postave
Koščena LeAnn Rimes trdi: 'Sem zdravo dekle!'
Zadnjih nekaj mesecev 28-letna country pevka buri duhove s svojo koščeno postavo. Številni ji očitajo, da je anoreksična in da s tem daje slab zgled dekletom, ki jo občudujejo, a LeAnn se brani, da ni anoreksična, temveč da je popolnoma zdrava.
Kourtney Kardashian shujšala za 20 kilogramov
32-letna Kourtney, ki je po porodu uspela izgubiti vseh 20 med nosečnostjo pridobljenih kilogramov, je svoje novo telo pokazala na naslovnici ene od ameriških revij. Spregovorila je o svoji znova vitki postavi in dejala, da je sama živ dokaz, da so tudi mamice lahko seksi.
Neverjetne zvezdniške transformacije
Nekateri so šokirali z drastično izgubo teže, drugi s pridobljenimi kilogrami, tretji s skoraj rekordnim številom lepotnih popravkov. Kdo so torej zvezdniki, ki so presenetili s svojimi nenadnimi transformacijami?
FOTO: Boginja lepote predstavila favorite proti celulitu
Le redko katera ženska ima to srečo, da nima celulita. Tiste, ki trpijo zaradi njega o njem ne govorijo, se izgovarjajo, da je pomembnejša notranja kot zunanja lepota, v resnici pa se ga želijo znebiti. Slovensko kozmetično podjetje ima zanje rešitev - tri favorite!
Telovadite kot Kate Middleton!
Bodoča britanska princesa Kate Middleton je zaradi svoje popolne postave pravi magnet za moške oči. Preverite, katera oblika vadbe ji je najbolj pri srcu in kako skrbi za svoje telo!
Hitre diete: uspeh ali polom?
Čas vročih dni in razgaljenih teles je pred nami, spomin na udobje hladne zime pa še vedno odseva v ogledalu …Če ste si tudi vi v hladnih dneh privoščili malce več razvajanja in pridobili kakšen kilogram, je prav verjetno, da se v vaši glavi kujejo načrti, kako v čim hitrejšem času spet priti do vitke postave.
Kako pred poroko hujša bodoča princesa Kate Middleton?
Veliki dan za britanskega princa Williama in njegovo izvoljenko Kate Middleton se nezadržno bliža in bodoča članica kraljeve družine je videti še bolj vitko kot pred zaroko, pišejo tuji mediji. Kate naj bi se namreč kmalu po usodnem vprašanju zatekla k Dukanovi dieti.
Z borovnicami do vitkejše postave
Če ste se odločili, da se še pred poletjem rešili tisti nekaj čez zimo pridobljenih kilogramov, si lahko pomagate z borovnicami. Zadnje raziskave so namreč pokazale, da prav borovnice znižujejo raven maščobe v telesu.
Hilary Swank na Havajih razkazovala čvrsto telo
36-letna z oskarjem nagrajena igralka ima še vedno ploščat trebušček in čvrsto zadnjico, kar je pokazala med počitnikovanjem na Havajih. Hilary sicer pravi, da se že od majhnega ukvarja s športom in da za lepo postavo krepko gara.
S 17-dnevno dieto do popolne postave?
Poletje se bliža, z njim pa tudi številni novi shujševalni nasveti in najrazličnejše diete. Ena zadnjih, ki je obnorela svet, je 17-dnevna dieta dr. Michaela Morena, ki obljublja, da lahko v dobrih dveh tednih dosežete neverjetne rezultate.
Kaj zvezdnice pravijo o svoji teži in postavi?
Nekatere zvezdnice so tako koščene, da jim mnogi očitajo, da so anoreksične in dajejo slab zgled mladim dekletom, ki jih imajo za vzornice. Spet druge so pridobile nekaj kilogramov, celulita ali strij in na ta račun polnijo strani rumenih časopisov. Kaj pa same pravijo o svoji teži in postavi?
Zaradi tablet za hujšanje postala paralizirana
Na tisoče žensk tvega svoje življenje, ko uporabljajo prepovedane tablete za hujšanje, ki jih kupijo preko spleta. Te lahko namreč povzročijo kap, napade panike ali še kaj hujšega, prav zato je njihova prodaja nelegalna. A kljub temu se številne v boju zoper kilograme odločajo zanje.
Kako izbrati pravi fitnes?
Da vedno znova obupate nad obljubo samemu sebi, da boste redno hodili v fitnes, telovadili in enkrat za vselej shujšali ter si izoblikovali telo, je morda krivo to, da nikoli ne izberete pravega fitnesa. Preverite, kaj vse je pri izbiri fitnesa pomembno!
'Tehtala sem 285 kilogramov!'
40-letna Marie se bo konec leta poročila, a do takrat jo čaka še veliko dela – ne s samim velikim dogodkom, temveč tudi s sabo. Zadala si je namreč, da bo na poročni dan tehtala 95 kilogramov. A še pred dvema letoma je tehtala skoraj 300 kilogramov.
Odkrijte svojo došo in ustvarite harmonijo
Ajurveda je znanost, ki se dotika vseh ravni našega življenja – psihične, fizične in duhovne. Njena filozofija temelji na došah, umsko-telesnih tipih, s poznavanjem katerih lahko razumemo, katere aktivnosti, hrana in življenjski stil ohranjajo naše zdravje v ravnovesju. Odkrijte svojo došo!
Triki zvezdnic, ki blestijo na rdečih preprogah
Le kako jim uspeva? Kako so vedno, ko stopajo po rdeči preprogi, videti tako čudovite? Kako so lahko, kljub temu da so pred kratkim rodile, tako vitke in popolne? Tukaj še nekaj trikov, ki se jih poslužujejo postavne zvezdnice …
Khloe Kardashian: ''Nisem noseča, le debela!''
S to izjavo je pred nekaj meseci Khole Kardashian zanikala novice o nosečnosti. Zdaj pa so jo mediji spet zasuli z vprašanji, ali z možem, košarkarjem Lamarjem Odomom, pričakujeta prvega otroka.
Kaj jedo seksi zvezdnice?
Le kaj je Jessica Alba, da je tako postavna? Kaj se znajde na krožniku 40-letne manekenke in mame treh otrok Claudie Schiffer? Katere so slastne pregrehe pred kratkim znova samske Scarlett Johansson? Preverite …
Kako do lepega in mladostnega telesa?
Da boste še dolgo videti mladostni in negovani, morate poskrbeti tako za lepo, sijočo kožo kot za zdrave zobe, oči, možgane. Kaj torej narediti danes, da bo bos vaše telo tudi čez mnogo let lepo in zapeljivo, um pa še vedno oster?
Z bučo nad celulit
Buče so bogate z vlakninami, kalijem in betakarotenom, zato veljajo za enega najboljših naravnih sredstev proti celulitu. Pomagajo pri oblikovanju postave in ohranjanju telesne teže.
Skupaj sta tehtala skoraj 300 kilogramov
Ko sta se Nicky in Glynn Washington pred 13 leti spoznala na zmenku na slepo, sta bila oba pretežka. A prav debelost in ljubezen do kalorične, nezdrave hrane ju je zbližala. Sčasoma sta se tako zredila, da sta skupaj tehtala kar 279 kilogramov.
Preprosti triki za seksi telo
Izgubljanje odvečnih kilogramov, pridobivanje kondicije in spreminjanje načina prehranjevanja so odločitve, ki jih je težko sprejeti in se jih še težje lotiti. Morda vam bodo v pomoč naslednji nasveti!
Njene prsi tehtajo 23 kilogramov
34-letna Chelsea Charms je velika le 157 centimetrov, njene prsi pa tehtajo kar 23,5 kilograma. Pravzaprav so vsak mesec težje in večje, kajti Američanka ima v prsih posebne vsadke, ki se samodejno polnijo s telesno tekočino in tako vedno bolj rastejo.
Najdebelejša ženska na svetu se bori za svoje življenje
318 kilogramska Američanka Terri Smith je že leta v svoji spalnici priklenjena na posteljo. Sama se namreč ne more niti prevaliti v postelji, kaj šele stopiti na noge. Trpi za hudimi glavoboli, zato zdravniki sumijo, da bi lahko šlo za možganski tumor, a je zaradi njene velikosti ne morejo pregledati z MRI.
Pet zmotnih prepričanj o hujšanju
Dandanes imamo na voljo številne informacije o tem, kako hujšati, jesti, telovaditi. Slišimo za takšne in drugačne diete, ki naj bi nam zagotovile pot do zavidljive postave. Pa vendar ne gre verjeti vsemu, kar slišite oziroma preberete. Tukaj je šest mitov o hujšanju, ki ne držijo.
V čem je skrivnost seksi Nicole Scherzinger?
32-letna Nicole je zaslovela kot vodilna pevka plesno-pevske skupine Pussycat Dolls in je tako moške kot ženske navdušila z izklesano postavo. Pravi, da zanjo trdo gara in pazi, kaj je, vendar sovraži diete.
VIDEO: Raša prisega na novi telovadni pripomoček!
Bi se radi razgibali in si učvrstili telo, pa ne marate telovaditi z utežmi in niti na fitnes napravah? Tudi za preproste vaje, ki bi jih lahko naredili doma, ne najdete volje? Morda pa vam bi bila všeč skupinska vadba, ki poteka s pomočjo trakovom podobnega pripomočka.
Kako hujšajo seksi zvezdnice?
Da navdušujejo s svojim izklesanim telesom, morajo zvezdniki trdo garati in skrbno paziti, kaj jedo. Vsak je našel svoj priljubljen način vadbe in prehranjevanja, ki ustreza njegovim potrebam in željam. Tukaj je šest zvezdniških diet.
Z več kalorijami do seksi postave
Če ste takšni kot večina ljudi, potem bi radi v najkrajšem možnem času shujšali kar največ. Vendar pa pazite. Pretirano zmanjševanje vnosa kalorij lahko pripelje do obratnega učinka! Vas zanima, zakaj?
Kako se stara penis?
Tako kot se z leti spreminjajo človekov obraz, oblika postave in telesna višina, se spreminja tudi moški penis. Preverite, zakaj in kako se spremenijo velikost penisa, oblika in njegovo delovanje.
