osem
Odpravite razlog za preveliko željo po sladkem
Imate slabo vest, ker vas muči nenehna želja po sladkem? Morda si očitate, ker se ne uspete vedno zaustaviti. Četudi se to ne pozna na vaši teži, se bojite, da se kdaj bo. Oziroma si enostavno želite, da bi se prehranjevali bolj zdravo. Dejansko vas pri tem lahko ovira pomanjkanje spanja, je pokazala študija univerze v Michiganu.
6 razlogov, zakaj ne izgubljate maščobe na trebuhu
Se nikakor ne morete znebiti maščobe na trebuhu? Vzrokov za to je lahko več, od genetike, hormonov, do majhnih napak, ki jih lahko hitro odpravite. Je pa pomembno, da se znebite maščobe na trebuhu, saj je to najbolj nevarna maščoba, ker se nabira tudi okoli pomembnih notranjih organov.
Bi morali čez dan počivati?
Spočito telo je ključnega pomena za naše zdravje. Ko se zbudimo naspani in spočiti, smo polni energije, lažje se osredotočimo na svoje delovne naloge, lažje se soočamo s stresom in imamo več energije. Ali to pomeni, da je dobro tudi, da počivamo čez dan? Kdaj si počitek privoščiti in kdaj ne?
Navada, ki zmanjša tveganje za bolezen srca
Ljudje, ki do svoje službe pridejo peš, s kolesom ali javnim prometom (kar običajno pomeni, da del poti prehodijo), imajo v primerjavi s tistimi, ki se pripeljejo z avtom, manjše tveganje, da zbolijo za boleznijo srca ter zaradi nje tudi prezgodaj umrejo. To je pokazala študija univerze Cambridge.
Zlomila si je hrbtenico, nato pa spoznala ljubezen svojega življenja
Spoznajte navdihujočo žensko, ki je padla z motorja, si zlomila hrbtenico in svojo kruto usodo popolnoma spremenila, ko se je zaljubila v svojega fizioterapevta. Kmalu za tem sta se poročila, sedaj pa potujeta okoli sveta, 27-letna Giulia Lamarca pa sedaj želi ljudem pokazati, da je tudi invalidnost ne more ustaviti pred tem, da bi življenje zajemala s polno žlico.
Ko ne uživate v življenju in le še izpolnjujete obveznosti
“Izgorelost se začne s tem, da se ženete in delate, pa niste zadovoljni. Morda se ne počutite cenjene, mislite, da za svoje delo niste dovolj nagrajeni. Morda vam niso všeč sodelavci, šef. Ali pa vam zaradi preobilice dela stvari uhajajo iz rok.” Tako zdravnica in psihoterapevtka Tina Bončina opiše, kaj nas lahko pripelje v stanje izgorelosti. Počutimo se vse slabše. Na koncu je telo lahko tako izčrpano, da ne moremo več niti vstati iz postelje.
Telo trpi, če je stres preveč intenziven
S stresnim odzivom nam naše telo želi pomagati, razlaga zdravnica in psihoterapevtka Tina Bončina. Daje nam val energije, da bi lahko dokončali nalogo, ki je pred nami. Poleg tega nam omogoči, da se osredotočimo le nanjo. Če se nam zdi naloga pomembnejša, je stresni odziv intenzivnejši. Ter obratno. Težava nastane, ko je odziv ves čas močan in se kar ne konča.
Spremembe v mehurju
Pozdravljeni! Lepo prosim za razlago izvida In sicer je slo za v splosni anasteziji reseciranje izbokline desne lateralne stene secnega mehurja. Histoloski izvid: makroskopski opis Material poslan kot...
Hortonov glavobol
Hrtonov glavobol že osem let glavobol po daljšem spanju
Osemmesečna tesnoba
Pozdravljeni, sem študentka prvega letnika in mamica. Sin je star sedem mesecev. Ker nimam staršev ali osebe na katero bi dojenček bil navezan me zanima ali je zanj dobro, da ga dam v varstvo tuji ose...
SOMATIZACIJE
Spoštovani,že osem let se zdravim zaradi nenadnih slabosti,vrtoglavic in kolapsov,tenutna diagnoza je nevrokardiogena refleksna sinkopa vazodepresornega tipa,jemljemCoaxil Bionoliprel,Concor,Aspirin 1...
Odvečna koža na trebuhu
Pozdravljeni! V obdobju treh let sem shujšala za 45 kilogramov. Hujšala sem zdravo z veliko gibanja in zmanjšanjem količine obrokov. Zaradi tega mi je ostalo na trebuhu,odvecna koža vse druga je ok. Z...
Občutek dušenja
Spoštovani; zelo sem zaskrbljena zaradi težav v žrelu. Pri starosti dveh let so mi odstranli mandlje, v mladosti težav ni bilo, pričele so se čez noč pri mojih takratnih tridesetih letih. Že osem let ...
SLUZ V GRLU
Spoštovani, Stara sem 20 let in že dobra 2 meseca se mi v grlu nabira sluz (rumene barve), ki noče izginiti. Občasno kaj izpljuvam, vendar nikoli vsega. Mislila sem, da bo izginilo, vendar sem sedaj d...
Cervikalna hernija
Hernija v vratnih vretencih Mami so na magnetni resonanci ugotovili, da ima hernijo med 5. in 6. vratnim vretencem. Ima stalne glavobole (trajajo skupaj tudi po cel mesec), desna roka ji mravljinči...
Bakterije , urin
Zelo na kratko. Stara sem 67 let in imam že dobrih osem let stalno problem z ogromno bakterijami v urinu. Vedno dobim antibiotik. Dokler ga jemljem je v redu, nato se ponovijo. Imam močno povešen mehu...
Rdeča pika na obrazu
Pozdravljeni! Hčerko je že pred leti pičil komar in sicer na obraz (na levo lice). Ker je bila takrat majhna (tri leta, sedaj ima osem let), si je mesto pika praskala, potem se je mesto pika okužil...
Bolečina v stopalu
Pozdravljeni dr. Iskra. Moje težave so naslednje: pred približno dvema meseca me je pričel boleti predel med prsti in gležnjem na sprednjem delu leve noge. Po tednu dni, ko se je bolečina stopnjevala,...
Rak
Pozdravljeni. Stara sem 46 let.Imam raka na dojki.Za mano je osem kemoterapij,zadnja je bila 1.aprila.Nekaj dni po zadnji kemo so me začeli boleti sklepi rok in nog,prav tako tudi mišice.Zadnji...
POGOSTI OTITISI DOJENČKA
Sinek, star je osem mesecev, ima že dva meseca kronično vnetje ušes (za bobničema je serozna tekočina). dobil je že dve dozi antibiotika 8Ketocef in Sumamed), a ni dobro. zanima me koliko časa lahko š...
Kompresijske nogavice
Spoštovani.Pred enim mesecem sem imela obsežno operacijo krčnih žil na desni nogi.Še sedaj imam hematome,nogo si povijam z elastičnim povojem.Zanima me,kako je sedaj z nošenjem kompresijskih nogavic.N...
Vstajanje otroka ob opori
Pozdravljeni. Moj sin je star osem mesecev in se je pred kratkim začel samostojno postavljati na nogice in sicer ob ograji v posteljici. Od takrat naprej to počne neprestano, najpogosteje pa zvečer pr...
ZAMIK DIHANJA
Pozdravljeni, imamo osem mesecev staro hčerkico in ji večkrat ko jo kaj zaboli (npr. pri jemanju krvi) ali utrujenosti pri joku zastane dih za nekaj sekund in postane rdeča. Prosim, če mi lahko napiš...
NAČINI OPERIRANJA MANDELJNOV
Spoštovani Specialist ORL me je napotil na odstranitev mandljev na polikliniko. Sedaj pa sem izvedel da obstaja boljša, lažja rešitev in sicer operacija s koblatorjem. Prosim če mi lahko kaj več pove...
Asthma bronchiale
Spoštovana! Star sem 25 in astmatik. Imam jo dobro pod kontrolo. Na domačem spirometru pihnem 650. Redno jemljem Aerius. Prejšnji vikend sem bil na zabavi, kjer se je zelo kadilo. Cel prostor je bi...
Rak
Spoštovani! Prosim Vas, če mi lahko odgovorite na vprašanje v zvezi z hormonskim zdravljenjem raka dojke po rekonstrukciji dojke. Rekonstrukcijo dojke sem imela letos junija. Stara sem 53 let. Zdravi...
Akne roakutan
Spoštovani! Star sem 22 let, tehtam 62 kg, visok sem 178, nekadilec, jem zdravo in že drugič se zdravim z Roaccutanom. Imel sem hude nodularne akne, katerih več ni. Prvič sem se zdravil 7 mesecev ...
Hipnoterapija
Pozdravleni Najprej se vam zahvaljujem za odgovor, ki se tiče mojega pubertetnika z naglo in močno jezo. Od začetka šole do sedaj so se v šoli spet in spet dogajale stvari, za katere vem da ni kriv s...
Zvin gležnja
Pozdravljeni! Star sem 24 let v mesecu januarju sem si na sprehodu zvil gleženj, ker me je gleženj po tednu dni še vedno bolel in bil zatečen, sem obiskal zdravnika, ki mi je dejal, da na sliki ni vi...
Zvin gležnja
Pozdravljeni! Star sem 24 let v mesecu januarju sem si na sprehodu zvil gleženj, ker me je gleženj po tednu dni še vedno bolel in bil zatečen, sem obiskal zdravnika, ki mi je dejal, da na sliki ni vi...
