potem
Som v limonini omaki
Ribe so bogat vir omega-3 maščobnih kislin, zato so koristno živilo za zdravo srce in ožilje. Tokrat vam predstavljamo preprost recept za pripravo sladkovodne ribe soma, ki vam ne bo vzel veliko časa.
14 stvari, ki jih oči povedo o vašem zdravju
Oči so okno v naše zdravje, saj lahko oftalmolog že s preprostim pregledom ugotovi številna bolezenska stanja. Te razkrivajo povišan holesterol, pritisk, bolezni jeter, sladkorno bolezen in še marsikaj drugega.
Znebite se slabega zadaha
Slab zadah lahko močno vpliva na samopodobo posameznika, ne le to, nekatere raziskave trdijo, da vas celo lahko stane nove službe in dobrega ljubezenskega odnosa. In kako si pomagati?
Znaki, ki kažejo, da ni za resno zvezo
Nekateri moški so sila zabavni in na zmenkih z njimi vam ni nikoli dolgčas. So spontani in pripravljeni za avanture. Ne skoparijo s komplimenti in s svojim šarmom so vam spodnesli tla pod nogami. A morda ta seksi in super moški v resnici ni pripravljen na resno zvezo, na kar opozarjajo naslednji znaki …
Simona kljub epilepsiji živi polno življenje
Simona Semenič, dramaturginja in mamica dveh otrok, je prvi epileptični napad doživela pri 11 letih, bolezen pa so ji dokončno diagnosticirali štiri leta pozneje, ko je tudi začela jemati zdravila proti epilepsiji. Zaradi napadov so se njeni vrstniki velikokrat šalili na njen račun, a so ji bili kljub temu v veliko oporo.
Nekoč je bila moški, danes je ženska!
Natalie in Cindy sta najboljši prijateljici. Povezuje ju več kot to, da imata podobne interese in poglede na življenje. Po duši sta namreč obe že od nekdaj ženski, ujeti v moških telesih. Tako sta bili Natalie in Cindy še pred nekaj leti Nathan in Richard.
17-letnica načrtuje svoj pogreb
Potem ko so 17-letni Britanki Donni Shaw diagnosticirali redko obliko kostnega raka in je neuspešno prestala kemoterapijo, so ji zdravniki napovedali le še nekaj mesecev življenja. Pogumna najstnica tako prav v teh dneh načrtuje vsako podrobnost za svoj pogreb.
5 manj kaloričnih valentinovih sladic
Če niste pristaš tega, da se za praznik zaljubljencev na veliko obdarujeta, potem lahko svojo boljšo polovico presenetite s kakšno sladko pregreho. Tukaj je nekaj zamisli za manj redilne in bolj zdrave valentinove sladice.
VIDEO: Kako zvišati nizek krvni tlak?
Čeprav nizek krvni tlak ni življenjsko nevaren tako kot visok, lahko vseeno močno poslabša kakovost življenja. Ljudje z nizkim pritiskom so namreč pogosto utrujeni, zaspani, omotični, nekateri celo izgubljajo zavest.
Naravna zdravila naših babic
Naše babice so znale marsikatero težavo rešiti same – brez kemije, na povsem naraven način. Tukaj je nekaj domačih zdravil, s katerimi lahko poskusite tudi vi rešiti kakšno zdravstveno ali lepotno nadlogo, preden odhitite do strokovnjaka.
18-letnici po poljubu odpovedalo srce!
O prvem poljubu verjetno sanjari skoraj vsako dekle. S kom bo, kdaj bo, kako bo. A za 18-letno Jemmo je bil prvi poljub zadnje, kar je naredila, kajti nekaj minut pozneje ji je odpovedalo srce.
5 najbolj umazanih površin v vašem domu
Saj ne da morate svoj dom in pripomočke v njem večkrat tedensko neumorno čistiti in razkuževati, a vseeno je dobro vedeti, katere so tiste površine oziroma mesta, kjer se še posebej radi kopičijo škodljivi mikroorganizmi, in kako preprečiti njihovo množenje.
100-kilogramska debeluška se je izstradala na 38 kg
16-letna Lauren je morala zaradi debelosti prenašati zbadanja in žaljivke vrstnikov. Žalost, razočaranje, jezo je tešila s še večjimi količinami hrane. Potem pa je Lauren prešla v drugo skrajnost. Začela je stradati in shujšala je na pičlih 38 kilogramov.
Kako po koncu zveze najti novo ljubezen?
Po koncu zveze, za katero ste mislili, da bo trajala za vedno, se je težko spet vrniti v igro spogledovanja, zmenkov, dvorjenja. Tukaj je nekaj nasvetov, ki vam bodo morda pomagali najti novo, morda celo tisto pravo ljubezen.
Ali cepivo proti novi gripi res povzroča narkolepsijo?
Potem ko je Svetovna zdravstvena organizacija sporočila, da bi lahko cepivo proti novi gripi, ki ga uporabljamo tudi pri nas, povzročalo narkolepsijo, so o možni povezavi spregovorili tudi v ljubljanskem Kliničnem centru. Pravijo, da bi povezava lahko obstajala, vendar bodo potrebne še dodatne preiskave.
Preverite, ali sodita skupaj
Iščete idealnega partnerja? Potem najprej pomislite, kateri po vrsti ste se rodili. Psihologi namreč trdijo, da vrstni red rojstva močno vpliva na vaš značaj in na to, kako vstopate v odnose v življenju. Preverite, katere kombinacije so najboljše.
Pet nasvetov za mladosten in sijoč obraz
Če bi radi bili še dolgo videti mladostni in sijoči ali pa če bi radi nekoliko skrili prve sledove staranja, potem boste morali za to tudi nekaj narediti. Nekateri sicer trdijo, da igrajo pri tem pomembno vlogo tudi geni, a vendarle lahko z ustrezno nego veliko dosežete.
Probiotiki krepijo imunski sistem
Črevesje je eden najpomembnejših delov našega imunskega sistema, saj je tam kar 70 odstotkov obrambnih celic. Prav zato je pomembno, da v tem času, ko razsajajo viroze in prehladi, skrbite za uravnoteženo črevesno floro. Pri tem pa so vam lahko v pomoč probiotiki.
VIDEO: Anja na jabolčni negi obraza
Mraz, veter, izsušeni prostori zaradi ogrevanja, zunaj pa veliko vlage v zraku – vse to lahko načne našo kožo. Včasih pa so za kožne nepravilnosti krive tudi hormonske spremembe. Prav to je tudi Anji Križnik Tomažin med drugo nosečnostjo povzročalo nekaj preglavic.
Kako ustaviti smrkanje?
Sezona prehladov in gripe prinese tudi neprijetno smrkanje in izcedek iz nosu. Če pa ste nagnjeni k alergijam, je to najverjetneje vaša stalnica. Kar koli je že vzrok za povečan izcedek iz nosu, obstajajo načini, kako se ga znebiti.
Padla 45 metrov globoko in preživela!
Lexi se je na topel poletni večer odpravila na kolesarjenje s prijateljico, kar ji je za vedno spremenilo življenje. Ko sta se namreč peljali čez 45 metrov visok most, je Lexi izgubila ravnotežje in zgrmela v globel pod mostom. In po čudežu neverjeten padec preživela.
Tipi žensk, od katerih zbežite
Določene ženske znajo moškemu s svojo zahtevnostjo, manipuliranjem, izkoriščanjem, željo po popolnosti in teženjem še kako uničiti življenje. Katerih žensk se morajo torej moški izogibati?
Stvari, ki jih moški nočejo slišati
So stvari, ki bodo s tira spravile še tako trdnega in samozavestnega moškega, pa če vam bo to pokazal ali ne. In kaj vse se znajde na seznamu izjav, ki si jih skoraj noben moški ne želi slišati in za katere bi raje videl, da jih ne izrečete na glas?
Triki zvezdnic, ki blestijo na rdečih preprogah
Le kako jim uspeva? Kako so vedno, ko stopajo po rdeči preprogi, videti tako čudovite? Kako so lahko, kljub temu da so pred kratkim rodile, tako vitke in popolne? Tukaj še nekaj trikov, ki se jih poslužujejo postavne zvezdnice …
Šokantne fotografije Cindy Lauper
Potem ko so šokantne fotografije pop ikone Cindy Lauper zaokrožile svet, so se vsi spraševali, ali je pevka morda zbolela za kakšno nevarno boleznijo. Včeraj je pomirila svoje oboževalce in pojasnila, da bo kmalu zdrava.
Zaradi ženine bolezni shujšal 114 kilogramov
Jeffrey je tehtal skoraj 200 kilogramov. Že po nekaj korakih se je utrudil in ostal brez sape. Bil je tako obilen, da se ni mogel skloniti in si zavezati vezalk na čevljih. Potem pa mu je ženina diagnoza – zbolela je za rakom dojke – odprla oči in svoje življenje je začel korenito spreminjati.
Hladna torta iz robidnic in limone
Če imate radi sladko, a se ga za voljo zdravja in vitkosti izogibate, potem si lahko košček te sadne sladice privoščite brez slabe vesti. 100 gramov hladne torte iz robidnic in limone ima namreč le 180 kalorij.
Boleče vraščanje nohtov
Pretesni čevlji, nepravilno postriženi nohti, poškodba prsta oziroma nohta … Vse to so dejavniki, ki lahko povzročijo boleče vraščanje nohtov. To lahko skušate pozdraviti sami, včasih pa vraščen noht vendarle zahteva obisk zdravnika.
Vprašanja o lepoti, ki si jih ne upate zastaviti
So stvari, ki so tako neprijetne, da si jih ne želimo priznati niti sebi, kaj šele, da bi o njih drugim zastavljali vprašanja. Prav zato se pogosto raje zatečemo na splet in odgovore poiščemo sami. Za vas smo odgovorili na nekatera najbolj neprijetna vprašanja o lepoti in negi telesa.
Moški, preverite, kateri zdravniški pregledi so nujni!
Prepričati moškega, naj obišče zdravnika, je približno enako težko, kakor premakniti goro. Menijo, da pregledov ne potrebujejo, prav zato pa tudi pogosteje umirajo za določenimi boleznimi, ki so scer popolnoma ozdravljive.
