počasna
Kdaj morate k urologu in kdaj k nefrologu?
Tudi vas zmedejo določene medicinske specializacije? Niste edini. Dr. Božidar Perić, specialist interne medicine in subspecialist endokrinologije in diabetologije, pojasnjuje glavne razlike med urologijo in nefrologijo, navsezadnje pa, kdaj je treba oditi do prvega in kdaj do drugega.
Povrnite si energijo in zdravje s suhim sadjem
Zaradi vsebnosti vseh hranilnih snovi je še posebej v zimskem času priporočljivo uživati suho sadje. Je namreč bogat vir beljakovin, vlaknin, vitaminov in mineralov, torej vsebuje vse potrebno, da telo napolni z energijo.
Tehnika hoje, za katero vam bo vaše telo zelo hvaležno
Ste že slišali za meditacijo med hojo? To je tehnika, ki ima celo vrsto prednosti in vam lahko pomaga, da se počutite prizemljene, uravnotežene in sproščene. Pomaga vam tudi razviti drugačno zavedanje okolice, telesa in misli.
6 znakov, da uživate preveč sladkorja
Vsi se kdaj radi posladkamo. Eni bolj, drugi manj. Vsekakor pa skoraj vsak izmed nas vsaj ob posebnih priložnostih poseže po kakšni sladici ali čokoladni dobroti, ki poteši otroka v nas. Kadar pa nenehno hrepenite po sladkem, lahko to pomeni, da pretiravate s količino zaužitega sladkorja. Kakšni so še znaki prekomernega uživanja sladkorjev ali hiperglikemije?
Kako izbrati najustreznejšo psihoterapijo?
Obstajajo različni psihoterapevtski pristopi, med katerimi lahko posameznik izbira glede na svoje potrebe in težave. Psihoterapevtka dr. sci. Andreja Pšeničny je v svojem strokovnem članku predstavila štiri glavne pristope.
Oče Viljema Julijana razkril kruto resnico, s čim se v Sloveniji spopadajo starši otrok z neozdravljivimi boleznimi
Viljem Julijan se je rodil z zelo težko in izredno redko neozdravljivo smrtonosno boleznijo gangliozidozo GM-1. V kratkem času bivanja na svetu pa je osvojil srca mnogih Slovencev in Slovenk ter postal glas malih borcev.
10 pravil za kakovostnejše staranje
V Dnevnem centru za starejše v Ljubljani so začeli starostnike spodbujati k bolj zdravemu življenju, da bi živeli z manj bolečinami in z več energije. Naturopatinja Erika Brajnik je sestavila 10 zlatih pravil za zdravo jesen živjenja.
Kdo bo poskrbel za nas, če ne bomo sami?
Mahatma Gandhi pravi, da je največja izguba, izguba samospoštovanja. To, kako se vidite in doživljate sami, igra veliko vlogo pri tem, kako vas dojemajo drugi in kako se predstavljate svetu. Če imate težave s samospoštovanjem v življenje kar kličete dogodke in ljudi, ki z vami ne bodo ravnali tako, kot si zaslužite. A kako to preseči? Ker je to neskončna vijačnica, je seveda potrebno začeti pri sebi. Saj veste kako previjo – če sami ne boste poskrbeli zase, kdo potem bo?
Težave po operaciji hernije
Pozdravljeni, Bila sem operirana za hernio disci, pa je bilo po operaciji seveda boljše. Križ me ni bolev več, me je pa še malo ščipalo v desni nogi ampak ne zmeraj. A to mi je tudi zdravnik, ki me je...
Rdeče pikice in rast znamenja
Pozdravljeni! Na hrbtu imam zelo suho kožo zraven pa so na koži prisotne nekakšne male rdeče pike ki zelo srbijo imam tudi veliko kožnih znamenj več kot 60 predvsem na rokah in hrbtu problem vidim v t...
Analni spolni odnosi in bolečine
Spoštovani! Star sem 20 let in imam spolne odnose z moškim. Zanima me zakaj me med spolnim odnosom (analno) močno boli oz. občutek je kod, da imam nekakšno steno in v to zadene penis, kar ni pri...
HIPERHIDROZA
Ključne besede: POTENJE ROK IN NOG Pozdravljeni!imam hčerko, ki je stara 11 let. Že od vrtca se ji zelo potijo stopala, predvsem pa dlani. Njene risbice v vrtcu so bile takoj prepoznavne, ker s...
Tole pa ni enostavno
Dober dan jaz bi pa vprašala nekaj sem stara 28 m64velika in pa 70kg. Prej sem tri leta imela kg 64. Zdaj pa mi ne kako ne rata pa tečem pa itd. Rada bi vedela koliko kg bi mogla imeti. Da bi mi bila ...
Hujšanje športnika
Rada bi vedela, kako naj čimbolj zdravo shujšam iz 60 na 56 kil v mesecu in pol. Visoka sem 166cm, študentka. Shujšat moram zaradi kategorij pri športu. Po tekmi bi ohranjala 58kg (in mi tako naslednj...
Mostiček ali implantat
Pozdravljeni, imam slabe zobe, tako da so mi že pri 15 letih izruvali šestico desno spodaj, pred nekaj leti šestico levo zgoraj, letos pa še štirico levo zgoraj. Kirurg mi je predlagal, da št...
PREVODNA NAGLUŠNOST
Pozdravljeni, pred 14 dnevi mi je začelo šumeti v levem ušesu, moti me hrup,ker imam občutek, da se mi trese leva polovica možganov oz. kot ,da mi nekdo kriči na uho. Hkrati pa sem opazila, da občas...
Hiperbilirubinemija
Pozdravljeni! Lahko vas samo še na kratko vprašam za katero prirojeno ali pridobljeno motnjo lahko gre?Namreč poleg indirektne hiperbilirubinije je povišan tudi direktni bilirubin,ki je 12.Ali je mož...
Padec z višine
Pozdravljeni, sem 20 let star fant, ki si je pri padcu z višine cca. 9m zlomil 5 ledveno vretence, odprti zlom leve noge (golenica), zdrobljena peta na desni nogi in zlom zapestja. Zanima me ka...
Počasna pri gospodinjskih opravilih
Stara sem 36 let in pred več kot mesecem dni so se znenada začele bolečine v križu. Še vedno me precej boli, čakam pa na pregled pri fiziatru, ki bo šele konec januarja. Boli me pri sklanjanju in nagi...
Zapleti alternativnega hujšanja
Pozdravljeni :) Pred kratkim sem se odločila za ločevalno dieto (90 dnevno) za tem pa na neki internetni strani prebrala da ta dieta lahko povzroča slabokrvnost. Ali to dejansko drži in kakšni ...
Zasenčenje
Spoštovani, moj oče (73 let) je imel zadnja dva meseca pljučnico, ki so jo zdravili z sumamedom in aveloxom. Ker je na RTG slika pokazala skoraj polovico desnega režnaj pluč svetlo senco, na izvidu p...
Počasna rast - kaj pa dieta?
Zdravo star sem 13 let in me zanima kako bi bila prava prehrana da bi hitreje rastel ker trenutno nisem preveč velik ali pa je to zaradi pubertete in ali moram jesti 5 krat na dan po malo ? prosim če ...
Obsesivno kompulzivna motnja
Spoštovani! Sama pa se na vas obračam, ker že vrsto let pri sebi opažam en problem, ki bi ga res rada odpravila. Stara sem 25 let, sem pred parimi meseci diplomirala, zdaj pa iščem službo. Moj prob...
Teniški komolec
Lep pozdrav! Že dve leti imam težave z desno roko ( mnenje zdravnika je teniški komolec). Imam redno službo, v kateri dvignem kakšno breme in kaj tudi privijem. V prostem času sem tudi poklicni gla...
Stara sem 27 let, visoka
Težave, ki jih opisujete so lahko zaradi relativno nizkega sladkorjaSpostovani, stara sem 27 let, visoka 170 in tezka 55 kg. Imam tezave s slabim pocutjem, kar naenkrat se mi zvrti, skoraj izgubi...
Lumboishialgija
Pozdravljeni! Oglašam se v imenu mojega očeta, ki ima močne bolečine v predelu križa. Star je 61 let in je zaradi teh bolečin obiskal nevrokirurga, ortopeda, slikanje MR, poskusil je odpraviti boleči...
Počasna rast pri otroku
Sin je star 11 let in po rasti zelo izstopa od vrstnikov.To psihično zelo vpliva nanj in zelo trpi.2x smo že bili v endokrinološki ambulanti in na pregled smo zopet naročeni čez eno leto.Fant je druga...
Zdrava prehrana
Pozdravljeni! Ponovno se obračam na vas z vprašanjem glede prehrane. Zanima me kako razmerje hranilnih snovi naj bi bilo za 21 let staro dekle, ki se redno ukvarja z aerobnim športom. Kako je to razm...
Cepljenje nohtov
Pozdravljeni! Stara sem 69 let in opažam,da se mo nohti lomijo.Kaj je vzrok? Hvala za odgovor!
Premajhna telesna teža
Pozdravljeni!Stara sem 18 let,visoka 175 in tehtam dobrih 46kg. Pred enim letom sem imela normalno težo (63kg)ko sem se odločila shujšati za nekaj kilogramov.Nikoli prej nisem imela problemov s prehra...
