omejitev
Neverjetni učinki občasnega posta
Zmanjšajte vnos kalorij za 25 odstotkov in zmanjšali boste vnetja v telesu, ohranili bolj mladostni videz in zmanjšali tveganje za razvoj bolezni, povezanih s starostjo. Več različnih študij je že pokazalo, da je dobro, da smo tu in tam tudi nekoliko lačni. Preverite, zakaj.
Ko se življenje v 20 minutah obrne na glavo
Številni ljudje so obsojeni na nošenje očal ali vsakodnevno vstavljanje leč. To sicer kmalu postane dnevna rutina, a predstavljajte si, da bi odprli oči in videli. Da vam ne bi bilo treba več tipati za očali, iskati krpice za čiščenje ter si vstavljati leč. Vse to je mogoče – in to v samo nekaj minutah, pravi naša sogovornica Metka.
Le ena pijača na dan lahko povzroči sladkorno bolezen
Vsakodnevno pitje sladkih gaziranih pijač ima nevarne posledice, so opozorili strokovnjaki. Samo ena sladka gazirana pijača na dan je dovolj, da močno povečate tveganje za sladkorno bolezen tipa 2.
Preverite, kako se obvarovati pred možgansko kapjo
Možganska kap je po vsem svetu najpogostejša nevrološka bolezen. Samo v Sloveniji jo letno doživi več kot 4.000 ljudi. Smrtnost je visoka, izredno velika pa je tudi invalidnost, ki jo povzroča, saj mnogi utrpijo tudi hude posledice, kar njim in njihovim svojcem bistveno spremeni kakovost življenja, opozarjajo v Društvu za zdravje srca in ožilja.
Žalostna usoda mlade družine
Mlada mamica dveh otrok umira zaradi raka možganov. Njeni hčerki, Sophie in Chloe, sta stari sedem in trinajst let. Za vsako je pripravila škatlo spominov. Leta, ki ji še preostajajo, pa želi čim bolj izkoristiti in doživeti z družino vse, kar le lahko.
Kakšna preobrazba! Pred točno tremi leti je imela 95 kilogramov
Do danes je izgubila kar 33 kilogramov. Njena skrivnost ni nič drastičnega. S prijateljico sta začeli obiskovati telovadnico in se med seboj spodbujali. "Namesto na kavo bi šli v telovadnico," se smeje. In tako se družita še vedno. Začela pa je tudi paziti na prehrano.
Do zdravnika brez napotnice in čakanja!
Če se pridružite Prvi zdravstveni asistenci (PZA), vam ne bo treba več dolgo čakati na pregled. Široka mreža zdravnikov specialistov, ki sodelujejo v PZA, daje uporabnikom možnost, da so na vrsti v nekaj dneh, za pregled pa ne potrebujejo napotnice.
Do zdravnika brez napotnice in čakanja!
Če se pridružite Prvi zdravstveni asistenci (PZA), vam ne bo treba več dolgo čakati na pregled. Široka mreža zdravnikov specialistov, ki sodelujejo v PZA, daje uporabnikom možnost, da so na vrsti v nekaj dneh, za pregled pa ne potrebujejo napotnice.
Živilo, ki pomaga, če trpite zaradi sindroma policističnih jajčnikov
Sindrom policističnih jajčnikov naj bi povečeval tveganje za bolezni srca in nastanek sladkorne bolezni tipa dva. Iranska študija je ugotovila, da je mogoče to tveganje zmanjšati z uživanjem soje oziroma sojinega mleka.
Do zdravnika brez napotnice in čakanja!
Če se pridružite Prvi zdravstveni asistenci (PZA), vam ne bo treba več dolgo čakati na pregled. Široka mreža zdravnikov specialistov, ki sodelujejo v PZA, daje uporabnikom možnost, da so na vrsti v nekaj dneh, za pregled pa ne potrebujejo napotnice.
Hitro do specialista – brez napotnice!
Če se pridružite Prvi zdravstveni asistenci (PZA), vam ne bo treba več dolgo čakati na pregled. Široka mreža zdravnikov specialistov, ki sodelujejo v PZA, daje uporabnikom možnost, da so na vrsti v nekaj dneh, za pregled pa ne potrebujejo napotnice.
5 stvari, ki jih morate vedeti o virusu Zika
Relativno nov virus Zika je vzbudil veliko zaskrbljenosti po vsem svetu, saj se širi z izjemno hitrostjo, poleg tega pri novorojenčkih povzroča nepopravljivo poškodbo možganov. Čeprav povezava še ni dokazana, so strokovnjaki opozorili, da so porodi, pri katerih se otroci rodijo s premajnimi glavami, verjetno posledica okužbe z virusom. Tu je nekaj stvari, ki jih morate vedeti o virusu Zika.
Objavili težko pričakovano poročilo o trans maščobah
Evropska komisija (EK) je z enoletno zamudo objavila poročilo o trans maščobah v živilih in prehrani Evropejcev. Trans maščobe so zdravju škodljive maščobe, njihov glavni vir v prehrani pa je delno hidrogenirana rastlinska maščoba, ki se nahaja predvsem v procesiranih živilih.
Hitro do specialista – brez napotnice!
Če se pridružite Prvi zdravstveni asistenci (PZA), vam ne bo treba več dolgo čakati na pregled. Široka mreža zdravnikov specialistov, ki sodelujejo v PZA, daje uporabnikom možnost, da so na vrsti v nekaj dneh, za pregled pa ne potrebujejo napotnice.
Do zdravnika brez napotnice in čakanja!
Če se pridružite Prvi zdravstveni asistenci (PZA), vam ne bo treba več dolgo čakati na pregled. Široka mreža zdravnikov specialistov, ki sodelujejo v PZA, daje uporabnikom možnost, da so na vrsti v nekaj dneh, za pregled pa ne potrebujejo napotnice.
Tudi zmerno pitje lahko poveča tveganje za raka
Tudi zelo zmerno uživanje alkohola, to je ena pijača za ženske in dve za moške dnevno, bi lahko povečalo tveganje za raka, navajajo raziskovalci, ki so ugotovitve objavili v British Medical Journal.
Kraljici maturantskega plesa uničili sanje
16-letna Mary Bates je sanjala o tem, da bo nekoč postala manekenka, sedaj pa je prepričana, da so njene sanje razblinjene. Mlada lepotica, ki je osvojila tudi naslov ’kraljica maturantskega plesa’, si je na počitnicah v Turčiji privoščila poslikavo s kano, ki je povzročila hude opekline in velike brazgotine, ki bodo ostale za vedno.
Do zdravnika brez napotnice in čakanja!
Če se pridružite Prvi zdravstveni asistenci (PZA), vam ne bo treba več dolgo čakati na pregled. Široka mreža zdravnikov specialistov, ki sodelujejo v PZA, daje uporabnikom možnost, da so na vrsti v nekaj dneh, za pregled pa ne potrebujejo napotnice.
Se spopadate z nizko samopodobo?
Vas že manjša kritika vrže iz tira? Opazite, da ves čas hlepite po pohvali, ko to prejmete, pa ji v resnici ne verjamete? Potrebujete nenehne uspehe in dosežke, da ste zadovoljni? To je le nekaj težav, ki jih prinaša nizko samovrednotenje in ki lahko močno otežijo naše življenje. Kako se s temi težavami spopasti, nam je pojasnila psihoterapevtka dr. Andreja Pšeničny.
Do zdravnika brez napotnice in čakanja!
Če se pridružite Prvi zdravstveni asistenci (PZA), vam ne bo treba več dolgo čakati na pregled. Široka mreža zdravnikov specialistov, ki sodelujejo v PZA, daje uporabnikom možnost, da so na vrsti v nekaj dneh, za pregled pa ne potrebujejo napotnice.
Gre za običajno znamenje ali smrtonosnega raka?
Pogosto prejemamo vaša vprašanja, ali je določeno znamenje na koži sumljivo ali ne. Čeprav je ključnega pomena, da se ob teh vprašanjih posvetujete z zdravnikom, pa je dermatologinja mag. Metka Adamič, dr. med., za našo spletno stran pojasnila razlike, na podlagi katerih lahko posumite na nevarno znamenje.
Hitro do specialista – brez napotnice!
Če se pridružite Prvi zdravstveni asistenci (PZA), vam ne bo treba več dolgo čakati na pregled. Široka mreža zdravnikov specialistov, ki sodelujejo v PZA, daje uporabnikom možnost, da so na vrsti v nekaj dneh, za pregled pa ne potrebujejo napotnice.
Strokovnjaki o novostih pri odpravi dioptrije in operacijah sive mrene
V Ljubljani je potekalo že sedmo mednarodno srečanje vodilnih strokovnjakov na področju refraktivne očesne kirurgije. Oftalmologi iz Slovenije in tujine so predstavljali svoje izkušnje na področju zdravljenja keratokonusa, operacij sive mrene ter laserskih operacij dioptrije.
Plastična zvezdnica presenetila z izjavo. Poglejte jo še pred operacijami
Britanska zvezdnica Katie Price, ki je zaslovela zaradi svojih plastičnih oblin, je v britanski hiši Big Brother pred kratkim presenetila z izjavo, da bi morali starostno omejitev za plastične operacije z 18 let dvigniti na 21 let. Katie je namreč znana po tem, da je svojo prvo lepotno operacijo prestala že v najstniških letih.
Plastična zvezdnica presenetila z izjavo. Poglejte jo še pred operacijami
Britanska zvezdnica Katie Price, ki je zaslovela zaradi svojih plastičnih oblin, je v britanski hiši Big Brother pred kratkim presenetila z izjavo, da bi morali starostno omejitev za plastične operacije z 18 let dvigniti na 21 let. Katie je namreč znana po tem, da je svojo prvo lepotno operacijo prestala že v najstniških letih.
Hitro do specialista – brez napotnice!
Pregledi pri zdravnikih specialistih različnih specialnosti. Obisk zdravnika tudi na vašem domu.
Kako se obvarovati pred ljudmi, ki vam dobesedno pijejo energijo?
Čustveni vampirji so ljudje, ob katerih boste na koncu ostali popolnoma izžeti, brez energije, z zlomljenim srcem ... Na žalost jim ne morete ubežati, saj so povsod okoli nas, lahko pa jih prepoznate in se zaščitite pred njimi. Predstavljamo vam pet tipov čustvenih vampirjev.
Neverjetna izpoved naše bralke iz Primorske!
Smo v tistem delu leta, ko si vsi nekaj želimo. Običajno gre za večje ali manjše pozornosti, ki jih lahko kupimo v praznično okrašenih trgovinah, jih nato zavijemo v pisan papir in podarimo najbližjim. Nekateri pa si želijo povsem drugačnih daril. Ena takih je bila tudi Tinka Pintarič, ki si je želela le eno: videti brez očal in leč. Želja se ji je letošnjega oktobra uresničila. Preverite, kako!
25 LET ZDRAVIH VREDNOT
Družba Medis že 25 let skrbi za zdravje ljudi z izbranimi inovativnimi zdravili, prehranskimi dopolnili in medicinsko opremo na območjih Srednje Evrope in Balkana.
POSEBNA NEGA KOŽE
Tisoče let nazaj, vse od prvih civilizacij so ljudje rastlinska olja uporabljali za zdravljenje, krepitev in pomiritev telesa in duha. Bio-Oil je posebni izdelek za nego kože namenjen izboljšanju videza brazgotin, strij in neenakomerne polti. Hkrati je odlična pomoč ob znakih staranja in ob izsušeni koži.
