odvečna
Strije po porodu
LEP POZDRAV.STARA SEM 28 LET IN SEM MATI TREH OTROK.ZA VSAKO NOSEČNOST SEM SE VELIKO ZREDILA ZATO MI JE KOZA POPOKALA IN NASTALE SO STRIJE.KER SEM NATO TUDI SHUJŠALA MI JE KLJUB TELOVADBI OSTALA ODVEČ...
Izsesavanje maščobe pri najstnikih
Lepo pozdravljeni! Visok sem 170cm, tehtam 66kg, starost 18 let. Moj problem je odvečna maščoba na predelih nad boki in nekoliko tudi na trebuhu (spodnji strani). Po dveh letih aktivnega fitnesa in ...
Povešena veka
Moj problem so moje oči. Eno oko je bolj povešeno - zaradi poškodbe arkade v mladosti, pa tudi veka ga bolj zapira. To mi povzroča velike težave, saj se na primer nikakor ne morem normalno naličiti. O...
Ohlapna koža na hrbtu
Zdravo! zanima me ali se da z liposukcijo lepo odstraniti maščobo (blazinice) na spodnjem delu hrbta, kjer imam zelo močne "blazinice" in zelo vidne strije!? stara sem 21 let, velika 169cm in tehtam 6...
Hujšanje in najstniki
Pozdravljeni!Sem 17 letna dijakinja. Imam probleme s težo. Velika sem 156cm in tehtam 59kg. V pasu sem precej vitka, v bokih,stegnih in zadnjici pa precej močna.Ko imamo pouk dopoldan imam 4 majhne in...
Dnevna poraba kalorij
Pozdravljeni.Star sem 37 merim 174 in tehtam 90 kg.Zaradi dolgotrajnega stresnega stanja sem pridobil prekomerno težo,ki me zelo bremeni in zmanjšuje mojo kvaliteto življenja.Kljub poskusom da le to z...
Prekomeren obseg pasu
Lep pozdrav! Mojo mamo (stara je 61 let) zanima, kako se znebiti prekomernega obsega pasu. Na splošno ni močne telesne konstrukcije, visoka je 163cm, le okoli pasu se ji "nabira" odvečna maščoba. Tele...
Hujšanje po porodu
Pozdravljeni! Preden sem zanosila nisem imela takšnih problemov s hujšanjem. Imela sem 60 kilogramov, in velika sem 170 cm. Med nosečnostjo sem se tredila za 22 kilogramov, sedaj pa mi je po porodu o...
Odstranjevanje odvečne kože
Pozdravljeni! Moje vprasanje je nekoliko nerodno.Zanima me ali je kaksna moznost mi pomagati.Pred dvemi leti sem tehtala priblizno 155kg shujsala sem za 85kg in koza nikakor se ni "vrnila" kot bi se ...
športna prehrana
Lepo pozdravljeni. Imam eno vprasanje glede sportne prehrane. Velik sem 176 in imam 62 kg. Ukvarjam se z nogometom in je mojih 62 kg premalo!!! Zato bi se rad malo zredil! V enem vprasanju zgoraj sem ...
Hujšanje
Sem 26 let stara mamica dveh otrok . Visoka sem 170 cm , težka 95kg. Že kot otrok sem bila večno pretežka, saj sem vso žalost tolažila s hrano. Že po prvi nosečnosti so mi ostali še dodatni odvečni ki...
Oteklina
Imela sem operacijo odvečne kože (nov.02-nagubana koža po porodih in hitrem hujšanju), ki so mi jo uspešno odstranili. Sedaj pa me zanima kako dolgo traja oteklina sama ter občutek napetosti trebuha, ...
Povešen trebuh
Stara sem 48 let in imam povesen trebuh in zamascen po porodu, ravno tako imam mocna bedra in boke. Ker sem nesorazmerna - zgornji del telesa napram spodnjemu - me zanima ce se taksna "napaka" z lipos...
Otečene parotidne žleze
Že dolgo časa imam težave zaradi otekanja Parotidnih žlez na levi in desni strani obraza. Težava nastopijo pri začetku hranjenja in se kažejo v obliki velike otekline na obrazu, ter skelenju ustne vo...
Odvečna koža
Pred dvema letoma sem zmanjšala težo kar za 45 kg vendar pa mi je ostalo še veliko maščobe na trebuhu/povešen/in pa maščoba in viseča koža na rokah,kar je še posebno moteče poleti.Zato me zanima če je...
Hujšanje in delavnice
Stara sem 26 let, merim 178 cm in tehtam 120 kg. Med nosečnostjo sem se zredila za 30 kg in od poroda mi je ostalo 15 kg. Hodila sem na skupine za samopomoč dekletom z motnjami hranjenja, vendar moja ...
Odvečna maščoba
Dober dan! Sem mamica desetmesecne puncke.Po nosecnosti mi je ostalo nekaj odvecne mascobe na stegnih,zadnjici in trebuhu.Ali je liposukcija lahko resitev za moje tezave?Prosim za cim vec informacij ...
Odvečna koža
Lep pozdrav! Nekaj mesecev nazaj sem se odločil shujšati, kar mi je tokrat tudi uspelo, shujšal sem za 28kg (113kg na 85kg) v obdobju dobrih dveh mesecev. Hujšal sem z veliko športa (plavanje, tek ...
Hujšanje
Lepo pozdravljeni g. doktor. V lekarni sem dobil tablete za odvajanje maščobe HITIN C, in me zanima ali so te vrste tablet po izpovedi delavke v lekarni dobre. Imam 107 kg velik sem 189 cm in sem se ...
Odvečna koža
Lep pozdrav! Ima eno vprašanje, v 2 letih sem shujšal okoli 50 kg in zdaj imam odvečno kožo, zanimame če se da to kako odpravit (operativnim posegom ali kako drugače), pa koliko bi to prišlo in če mog...
Ponosna na svoje telo v deski
34-letna mati treh otrok iz mesta Ontario v Kanadi je ponosna na svojo visečo kožo v deski, strije in celulit. Kot pravi, se danes v svojem telesu počuti dobro in se ne obremenjuje več toliko s tem, kako je videti.
Preprost način, kako jesti bolj zdravo
Si želite jesti bolj zdravo, vendar pa vas vedno znova premamijo nezdrave maščobe in predelani ogljikovi hidrati? Ameriška raziskava je odkrila način, kako lahko precej preprosto začnete jesti bolj zdravo. In sicer tako, da se več gibate. Preberite si, kako to vpliva na željo po hrani.
Tamari Božić je v dveh letih uspelo izgubiti kar 70 kilogramov
Jeziček na tehtnici Ljubljančanke Tamare Božić se je pred osmimi leti ustavil pri številki 150. Bila je nezadovoljna in nesrečna, posledice prevelike teže pa so se začele kazati tudi na zdravju. Takrat je končno razčistila sama s seboj ter se odločila, da naredi nekaj za boljše življenje.
Ste pretežki in imate preveč maščobe okrog pasu?
Če ste prekomerno težki in imate obseg pasu večji od obsega bokov, je mogoče, da imate večje tveganje, da v starosti zbolite za demenco, je pokazala študija britanske univerze Loughborough. Raziskovalci so pregledali več kot 9600 ljudi, ki so bili stari od 40 do 69 let. Približno 1300 jih je ustrezalo zgornjemu opisu.
5 živil za večjo odpornost
Recept za večjo odpornost sploh ni zapleten. Nobenih superživil ni treba jesti in nobenega čudeža ni treba odkriti. Uživati je treba raznoliko, zdravo prehrano, s katero naše telo dobi vse potrebne vitamine in minerale. Mnogi delajo napako, da ves čas posegajo le po par zdravih živilih.
Portorož: Mamica dvojčkov spregovorila o okrevanju po operaciji
V začetku novembra je 32-letna mamica dvojčkov, ki se po porodu nikakor ni mogla znebiti povešenega trebuščka, prestala operacijo preoblikovanja telesa. Zanimalo nas je, kako poteka okrevanje in ali je s trenutnim rezultatom zadovoljna, zato smo jo pred dnevi obiskali na obali.
32-letni mamici dvojčkov je odvečna koža močno načela samozavest
Številne telesne pomanjkljivosti, ki so bodisi prirojene bodisi so posledica nezdravega življenjskega sloga ali na primer nosečnosti, lahko močno načnejo našo samozavest. Tega se še kako dobro zaveda 32-letna mama dveh otrok s Primorske, ki se po rojstvu dvojčkov nikakor ni mogla znebiti odvečne kože na trebuhu. Odločila se je za poseg preoblikovanja telesa z lastno maščobo, in sicer s pomočjo najsodobnejše tehnologije.
Praznična sestavina, ki je povsem zdrava
Čokolada ni preveč zdrava. Ne velja pa enako za eno od njenih sestavin, in sicer za kakav, ki je izjemno antioksidanten. Vmešajte ga k ovsenim kosmičem, naredite iz njega med temi prazniki bolj zdravo pecivo ali pa ga le potresite po sadju.
Še sama ne more verjeti, kaj ji je uspelo
25-letna Annie McManis iz Nove Zelandije še sama ne more verjeti, kako velika transformacija ji je uspela v le nekaj letih. Annie je nekoč tehtala že 129 kilogramov, a po diagnozi multipleskleroze popolnoma spremenila svoje življenje. Uspelo ji je izgubiti kar 51 kilogramov, pred kratkim pa so ji plastični kirurgi odstranili še dva kilograma odvečne kože.
Kuhinjska začimba odlično kuri maščobo
Že uporabljate ingver? Ta začimba naj bi imela vrsto dobrih učinkov. Med drugim naj bi povečala število kalorij, ki jih pokuri telo. Zmanjševala naj bi občutek lakote. In naj bi celo pospeševala kurjenje maščobe. Zaradi vsega tega naj bi redno uživanje ingverja pomagalo pri preprečevanju debelosti.
