ocena
Indeks telesne mase ni edino merilo zdrave teže
Ko želimo shujšati ali samo nadzorovati svojo telesno težo, pogosto uporabljamo indeks telesne mase (ITM) kot merilo za svoj napredek. Vendar pa ITM ni, oz. vsaj ne bi smel biti, edino merilo, ko govorimo o zdravi telesni teži in navsezadnje, o zdravju.
Izgovori, ki ti v šoli ne bodo koristili
Vsi smo svoj čas mislili, da so dobri, vendar dejansko niso.
Kako prepoznati posttravmatsko stresno motnjo?
Posttravmatska stresna motnja (PTSD) se pojavi po travmatskem dogodku in moti človekovo sposobnost delovanja. Če zaznate simptome PTSD, je pomembno, da pravočasno obiščete zdravnika, da lahko dobite pravo diagnozo in zdravljenje.
Brez tega v 2022 ne bo šlo
V prazničnem času smo deležni kopice dobrih želja za leto, ki prihaja. V največji meri si ljudje medsebojno želimo zdravja, sreče, veselja, ljubezni in uspeha. Vse našteto resnično vsi potrebujemo, prepričani pa smo, da bi bilo potrebno dodati še vsaj dve želji. Preveri, kateri!
Kaj je anoreksija nervoza?
Anoreksija je motnja hranjenja, za katero je značilna obsesija s telesno težo in zaužito hrano. Zaradi velikega strahu pred pridobivanjem teže si oseba zavestno omeji uživanje zadostnih količin hrane in postane čezmerno aktivna. Pri hujšanju si lahko pomaga tudi z odvajali in diuretiki.
9 mitov o čustvih
Čustva – tako univerzalna in tako zelo osebna hkrati. Življenjsko pomembna, a še vedno zavita v tančico skrivnosti. Nietzsche je nekoč dejal, da smo pogosto najbolj nevedni ravno pri stvareh, ki so nam najbližje. V tem pogledu nam ni nič bližje kot lastna čustva, a kljub temu jih pogosto ne razumemo. Zakaj sploh čutimo? Imamo lahko nadzor nad čustvi? In kaj sploh so čustva?
Profesorji, s katerimi se ni dobro spuščati v konflikt
Ne glede na to, kako grozljiv je profesor, obstaja način, da lahko vsako situacijo z njim obrnemo sebi v prid.
Razmišljate o operaciji nosu? To je vse kar morate vedeti
"Eden izmed problemov so lahko tudi nerealna pričakovanja po posegu. Ali glede videza ali pa glede spremembe, ki jo bo videz stranki prinesel," o operaciji nosu pove estetski kururg Andrej Testen in poudarja, da je po vsaki operaciji potreben določen čas, da se tkivo povrne v prvotno stanje in da se telo zaceli.
Od okolice prejemam očitke, da sem nezdravo suha
Pozdravljeni. Ker dobivam zadnje case ocitke iz okolice,da sem nezdravo-grozno suha,me zanima vase strokovno mnenje. Zal se ne morem obrnit na os.zdravnico, ker sva v prijateljskem razmerju in ocena ni realna. Velika sem 178 un imam 60 kg. ITM je na izracun v meji normale. Sem trenutno na bolniski zaradi izgorelosti in depresije,jemljem tudi terapijo in hodim k psihoterapevtu. Nikoli nisem bila suha,v otrostvu in mladostni dobi debelusna. Takrat sem tudi zacela hujsat in izgubila 20 kg. Vedno sem imela boj z kilogrami in morala paziti pri prehrani,da sem vzdrzevala tezo. Res sem zdaj v zadnjih mesecih izgubila 3 kg,ampak veliko se gibljem,hodim in poleti sem skoraj vsakodneno kolesarila. Jem sicer res bolj malo,ampak se ne pocitim oslabljeno. V kolikor pojem kaj vec,me tisci v zelodcu,kar je razumljivo,saj se mi je skrcil. Zelo me boli,ko slisim ocitke,da sem kao anoreksicno suha in da sem v kopalkah grozna. Res nimam trebuha,tudi prsa ne-nikoli misem nila prsata in ko shujsam je to najprej v obraz,prsa,trebuh. Prosila bi vas,za strokovno mnenje,ce se res spopadam z motnjo prehranjevanja. V tej kozi se kr vredu pocutim in nikakor si ne predstavljam,da bi se morala po mnenju okolicevzrediti minomalno 5kg. Stara sem 40 let,mamica 2 otrok in zaposlena na kr zahtevnem delovnem mestu-delam u osebami z demencu v domu starejsih. Iskrena hvala ze v naprej za vas odgovor. V kolikor je se kaksna informacija,ki jo potrebujete za oceno mnenja in je nisem navedls,vam jo posredujem. Lep pozdrav, T.
Strokovnjaki razkrili rezultate pilotnega rehabilitacijskega programa za bolnike s krvnimi raki
Program Slovenskega združenja bolnikov z limfomom in levkemijo L&L, Skupaj na poti do zdravja je brezplačen in dostopen program. Po vpisu lahko namreč s programom začnete že naslednji dan oz. v roku enega tedna. Gre za prehransko področje, psihosocialno področje in fizikalno področje, na katerih vam skupina strokovnjakov omogoča celostno rehabilitacijo.
Nevidni aparati
Pozdravljeni, zanima me, kako uspešno je nošenje nevidnega zobnega aparata (npr. ClearAligner) v primerjavi s fiksnim zobnim aparatom? Oz. če se splača začeti terapijo s tem aparatom? Hvala za odgovor...
Lymska borelioza in okrevanje
Lep pozdrav! Moj otrok- 7 let je imel 18.7.2014 potrjeno diagnozo Borrelia bugdorferi. ELISA Specifična IgG protitelesa: 2,488, ELISA Specifična IgM protitelesa: 1,144. Potrditveni test- metoda imunob...
Korekcija brazgotine
Pozdravljeni. Imam eno težavo. Pred kratkim sem se porezala po levi podlahti, kjer mi je ostala grda brazgotina. Zanima me ali jo je mogoče odstraniti ali zmanjšati? Zanima me tudi ali to krije zavaro...
Sprememba podkožja zapestja
Pozdravljeni! Pred enim letom sem na desnem zapestju opazila manjšo ploščato izboklino, ki se s premikom kože, telesa tudi premika. "Zadeva" je ploščata dolga recimo 2 cm in široka 1 cm (moja laič...
Hipnoterapija
Spoštovani,imam 16-letno hči pri kateri je bila že zgodaj ugotovljena težava ADHD,ter kasneje tudi disleksija in legastenija.Osnovno šolo je sicer ob dodatni pomoči naredila ,intezivnejše težave so se...
Korekcija trebuha
Spoštovani! Zanima koliko odvečnih kilogramov mora posameznik izgubiti, da mu abderoplastiko plača zavarovalnica? Hvala in lep dan želim.
Rak
Spoštovani, na Vas se obračam v zvezi z razlago izvida, ki ga je oče prejel te dni od urologa po opravljeni biopsiji prostate in je sledeč: - povišane vredosti PSA (3,55 ng/ml) - velikost prost...
Hipertrofija dojk
Spoštovani! Zanime me kakšni so kriteriji za gigantomastijo in kakšni za makromastijo. Zanime me, če v primeru makromastije, krije stroške redukcijke mamoplsatike Zavod za zdravszveno varstvo. Stara ...
Majavost zob
Pozdravljeni....meni pa sta se začela rahlo majati oba sekalca in me zanima kaj je narobe in ali mi bosta izpadla? lp, Hvala
Izpadanje las
Pozdravljeni! Stara sem 20 let in imam probleme z lasiščem. na temenu glave imam zelo malo las, lasišče na tem delu pa imam vedno rdeče. Moti me predvsem to ker se vidi kakor da bi imela plešo na ...
Poškodba kolena
Pozdravljeni! 21.1.2012 sem si na smučanju zvila desno koleno.Na RTG slikanju ni bilo videti nobenih posebnosti. Na izvidu piše: desno koleno hladno, oteklo, ballotement negativen. Iztegnjeno nogo dvi...
Kakodo prehranskega svetovalca
Še to...včasih pišete, naj si poiščemo svetovalca, ki nam bo izračunal dnevne vnose kalorij, postavil jedilnike, itd., kje pa ga najti? Je to možno v okviru zdravstvenega zavarovanja? Takih "strokovnj...
Klamidija in vnetje sečnice
Spoštovani! Partner, s katerim sva v zvezi dve leti in pol, je pred tednom dni opazil pekoč občutek pri uriniranju. Sečnica je bila pordela, opazil je tudi kri, poleg tega pa je imel nenehen občutek,...
Sem predebele? Ne nisi!
Zanima me če lahko podate mnenje o moji telesni teži; imam 16 let, 70kg, 169cm...mislim da sem pretežka,...ampak doma imamo kmetijo zato dosti delam in tudi treniram boks...občutek imam da nimam tako ...
Kožne bunke
Lep pozdrav! moje ime je Anže in sem star 16 let. v zadnjem času se mi je na telesu pokazalo več znamenj ki zgledajo kot nekakšne bunke in so zelo rdeče. mogoče veste kaj bi to lahko bilo? opis...
OGF in LDH
Dober dan gospod primarij. Zaradi obremenjenosti imam enkrat letno zdravniški pregled. Krvna slika je je v mejah normale, razen Si, Pi-oGF=49 in S,P-LDH. Kaj pomenita ti oznaki, pr zdravniku sem nar...
Gomolj v ščitmici
Spoštovani, pišem vam glede gomolja v ščitnici in sicer:28.1. so mi na UZ vratu našli gomolj, in so mi vzeli kri, TG=17, TSH=1,35, v Mariboru.Nato pa se je naslednji teden 2.2.2011 naredila aspiracij...
Poškodba kolena
Pozdravljeni ! Sem Rene Dopler iz Radlej ob dravi ! pred 2 letoma sem si na drsanju zvil koleno ! Imel sem oteklo vendar punkcija ni bila potrebna ! to se mi je zgodile še 3 za tem ! pred 3 tedni pa s...
Rekonstrukcija križne vezi
Spoštovani! Pred ca. 11 meseci sem imel operacijo koleno - rekonstrukcija LCA, vendar sem imel nekatere težave, zato sem pred kratkim opravil MR. Dobil sem sledeči izvid, ki pa ga ne morem sam raz...
Oče je preboleltrasmuralni infarjt spodnje in zadnje stene
Pozdravljeni! Moj oče je januarja letos prebolel akutni transmuralni miokardni infarkt spodnje in zadnje stene. Vljudno vas prosim, da mi "po domače" obrazložite njegov izvid. Kakšno je njegovo s...
