ogromne
Kaj se zgodi s telesom, če samo za 9 dni prenehamo uživati sladkor?
Že samo, če za devet dni opustite sladkor, se lahko vaše zdravje izboljša, je pokazala zadnja študija, izvedena v pediatrični bolnišnici v San Franciscu. Študijo so izvedli na debelih otrocih in rezultati po devetih dneh, ko so opustili sladkor, so bili osupljivi.
Kako naravno izločiti nikotin iz svojega telesa?
Cigarteni dim vsebuje mešanico 7000 strupenih snovi. Okoli 70 odstotkov teh je rakotvornih. Kajenje povečuje tveganje za resne zdravstvene težave, vključno z razvojem raka, in povečuje tveganje za prezgodnjo smrt. Prav zato je dobro vedeti, kako izločiti nikotin iz svojega telesa.
Kako lahko preprečite, da bi imeli zaradi nezgode naenkrat ogromne stroške?
V življenju moramo upati na najboljše. A žal se bomo morda morali soočiti tudi z nezgodami. Včasih te ne prinesejo le zdravstvenih težav, temveč tudi finančne. Kar naenkrat moramo poravnati določene stroške sami, saj nam jih ne krijeta niti obvezno niti dopolnilno zavarovanje. Ti stroški pa so lahko zelo visoki.
10 zelo preprostih načinov, kako se znebiti sladkorja v prehrani
Britanska nutricistka je delila nekaj preprostih nasvetov, ki jih predlaga tudi svojim strankam in pomagajo, da se znebite želje po sladkem. Preverite, kako se znebiti sladkorja v svoji prehrani.
Kako preživeti norosti na delovnem mestu?
Kaj storiti, če je vaš šef aroganten in pretirano zahteven? Kaj, če imate lažnive in goljufive sodelavce ali pa je kdo od vaših delavcev nesposoben zabušant? Kako veste, kdaj drvi podjetje v prepad in kako najti novo službo? Kako se soočiti z nemogočimi zahtevami in obdržati svojo službo ali pa vsaj svojo prisebnost?
Tako je bilo pred šestimi leti. Danes pa je povsem drugo dekle!
"Ugotovila sem, da bo moja pot vedno izpolnjena z bolečino, če ne bom čim prej dosegla sprememb." Tako pripoveduje danes 33-letna Američanka Nicole. Potem ko je pred šestimi leti tragično preminil njen partner, je spoznala, da lahko ostane na tleh ali se pobere. In odločila se je svoje življenje povsem spremeniti. Ter uspela.
33-letna Slovenka priznala: 'To je bilo povsem neverjetno!'
''Zdaj vidim bolje kot kdaj koli v življenju, tudi najmanjše črke,'' pove 33-letna Danica Kavčič z Vrhnike, ki je 10 minut po laserski operaciji oči dobesedno spregledala. ''Še zdaj zjutraj iščem očala in zvečer imam občutek, da bi si nekaj morala dati iz oči, ker mi je čudno, da vidim,'' še doda.
Poglejte ta par danes, ko sta se kar prepolovila!
Škotski par je od te poročne fotografije uspel skupaj izgubiti kar 91 centimetrov obsega pasu. Lotila sta se hujšanja, potem ko je Mark zaradi prekomerne teže izgubil vozniško dovoljenje. In se s trudom in vztrajanjem dobesedno prepolovila.
Trebuh 16-letnice je postajal vse večji. A ni bila noseča!
Najstnica je bila zgrožena, ko je ugotovila, da njen trebuh kar raste in raste. Presenečen pa je bil tudi zdravnik, ki je odkril, da ima na enem od svojih jajčnikov cisto, ki je velika kot košarkarska žoga in z veliko hitrostjo še raste. V njej pa je strupena tekočina, ki bi pacientko lahko ubila.
Ne, nikoli ne boste uganili, kako je videti danes!
41-letna mamica pravi, da je včasih svoj prosti čas preživljala tako, da je ležala na kavču, gledala televizijo in jedla. Kaj se je zgodilo, da se Londončanka danes ukvarja celo z bodybuildingom in je za to že prejela nagrade?
To je razlog, da smo vse debelejši
Sodobna prehrana je glavni vzrok za to, da so ljudje zahodnega sveta vse debelejši in bolj bolni. Vse več ljudi uživa prekomerno količino predelanih živil in druge škodljive sestavine, zaradi česar ni nenavadno, da se povečuje število obolelih za sladkorno boleznijo tipa 2 in boleznimi srca.
Mislila je, da ima gripo – ko se je zbudila, pa je imela okončine črne kot noč
"Ko sem izvedela, da sem izgubila vse svoje okončine, sem bila obupana," pripoveduje 32-letnica. A treba je bilo živeti naprej. "Naučila sem se sprejeti nov videz." Njena pozitivna naravnanost je navdihnila mnoge. Tudi ameriško modno oblikovalko, ki jo je vzela za manekenko.
27-letnik je danes popolnoma neprepoznaven! Poglejte ga nekaj let prej
27-letnemu Arisi Paulu iz Nigerije so pred tremi leti diagnosticirali Hodgkinov limfom, ki se je na njegovem vratu razrasel v ogromno tvorbo. Mladi Nigerijec nujno potrebuje operacijo, da bi mu tvorbo odstranili, a si je ne more privoščiti. Zdaj prosi za pomoč in po spletni strani GoFundMe zbira dobrodelna sredstva.
Grozljiva nesreča ji je prinesla neverjeten uspeh
56-letna Jane Healy je leta 1969 v nesreči med taborjenjem skoraj umrla. Taborniški ogenj ji je opekel kar 75 % kože. Čeprav je preživela, je ostala s hudimi brazgotinami in poškodbami za vse življenje. Kljub temu ni obupala. Našla je načine, s katerimi si je pomagala pri negi poškodovane kože in iz tega celo razvila poslovno idejo.
Mislila je, da ima samo mozoljček
Mamica dveh otrok je mislila, da ima samo mozoljček, toda žal se je izkazalo, da gre za zelo redko obliko raka. Da bi ji pomagali, so ji morali zdravniki odstraniti in preoblikovati velik del obraza: levo ličnico, brado in spodnjo ustnico.
Ko je odkrila pravi razlog, da ne more shujšati, je končno lahko izgubila kar 63,5 kg!
26-letna Amy se je od svojega desetega leta borila z odvečno težo. Zaradi tega ni imela nobene samozavesti, počutila se je slabo in se zapirala pred svetom. Pred letom in pol pa je odkrila, zakaj ne more shujšati. In to je povzročilo veliko spremembo v njenem življenju.
Že poznate te uničujoče učinke na telo
Poraba alkohola se v zimskem času poveča za 40 odstotkov, a strokovnjaki opozarjajo, da ima alkohol na telo uničujoče učinke. Če ste v veselem decembru prevečkrat globoko pogledali v kozarec, se v tem mesecu za nekaj časa raje odpovejte alkoholu.
Ste kadilec? Tako lahko zmanjšate škodo
V Sloveniji zaradi posledic kajenja vsako leto umre 3600 ljudi, na svetu pa okoli 6 milijonov ljudi. A število smrti zaradi kajenja bi lahko močno zmanjšali s pomočjo elektronskih cigaret, so bili složni strokovnjaki na tretjem srečanju o elektronskih cigaretah v Londonu. Te niso povsem brez škodljivih učinkov, so pa veliko bolj varne kot običajne, so dejali.
Poglejte, kaj sladkor, alkohol, gluten in mlečni izdelki naredijo obrazu!
Vsi že dobro vemo, da prehrana vpliva na videz kože. Zaradi prehrane z malo kakovostnimi hranili se lahko hitreje postrajo, saj se gube poglobijo, koža postane bolj suha in manj napeta. Naturopatinja iz Londona pa razkriva, kako na videz naše kože vpliva prekomerno pitje alkohola, uživanje sladkorja, glutena in mlečnih izdelkov.
Poglejte, kaj se zgodi, ko devet dni ne jeste sladkorja
Prenehajte šteti kalorije in se preprosto odpovejte sladkorju. Zadnja raziskava je pokazala, da so imeli ljudje, ki so se le za devet dni odpovedali sladkorju, takoj nižji pritisk in nižji nivo holesterola v krvi.
Na mesto bradavic si je dala tetovirati rože
Ženska, ki je preživela raka dojke in so ji morali opraviti dvojno mastektomijo, si je po rekonstrukciji prsi na dojke dala vtetovirati rožnate vzorce na mesto bradavic. Poslikava prsi jo, kot pravi, 'osrečuje', s ponosom pa umetnost pokaže tudi svetu.
To se zgodi, če med nosečnostjo pijete alkohol ...
Na svetu živi na milijone oseb s fetalnimi alkoholnimi motnjami, katerih kakovost življenja je slabša zato, ker so njihove matere v nosečnosti pile alkohol. Alkohol namreč škodljivo vpliva na razvoj zarodka oziroma ploda in povzroča nepopravljive, trajne poškodbe pri še nerojenem otroku. Preverite, katere.
Posledica rastline, ki raste tudi pri nas
10-letna deklica Lauren Fuller iz Bristola je na počitnicah na Škotskem natrgala liste orjaškega dežena – nevarne rastline, ki so jo odkrili tudi v Sloveniji. Nekaj dni kasneje so njene roke prekrili ogromni mehurji, deklica pa bo sedaj morda potrebovala celo presaditev kože.
Malček, ki so mu lobanjo razdrobili in jo znova sestavili skupaj
Pogumen deček Jake Steele se je rodil z redkim stanjem, pri katerem so se mu lobanjske kosti zarasle skupaj že pred rojstvom. Malček je zato moral prestati grozljivo operacijo, s katero so mu zlomili lobanjo in jo znova sestavili skupaj.
Obupana mati ne ve več, kako si pomagati
Ko posije prvo spomladansko sonce, večina ljudi komaj čaka, da preživijo prosti čas zunaj in se nekoliko pogrejejo na toplem soncu. A to ne velja za 26-letno Lauro Martindale, za katero so sončni žarki prava nočna mora. Ob stiku z njimi se njena koža prične dobesedno topiti.
Grozljive opekline res posledice zlorabe?!
''Ljudje so kruti in me obtožujejo, da sem ožgala kožo moje hčere,'' pripoveduje obupana mati, katere 5-letna hčerka se spopada z redkim stanjem, zaradi katerega njeno kožo v trenutku, ko je izpostavljena svetlobi, prekrijejo boleči mehurjih.
Nekoč najdebelejši Britanec, danes pa ...
54-letni Paul Mason je nekoč tehtal 444 kilogramov in veljal za najdebelejšega Britanca. A v petih letih mu je uspelo izgubiti kar 292 kilogramov, našel pa je tudi ljubezen svojega življenja. Pred kratkim sta se skupaj podala v New York, kjer je prestal operacijo, s katero so mu odstranili odvečno kožo.
Ni se želela zaščititi! Posledice so ostale za vedno
21-letna Shannon se na počitnicah ni želela zaščititi pred sončnimi žarki, saj si je želela imeti čim bolj zagorelo polt. A nevarni sončni žarki so sprožili močno rdečico na obrazu rosaceo, ki lahko ostane za vse življenje.
Zaradi zdravil so mu zrasle ogromne prsi
Sodišče v Philadephiji je mlademu Austinu Pledgerju iz Alabame dodelilo 2,3 milijona evrov odškodnine, po tem ko so mu po dolgoletnem jemanju zdravil zrasele ogromne prsi.
Strokovnjaki svarijo pred milijardo mrtvih v tem stoletju
Mednarodni strokovnjaki želijo ustaviti umiranje zaradi tobaka. V najnovejši izdaji zdravstvene znanstvene revije The Lancet pozivajo k svetu brez tobaka do leta 2040. Drugače bo po njihovih ocenah kajenje v tem stoletju terjalo milijardo smrtnih žrtev.
