Vizita.si

počitka

POPovi zdravniki 09. 04. 2003 12.27

Gube na obrazu

Lepo pzdravljena.veliko se pise o raznih metodah pomlajevanje obraza mene pa zanima katera je najbolj priporocljiva za odstranitev gubic okoli oci. ali je to peelin ali lasersko odstranjevanje....imam...

POPovi zdravniki 14. 01. 2003 16.08

Dnevna poraba kalorij

Spoštovani! Star sem 17 let, visok 175cm, težek pa 80 kg. Redno se ukvarja s športom(nogometom), vendar sem 4 mesece pauziral. Na trebuhu se mi je nabralo dosti maščobe, ker zelo dosti jem in te energ...

POPovi zdravniki 08. 01. 2003 20.46

Znižana odpornost

Pred kratkim sem prebolel dve angini ena za drugo! sedaj jem tablete Broncho imunal katere mi je svetoval moj zdravnik, vendar me je pred kratkim ponovno začelo srbeti v grlu! Povejte mi prosim, če ob...

POPovi zdravniki 27. 12. 2002 21.06

Nosečnost in stres

Noseča sem 6 tednov. V službi je veliko stresa. Od oktobra 2001 do junija 2002 sem se zdravila za depresijo- uspešno. Jamala sem cipramil. Opažam pa zadnji teden, da se mi kadar je v službi napeto, po...

POPovi zdravniki 10. 12. 2002 10.05

Spremembe ob narastišču ahilove tetive

Lp, hčerka se veliko ukvarja s športom (tek, košarka), med tekom je nenadoma začutila močno bolečino v peti.Njen zdravnik jo je napotil h kirurgu, ker je mislil, da gre za poškodbo. Vendar na rendgens...

POPovi zdravniki 02. 12. 2002 16.16

Zvin gležnja

Pri košarki sem poškodoval gleženj.Gleženj mi je otekel in na mestu,kjer je rahlo pomodrelo me tudi boli.Zanima me,če tako poškodbo lahko sam pozdravim in kako? lp metod

POPovi zdravniki 28. 11. 2002 22.52

Krčne žile na spolovilu

Lep pozdrav! Sem v 31. tednu nosečnosti, ki poteka brez posebnosti. V zadnjem času so se mi na spolovilu pojavile močne krčne žile - varice. Prosim svetujte mi ali je pojav nevaren in kako si lahko po...

POPovi zdravniki 24. 11. 2002 12.10

Sklepni artritis

Pozdravljeni Rad bi izvedel čimveč o sklepnem artritisu. Sprašujem za taščo, stara je 62 let.Je močnejše postave ima težave s srcem in pljuči (azbestoza). Pred 3 tedni je bila na pregledu pri ortoped...

POPovi zdravniki 11. 11. 2002 17.20

Tenzijski glavobol

Pogostokrat me boli glava. Mislila sem, da je to pač samo posledica utrujenosti, zdaj so me pa bližnji opozorili, če se mi ne zdi, da so ti glavoboli prepogosti. Včasih me boli zgoraj, v hecu rečem, d...

Aktivno življenje 13. 02. 2019 08.11

Preprosta vaja, ki okrepi kosti

Ta preprosta vaja je skakanje. Če bi jo izvajali le šest minut na teden, bi bilo to zelo dobro za zdravje naših kosti, saj bi jih okrepilo. S tem bi zmanjšali tveganje za osteoporozo. Bolezen, pri kateri kosti postajajo vse bolj porozne, dokler se nenadoma ne zlomijo, ne da bi padli, se udarili …

Življenjske zgodbe 07. 02. 2019 11.00

Slovenska plesalka razkrila skrivnost svoje vitke postave

Plesalka Maja Geršak v je lansko sezona šova Zvezde plešejo skupaj s svojim soplesalcem Gašperjem Rifljem prišla vse do finala in navdušila s svojimi plesnim znanjem in pozitivno energijo. Maja je poznana tudi po svoji čudoviti plesni postavi. Zaupala nam je, kako jo vzdržuje, zakaj na ples prisega že toliko let in kako z njim pomaga tudi drugim ženskam.

Bolezni 25. 01. 2019 08.24

Crkljala potepuško mačko in postala paralizirana

24-letna blogerka Gemma Birch je postala paralizirana zaradi bolezni, ki je prizadela njeno živčevje. Zdravniki menijo, da je okužbo pridobila, ko je na potovanju na Portugalskem crkljala potepuško mačko.

Simptomi in bolezni 12. 10. 2008 11.32

Nespečnost

Nespečnost je zelo pogosta težava, ki občasno muči vsakega tretjega odraslega.

Duševno zdravje 31. 12. 2018 11.49

Najboljše novoletne zaobljube, ki jih lahko sprejmete

Ko je govora o novoletnih zaobljubah, so ljudje lahko veliki zagovorniki hudi kritiki le-teh. Po eni strani novoletne zaobljube dajejo možnost, da izboljšamo same sebe, a po drugi strani ne delujejo vedno. Večina ljudi obupa nad njimi že po nekaj mesecih. A nekatere novoletne zaobljube, ki jih je mogoče tudi držati, si je dobro zastaviti, pravijo psihologi. Pripraivli so tudi seznam najboljših novoletnih zaobljub.

Zdravje 30. 11. 2018 10.47

Navada, ki zmanjša tveganje za smrt zaradi bolezni srca

Marsikatera zdrava navada zmanjša tveganje in mednje naj bi spadalo tudi redno obiskovanje savne. To so ugotovili na Finskem, kjer so 15 let spremljali 1688 moških in žensk, ki so bili starejši od 50 let. Tisti, ki so savno obiskali štiri- do sedemkrat na teden, so imeli za četrtino manj tveganja kot tisti, ki savne niso obiskali več kot enkrat na teden.

Zdravje 23. 11. 2018 12.08

3 koraki do popolnega trebuha

Osebna trenerka Camilla Ackerberg je delila nasvete, kako pridobiti mišičast trebuh. Pravi, da gre za proces, ki poteka v treh korakih. Najprej moramo 'očistiti' svojo prehrano, nato telovaditi tako, da se ne osredotočamo le na trebušne mišice, ampak na celotni osrednji del telesa, in tretjič pravilno kombinirati kardiovadbo z dvigovanjem uteži.

Novice 19. 09. 2018 08.47

Ana Klašnja razkrila, kako skrbi za vitko in zdravo telo

Odlična balerina, mlada mamica in ljubiteljica športa. Vse to je Ana Klašnja, ki bo ob vsem naštetem tudi letos našla čas za žirantski stolček v šovu Slovenija ima talent. Kakšna je njena skrivnost?

Zdravje 30. 08. 2018 09.09

Zakaj moramo imeti najmanj 3 tedne dopusta?

Kar 40 let trajajoča finska študija je ugotovila, da dovolj dopusta oziroma počitka zelo pripomore k temu, da živimo dlje. Tudi zdravo prehranjevanje, dovolj gibanja in prenehanje kajenja pri udeležencih študije ni tako pripomoglo k daljši življenjski dobi, kot je dopust oziroma zdravo ravnovesje med delom in počitkom.

Zdravje 30. 05. 2018 11.48

Tako lahko NARAVNO ohranite mladostni videz!

Vse več ljudi želi ohraniti mladostni videz. Kult mladostnosti ter zdravega in vitkega videza nedvomno vse bolj igra pomembno vlogo in močno pritiska na ženske katere koli starosti. Zahteva po videzu samozavestne mladostnice vse bolj postaja 'formula' za samozavest in uspešnost. 

Novice 20. 04. 2018 08.44

Bo sploh lahko plesala v nedeljski oddaji Zvezde plešejo?

Potem ko se je igralka Gorka Berden po ponedeljkovem treningu spopadla s hudimi bolečinami pod rebri in zaradi njih pristala na urgenci, je sedaj jasno, da bodo bolečine močno zaznamovale njen naslednji nastop. Čeprav k sreči ni bilo nič zlomljenega, vnete medrebrne mišice prinašajo hude bolečine. Prav zato pravi, da niti še ne ve, ali bo lahko nastopila.

Bolezni 10. 11. 2017 08.07

To je treba vedeti, ko zbolite

Več bolnikov bi si moralo, namesto da vzamejo antibiotik, vzeti čas za počitek, piše BBC. Britanski inštitut za javno zdravje namreč opozarja, da prevečkrat jemljemo antibiotike pri boleznih, ki bi se s časom pozdravile same.

Zdravje 25. 09. 2017 07.18

Večina rekreativnih tekačev se ne zaveda, kakšne so lahko posledice obremenitev

Številni rekreativni tekači zaradi želje po čim hitrejšem napredku ne upoštevajo pravila postopnosti, pretiravajo z obremenitvami in telesu ne privoščijo počitka, vse to pa lahko hitro privede do poškodb. Terapevt Grega Nahtigal nam je zaupal, katere so najpogostejše tekaške poškodbe in kako jih zdraviti.

Bolezni 21. 09. 2017 10.17

10 znakov, da niste zdravi (tudi če mislite, da ste)

Človeško telo je izjemno kompleksen sistem. Včasih mislimo, da smo zdravi in se prav dobro počutimo. A v resnici se v našem telesu pripravlja bolezen. Zato se je treba poslušati in pravočasno opaziti opozorilne znake.

Zdravje 13. 09. 2017 07.58

Preprost način, da zjutraj spodbudite presnovo

Vsako jutro si vzemite čas za tri preproste vaje, ki bodo spodbudile delovanje vaše presnove. S tem bo vaše telo kurilo več maščob in kalorij, imeli pa boste tudi več energije. Za takšen učinek se pa zjutraj že izplača potelovaditi, kajne?

Zdravje 25. 08. 2017 11.17

Preprečite 6 najpogostejših težav in se končno dobro naspite

Približno tretjino življenja prespimo in kakovost našega nočnega počitka močno vpliva na naše počutje in zdravje. Pogledali smo, kaj so najpogostejše težave, ki se lahko pojavijo med spanjem, in kako jih lahko preprečimo.

Zdravje 21. 08. 2017 07.11

Zakaj bi si morali privoščiti popoldanski počitek brez sramu?

Dr. Sarah McKay na univerzi Oxford delo kot nevroznanstvenica, ki želi ugotovitve znanosti približati ljudem. Na svojem blogu skuša razložiti, kako lahko spoznanja nevroznanosti uporabimo v vsakdanjem življenju.

Zdravje 16. 08. 2017 08.07

To je pravi razlog, da vas muči nespečnost

Naša družba se je navadila poiskati bližnjice. Ko nas muči nespečnost, nam predpiše zdravila, ki našo zavest prisilijo, da se vda. Takrat zaspimo. A v resnici se nismo dotaknili vzroka, zaradi katerega ne moremo spati.

Zdravje 22. 06. 2017 13.03

5 tipov trebuščkov, ki v resnici niso debelost

Debelost je danes težava že skoraj po vsem svetu. Najbolj nevarna je prav maščoba, ki se nabira na trebuhu, saj povečuje tveganje za razvoj sladkorne bolezni tipa 2, težave z dihanjem, bolezni srca in ožilja in duševne bolezni.

Novice 19. 04. 2017 08.12

Vsakodnevni stres vodi v utrujenost, izčrpanost in bolezen! Rešitev se skriva v naravi.

Študije strokovnjakov kažejo, da se z gospodarsko recesijo povečuje raven stresa. Gleda na dejstvo, da nas v prihodnosti čakajo naporni delovni urniki in s tem vedno manj časa zase in sprostitev, ne moremo pričakovati, da bo življenje postalo manj stresno.

Očesna klinika 15. 10. 2014 08.44

Ko se življenje v 20 minutah obrne na glavo

Številni ljudje so obsojeni na nošenje očal ali vsakodnevno vstavljanje leč. To sicer kmalu postane dnevna rutina, a predstavljajte si, da bi odprli oči in videli. Da vam ne bi bilo treba več tipati za očali, iskati krpice za čiščenje ter si vstavljati leč. Vse to je mogoče – in to v samo nekaj minutah, pravi naša sogovornica Metka.

ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1049