pol
VIDEO: 200 strani prebere v pol ure
Ste si kdaj želeli, da bi knjigo, ki ima sto, dvesto ali celo več strani prebrali le v nekaj minutah in si tako prihranili ogromno časa? S posebno tehniko hitrega branja je to mogoče. Spoznajte študenta Jureta, ki 200 strani prebere v pičle pol ure.
Zdravilni učinki kostanja
Prihaja čas kostanja, ki vsebuje veliko škroba in je izredno hranljiv. Jemo ga lahko kuhanega ali pečenega, iz njega pa delajo tudi razne tinkture in tonike za lajšanje težav s krčnimi žilami.
'Zaradi tumorja so me razrezali na pol!'
33-letni Janis Ollson so kirurgi zaradi ogromnega malignega tumorja odstranili spodnji del hrbtenice, del medenice, ji amputirali levo nogo, potem pa so jo znova sestavili, in sicer s pomočjo umetnih kosti in kosti iz amputirane noge.
Pospešite metabolizem in shujšajte!
Ključ do vitkosti žal ni le v zdravi in pravilni prehrani ter redni telesni aktivnosti, temveč je to, ali vam bo uspelo izgubiti odvečne kilograme, odvisno tudi od hitrosti vašega metabolizma. Poglejte, kaj vse vpliva nanj in kako ga lahko sami nekoliko pospešite.
Gruzijska bedrca
Tokrat vam predstavljamo recept za piščančja bedrca v jogurtovo-medeni omaki z veliko raznolike zelenjave, začinjeno z začimbo hmeli suneli. Takšen obrok ima maščobe v sprejemljivih vrednostih, poleg tega je bogat tudi z vlakninami.
Francoz brez okončin preplaval Rokavski preliv
42-letnemu Philippu Croizonu je uspelo, kar se je marsikomu zdelo nemogoče. Francoz, ki je pred 16 leti ostal brez nog in rok, je v slabih 14 urah preplaval Rokavski preliv. ''Uspelo mi je! Noro!'' je na koncu podviga navdušeno vzklikal.
Življenje brez barv
Si predstavljate, da ne bi razločevali barv in bi svet videli le v črno-beli barvi? To doživljajo tisti, ki trpijo za popolno barvno slepoto. Tisti, ki so le delno barvno slepi, pa določenih barv ne ločujejo, najpogosteje rdeče in zelene, včasih tudi modre.
Sladkorni bolnik pretekel 75-kilometrski maraton
Čeprav je Rafael Ziherl pri komaj 24 letih odkril, da je zbolel za sladkorno boleznijo, se ni vdal v usodo. Prepričan, da bo njegovo življenje kljub vsemu kakovostno, se je odločil, da se bo posvetil teku. 16 let pozneje je dosegel neverjetno. Kljub diabetesu je pretekel kar 75-kilometrski ultramaraton.
S petimi jedmi se rešite holesterola!
Ali skleda ovsenih kosmičev lahko prepreči srčni napad? Kaj pa pest orehov ali celo pečen krompir, namazan z zdravo margarino? Visok holesterol je najpogostejši vzrok za srčne infarkte, za zamašitev žil, ki so lahko usodne. Vredno je nekaj storiti zanj.
7 pozitivnih učinkov telovadbe
Vsi vemo, da je telovadba najučinkovitejše sredstvo v boju proti odvečnim kilogramom in da krepi našo telesno kondicijo. A redna telesna aktivnost ima še številne druge pozitivne učinke na naš organizem. Preverite, katere!
Kako začeti dan, da bo lep in pozitiven?
Ker se po jutru dan pozna, je pomembno, da dan začnete energično in dobre volje. Kajti če boste že na vse zgodaj slabo razpoloženi, je veliko možnosti, da bodo takšne tudi vse naslednje ure, ki so pred vami. Ponujamo vam nekaj nasvetov, kako začeti dan, da bo lep in pozitiven.
Začel se je drugi festival avtizma
Mestni muzej Ljubljana je odprl vrata trodnevnemu festivalu avtizma, ki ga organizira Center za avtizem. V okviru festivala se bo zvrstilo več predavanj in projekcij filmov, zaključil pa se bo v petek s koncertom priznanega pianista.
'Anoreksična sem že skoraj 30 let!'
Britanska radijska voditeljica JoAnne Good ima hladilnik in shrambo skoraj prazno. Zabavam in obedovanju v restavracijah se izogiba, kalorije si skrbno šteje. Že skoraj 30 let namreč boleha za anoreksijo in pri 55 letih tehta le 48 kilogramov.
FOTO: 'Miniaturni' filmski zvezdniki
Danny DeVito, Tom Cruise, Daniel Radcliffe in še bi lahko naštevali. Njihova skupna lastnost ni le ta, da so slavni igralci, temveč tudi ta, da so vsi precej nizke rasti. A takšni pač so. Medtem ko sta Verne Troyer in Jason Acuna izredno nizke rasti zaradi prirojene bolezni.
Najstnica mora spiti tri litre vina dnevno
17-letna Amy ne zdrži dneva, ne da bi spila vsaj tri litre vina. Zdravniki so jo opozorili, da ji bodo kmalu odpovedala jetra in bo potrebovala presaditev, če se ne bo ozdravila odvisnosti od alkohola.
Zaradi diet še bolj debele
Zadnja britanska raziskava je pokazala, da se štiri od desetih žensk, ki so se odločile za dieto, v nekaj dneh ali tednih po koncu hujšanja spet zredijo. V povprečju za dva kilograma in pol.
Naberite si zdravilnih zelišč
Jesen je pred vrati, z njo pa tudi določene zdravstvene težave, kot so gripe, prehladi, kronična obolenja. A marsikatero nadlogo lahko odpravite sami, in sicer z zelišči, ki jih najdete v naravi prav v tem letnem času.
Pri 5 letih je imel 16 ledvičnih kamnov
5-letnemu dečku se je v ledvicah naredilo 16 ledvičnih kamnov, zaradi česar mu je grozila odpoved ledvic. Zdravniki so ga pred smrtjo rešili s pomočjo revolucionarne laserske tehnike razstreljevanja ledvičnih kamnov.
Prepoznajte prve simptome raka limfe!
Limfomi so rakave (maligne) rašče limfnih vozličev, bezgavk in vranice, ki lahko prizadenejo tako otroke kakor odrasle in se kažejo s simptomi, ki spominjajo na gripo. Kako prepoznati limfom?
Kar o seksu še niste vedeli ...
O seksu je bilo že veliko napisano in povedano. Pa vendar vas bo morda nekaj naslednjih dejstev presenetilo, če ne pa vsaj nasmejalo. O enih gre malo resneje razmisliti, druge pa lahko vzamete bolj za šalo kot za res.
Na nosu mu raste pošastni tumor
Ko je Fei Jianjun na konici nosu opazil majhno rdeči bulo, je sprva mislil, da gre za mozolj. A tvorba je iz meseca v mesec bolj rasla in se na koncu spremenila v ogromen rakav tumor, zaradi katerega lahko 41-letni možakar v pol leta umre.
V solati več soli kot v hamburgerju?
Ameriška raziskava 270 že pripravljenih solat, ki jih prodajajo v trgovinah, je pokazala, da nekatere od njih vsebujejo celo več soli kot hamburgerji. Najbolj slana solata je vsebovala kar 3,51 grama soli. Odraslim ljudem sicer zadostuje že slab gram in pol soli dnevno, za otroke pa je ta vrednost še nižja.
V maternici je imela 23 kg težak tumor
Argentinski zdravniki so 54-letni ženski iz maternice odstranili največji maligni tumor na svetu. Težak je bil neverjetnih 23 kilogramov!
Izpoved prevarane Tigerjeve žene
Prvič, odkar je izbruhnila afera Tigerja Woodsa in njegovih številnih ljubic, je njegova nekdanja žena Elin Nordegren spregovorila o boleči izkušnji za revijo People magazine. Povedala je, da se ji o številnih moževih prevarah ni niti sanjalo.
FOTO: Bolestno suhljate zvezdnice
Nekatere so videti tako, kot da se bodo vsak čas zgrudile, saj jih drobcene kosti, na katerih ni niti grama mišice ali maščobe, ne bodo zdržale. Medtem ko so ene odkrito priznale, da imajo težave s težo oziroma hrano, spet druge vztrajno trdijo, da nikakor niso anoreksične.
'Paraziti so mi razjedali oko!'
Keithe Poole je doživljal izjemne bolečine, saj ga je v očesu močno zbodlo vsakič, ko ga je zaprl. Zato je obiskal zdravnika, ta pa je ugotovil, da ima v očesu parazita, ki mu dobesedno razžira oko.
10-letniku skat preluknjal jetra
10-letni deček je s staršema lovil ribe, ko je skat, ki ga je iz vode vlekla bližnja skupina ribičev, 'izstrelil' bodico. Ta je zletela več kot dva metra daleč in se zapičila naravnost v dečkova jetra.
Mišičasta Mel B odvisna od fitnesa
Nekdanja članica skupine Spice Girls Mel B je razkrila, da je njeno izklesano telo posledica naporne vadbe v fitnesu. Kot pravi, pa je postala že prava odvisnica od fitnesa.
Kako ustvariti uspešno ljubezensko zvezo?
Ste še vedno sami, ker so bile vse vaše prejšnje zveze pravi polom? Čutite pritisk ljudi, ker ne najdete primernega partnerja? Ameriški psihoterapevt Andrew G. Marshall razkriva način, kako najti primernega partnerja in imeti zdrav partnerski odnos.
Strela ga je udarila v glavo
Ko se je Brandon Baker podajal na goro Long Peak v Koloradu, visoko več kot 4000 metrov, niti slutil ni, da ga bo zajela huda nevihta in da ga bo strela zadela naravnost v glavo. Imel pa je srečo v nesreči, saj je preživel.
