Vizita.si

ob

Lepota 21. 09. 2025 03.18

Kdaj ste nazadnje umili krtačo za lase?

Morda ste se ob branju naslova vprašali, zakaj bi to sploh morali storiti. Berite dalje.

Duševno zdravje 20. 09. 2025 03.54

Nazaj v rutino: kako september vpliva na duševno zdravje in kako se izogniti jesenski tesnobi

September je mesec prehodov. Poletna sproščenost se umika šolskim urnikom, službenim obveznostim in krajšim dnem.

Zdravje 19. 09. 2025 03.49

To je glavni krivec za bolečine v križu

Stopala so naša povezava s tlemi in temelj, na katerem stoji celo telo. Ob vsakem koraku nosijo našo težo, blažijo udarce in nam omogočajo, da se gibamo lahkotno in usklajeno. Vendar prav zaradi tega, ker jih imamo vsak trenutek s seboj, jih pogosto jemljemo kot nekaj samoumevnega. Ko so stopala zdrava, o njih skoraj ne razmišljamo, ko pa pride do težav, hitro spoznamo, kako pomembna so za naše dobro počutje.

Alternativa 18. 09. 2025 03.54

Domači pripravki proti prehladu: Naravne rešitve, ki resnično pomagajo

Prehlad je ena najpogostejših virusnih okužb, ki nas običajno doleti vsaj enkrat letno. Čeprav zdravila za prehlad ne obstajajo, obstaja veliko naravnih pripravkov, ki lahko ublažijo simptome in pospešijo okrevanje.

Zdravje 18. 09. 2025 03.54

Stopala in šport: najpogostejše poškodbe tekačev, preventiva in kurativa

Tekaške poškodbe se običajno zgodijo, ko se preveč obremenjujete. Tudi način gibanja telesa igra pomembno vlogo. Mnoge od njih lahko preprečite. Poglejmo si najpogostejše poškodbe.

Življenjske zgodbe 17. 09. 2025 11.34

Srce malega Billyja: zgodba o boju mladega fanta

Ameriški televizijski voditelj Jimmy Kimmel je podrobno pojasnil diagnozo in kirurško zdravljenje redke prirojene srčne napake, tetralogije Fallot s pljučno atrezijo, pri svojem sinu Billyju. Zgodba razkriva nujnost takojšnjega medicinskega posega in pomen specializirane pediatrične kardiovaskularne oskrbe.

Simptomi in bolezni 17. 09. 2025 03.54

Jesenski prehlad ali alergija? Kako ločiti simptome in ukrepati pravočasno

Ko se poletje prevesi v jesen, se mnogi znajdemo v primežu kihanja, zamašenega nosu in utrujenosti. A vprašanje, ki si ga pogosto zastavimo, je: gre za prehlad ali sezonsko alergijo?

Zdravje 15. 09. 2025 08.41

Kako (ne)pravilna rotacija stopala vpliva na hojo in tek

Neustrezna rotacija stopal, bodisi prekomerna ali nezadostna, lahko bistveno poveča možnost nastanka poškodb.

Prehrana 15. 09. 2025 03.08

5 živil za odličen vid in zdravje oči

Uravnotežena prehrana je ključnega pomena za zdravje oči. Določena hranila, kot sta lutein in zeaksantin, moramo pridobiti s hrano. Odkrijte, katera živila, kot so ribe, jajca, mandlji in ohrovt, pomagajo zaščititi vaš vid in preprečevati očesne bolezni.

Prebava 14. 09. 2025 03.35

Gastroenterolog deli najpogostejše razloge, zakaj s starostjo izgubljamo apetit

S staranjem se spremembe v apetitu pojavljajo pogosto, vendar je upad nekdaj dobrega apetita lahko zmeden in zaskrbljujoč.

Rakave bolezni 13. 09. 2025 03.28

Zgodnji znaki raka debelega črevesa, ki jih ne smemo spregledati

Rak debelega črevesa predstavlja eno najpogostejših onkoloških obolenj. Vendar je spodbudno, da je v številnih primerih ob zgodnjem odkrivanju povsem ozdravljiv.

Prehrana 12. 09. 2025 03.39

Chia semena: zakladnica hranil, a napačna priprava lahko povzroča težave

Chia semena so prehransko bogata, a napačna priprava lahko povzroči resne težave. Suha semena namočite vsaj 10–15 minut v tekočini, preden jih zaužijete, da preprečite blokado požiralnika in prebavnega trakta, kot kažejo izkušnje in medicinski primeri.

Zlata leta 11. 09. 2025 15.08

V Sloveniji bodo kmalu dostopna nova zdravila za Alzheimerjevo bolezen

V Sloveniji z demenco živi več kot 47.000 ljudi, z boleznijo pa je neposredno ali posredno povezanih več sto tisoč prebivalcev. Demenca je bolezen možganov, a hkrati družbeni izziv. Je lakmusov papir, ki meri zrelost družbe, da pomaga svojim šibkejšim članom, je poudarila prof. dr. Bojana Beović, predsednica Zdravniške zbornice Slovenije.

Zdravje 11. 09. 2025 03.41

Zakaj je alkohol 'strup' za naše telo?

Alkohol je trdno zasidran v kulturi – spremlja praznovanja, druženja, sprostitve. A če odmislimo družbeno sprejemljivost, ostane gola biologija: etanol, glavna sestavina alkoholnih pijač, je za človeško telo strup. Vaše telo ga obravnava kot toksin in ga skuša kar najhitreje razgraditi.

Imunski sistem 11. 09. 2025 03.40

Kaj res deluje in kaj je mit pri dopolnilih za imunski sistem?

Niste prepričani, ali bi jemali dodatke za imunski sistem? Izvedite, kaj stroka pravi o cinku, vitaminu C in D ter kaj je zgolj mit. Odkrijte, kdaj so dodatki resnično koristni in kdaj je bolje staviti na naravne strategije za krepitev odpornosti.

Okužbe in zastrupitve 10. 09. 2025 13.20

Sepsa: ne podcenjujte okužbe, ker šteje vsaka sekunda

Sepsa je življenjsko nevarno stanje, ki nastane kot skrajni odziv telesa na okužbo.

Zdravje 10. 09. 2025 03.43

Prvi znaki sladkorne bolezni tipa 2: kaj vam sporoča vaše telo na stranišču?

Analiza opozorilnih znakov nediabetične hiperglikemije in preventivnih ukrepov je ključna za izboljšanje kliničnih izidov. Strokovnjaki poudarjajo pomen prepoznavanja povečane žeje in pogostega uriniranja kot zgodnjih indikatorjev presnovnih motenj in poudarjajo pomembnost zgodnje medicinske obravnave.

Simptomi in bolezni 10. 09. 2025 03.40

Študija ugotavlja, ali lahko že nizki odmerki CBD-ja pri nekaterih ljudeh škodujejo jetrom

Nova študija FDA nakazuje, da bi lahko celo nizki odmerki CBD-ja povzročili poškodbe jeter, kar se kaže v povišanih jetrnih encimih.

Vitamini in minerali 10. 09. 2025 03.41

Katera hrana povzroča zaprtje in kako se mu izogniti?

Spoznajte glavna živila in dejavnike življenjskega sloga, ki lahko povzročijo ali poslabšajo zaprtje. Odkrijte, kako lahko s preprostimi spremembami v prehrani, hidraciji in gibanju izboljšate svojo prebavo in kdaj je čas za obisk zdravnika.

Aktivno življenje 10. 09. 2025 03.03

Znanstveni preboji na področju poškodb hrbtenjače

V zadnjih letih so raziskave na področju poškodb hrbtenjače doživele napredek. Nekaj, kar so bile še deset let nazaj le sanje, z napredkom v znanosti postaja vse bolj dosegljivo. Tehnologije omgočajo ljudem s popolno ali delno ohromelostjo, da znova naredijo prve korake.

Rakave bolezni 09. 09. 2025 13.46

Objavljeno je bilo prvo Poročilo o raku v otroštvu in mladostništvu v Sloveniji

Slovenija se pridružuje redkim državam v svetu, ki na nacionalni ravni podrobneje sistematično spremljajo raka pri otrocih in mladostnikih.

Novice 09. 09. 2025 03.05

Znanstveniki razkrili skrivnost večne mladosti. Skriva se v vaših očeh

Dolgi dnevi pred računalnikom, hiter tempo in stres pogosto vodijo do utrujenih oči, pomanjkanja energije in večjih obremenitev srca. Ključ do boljšega počutja je v zdravih navadah, uravnoteženi prehrani in hranilih, ki jih telo nujno potrebuje, a jih samo ne zna proizvajati – kot so omega-3 maščobne kisline.

Novice 08. 09. 2025 15.09

Tromostovje obarvano rdeče ob svetovnem dnevu Duchennove mišične distrofije

Svetovni dan ozaveščanja o Duchennovi mišični distrofiji (DMD) smo obeležili 7. septembra. Za podporo družinam, ki živijo s to boleznijo, je bilo Tromostovje v Ljubljani osvetljeno z rdečo barvo. Duchennova mišična distrofija je redka in resna bolezen, ki prizadene mišice, najpogostejša pa je pri otrocih. Letošnji slogan Skupaj z družino je pot lažja poudarja, da diagnoza vpliva na celotno družino.

Novice 08. 09. 2025 12.29

Fizioterapija in telesna dejavnost sta ključni pri zdravem staranju

Svetovni dan fizioterapije poudarja pomen telesne dejavnosti in fizioterapevtske obravnave za zdravo staranje, saj krhkost in padci bistveno povečujejo tveganja pri starejši populaciji. Združenje fizioterapevtov Slovenije pozdravlja skorajšnje urejanje področja javnih pooblastil, kar bo dvignilo kakovost storitev za paciente in ugled stroke.

Novice 08. 09. 2025 11.50

Ob svetovnem dnevu fizioterapije o njeni vlogi pri zdravem staranju

Svetovni dan fizioterapije, ki ga obeležujemo 8. septembra, je letos posvečen pomembni vlogi fizioterapije pri zagotavljanju zdravega staranja.

Dieta 08. 09. 2025 03.03

Stres in hujšanje: zakaj vadba in dieta morda ne delujeta in kaj lahko storite

Stres vpliva na naše telo na različne načine, vključno z našo sposobnostjo hujšanja. Ko smo pod stresom, telo proizvaja kortizol, ki vpliva na shranjevanje maščob.

Moško zdravje 07. 09. 2025 03.55

Moški in kap: Tiha grožnja, ki jo lahko premagamo

Možganska kap, pogostejša in usodnejša pri moških, kot je splošno znano, nastane ob prekinitvi krvnega pretoka v možgane. Čeprav so njene posledice uničujoče, je do 80 % kapi preprečljivih. Ključna je prepoznava simptomov in obvladovanje dejavnikov tveganja, kot so visok tlak in slab holesterol. Takojšen odziv s klicem na pomoč lahko reši življenje.

Zdravje 07. 09. 2025 03.47

Kdaj je najboljši čas za merjenje krvnega tlaka?

Pravilno merjenje krvnega tlaka je ključnega pomena za učinkovito spremljanje zdravja srca in ožilja. Zavedajmo se, da se krvni tlak skozi dan naravno spreminja, zato je izbira ustreznega časa za meritev bistvena za pridobitev zanesljivih rezultatov.

Zdravje 07. 09. 2025 03.01

Se zjutraj zbujate vedno bolj utrujeni? To je tiha navada, ki vam uničuje energijo

Mnogi posamezniki se vsakodnevno soočajo z občutkom utrujenosti ob prebujanju, kljub zadostni količini spanja. Zakaj se nekateri zbujajo še bolj utrujeni kot pred spanjem?

Bolezni 07. 09. 2025 02.45

Jaka, Matej, Tjaž, Matic ... ko zboli otrok, zboli cela družina

Duchennova mišična distrofija je redka, a neusmiljena bolezen, ki otrokom postopoma jemlje moč, gibanje in samostojnost. V Sloveniji z njo živi okoli 35 otrok, za vsakim od njih pa je družina, ki se bori z njim.

ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1251