo, da je le njihova varuška.
Majhni simptomi, ki kažejo na velike težave
Na telesu velikokrat opazimo kakšne manjše spremembe, vendar jim velikokrat ne posvečamo dovolj pozornosti in prej ali slej pozabimo nanje. Vendar lahko včasih že majhni simptomi kažejo na zares velike zdravstvene težave.
Ohranite zdrave lase tudi med poletjem
Sonce, morje in toplo vreme. Vse to dobro vpliva na naše počutje, a žal ne na naše lase. Ti zaradi slane vode, klora in sončnih žarkov postanejo suhi, lomljivi in poškodovani. A obstaja nekaj trikov, s katerimi jih lahko zavarujete. Predstavljamo vam nekaj predlogov priznanega stilist iz New Yorka Chrisa Lospalluta.
Koliko kave je preveč?
Medtem ko vam bo ena skodelica kave pomagala, da se boste z dnevom, ki je pred vami, spopadli bolj učinkovito, ima po drugi strani prevelik odmerek lahko negativne učinke.
Si želite lase brez razcepljenih konic?
Ste med tistimi, ki bi bili s svojimi lasmi povsem zadovoljni, če bi le lahko našli način, da bi preprečili nastanek razcepljenih konic, ki videz pričeske močno poslabšajo? Preberite si, kaj lahko predstavlja rešitev.
Alergije na cvetni prah tudi v poletnih mesecih
Tudi v poletnih dneh se pojavljajo alergije na cvetni prah. V teh dneh bo tako obremenjenost zraka s cvetnim prahom trav in trpotca srednje visoka, preobčutljivi posamezniki bodo lahko zato imeli težave z zdravjem. V zraku bo tudi visoka koncentracija cvetnega prahu kopriv, metlikovk in pelina, ki pa na zdravje alergikov ne bo vplivala.
Se spopadate z razdraženo in vneto kožo po britju?
Tudi najbolj vzdržljiva moška koža se ne more povsem izogniti draženju in vnetjem. Moški se tako soočajo z značilnimi reakcijami po britju, kot so skelenje, mozolji, pustule in razdražena koža. A težave lahko ublažite že z uporabo primernih izdelkov.
7 skritih razlogov za napihnjenost
Napihnjenost je neudobna, neprijetna in včasih spravi v zadrego. Pojavi se, ker vaše telo ne more razgraditi vseh plinov v prebavilih, kjer se pričnejo zadrževati. Če vemo, kaj je vzrok za napihnjenost, jo lahko z nekaj triki preprečimo.
Vas, v kateri se ljudje dobesedno stopijo
Globoko v brazilskih tropskih gozdovih je vas imenovana Araras, kjer se ljudje zaradi močne izpostavljenosti soncu dobesedno stopijo. V njej namreč kar 20 ljudi trpi za redko kožno genetsko boleznijo, pri kateri jim ob izpostavljenosti sončnim žarkom prične odpadati koža.
Kaj vse lahko sproža simptome alergije?
Alergija je reakcija vašega imunskega sistema, s katerim se telo brani pred škodljivimi snovmi, kot so cvetni prah, živalska dlaka, hrana … Skoraj vsaka stvar lahko sproži alergijsko reakcijo, tu pa je seznam nekaterih najpogostejših sprožilcev alergije.
Živila, za katera niste vedeli, da vsebujejo sladkor
Ko je govora o slaščicah, piškotih in tortah, je jasno, da vsebujejo sladkor. A kaj ko veliko sladkorja zaužijemo tudi nevede. Tu je nekaj živil, za katera vas bo morda presenetilo, da vsebujejo sladkor.
Ob močnejšem dotiku ji poči koža
Poppy Lovatt je prikupna dveletna punčka, ki pa je starša ne smeta objeti ali dvigniti v naročje, saj ji s tem povzročata hude bolečine. Deklici ob močnejšem dotiku koža namreč odpada kot omet s sten.
Kako škodljiv je gluten v resnici?
Pšenica, ječemen in rž, ki vsebujejo gluten, so še vedno ena najpogostejših oblik prehrane v številnih državah. Zakaj je torej na policah trgovinskih centrov eden najbolj priljubljenih napisov na izdelkih ''brez glutena''? Kako škodljiv je gluten v resnici?
Kaj o vajinem odnosu razkriva pozicija spanja?
Ste bili kdaj pozorni na to, v kakšnem položaju spi vaš partner oziroma partnerica in kako blizu sta si, ko se odpravita spat? Če niste, je čas, da preverite, saj naj bi bilo prav od položaja spanja in bližine v postelji odvisno, kakšna osebnost ste in kako srečni ste v razmerju.
Voditeljica spregovorila o stanju svojega sina
Voditeljica britanske televizije ITV Melanie Sykes je spregovorila o avtizmu, s katerim se sooča njen sedemletni sin Valentino. Pojasnila je, da ljudje te razvojne motnje pogosto ne razumejo, zaradi česar se sooča tudi z njihovim obsojanjem.
Rodil se je dojenček z glavo v obliki srca
V Indoneziji se je rodil dojenček z velikim tumorjem na desni strani obraza, zaradi katerega je njegov obraz dobil obliko srca, deček pa nujno potrebuje operacijo. Njegovi starši sedaj zbirajo sredstva, s katerimi bi mu lahko omogočili poseg.
Ne bi verjeli, kako lahko vaša žimnica vpliva na vaše zdravje
Kar tretjino svojega življenja prespimo, prav zato je naša žimnica – čeprav o njej navadno ne razmišljamo tako – pomembna za naše zdravje. Kvalitetna žimnica je ključna za dober spanec. Preverite, kako lahko vpliva na naše zdravje.
7 pravil za manj občutljive in zdrave zobe
Vsi poznamo neprijetno skelečo bolečino, ob kateri nas kar spreleti, ko zagrizemo v sladko ali kislo hrano. Nekateri se z njo soočijo le občasno, spet drugi pa za njo trpijo redno, saj je prišlo do izpostavljenosti sklenine. Da bi se pred njo obvarovali, uporabljajte posebno zobno pasto in se držite sedmih pravil za manj občutljive in zdrave zobe.
Vas skelijo zobje?
Vas ob ugrizu v jabolko ali pri pitju čaja močno zaskeli? Kratka ostra bolečina v zobeh je lahko znak, da so vaši zobje občutljivi zaradi obrabe sklenine ali odmika dlesni. Ob taki težavi potrebujejo posebno zaščito in nego, sicer se stanje lahko poslabša.
Vas zobje skelijo?
Preberite si, kako lahko ublažite bolečino, zaradi katere ne morete uživati v marsikateri hrani in pijači. Zaradi skelenja vam res ni potrebno trpeti.
