pa
Pomoč diabetikom
Pečen in pire krompir za diabetike nista primerna, ker imata izrazito visok glikemični indeks. Mit o prepovedanem sladkorju pri diagnozi diabetesa pa je na trhlih nogah.
Huda nadloga - potenje
Ne le visoke temperature, potenje lahko vzpodbudi tudi službeni razgovor ali romantičen zmenek. Ste vedeli, da se znoja lahko znebite za vedno?
Novo zdravilo za sladkorno bolezen
Končno je tudi na slovenski trg prišlo novo zdravilo za zdravljenje sladkorne bolezni tipa 2.
Cepljenje proti gripi
Raziskave kažejo, da se po cepljenju močno zmanjša obolelih za gripo pa tudi število tistih, ki jih morajo zaradi gripe sprejeti v bolnišnico.
Tinitus
Kadar nam zvoni, brenči, piska ali šumi v ušesih ali v glavi in to sliši le bolnik govorimo o tinitusu.
Rožnata nadloga - strije
Rožnate črte, ki nastanejo zaradi nihanja telesne teže ali prehitre rasti, so pogosta težava tako žensk kot tudi moških. Čudežne kreme ni.
Z laserjem nad žilne spremembe
Razširjene in popokane žilice na koži povzročajo vse več ženskam in moškim neprijetne občutke. Čeprav niso boleče, so moteče.
Kava
Kava je dišeča, poživljajoča pijača, katere pitje predstavlja obred. Po mnenju strokovnjakov ima veliko pozitivnih učinkovin, seveda pa tudi nekaj takšnih, ki nimajo dobrega vpliva na počutje.
Hitro pripravljena hrana
Hitro pripravljena hrana postaja priljubljena tudi med Slovenci. Mnogi pa dvomijo, da je naprej pripravljena hrana, zdrava.
Lajšanje bolečine
Bolečine se da zmanjšati tudi drugače, ne le s protibolečinski mi sredstvi. Zelo učinkovita sta masaža in počitek.
Sivenje las
Posebno nego zahtevajo sivi lasje. Sivenje las, ki ga v glavnem podedujemo je normalno, če se začne po tridesetem letu starosti.
Zimska rekreacija
V zimskih dneh je še posebej treba skrbeti za kondicijo in za svoje zdravje. Tudi v hladnih dneh je mogoče na različne načine poskrbeti za gibanje.
Preveč sadja škoduje
Preveč sadja v prehrani povzroča vetrove, trebušne krče in drisko. Priporočljiva dnevna količina je od 250 do 500 gramov.
Magnezij proti sladkorni
Švedski znanstveniki so ugotovili, da magnezij zmanjšuje možnost za nastanek sladkorne bolezni.
Telovadba v menopavzi
Telovadba lahko ženskam, ki so v menopavzi, ublaži simptome kot so stres, anksioznost in depresija.
Januarske diete so neumnost
Ne nasedajmo izdelkom za "čiščenje telesa", saj smo se rodili z že vgrajenim mehanizmom za razstrupljanje.
Dojenje in umrljivost dojenčkov
Pričetek z dojenjem v prvi uri po porodu lahko v veliki meri prepreči umrljivost dojenčkov.
Vitamin D za daljše življenje
Raziskava je pokazala, da vsakodnevno uživanje vitamina D podaljšuje življenje.
Aditivi povzročajo hiperaktivnost otrok
Prehranski dodatki, kot so ugotovili britanski znanstveniki, lahko povečajo intenzivnost hiperaktivnosti pri otrocih.
Poletna prehrana za otroke
Poletni jedilnik za otroke naj vsebuje čimveč okusnih, hladnih, mlačnih in ne prevročih jedi.
Srce ni samo fiziološka črpalka
Večina zahodnih znanstvenikov je srce v zadnjih 300 letih predstavlja »samo« kot črpalko za kri.
Antioksidanti proti levkemiji
AntiAntioksidanti, ki jih najdemo v sadju, zelenjavi in črnem vinu lahko pomagajo pri zdravljenju levkemije.
Nevarna hormonska terapija
Znanstveniki so dokazali, da obstaja povezava med hormonsko terapijo, ki blaži simptome menopavze, in rakom na jajčnikih.
Migrena je lahko tudi koristna
Ameriški znanstveniki so ugotovili, da imajo ženske, ki trpijo za migreno, manjše možnosti za upad kognitivnih sposobnosti.
Gripa lahko izzove srčni infarkt
Gripa je lahko tudi smrtna, čeprav smrti navadno ne povzroči infekcija virusa gripe.
Manj soli za zdravo srce in ožilje
Zmanjšanje vnosa soli pomeni za eno četrino manjše tveganje za razvoj kardiovaskularnih bolezni.
Segrevanje škoduje astmatikom
Globalno segrevanje podaljšuje obdobja rasti rastlin, zato se cvetni prah pojavlja na vse večjem prostoru.
Postarana koža kadilcev
Dermatologi univerze v Michiganu so ugotovili, da kajenje vpliva na staranje kože po celem telesu.
Ledvične bolezni naraščajo
Strokovnjaki ocenjujejo, da ima vsak deseti odrasel eno izmed oblik kronične ledvične bolezni različne stopnje.
Kožni rak nevaren voznikom
Pri voznikih, ki preživijo veliko časa za volanom, se poveča tveganje za kožnim rakom.
