piti
Vsako jutro ponavljate isto napako?
Je vaša jutranja rutina pitje kave? Jo skuhate, čim dobro odprete oči in spijete kar na prazen želodec? Preberite si, zakaj ta navada, lahko bi rekli tudi razvada, za vas ni zdrava.
Razbijamo mite o alkoholu in mačku!
O zdravljenju mačka in pitju alkohola krožijo številni miti in neresnice. Da boste vedeli, kako v teh dneh piti, da bodo posledice na telo čim manjše, preverite, kateri podatki so napačni in kaj v resnici deluje.
Razstrupljanje z grenko soljo številni odsvetujejo
Jetra lahko tako kot druge organe v telesu obremenimo zaradi jemanja določenih zdravil ali zaradi nezdravega načina življenja. Vsi pa dobro vemo, kako zelo pomembna so zdrava in spočita jetra za naše zdravje. Naturopatinja Hulda Clark je predstavila svojo metodo dvodnevnega čiščenja jeter s pomočjo grenke soli.
Raki, za katerimi pri nas zboli največ moških
Mesec november, ki je bil simbolično proglašen za movember, je posvečen zdravju moškim, s poudarkom na ozaveščanju in opozarjanju predvsem na raka prostate in mod. V tem duhu po Sloveniji potekajo številne akcije in dobrodelni dogodki, s katerimi želijo spodbuditi, da bi se predstavniki moškega spola o tem več pogovarjali in predvsem bolje skrbeli za svoje zdravje.
'Čudežna' goba za hujšanje in čiščenje telesa
Kombuča je goba. Pravijo ji tudi 'čudežna' goba, predvsem zaradi dobrobiti, ki jih prinaša za naše telo. Čaj ali sok iz kombuče pospešuje prebavo, odstranjuje bakterije iz telesa, odpravlja utrujenost, pomaga pri hujšanju in krepi imunski sistem.
Z okusnimi čaji do boljšega imunskega sistema
Hladni jesenski dnevi lahko močno oslabijo naš imunski sistem, zaradi česar smo veliko bolj izpostavljeni neprijetnim virusnim obolenjem. Pa ste vedeli, da lahko vse to preprečite že z ustrezno izbiro okusnega čaja?
Kaj storiti, ko na potovanju dobite drisko?
S potovalno drisko se sreča od 20 do 50 odstotkov ljudi, ki potujejo v tuje kraje, zlasti afriške, južnoameriške in azijske države. Kako se ji lahko izognete in kaj storiti v primeru bolezni?
Gripa, angina, prehlad – kaj se vas loteva?
Sezonske viroze v jesenskem in pomladnem času, ko so značilna izrazita temperaturna nihanja, vsako leto prizadenejo več kot polovico Slovencev. Ste tudi vi med njimi?
Ne dajajte otrokom kokosovega ali riževega mleka
Kokosovo mleko, riževo mleko, ovseno ali katero drugo rastlinsko mleko, ki je nadomestek mleka ne bi smela piti večina otrok mlajših od pet let, so opozorili strokovnjaki. Kot pravijo, rastlinski nadomestki mleka ne nudijo otroku dovolj hranil, ki jih potrebuje za rast in razvoj.
Dobesedno je prepolovila svojo težo. Poglejte jo danes
29-letna Amanda Eltaher se je dolga leta spopadala z depresijo, ker ji je njena družina govorila, da je preveč debela, da bi lahko našla ljubezen ali imela kariero. A nato ji je uspelo neverjetno. V samo letu dni je prepolovila svojo telesno težo in okrepila svojo samopodobo.
Lepotica razkrila prave posledice glamuroznih zabav
Jessica Landon iz mesta Rancho Cucamonga se je pri 19 letih preselila v Los Angeles z željo, da bi postala igralka. Tam je kmalu postala redna gostja Hefnerjevega Playboyevega dvorca, kjer so se zabave vrstile ena za drugo. Alkohol je kmalu postal njena rutina in vsak dan je pila vodko. Vse dokler ni šest let kasneje utrpela hudih posledic.
'Krivec je tudi hrana, ki je prazna.'
Poletje je čas, ko skočimo v kopalke, pa tudi, ko si zaželimo, da bi to lahko storili brez celulita. Kako se te nadloge znebiti, smo se pogovarjali z nutricistko Mojco Cepuš, ki pravi, da lahko to dosežemo tudi z malo drugačno prehrano.
Ko je prenehala piti mleko, se je zgodilo teh 5 stvari
Novinarka spletne strani popsugar.com Jenny Sugar se je odločila, da bo opustila uživanje vseh mlečnih izdelkov. Tega se je držala štiri leta in opazila drastično spremembo. Preverite, kakšen vpliv je imela njena odločitev na njeno telo.
Andrej Šifrer: Včasih se mora kaj zgoditi, da se predramiš
"Za moškega mojih let je zadnja stvar, ki jo hoče, to, da gre k zdravniku," pravi glasbenik Andrej Šifrer, podpornik akcije ozaveščanja o nevarnostih povišanega krvnega tlaka, ki poteka ta mesec. Da se vključi, se je odločil tudi zaradi osebne izkušnje. "Pred kakšnim letom oziroma letom in pol sem imel izkušnjo, ki je botrovala temu, da sedaj imam aparat za merjenje krvnega tlaka, ki ga tudi redno uporabljam. Se pravi moralo je priti do nečesa, da me je streznilo."
Zmanjša tveganje za bolezni srca in ožilja, sladkorno bolezen tipa 2 in raka
Si jutra ne predstavljate brez aromatične kave? Potem vas bo zagotovo razveselila novica o tem, da nam kot kaže, pitje kave lahko podaljša življenjsko dobo. Uživanje kave namreč zmanjša tveganje za smrt zaradi srčnio-žilnih bolezni, sladkorne bolezni ali raka.
Premagala črne napovedi zdravnikov
Olivia Chicchon iz mesta Lodi v Kaliforniji se je rodila z deformacijo limfe na vratu, zaradi česar se ji je na delu vratu in glave oblikovala ogromna cista napolnjena z vodo, ki še kar raste in raste. Zdravniki so starša opozorili, da Olivia morda ne bo preživela niti poroda, a mala borka je premagala črne napovedi zdravnikov.
Pijete mleko? Polnomastnega ali posnetega?
''Zakaj se zaradi polnomastnega mleka ne boste zredili, zaradi posnetega pa,'' je v svoji kolumni zapisal dr. Michael Mosley. Kot pravi, so v njegovem otroštvu vsi pili polnomastno mleko in je bilo veliko manj težav z debelostjo kot danes, ko vsi pijejo posneto mleko. Navedel pa je kar nekaj razlogov, zakaj danes tudi sam pije polnomastno mleko.
Spijete dovolj vode?
Dejstvo, da vodo nujno potrebujemo za svoje življenje, poznamo že od malih nog, pa tudi to, da lahko brez vode človek preživi največ štiri dni, saj je voda ključna za vzdrževanje vitalnih funkcij. Kar več kot polovico naše telesne mase namreč sestavlja ravno voda. In če je popijemo premalo, je to lahko povod za različne težave: od glavobolov, upočasnitve presnove, pomanjkanja koncentracije do različnih zdravstvenih težav.
Deklica brez oči čudovito poje med pregledom, da bi premagala strah
Po spletu je zaokrožil posnetek deklice brez oči, ki poje pesem 'Scars to Your Beautiful', da bi se pomirila med pripravo na slikanje možganov. Deklica je bila posvojena iz Kitajske in je danes stara štiri leta, a se na smrt boji bolnišnic. Glasba ji pomaga premagati strah.
Alkohol in EBV
Pozdravljeni, stara sem 18 let in sem pred kratkim prebolela infekcijsko mononukleozo. Vsi simptomi so izginili pred dvema tednoma. Jetra in vranica niso bila povečana na otip, krvna slika pa ne bila ...
Kontracepcija
Lep pozdrav! Menstruacija mi zamuja ze devet dni, zadnji spolni odnos sem imela v sredini maja, po tem sem normalno imela menstruacijo ze dvakrat. Uporabljam KT Yaz in sem z njimi zelo zadovoljna, pre...
Izpah - luksacija čeljustnega sklepa
Moj 70 letnio soprog ima luksacijo TMS, tako so zapisali na lj.čeljustni kirurgiji. Stanje je že več let nekako vzdržno, sicer vsakodnevne bolečine, sedaj pa se mu je leva stran tako nekako postavila ...
Zadah iz ust
Lep pozdrav! Ima eno vprasanje in sicer ali sem nekoliko premalo preveril po vasi vizita.si strani ali pa sicer se nihce ni vprasal. Zasledil sem le claneke o slabem zadahu, ni pa tocno povedal clanek...
Vnetje
Spoštovani, pred nekaj dnevi me je začela boleti 7 (zob je mrtev in čakam na zdravljenje), ob zobu (korenini?) se je začelo vnetje, rahlo sem bil tudi otečen. čutil sem, da se je nabiral gnoj. Ko me j...
Bruhanje
Pozdravljeni! Upam, da sem prav naslovila vprašanje. Mama (68 let) je danes zjutraj nenadoma dobila vročino (niha okoli 38.5-39), vrtoglavico in dvakrat že bruhala (nekaj malega hrane od včeraj, losos...
Helicobacter pylori v želodcu
Pozdravljeni! Že dve leti nazaj so mi ugotovili prisotnost bakterije Helicobacter Pylori. Od takrat sem že štirikrat jemala antibiotike, z gastroskopijo so mi odvzeli vzorce, testirali in ugotovili ka...
Strah pred požiranjem
Pozdravljeni. Na vas se obračam, ker sem se znašla na točki, ko menim, da potrebujem strokovno pomoč. Moje težave so se začele že približno 7 let nazaj, ko sem začela težko požirati, ves čas sem imela...
GRENAK OKUS
Pozdravljeni. Pisem v imenu babice. Stara je 80 let,do poletja ni bilo nobenih tezav z zdravjem. Poleti pa se je zacelo pesanje srca,odtekanje nog...dobila je veliko tablet. Po njih se je stanje izbol...
Težave z erekcijo
Pozdravljeni Imam težavo z erekcijo in bi se rad obrnil na pomoč. Predzgodba: Sem 25 let star študent, ki nikoli ni imel težav z ženskami. Nasploh je šlo navadno vse po načrtih, izjemno dober sem na s...
PSTH
DEPRESIJA? Lep pozdrav! Imam 20 let. Že kar 4, 5 let se počutim osamljeno. Imam fanta ki me obožuje in jaz njega. Imam tudi družino, ki me ima rada in jih skrbi moje obnašanje. Vedno zanikam...
