popolno

Razkrivamo novo skrivnost hujšanja
Skrivnost hujšanja ni tem, da uživate čim več sadja in zelenjave, a da zmanjšate vnos kalorij. Strokovnjaki so odkrili, da ljudje, ki želijo shujšati, pogosto ne spremenijo svojih življenjskih navad, a preprosto v svoj jedilnik uvrstijo le več sadja in zelenjave. Preverite, zakaj je to lahko problematično.

Igralka presenetila s svojo izjavo
Lastnica enega najlepših teles Jessica Alba je ta teden presenetila s svojo izjavo, ko je za revijo Self priznala, da v resnici sovraži vadbo, ker je preprosto dolgočasna. Kljub temu pa je dovolj disciplinirana, da se kljub vsemu redno poda v fitnes.

Prestala toliko trpljenja samo zaradi ene želje
Shelley Cain se je kljub opozorilom o bolečini in morebitni neučinkovitosti pogumno odločila, da poleg kemoterapije, ki jo je morala prejemati zaradi raka dojke, dobi tudi terapijo s 'hladno kapo', ki naj bi preprečila izpadanje las – samo zato, da bi pomirila svoja otroka.

Britanka, ki je osupnila svet
Nicola Cockx je leta 2009 izvedela, da ima multipli mielom – eno izmed oblik krvnega raka. Zdravniki so ji svetovali zdravljenje s kemoterapijo, a ga je pogumna Britanka zavrnila, da bi si uresničila življenjsko željo: postati mama. Žal je bila ta odločitev zanjo usodna.

Grozljive posledice običajnega početja!
Puljenje dlak s pinceto je nekaj povsem običajnega in številne ženske to počnejo vsak dan. A prav gotovo ne v taki meri, kot to počne Britanka Charlotte Starling, ki trpi za nenavadno motnjo, imenovano dermatilomanijo, pri kateri je obsedena s puljenjem dlak. Pri tem ne izbira sredstev in poleg pincete uporablja nože, nohte in vse ostalo, kar ji pride pod roke, le za to, da bi občutila olajšanje ob puljenju.

Nova metoda, kako se uspešno zoperstaviti raku
Za rakom vsako leto zboli več ljudi, zato ne čudi, da se je te zahrbtne bolezni že prijel vzdevek 'kuga sodobnega časa'. Znanstveniki se že več desetletih vztrajno trudijo najti metodo in razviti zdravilo, ki bo obolelim omogočalo popolno ozdravitev. Jim je morda že uspelo?

Razkrila svoje skrivnosti popolnega videza
Angleška pevka in pianistka Myleene Klass si je s svojo prečudovito postavo, ki jo ima po rojstvu dveh otrok, prislužila naslovnico britanske revije Women's Health. Bralkam revije je 36-letnica tudi razkrila, kako do vitkega telesa in dobrega počutja.

''Starši so mi za rojstni dan podarili nov nos in prsi''
Sophie Cooper je že od otroštva sovražila svoj nos, kasneje pa je bila nezadovoljna tudi z velikostjo in obliko svojih prsi. Tako si je za 21. rojstni dan zaželela novo oprsje in nos. Starši pa so ji željo uresničili.

Lepotica razkrila dolgo varovano skrivnost
Nekdanja manekenka, igralka in modna oblikovalka Christie Brinkley, ki je letošnjega februarja dopolnila 60 let, ima ne le popolno telo, ampak tudi nasmeh, vreden milijon dolarjev. A lansko leto je Američanka razkrila, da je njen nasmeh prečudovit tudi zaradi zobnih vsadkov, ki jih je prejela po hudi helikopterski nesreči v gorah.

Kako poteka poseg?
Postopek nadomeščanja izgubljenih zob je utečen. Za zobozdravnike implantologe je to vsakdanje delo. Za operativni poseg zobozdravnik potrebuje približno eno uro, po njem pa se lahko takoj odpravite domov.

Znana Slovenka priznala: simptomi so se vrnili!
Pevka Žana se lahko pohvali z uspešno glasbeno kariero doma ter z vse večjo prepoznavnostjo v igralskih vodah 'čez lužo'. A vse vendarle ni tako popolno. Simpatična Belokranjka je pred dnevi namreč priznala, da so se dve leti po začetku težav s kandido ponovno pojavili simptomi te nadležne glivice.

Skrivnosti parov, ki skupaj ostanejo za vedno
''Rojeni smo, da ljubimo,'' je v svoji knjigi Why we love? (Zakaj ljubimo?) zapisala antropologinja Helen Fisher. ''Ta občutek vznesenosti, ki mu rečemo romantična ljubezen močno okupira naše možgane. A vprašanje je, ali lahko traja,'' nadaljuje. Pa resnično lahko? Tu je nekaj odkritij psihologov.

Tragična smrt deklice zaradi tako preproste napake
Komaj 13-letna deklica, ki je umrla v spanju, po tem zdravnica njene močne glavobole in motnje v govoru ocenila kot migrene, bi lahko preživela, če bi jo poslali na rutinsko slikanje možganov, je pokazala preiskava njenega primera, o kateri poroča britanski Mail Online.

Potrebnih je bilo le šest mesecev!
Zvezdnica angleških resničnostnih šovov Chanelle Hayes je v zadnjih treh letih pridobila kar nekaj odvečnih kilogramov. A pred dnevi je svoje sledilce na družbenem omrežju presenetila s fotografijo, na kateri je pokazala izklesani trebušček. Kako ji je v vsega šestih mesecih uspelo tako močno shujšati?

'Sva popolnoma zdravi, a ljudje ne nehajo strmeti'
Ženski, ki se spopadata z alopecijo, sta za CNN spregovorili o svoji avtoimunski motnji, katere posledica je delna ali popolna izguba las. Čeprav nista bolni, ju je motnja, ki je izjemno vidna, močno zaznamovala.

Neverjetno! Le mesec dni po porodu …
29-letna lepotica Tamara Ecclestone je svojo prvorojenko Sophio rodila 17. marca, pred dobrim mesecem dni, kljub temu pa o nosečniškem trebušku danes ni več niti sledi. Svojo popolno postavo je ponosno pokazala v športnih oblačilih.

Kaj vse je storila za popolnega 'selfija' ...
38-letna Triana Lavey iz Los Angelesa je zapravila več kot 10 000 evrov za plastične operacije, da bi lahko ustvarila popolnega 'selfija'. Želela si je namreč, da ji ne bi bilo treba več uporabiti obdelave fotografij in da bi lahko brez kakršnih koli filtrov objavila svojo popolno fotografijo.

10 živil, ki jih uživajte za popolno kožo
Zavidate zvezdnicam s popolno gladko in sijočo kožo? Pri tem vam ni treba zapraviti premoženja za drage kreme, ampak lahko zanjo poskrbite že s pravilno prehrano. Tako v svoj jedilnik vnesite naslednjih 10 živil, ki dokazano skrbijo za zdravje vaše kože.

Odkrito spregovorila o skrivnostih mladostnega videza
Tanja Ribič je ena izmed tistih žensk, katere podobo si v medijih videl že neštetokrat, a ti ob pogledu nanjo, ko jo vidiš v živo, zastane dih. Vprašanje se poraja kar samo po sebi: kako je lahko videti tako popolno? Svoje trike in skrivnosti za prečudovit videz je brez oklevanja delila tudi z nami.

V vsega devetih tednih je tako izklesala svoje telo
Jodie Marsh je britanska medijska osebnost, ki je znana po svojih kontroverznih razmerjih, golih fotografijah in nenavadnih potezah. Pred leti se je odločila, da bo postala 'bodybuilderka' in v vsega devetih tednih povsem spremenila svoje telo. Le kako ji je uspelo?

'Poznana sem po bujnem oprsju, a imam tudi odlično rit!'
Kolumbijska igralka in model Sofia Vergara je znana po neverjetni postavi, tako ni nenavadno, da so 41-letnico izbrali kot model za naslovnico revije Woman's Health. V tej izdaji pa je zvezdnica tudi potožila, da je po krivici poznana po le bujnem oprsju.

Manekenka priznala, da je prestala izjemno bolečo operacijo
Ste se kdaj spraševali, ali je Alessandra Ambrosio prestala kakšno lepotno operacijo, glede na to, da ima popolno telo in izjemno proporcionalen obraz? Kot pravi, je bila na operaciji le enkrat in njena izkušnja je bila takrat tako slaba, da jo že sama misel na lepotno operacijo spravi iz tira.

Doživi 50 orgazmov na dan, a ne sme imeti spolnih odnosov ...
24-letna Amanda Gryce trpi za redkim zdravstvenim stanjem, zaradi katerega je ves čas vzburjena. Tako na dan doživi 50 orgazmov, zdravnik pa ji je pred kratkim prepovedal spolne odnose z njenim partnerjem.

Sijaj v očeh je pokazal na nevarno bolezen
Ko je Tara Taylor na Facebooku objavila fotografijo svoje triletne hčere Rylee Taylor, so jo njeni prijatelji opozorili, da je sijaj v očeh na fotografiji precej nenavaden in da naj jo takoj odpelje na pregled k okulistu. Kot se je izkazalo, so imeli prav in ji tako rešili vid.

Vas daje seneni nahod?
Marec je mesec, ko je v ozračju velika koncentracija nekaterih vrst cvetnega prahu, ki pri mnogih povzročajo seneni nahod. Ta se kaže s kihanjem, smrkanjem in pordelimi očmi. Proti tej neprijetni nadlogi pa si lahko pomagate z nekaterimi ukrepi. Preverite, kako.

Kajenje marihuane vas lahko ubije!
Nemški raziskovalci so identificirali dva moška, ki sta umrla za posledicami kajenja marihuane in tako prvič dokazali, da kajenje te prepovedane droge lahko povzroči smrt.

Tako se je maščevala nekdanjemu fantu
Ko je Mimi Cizmara tehtala že 108 kilogramov, jo je moški njenih sanj zapustil. Vedela je, da je čas za spremembo, in odločila se je, da bo izgubila odvečne kilograme. Lotila se je precej nenavadne bazične diete.

Zvezdnica razkrila svoj najljubši položaj
Svetovno priznana manekenka je na svojem Twitter profilu objavila svoje fotografije med izvajanjem joge, kjer je pokazala tudi svoje močno in popolno telo. Sledilcem je razkrila, da je stoja na glavi njen najljubši položaj pri jogi.

To pa je moralo boleti ...
Nekdanja miss Velike Britanije Danielle Lloyd je na svojem Twitter profilu pokazala posledice vadbe, s katero se pripravlja na nastop v britanski oddaji Splash!, kjer se znani Britanci preizkušajo v skokih v vodo. Kot kaže, je resnično odločena, da bo skok izvedla popolno, saj je niso ustavile niti boleče modrice na stegnih.

Fotografije, ki vas bodo navdihnile
Potrebujete navdih za to, da uresničite svojo novoletno zaobljubo, da boste izgubili odvečne kilograme? Morda vam pri tem pomagajo fotografije zvezdnikov ob njihovih najljubših vadbah. Ja, nič ni prirojeno. Za vse se je treba potruditi, tudi za popolno postavo.