počasno
Operacija zmanjšanja želodca - kako varna je?
Debelost je svetovno pereča težava, ki jo mnogi imenujejo kar novodobna epidemija 21. stoletja. Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije je trenutno 1,9 milijarde ljudi pretežkih in 600 milijonov debelih.
Odpravlja glivične okužbe, pospešuje presnovo, deluje protivnetno
Kokosovo olje je od nekdaj dobro poznano v kozmetični industriji, kjer ga uporabljajo za lepšo kožo in lase. A to ni vse. Kokosovo olje je izjemno zdravo tudi za naše telo. Še posebej za tiste, ki se spopadajo s počasno presnovo, premalo delujočo ščitnico, glivičnimi okužbami, odvečnimi kilogrami in slabim imunskim sistemom. Preverite, zakaj.
Vas skrbi za zdravje, denar in kariero? Morda trpite za 'anksomnio'.
Ste že slišali za 'anksomnio'? Gre za nespečnost, ki je posledica anksioznosti, povezane z zdravjem, denarjem in kariero.
Človek, ki razmišlja o samomoru
Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije smo v Sloveniji glede na število samomorov nad evropskim povprečjem. V letu 2018 je bilo 17,08 smrti zaradi samomora na 100.000 prebivalcev, na evropski ravni pa samomorilni količnik znaša 11. Vendar v zadnjih dvajsetih letih števil samomorov upada, in sicer za približno 30 odstotkov. Samomorilni količnik, ki smo ga zabeležili v preteklem letu, je namreč najnižji od leta 1965.
Preprosto se znebite napihnjenosti
Zdrav prebavni sistem je ključnega pomena za zdrav organizem in za to, da smo polni energije. Britanska nutricistka Robyn Youkilis pojasnjuje, kako se lahko na naraven način znebite napihnjenosti, bolečin zaradi prebave in neugodja v trebuhu.
Razbijamo mite o alkoholu in mačku!
O zdravljenju mačka in pitju alkohola krožijo številni miti in neresnice. Da boste vedeli, kako v teh dneh piti, da bodo posledice na telo čim manjše, preverite, kateri podatki so napačni in kaj v resnici deluje.
Pravočasno prepoznajte bolezni ščitnice
Bolezni ščitnice so v porastu tako pri nas kot v svetu, na žalost pa imajo te precej neznačilne simptome, zaradi česar jih pogosto ne prepoznamo. Ker lahko dolgotrajne motnje delovanja ščitnice privedejo do srčno-žilnih bolezni in celo smrti, je pomembno, da se jih naučite prepoznati.
Nekoč je jedel za 10 ljudi. Poglejte ga danes
Danes 17-letni deček, ki je nekoč tehtal 152 kilogramov in jedel za deset ljudi, je v samo v 14 mesecih izgubil skoraj polovico svoje telesne teže. To mu je uspelo s pomočjo bariatrične operacije, ki mu jo je podaril dobrodelni kirurg.
Kako preseči strah pred telefonskimi pogovori?
Strah pred telefonskimi pogovori se morda sliši čudno, a še kako obstaja. Ker se komunikacija v današnjem času v večini odvija na spletu in postaja neosebna, vedno bolj izgubljamo suverenost pri telefonskih klicih. Pri tem velja pravilo, da manj kot telefonske pogovore prakticiramo, bolj strašni ti postajajo. V nekaterih primerih pa ima prste vmes tudi slaba izkušnja, ki ob vsaki uporabi telefona prikliče težke telesne senzacije.
6 vrst semen, ki bi jih morali uživati
Semena so izjemno zdrav del naše prehrane, na katerega pa na žalost velikokrat pozabljamo. A semena lahko zelo preprosto vključimo v svojo prehrano. Dodamo jih lahko v jutranje kosmiče, jih potrosimo po solati ali dodamo k omaki kot prilogo. Tu je nekaj semen, ki jih je dobro vključiti v vsakodnevno prehrano.
Tako teža vpliva na plodnost
Prekomerna teža močno zmanjša možnosti ženske, da zanosi. Toda kot je pokazala kanadska raziskava, je možnost takoj večja, če ženska odvečno težo izgubi z zdravo hrano in dovolj gibanja. Takšno spremembo življenjskega sloga priporočajo bolj kot operacijo.
Spremembe po mozoljih in Kenalog ali Flosteron
Pozdravljeni, moj problem sega že v poburtetne čase, ko sem imel pri 15ih mozolje po telezu, naredili so se mi tudi po hrbtu. Sedaj sem star 22 let, in so mi nekateri mozolji ostali po hrbtu in so kot...
Strah pred bolečino pri načrtovanem prvem spolnem odnosu
S fantom mislim imeti prvi spolni odnos pa me je strah da me bo bolelo ko bo prodr v vagino in da bom krvavela.
Počasno izraščanje zob
Lep pozdrav. Sem dekle staro 14 let.Imam velik problem glede mojih zob.In sicer je moj prvi problem ta,da mi zobje zelo počasi rastejo.Sicer sem zadovoljna z ostalimi zobmi le dva mi delata tež...
Sladkorni bolnik s popuščanjem srca
Pozdravljeni,prosim za vaše mnenje glede očetove bolezni!Oče je letos napolnil 60 let je težji srčni bolnik (srčno popuščanje),prekomerna teža 140kg,hipertenzija,sladkorna TIP2 (inzulin),odpoved ledvi...
Boleče tetive
Pozdravljeni! Sem aktiven športnik in me zanima, kako si lajšati bolečine pri bolečih tetivah? Lp
Težave s srcem
Star sem 34,5 let in sem bil na krvodajalski akciji, kjer mi je zdravnica povedala, da sliši nenenakomerno bitje srca in naj obiščem osebnega zdravnika. Pred tem nikoli nisem imel težav s srcem, je pa...
Nedoživljanje orgazma v zadovoljivi partnerski zvezi
še enkrat se oglašam z vprašanjem in prosim za pomoč.Dolga leta sem živela v zakonu z kroničnim alokoholikom ,spolnost postimo to nikkkeršnja čeprav sem orgazem doživela .Sedaj sem leto dni z novim pa...
Bele lise po rokah
Pozdravljeni, na rokah se mi pojavljajo bele majhne lise, ki se sščasoma povečujejo. Začelo se je pred cca 6 leti, napredovanje je bilo sila počasno, komaj opazno, sedaj pa v enem mesecu belina nasta...
Glavoboli po operaciji
Dober dan! Imela sem operacijo meningeoma v glavi, benigen,popolnoma odstranjen. Po operaciji sem imela hude bolečine v levem delu obraza, MR narejena ponovno decembra, ugotovljeno je bilo, da mi tež...
HRIPAVOST PO PREHLADU
Pozdravljeni, pišem vam zaradi težav z glasom po prehladu. Imela sem tritedenski prehlad s kašljanjem, pljuvanjem in izpihovanjem gnoja. Pri prehladu sem po enem tednu ostala popolnoma brez glasu za ...
Upad libida in težave s ščitnico - drugič
Znova vam pišem zaradi te teme-vprašali ste me koliko časa se zdravim z Euthyroxom... Približno pol leta, drugod opažam spremembe in izboljšanja, pri spolnosti pa vse napreduje zelo počasi. Brala sem ...
Izguba moči
Lepo pozdravljeni. Zaradi kortikosteroidov sem izgubila mišično moč.Težko hodim, vstajam po stopnicah pa sama niti ne morem. Stara sem 19.let. Pred kratkim sem bila tudi v bolnišnici, kjer smo s f...
Prehrana ob anemiji
Pozdravljeni, konec maja, so mi na sistematskem pregledu odkrili pomanjkanje železa. dobila sem 2x po 30 tablet železa. jemala sem jih pravilno na tešče z limonado in šele čez 1 uro zajtrk brez mleka...
Bolečine
Pozdravljeni Pišem vam, ker sem delno do pretežno obupana nad svojimk zdravstvenim stanjem. Stara sem 18 let. Od začetka avgusta me boli trebuh, bolečine pa spremlja še nekaj drugih zankov. Bolečin...
Hujšanje v času nosečnosti
Pozdravljeni!noseča sem 6 tednov in ker sem močnejše postave,me zelo skrbi,da se med nosečnostjo ne bi preveč zredila.zanima me,če si lahko privoščim sadni dan ali očiščevalno kuro oz kako je z blažjo...
ščitnica me ovira pori hujšanju
Pozdravljen! stara sem 24 let in se zdravim zaradi avtoimune bolezni ščitnice. tukaj pa je tudi moja težava. ker mi ščitnica premalo dela, mi nikakor ne uspe shjušati oz. če že, gre to tako počasi. ...
Prehrana PCO - policistični ovarij
Pozdravljeni! Na vas se obračam, ker enostavno ne vem kako si pomagati. Imam ciste na jajčnikih, ki jih nikakor ne morejo odpraviti, niti z antibiotiki. Nekje sem zasledila, da lahko pomaga določena h...
Spremembe v EEG
Pozdravljeni! Stara sem 25 in letos januarja se mi je pripetilo tole: Z družino smo gledali TV v dnevni sobi, ko sem nenadoma v glavi začutila močen pritsik, postalo mi je vroče in zvonilo mi je v...
Huda hipotiroza in poliartralgije
Spoštovani g. doktor! Star sem 39 let. Pred dnevi so ugotovili zelo hudo izraženo hipotirozo, ki je v precejšnji meri prispevala k polialtralgijam, zaradi česar sem takoj pričel s prejemanjem zdravil...
