področje
Novo zanimivo odkritje o rdečem mesu
Prevelike količine železa, ki ga pridobite z uživanjem rdečega mesa, lahko poškodujejo vaše možgane in povečajo tveganje za razvoj Alzheimerjeve bolezni, je pokazala zadnja raziskava ameriških strokovnjakov. Bi ga morali zaužiti manj?
Katera pozicija spanja je najbolj zdrava?
Spanje je čas, ko se hrbtenica sprosti, raztegne, diski se regenerirajo in ponovno napolnijo s tekočino, ki so jo izgubili čez dan. Prav zato lahko pozicija spanja vpliva na to, kako dobro se bo vaše telo regeneriralo ponoči. Preverite, katera pozicija spanja je najbolj zdrava.
Ste že slišali za nevarnost mačjih iztrebkov?
Paraziti v mačjih iztrebkih lahko predstavljajo veliko tveganje za javno zdravje, sta pred kratkim v ZDA opozorila znanstvenika, ki sta s svojo raziskavo močno razburila ljubitelje teh domačih živali. Vas zanima, kako nevarni so v resnici mačji iztrebki?
Preverite, kaj lahko uniči vajino ljubezen
Ko se zaljubimo, se zdi vse tako rožnato, da se nam zdi skorajda nemogoče, da bi se lahko kdaj s partnerjem tudi prepirala. Toda preverite, kaj lahko po mnenju psihologinje k temu največkrat pripelje.
Kaj storiti, da vaše noge ne bodo take?
Stopala, ne le da cel dan prenašajo našo telesno težo, temveč dnevno naredijo okoli 10 tisoč korakov, poleg tega pa jih tlačimo v neprimerno in neudobno obutev. Katere težave so najpogostejše?
Kaj storiti, da vaše noge ne bodo take?
Stopala, ne le da cel dan prenašajo našo telesno težo, temveč dnevno naredijo okoli 10 tisoč korakov, poleg tega pa jih tlačimo v neprimerno in neudobno obutev. Katere težave so najpogostejše?
V nekaj tednih do popolnega telesa
Vas motijo maščobne obloge, celulit in ohlapna koža? S pomočjo sodobnih medicinskih aparatov se lahko znebite teh težav in tokrat na plažo zakorakate samozavestno. Naprave je preizkusila tudi igralka Nina Ivanič.
Moški, nikar ne spreglejte teh simptomov!
''V mojo ordinacijo je prišel moški, ki ga je na pregled zvlekla njegova hči. Pojasnila je, da že nekaj časa izgublja telesno težo in da je prekrit z večjimi podkožnimi bulami. Te so rasle že dve leti ali več, je povedala. Ko sem ga pogledal, sem takoj vedel, da ta moški umira …''
asist. mag. Matej Makovec, dr. med.
Specialist kirurg, ki se v Splošni bolnišnici Novo mesto ukvarja predvsem z operacijami krčnih žil, obvodnimi operacijami na okončinah, operacijami na vratnih žilah in z zdravljenjem kroničnih ran.
Ženske na dieti ne pojedo nič manj
Zadnja raziskava nizozemskih raziskovalcev je pokazala zanimive izide, saj so ugotovili, da ženske, ki so na dieti, večinoma ne zaužijejo manj hrane kot običajno, imajo pa veliko večji občutek krivde, medtem ko jedo.
Res moški bolj trpijo zaradi gripe?
Ženske se pogosto pritožujejo, da so njihovi partnerji, ko zbolijo za gripo ali prehladom, kot majhni otroci, ki jih je treba crkljati in tolažiti. A zdaj so jim v bran stopili strokovnjaki, ki pravijo, da moški v resnici težje prenašajo virusna obolenja.
FOTO: Oglejte si grozljive posledice petard!
Od 26. decembra dalje je dovoljena uporaba pirotehničnih sredstev. Posledice eksplozije so ob nepravilni rabi lahko izjemno hude in močno zaznamujejo življenje posameznika. Oglejte si fotogalerijo!
Ksenija Šelih Martinec, dr. med.
Ginekologinja, ki ima s področja ginekologije in porodništva že skoraj dvajset let izkušenj ter si je znanje pridobivala na priznanih mednarodnih šolah in kongresih. Poleg tega svoje znanje širi še na področje osteoporoze in medicinske estetike.
Ste ostali brez službe ali pa se tega bojite?
Kot pravijo psihoterapevti, je ekonomska kriza s svojim vplivom že povzročila povečano pojavljanje psihičnih motenj, ki so posledica velikih stisk, ki jih ljudje doživljajo ob izgubi službe ali strahu, da bodo izgubili delovno mesto. O tem smo se pogovarjali s prof.dr. Petrom Pregljem.
Prof. dr. Uroš Ahčan, dr. med.
Kirurg, ki se ukvarja s plastično, rekonstrukcijsko in estetsko kirurgijo ter z zdravljenjem opeklin.
Nikar ga ne črtajte s svojega jedilnika!
Mnogi, ki pazijo na kilograme, s svojega jedilnika najprej črtajo krompir. Zato strokovnjaki opozarjajo, da je ta glaven vir energije, hkrati pa naravno zdravilo številnih pogostih bolezni.
Veste, kako ukrepati?
Bolezni srca in ožilja, med katere spada tudi srčni infarkt, so glavni vzrok prezgodnje smrti v razvitih državah. S preventivnimi ukrepi lahko sicer zmanjšamo tveganje, a kaj, ko nekatere nastopijo povsem nepričakovano in se pogosto končajo tragično. Ali veste, kako ukrepati?
Mag. Branko Šibanc, dr. med.
Infektolog, ki se ukvarja z zdravljenjem borelioze, z usmerjenim predpisovanjem antibiotikov, opredeljevanjem nepojasnjenih vročinskih stanj, s tropsko medicino in z ostalimi nalezljivimi boleznimi.
Kaj odkriva mesto, kjer se prepirata?
Vesta, kje se najpogosteje prepirata? Priznani psihoterapevt trdi, da kraj, kjer se največkrat sporečeta, o vajinem razmerju odkriva več, kot sta si verjetno kdaj koli mislila.
Hm, bi si jih morala odstraniti?
Znani na zgornjih fotografijah se zagotovo požvižgajo na prepričanje družbe o tem, kakšne bi morale biti lepe obrvi. In prav je tako! A če vas vaše zraščene obrvi motijo, preverite, kako si lahko pomagate.
Preprečite vraščanje dlak
Le redkokateri srečnež nima težav z vraščanjem dlak, zaradi katerih lahko na koži nastanejo grde bulice ali temne lise. A obstajajo načini, s katerimi lahko preprečite to težavo.
Napake, ki jih delajo samske ženske
Ste morda ena od tistih žensk, ki je prepričana, da ne more najti svoje sorodne duše? Potem je čas, da naredite manjšo samoanalizo in ugotovite, v čem je težava in kje delate napake.
Se nasprotja res privlačijo?
Trditev, da se nasprotja privlačijo, že drži, ali takšna zveza traja, je drugo vprašanje. Čeprav je jasno, da med partnerji obstajajo razlike, je za uspešno zvezo pomembno, da imata podobne želje, cilje in prepričanja.
Preverite, ali je vaš urin normalen
Barva in vonj urina, pogostost mokrenja in bolečine ob izločanju povedo marsikaj o zdravju vaših sečil. Preverite, kako jih ohraniti zdrave in kateri znaki kažejo na to, da so se težave že pojavile.
Končno: Odkrili, kaj vzburja ženske!
In sicer to, kar so ženske že desetletja sporočale moškim: Stimulacija vagine ni enako kot stimulacija klitorisa. Sedaj pa so strokovnjaki s fukncijskim slikanjem možganov dodali nove dokaze, da je res tako.
Kaj zares pomaga?
Pri sončnih opeklinah je najpomembnejše, da čim prej ublažite njihove simptome, kot so bolečine, rdečica in žgoč občutek. Ker najbrž nimate vedno pri roki ustreznega pribora, si lahko učinkovito pomagate kar s pripravki iz domače kuhinje.
Le kaj je dolga leta skrival priznani kreator?
Priznani dizajner Tommy Hilfiger je v okviru kampanje za osveščanje o avtizmu javnosti razkril, da tako njegova najstniška hči kot ženin otrok trpita za avtizmom. Prav to, kot pravi, ju je z drugi ženo Dee Ocleppo še bolj povezalo.
Učinki 'superhrane' na telesno težo
Prav verjetno ste že slišali za superhrano, pa so se vam ob tej besedi porajala takšna in drugačna vprašanja. Kaj pa je to? Je to hrana, ki je super okusna? Morda super zanič? Super zdrava? Ima kakšen vpliv na oblikovanje telesa?
Kako ostati vitki po koncu diete?
Sama izguba odvečnih kilogramov je v procesu pridobivanja želene postave pravzaprav še najlažje 'opravilo', veliko več truda, vztrajnosti in samodiscipline zahteva proces ohranjanja dosežene teže.
V nekaj tednih do popolnega telesa
Vas motijo maščobne obloge, celulit, razvlečena koža? Potem se prijavite na nagradno akcijo V nekaj tednih do popolnega telesa, kjer bomo enemu izmed bralcev podarili paket oblikovanja telesa.
