pogačica
Boleča pogačica
Imam obolelo in oteklo pogačico pod kolenom in me zanima kaj lahko sam naredim. igram namreč nogomet in verjetno je to zaradi udarca. s spoštovanjem
Izpah pogačice
Sin, ki je star 16 let si je v šoli med odmorom izpahnil pogačico.Je samo stal in ne ve ali je naredil samo napačen gib, da se mu je to naredilo. Včasih je pojamral, da ga boli koleno za kratek čas in...
Nepravilen položaj pogačice
Pred kakšnim letom sem začutila pritisk v desnem kolenu pri hoji po stopnicah navzgor, navzdol, v klanec in pri teku. Imela sem nestabilen občutek. Nekajkrat mi je koleno celo ''klecnilo''. Težave so ...
Bolečine v kolenu
STARA SEM 38 LET TEŽKA 52 kg, REKREATIVNO SE UKVARJAM S TEKOM IN KOLESARJENJEM.PRED TREMI MESECI SO SE ZAČELE POJAVLJATI BOLEČINE V DESNEM KOLENU (NE TOLIKO MED TRENINGOM,KOT MED VOŽNJO IN PONOČI MED ...
Poškodba kolena
Pozdravljeni.. Veckrat sem se poskodovala na treningu in s tem povzrocila trajno poskodbo desnega kolena. Veckrat cutim bolecine v njem, ne morem dolgo hoditi, cutim bolecine ob spremembi vremena ipd...
Obraba sklepnih hrustancev
Pozdravljeni! Že kaki dve leti zaznavam bolečine v kolenih. Najprej na levem zdaj pa na obeh. sicer ne gre za tipične bolečine ampak nenehen občutek utrujenih in mravljinčastih nog od kolen navzdol....
Boleče koleno in šport
Pozdravljeni. Rekreativno se ukvarjam z gorskim kolesarstvom. Pred nekaj časa so se začele pojavljati bolečine na spodnjem delu kolena, zlasti pri večjih obremenitvah. Te bolečine so vedno bolj pogos...
Bolečine v kolenih
Lep pozdrav! Stara sem 21 let,visoka 171cm in težka 60kg. Že nekaj časa imam pogoste bolečine v kolenih. To traja nekaj časa,potem pa se ponovno umiri. Poleti so bolečine izginile,zdaj pa so se ponovn...
Bolečine v kolenu
Spoštovani! Dobro leto je kar so se mi nenadoma pojavile bolečine v levem kolenu. Zunanja stran kolena je občutljiva na dotik. Začutim močno pekočo bolečino. Pri hoji bolečine ne čutim. Spolšni zdr...
Zmehčan hrustanec
Pozdravljeni! Star sem 19 let in treniram kolesarstvo. Že kar nekaj časa me bolijo kolena, zato sem pred meseci obiskal tudi ortopeda. Le-ta mi je povedal, da imam zmehčan hrustanec ter le eno vajo s...
Otečeno in boleče koleno
Pozdravljeni! Stara sem 18 let. Že kakšna 2 tedna imam hude bolečine v desnem kolenu, še posebaj ko sedim. Ko stojim je malce boljše. Udarila mislima da se nisem. Malo je zatečeno. Ali mi lahko poves...
Izpah kolena
Spoštovani, Pozdravljam tole obliko pomoči oz. svetovanja prek svetovnega spleta. Zdaj pa kar k vprašanju, oz. najprej k opisu stanja. Star sem 26 let, visok 185 cm, težak 72 kg. Kmalu bo ...
Večina rekreativnih tekačev se ne zaveda, kakšne so lahko posledice obremenitev
Številni rekreativni tekači zaradi želje po čim hitrejšem napredku ne upoštevajo pravila postopnosti, pretiravajo z obremenitvami in telesu ne privoščijo počitka, vse to pa lahko hitro privede do poškodb. Terapevt Grega Nahtigal nam je zaupal, katere so najpogostejše tekaške poškodbe in kako jih zdraviti.
