Vizita.si

običajni ljudje

Duševno zdravje 29. 04. 2020 07.59

Ste vedeli, da so sanje zdravilne?

V povprečju več kot pet let našega življenja porabimo za sanje. Sanje so odziv našega duševnega zdravja in hkrati terapevt ter zdravilec naše vsakdanjosti. So zelo pomemben del našega samoodkrivanja, omogočajo pa nam, da si boleča in nerazložljiva čustva zavrtimo nekje na varnem.

Odnosi in spolnost 03. 04. 2020 08.14

Ne romantizirajte partnerskih odnosov

Ljubezen ni vedno lepa, sijoča in osrečujoča, pač pa s sabo nosi tudi težja spoznanja, temačne dni in občutke negotovosti. Romantiziranje odnosov deluje kvarno, saj spodbuja popolnoma napačna pričakovanja, ta pa nas vodijo v nekonstruktivno vedenje. Če se vedno znova vrtite v začaranem krogu neuspelih partnerskih zvez, morda na ljubezen gledate s povsem napačnega zornega kota.

Zdravje 30. 12. 2019 08.20

Kakšni so učinki uporabe steroidov?

Leta 1930 so nemški znanstveniki odkrili, kako narediti umetno molekulo hormona testosterona. Začetni rezultati so bili odlični. Novi hormoni so uspešno podvojili velikost telesnih mišic v precej kratkem času ter povečali vzdržljivost in agresivnost. Leta 1940 so nekatere od prvih odkritih steroidov uporabili na nemških vojakih, kasneje, v petdesetih, pa so jih uporabljali ruski atleti.

Zdravje 12. 09. 2019 08.08

Izjemen dan se začne z izjemnim spancem

Ljubljana, 11. september 2019 – Spanje je zelo pomembna funkcija organizma in močno vpliva na kakovost našega življenja. O pomenu spanja in o nespečnosti, ki spada med globalne zdravstvene probleme, so govorili na okrogli mizi, ki jo je organizirala Krka, največje slovensko farmacevtsko podjetje in eno od vodilnih generičnih farmacevtskih podjetij na svetu.

Duševno zdravje otrok 15. 08. 2019 08.55

Dragi starši otrok s posebnimi potrebami!

Nezaposljivi starši otrok s posebnimi potrebami smo dobili povišico od našega "delodajalca". Ker dobro opravljamo svoje delo? je zapisala mati otroka s posebnimi potrebami, Suzana Odžič.

Zdravje 05. 04. 2019 10.58

’Koliko je zdravje vredno, ugotoviš, ko ga izgubiš’

Da ugotovimo, koliko je zdravje vredno šele takrat, ko ga izgubimo, je zagotovo ena izmed največkrat izgovorjenih trditev, ko beseda nanese na zdravje. Res se zdi, da je – če smo zdravi – omejitev le nebo, zato vsako leto obeležujemo tudi svetovni dan zdravja.

POPovi zdravniki 06. 08. 2011 00.51

Hujšanje športnika

Rada bi vedela, kako naj čimbolj zdravo shujšam iz 60 na 56 kil v mesecu in pol. Visoka sem 166cm, študentka. Shujšat moram zaradi kategorij pri športu. Po tekmi bi ohranjala 58kg (in mi tako naslednj...

POPovi zdravniki 10. 09. 2010 00.56

Begajo me priporočila III.

Begajo me priporočila III. Hej. Spet jaz. :) Upam, da Vam ne "težim" preveč. Spet imam veliko vprašanj. Knjige od Cindija - Okus po zdravem, mi še ni uspelo dobit (sem si pa prebrala to kar ima...

Zdravje 06. 11. 2018 09.16

Tako v srednjih letih ne boste pridobili trebuha

Vsak dan si za malico privoščite pest oreškov. Ti so polni zdravih nenasičenih maščob, bogati pa so tudi z beljakovinami. Zaradi tega vas bodo zasitili in boste imeli manjšo potrebo, da bi posegli po nezdravih živilih, ki bi vodila v nalaganje odvečne maščobe na trebuhu.

Novice 30. 10. 2018 11.10

Bila je tik pred smrtjo, sedaj pa je močna bodybuilderka

28-letni Kristin Ranae Hayza iz Michigana so zdravniki pri komaj šestih mesecih diagnosticirali prirojeno bolezen srca, zaradi česar so ji napovedali le še nekaj tednov življenja. Kljub temu se je mala borka dobro držala in premagala črne napovedi. Čeprav je prestala več operacij srca, je danes močna bodybuilderka.

Zdravje 11. 06. 2018 13.27

Izgubila 43 kilogramov. Poglejte jo danes

Avstralka Kristy Goodwin, ki je tehtala že 117 kilogramov, je razkrila, kako ji je uspelo izgubiti odvečne kilograme in za vedno pustiti za seboj začarani krog diet.

Novice 10. 04. 2018 10.30

S tem boste preprosto za 50 % zmanjšali trebušno maščobo

Klinična raziskava, objavljena v prestižni reviji International Journal of Obesity, je pokazala, da ekstrakt soka rdečih pomaranč po 12 tednih do 50 % zmanjša trebušno maščobo. Če temu dodate učinkovino kapsaicin v redečem čiliju in vitamin B6, dobite popoln shujševalni recept, ki vam bo pomagal do sanjske postave še pred poletjem.

Novice 25. 04. 2017 06.30

Hitro zdravljenje bolečin v hrbtenici in križu

Nadvse priljubljeni ruski zdravilec Maksim Osipov, ki je danes eden od desetih najbolj priznanih zdravilcev na svetu, s svojim zdravljenjem med drugim dosega najboljše rezultate pri odpravljanju bolečin v hrbtenici in križu. V prihajajočih mesecih bo znova gostoval v Ljubljani in Termah Čatež.

Zdravje 14. 09. 2016 14.46

V treh letih od debelosti do anoreksije

32-letna Škotinja je v samo treh letih iz 190 kilogramov shujšala na samo 48 kilogramov in se iz debeluške spremenila v anoreksično dekle. Preverite, kako je to mogoče.

Prehrana 15. 07. 2016 10.30

3 živila, ki v resnici niso nezdrava in si jih lahko privoščite brez slabe vesti

The New York Times, priznan ameriški časopis, je vrsto običajnih Američanov vprašal, katera živila imajo za nezdrava. Nato je za mnenje prosil še nutriciste. Izkazalo se je, da obstajajo tri živila, ki jih ima večina ljudi za nezdrava, čeprav v resnici niso.

Bolezni 18. 05. 2016 08.07

Skoraj polovica se nas ne zaveda, da smo že utrpeli tihi srčni infarkt

Skoraj polovica vseh srčnih infarktov je 'tihih', a ravno tako smrtonosnih, je opozorila nova raziskava. Gre za srčne infarkte, za katere se jih večina ljudi niti ne zaveda, da so jih utrpeli in so še posebej nevarni so za ženske.

Zdravje 28. 08. 2015 11.42

Ste deloholik? Tu so tveganja!

Nenehne nadure povečujejo tveganje za kap, je pokazala nova študija britanskih strokovnjakov. Če delate več kot 55 ur na teden, imate kar tretjino več možnosti za kap kot vaši sodelavci, ki delajo 40 ur na teden (osem ur na dan).

Bolezni 20. 04. 2015 13.03

Stara je 19 let …

Indijska deklica Girija Srinivas je danes stara 19 let, a je na prvi pogled videti kot dveletni otrok. Visoka je komaj 76 centimetrov in tehta borih 12 kilogramov, toliko kot povprečni dveletnik. Vzrok za njeno stanje pa je redka motnja, zaradi katere se njeno telo ne razvija kot bi se moralo.

Duševno zdravje 15. 12. 2014 08.20

Kako se obvarovati pred ljudmi, ki vam dobesedno pijejo energijo?

Čustveni vampirji so ljudje, ob katerih boste na koncu ostali popolnoma izžeti, brez energije, z zlomljenim srcem ... Na žalost jim ne morete ubežati, saj so povsod okoli nas, lahko pa jih prepoznate in se zaščitite pred njimi. Predstavljamo vam pet tipov čustvenih vampirjev.

Zdravje 28. 11. 2014 10.14

Kate Hudson razkrila, kako do vitke postave

Simpatična ameriška igralka Kate Hudson je za tuje medije priznala, da skrivnosti, s katero zvezdnice uspevajo ohranjati popolno postavo, preprosto ni. Kot pravi, moraš le telovaditi kot nor in se pravilno prehranjevati.

Bolezni 14. 11. 2014 09.29

Med manikuro se je okužila z virusom HIV

22-letni ženski so diagnosticirali okužbo z virusom HIV po tem, ko si je delila pribor za manikuro s sestrično, za katero so kasneje izvedeli, da je okužena s HIV. Takšen prenos virusa je izjemno redek, a kot pravijo strokovnjaki, je, kot kaže, prav tako možen.

Novice 03. 10. 2014 14.43

Streznilo ga je šele največje ponižanje v življenju ... Poglejte ga danes

Lansko leto je bil obseg pasu Thomasa McIntyrea deset centimetrov večji, kot je njegova višina. Dosegel je 197 kilogramov in okrog pasu meril kar 187 centimetrov. A šele, ko je doživel eno največjih ponižanj v življenju, se je odločil za spremembo življenjskega stila.

Novice 29. 08. 2014 14.52

Fant 'Žirafa' končno na operacijo

Kitajski najstnik, ki se ga je prijel nadimek fant 'Žirafa' bo kmalu prešel operacijo, s katero mu bodo skrajšali njegov nenavadno dolg vrat. Zdravniki so namreč odkrili, da ima tri vretenca več kot običajni ljudje.

Zdravje 12. 08. 2014 09.21

Poznate neverjetne učinke kokosove vode?

Kokosova voda je tropski napitek, ki postaja vse bolj priljubljen po svetu. Njegova prodaja vsako leto naraste za kar 120 odstotokov, kar pa ni nenavadno, saj vsebuje malo kalorij in je bogata z minerali. K vse večji priljubljenosti pa so zagotovo pripomogle tudi zvezdnice, ki prisegajo nanjo.

Novice 27. 05. 2014 10.51

Preminil nekoč najdebelejši moški na svetu

Nekoč najdebelejši moški Manuel Uribe, ki se je s svojimi 558 kilogrami leta 2006 zapisal v Guinnessovo knjigo rekordov, je v ponedeljek umrl v 48 letu starosti. Natančen vzrok smrti zdravniki še niso potrdili.

Lepota 17. 04. 2014 15.47

Odkrito spregovorila o skrivnostih mladostnega videza

Tanja Ribič je ena izmed tistih žensk, katere podobo si v medijih videl že neštetokrat, a ti ob pogledu nanjo, ko jo vidiš v živo, zastane dih. Vprašanje se poraja kar samo po sebi: kako je lahko videti tako popolno? Svoje trike in skrivnosti za prečudovit videz je brez oklevanja delila tudi z nami.

Zdravje 22. 01. 2014 08.07

Pozor! Pazite se skritega sladkorja

Že desetletja nas strašijo, da je nasičena maščoba ena najslabših stvari, ki jih lahko zaužijemo. A v resnici je sladkor veliko slabši. Nevaren pa je predvsem tisti, za katerega se sploh zavedamo ne, da smo ga zaužili.

Novice 29. 07. 2013 08.05

Paparaci niso verjeli temu, kar vidijo …

Tuji mediji so se v želji, da mlada dekleta ne bi več tako težila k videzu zvezdnic, obregnili ob bližnje posnetke njihovih nenaličenih obrazov. Poglejte, kakšne so slovite lepotice v resnici.

Zdravje 02. 07. 2013 08.08

Odkrijte pomemben dejavnik, ki redi

Pomemben dejavnik pri prekomerni teži in dejstvu, da se epidemija debelosti hitro širi v razvitem svetu, je tudi količina hrane. Ljudje posegajo po večjih porcijah, kot kaže raziskava, pa k temu pripomorejo tudi oznake na živilih.

Novice 27. 06. 2013 12.44

5 neverjetnih zgodb, ki so navdušile svet

Da je mogoče premagati prav vse ovire v življenju , dokazujejo naslednji neverjetni ljudje, ki so izgubili vid, a ne volje po tem, da bi ustvarjali in živeli polno življenje. Preberite njihove zgodbe.

ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1032