pozornosti
Tenzijski glavobol
Pogostokrat me boli glava. Mislila sem, da je to pač samo posledica utrujenosti, zdaj so me pa bližnji opozorili, če se mi ne zdi, da so ti glavoboli prepogosti. Včasih me boli zgoraj, v hecu rečem, d...
Motnja koncentracija
Imam sina,ki je star 12 let in imam teževo z njim pri učenju,z njegovo koncentracijo,nesamozavestjo in zelo je živčen otrok.Kar se nauči,pozabi.Ali izvirajo njegovi problemi od rojstva;rojen z 28.tedn...
Aritmija srca
Spoštovani, rada bi vaše mnenje v zvezi s težavami moje mame. Stara je 65 let, zelo aktivna, primerno težka in v dobri fizični kondiciji. Ima pa že nekaj let težave z aritmijo (neenakomernim srčnim u...
Vnetje sklepov
Spomladi so se mi v levem gležnju pojavile bolečine, kasneje tudi pokanje (škrtanje) ob hoji. V prostem času se ukvarjam s športom, zato nisem posvečal pozornosti, le nekaj dni sem miroval. Težave nis...
Prekomerno izpadanje las
Pozdravljeni! Najprej naj seveda pohvalim vaso stran,ki je res super! Torej;stara sem 22 let.Nikoli se nisem rodila.Pred 4 leti sem zacela jemati kontracepcijske tabletke-Cilest;tekom jemanja nis...
Hiperaktivnost
Lepo pozdravljeni! Kateri so znaki hiperaktivnosti pri 4 letA starem otroku?
Pareza obraznega živca
Pozdravljeni. Imam vprašanje glede možnega ponovnega zdravljenja pareze facialisa. Pred 5 leti sem imel parezo facialisa (paraliza obraznega živca, starost okrog 14). Pareza se mi je takrat pozd...
Bolečine v rebrih
Že nekaj let čutim bolečino na koncu reber samo na levi strani reber.Zdravnica je rekla, da bi lahko bil hrustanec.Zadnje mesece se bolečina širi po rebrih proti hrbtu.Če pritisnem s prsti na določen ...
Kožna plesen
Lep pozdrav! Letos na morju sem opazil okrog vratu in po ramenih bele fleke,ker sem mislil,da se luščim nisem posvečal neke pozornosti na moj problem.Vendar se je ta nadloga samo širila,da opišem:Fle...
Samo dve na dan povečata tveganje za srčni infarkt in kap
Samo dve pločevinki dietne pijače brez sladkorja na dan povečata tveganje za srčni infarkt in kap za tretjino, je pokazala zadnja večja ameriška študija, ki so jo izvedli med 80 000 ženskami, katerih navade so spremljali več kot 12 let.
Smrtonosna prehrana, ki poveča tveganje za smrt zaradi sepse
Tipična zahodna prehrana, ki je bogata s sladkorjem in maščobami, velja za eno najbolj nezdravih oblik prehranjevanja, a sedaj se je pokazalo, da povečuje tudi tveganje za smrt zaradi sepse. Raziskovalci so odkrili tudi, da bi morali v bolnišnicah posvetiti več pozornosti primerni prehrani, da bi pri pacientih preprečili sepso.
Rastline, ki so odlične 'čistilke zraka'
Onesnaženje zraka v notranjih prostorih je lahko izjemno problematično – denimo ko nimamo dovolj oken, da bi prostor dobro prezračili, ali pa onesnaženje zraka povzročajo proizvodi za čiščenje, stari tapisoni ali pohištvo. V tem primeru je dobro, da v svoj prostor vnesete rastline, ki vam bodo pomagale prečistiti zrak.
Tako se jih znebite povsem preprosto in TRAJNO!
Z IPL fotoepilacijo se lahko dlačic, ki vas motijo, znebite trajno. Neboleče jih uniči posebna vrsta svetlobe, intenzivna pulzirajoča svetloba. Dolgo je na porjaveli koži ni bilo mogoče uporabljati. Sedaj pa Nomasvello tehnologija Sun and Safe omogoča takšno vrsto depilacije vse dni v letu.
Slovenska pisateljica o svojem boju z rakom
Z Bronjo Žakelj sva se pred kamero pogovarjali na lep sončen dan. Fotograf jo je ujel, ko je bilo naslednje jutro že vse zasneženo. Realnost se lahko hitro spremeni. Tako v naravi kot v življenju. In to je nekaj, kar 49-letna Ljubljančanka dobro razume in kar je pronicljivo opisala v svojem prvencu Belo se pere na devetdeset.
Zaradi kemikalij 60 otrok zbolelo za rakom?
Družine iz mesta Franklin v zvezni državi Indiana so opozorile na nevarnosti kemikalij, ki so jim izpostavljeni zaradi stare industrijske proizvodnje v njihovem mestu. V tem okrožju je v zadnjih desetih letih za rakom zbolelo kar 60 otrok, čeprav je tam le 25.000 prebivalcev. Prebivalci so prepričani, da je to posledica rakotvornih snovi, ki jih avtomobilska industrija odlaga v njihovi kanalizaciji.
Minus 62 kilogramov. Poglejte jo danes, ko je prava lepotica
34-letna Zoe Batchelor iz Melbourna v Avstraliji je izgubila neverjetnih 62 kilogramov in popolnoma spremenila svoje življenje. Za spremembo življenjskega sloga se je odločila, ko je tehtala 127 kilogramov in še danes se spominja, kako se je nekoč pretvarjala, da si je zapela varnostni pas na letalu, čeprav si ga ni mogla zapeti, danes pa to storil z lahkoto.
Razpokana koža? Tu je hitra pomoč!
V jesenskem času se koža srečuje z novimi izzivi, kot so temperaturne spremembe, suh zrak, veter ... Suha in razpokana koža je na otip neprijetna in tudi videti je neprivlačno. Razpoka lahko celo do krvi, če ji ne posvetite nobene pozornosti. Koža ima pomemben vpliv na samopodobo, zato je ne smemo prikrajšati za najboljšo nego. Pravilna nega kože je izjemno pomembna.
Se bojite javnih govorov in nastopov?
Socialna anksioznost spada med najpogostejše oblike anksioznih motenj, rečemo ji tudi socialna fobija. Takšnim posameznikom je neprijetno v vseh socialnih okoliščinah, kjer se počutijo izpostavljeni. Običajno njihovo stisko opazijo tudi drugi, včasih pa nelagodje navzven sploh ni opazno in samo oni vedo, kako se v resnici počutijo.
Winnie je imela odličen odgovor na žaljivke
Winnie Harlow je pred kratkim postala prvi model z vitiligom, ki se bo sprehodil po brvi velikega modnega spektakla Victorie Secret. Prav zato je znova prinesla kar nekaj pozornosti na kožno bolezen vitiligo, o kateri se po svetu že veliko govori. A nekateri še vedno popolnoma ne razumejo, za kakšno bolezen gre, in ne vedo natančno, kaj pomenijo bele lise na njenem telesu.
7 dokazanih načinov, kako preprečiti Alzheimerjevo bolezen
Okoli 44 milijonov ljudi danes po svetu živi z eno obliko demence, med katerimi je najpogostejša Alzheimerjeva bolezen. S podaljševanjem starostne dobe se bo ta številka do leta 2030 podvojila. A z nekaterimi ukrepi lahko zmanjšamo tveganje za razvoj različnih oblik demence. Tu je nekaj izmed njih.
Koliko alkohola lahko spijem v nosečnosti?
Nič! V nosečnosti ni varne alkoholne pijače, ni varne količine alkohola in ni varnega obdobja nosečnosti za pitje alkohola. To pomeni, da vsaka alkoholna pijača, v vsaki količini in v vsakem obdobju nosečnosti, predstavlja zdravstveno tveganje za zarodek ali še nerojenega otroka, so opozorili na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje (NIJZ).
Kar 411 Slovencev si je lansko leto vzelo življenje
V Sloveniji je v letu 2017 samomor storilo 411 ljudi. Samomor je v veliki meri možno preprečiti in pri tem lahko sodeluje vsakdo. To odraža tudi letošnji slogan svetovnega dneva preprečevanja samomora, ki se glasi: Skupaj za preprečevanje samomora.
Fotografije, ki vas lahko presenetijo
Te fotografije dokazujejo, da ljudje, ko govorimo o zdravi teži, enostavno preveč pozornosti posvečamo številki, ki jo kaže tehtnica. V resnici ta ni edino merilo tega, ali je naše telo zdravo ali ne. Pomembna je tudi sestava našega telesa. Lahko smo vitki, a, če imamo malo mišic, je naše telo lahko še vedno nezdravo.
Takšna razlika v samo 100 dneh!
Spremenila je štiri stvari in v 100 dneh izgubila 13 kilogramov ter prekrasno preoblikovala svoje telo. Vas zanima, kaj je spremenila? 100 dni je jedla povsem zdravo. Pregrešila se ni niti enkrat. Poleg tega se je vsak dan gibala. Živela je torej zelo aktivno. To pa še ni vse.
Babica, ki dokazuje, da je starost le številka
Ko je bila Shirley Webb stara 76 let, je komaj hodila po stopnicah. Toda namesto da bi se vdala in si govorila, da je to pričakovana posledica staranja, se je odločila, da se bo borila. S takrat 16-letno vnukinjo je začela hoditi v telovadnico. In štiri leta pozneje jo kličejo kar Herkul.
15-letnica je ignorirala nevaren simptom
Bilo je pred tremi leti, leta 2015. Caly Bevier se je s svojo družino ravno vrnila s počitnic na Floridi. Toda ni se počutila prav nič dobro. Bila je napihnjena, počutila se je slabo, bruhala je. Toda pred tem je kar eno leto ignorirala še en nevaren simptom.
8 toksičnih navad v odnosu, ki jih zamenjujemo za zdrave
Včasih se znajdemo v odnosu, ki se nam zdi popoln, a šele, ko se stvari porušijo in pogledamo nazaj, se zavemo, da v resnici ni bil. Tako je pogosto tudi pri odvisniških odnosih, kjer sta partnerja dobesedno odvisna eden od drugega. Tukaj je nekaj toksičnih navad v odnosu, ki jih zamenjujemo za zdrave.
Mladi Dolenjci s konopljo rešujejo težave tudi na Japonskem
O zdravilni moči konoplje se govori že tisočletja. V zadnjih letih se največ pozornosti posveča visoko koncentriranemu izvlečku industrijske konoplje - CBD kanabinoidu. Pacienti po vsem svetu ga uporabljajo za lajšanje težav s stresom in bolečino, pri nespečnosti ter avtoimunih in kroničnih stanjih. CBD kanabinoid je dokazano učinkovit tudi pri lajšanju različnih kožnih težav kot so dermatitis, akne, luskavica.
Samo 20 minut joge ali hoje bo dovolj ...
Samo 20 minut joge ali hoje na dan bo pomagalo, da boste ohranili bister um še dolgo v starostno obdobje, je pokazala zadnja raziskava Univerze Miami. Predhodnje študije pa so pokazale, da ni samo aerobna vadba odlična za ohranjanje dobrega spomina in umskih sposobnosti. Tudi ples je odličen za to.
Hči Willa Smitha šokirala: 'Rezala sem se po rokah'
17-letna Willow Smith je v zadnji spletni oddaji Red Table Talk razkrila, da se je pri desetih letih rezala po rokah, da bi ublažila čustvene bolečine. S tem pa popolnoma šokirala svojo mater Jado Pinkett Smith, ki se ji niti sanjalo ni, da se je kaj takega dogajalo.
