pravilno

Bolecina v prsih,ramenih in lopaticah
Lep pozdrav!sem 21 letnik iz celja enkrat sem ze dobil odgovor na moje vprasanje in se vam zahvaljujem za odgovor zdaj pa bi vas vprasal se eno stvar.Ze eno leto imam bolecino v prsih ramenih in lopat...

Zvin gležnja
Pozdravljeni, 12 dni bo od tega, kar sem si pri košarki zvil gleženj. Poškodovano mesto sem nekaj časa hladil z ledom, vendar sem storil napako in gležnja nisem takoj povil. Morda tudi zato oteklina š...

Pravilna uporaba tamponov
Pozdravljeni!Pri svojih 21 letih še vedno ne uporabljam tamponov, čeprav bi jih rada. Problem se pojavi, ko vstavim tampon v nožnico, globoko približno 3/4 mojega prsta (+tampon), ta po dločenem času ...

športna prehrana
Spoštovani! sem kolesar. Trenirati sem začel v zglednem klubu vendar imam malce preveč kilogramov. Res da se gibljem vsak dan in delam veliko vaj. Vendar pa je moje vprašanje kako s pravilno prehrano...

Odstranjevanje kožnih izrastkov in kritje stroškov
Pozdravljeni Na obrazu imam dve "materni znamenji", ki me motita in bi jih želel odstraniti. Zanima me, koliko predvidoma stane tak poseg, ali so kakšne možnosti, da ta poseg krije zavarovalnica in ...

Deformiran noht
Pred leti so mi na palcu na desni nogi opravili najprej klinasto ekscizijo matriksa s parcialno ablacijo nohta, nato pa še popolno ablacijo nohta. Sedaj sta ostali grdi brazgotini, noht pa tudi ni nor...

Kondilomi
Pozdravljeni, na Vas se obračam v upanju, da mi boste znali pomagati oziroma vsaj dali ustrezen nasvet ali naslov v Ljubljani kamor naj se obrnem. Star sem 28 let, moj problem pa je sledeč. Pred trem...

Umivanje zob
Lep pozdrav! Zanima me, če je 5-6 minutno pravilno umivanje zob predolgo ali morda škodljivo? Ali je dovolj, da si vsak drugi dan (zvečer) nitkaš zobe? Kje bi lahko našel navodila in slike pravilne...

Preobremenjenost glasilk
Pozdravljeni,delam v pedagoškem poklicu in tudi zelo rada pojem. Imam pa problem. Pred 14 dnevi sem se prehladila in posledica je močna hripavost. Pijem kalcijeve šumeče tablete z vit C, ližem take in...

Brazgotine
Spoštovana gospa B.Čokl! Pred 9 leti sem v KC imela operacijo, korekcijo prsi- motila me je močna asimetrija. Želela sem si zmanjšati desno dojko(na velikost leve), vendar mi je kirurg priporočil zman...

Inhalacijska zdravila z ali brez podaljška
Pozdravljeni, zanima me, kakšna je razlika med vpihovanjem protivnetnega zdravila z podaljškom ali brez njega. Se zaradi neuporabe podaljša pojavljajo kakšni sistemski stranski učinki. Zanima me namr...

Ponavljajoča vnetja grla
Lep pozdrav! stara sem 25 let in pred dvema letoma sem začela učiti na osnovni šoli, kjer poučujem 2.razred. od začetka pouka in praktično skozi celo leto imam težave z grlom - suho grlo, sili me na ...

Kontracepcijske tablete in plodnost
Pozdravljeni! Stara sem 26 let in že 3 leta in pol jemljem tablete Femoden. Slišala sem, da dolgotrajno jemanje tablet lahko poruši menstrualni ciklus in da je zaradi tega precej težje zanositi. Zanim...

Obraba sklepnih hrustancev
Pozdravljeni! Že kaki dve leti zaznavam bolečine v kolenih. Najprej na levem zdaj pa na obeh. sicer ne gre za tipične bolečine ampak nenehen občutek utrujenih in mravljinčastih nog od kolen navzdol....

Imunski sistem in prehrana
Kako naj si s prehrano ojačam imunski sistem ? Lepa hvala.

Nepravilna lega otroka v nosečnosti
Na vas sem se obrnila ker me zanima vprašanje v zvezi z nepravilno lego otroka v trebuhu.Sem v 35.tednu nosečnosti, otrok je v medenični legi.Ginekologinja mi je priporočila ¨zunanji obrat¨, kar pomen...

Neredna menstruacija
Stara sem 30 let in zadnje 3 mesece imam neredno menstruacijo. Najprej mi je za en teden zamujala, nato je bila zamuda 12 dni, sedaj pa sem jo dobila 5 dni prej. Prosim, če mi poveste zakaj se to zgod...

Izcedek iz nožnice pri deklici
Imam hčero staro 7,5 let. Pred dnevi se ji je iz nožnice pojavil izcedek podoben belemu toku, vendar je malo rumenkasto obarvan. Pravi, da jo tudi občasno srbi. Umivala sem jo s kamilicami in mazala s...

Izpadanje las
Najprej lepo pozdravljeni. Stara sem 16 let in zadnje čase mi lasje prekomerno izpadajo. Verjetno je krivo hujšanje (okoli 10kg), hujšala pa sem počasi in sorazmerno in ob povečani telesni aktivnosti....

Sistemski lupus erythematosus
Pozdravljeni ! Moj mož ima lupus in je dobil tablete za melarijo. Zobje so mu popokali in nekateri celo izpadli. Sedaj me pa zanima ali so zato krive tablete ali lupus . Ima sistemskega. Upam da sem ...

Izraščanje modrostnih zob
Pozdravljeni! Zadnje 3 dni čutim kako me moti desna osmica zgoraj, ki pa je že nekaj časa zunaj...zdi se mi da nekako drgne ob ustno votlino... spodnja osmica pa je na pol izrasla in je videti malo ...

Nosečnost in prehrana
Sem v 28. tednu nosečnosti z dvojčki, stara 28 let, prva nosečnost. S pravilno prehrano med nosečnostjo sem seznanjena, ampak vseeno, vsako jutro za zajtrk se ne morem ubraniti medu, maslu in mleku. A...

Bulimija
Pozdravljeni!Kmalu bom dopolnila 22 let in že od 17 leta dalje(ali pa morda še prej)se neuspešno bojujem z bulimijo. Visoka sem 170 cm in telesna teža mi niha nekje od 63 do 66 kg že od 15 leta.Zanima...

Nega bradavic pri dojenju
Spoštovani! Imam 25 let in sem v 11.tednu nosečnosti. Moja mama je imela velike težave z dojenjem in sicer je imela zelo razpokane bradavice, tako da ni mogla več dojiti. Pravi mi, naj si masiram do...

Zaprtje in prehrana
Spoštovani! Imam 20 mesečno hčer, ki pa je nenadoma postala zelo zaprta, čeprav načina prehranjevanja nismo spremenili. Še vedno je dojena, je pa tudi alergična na mleko ter preobčutljiva na veliko h...

Dnevna poraba kalorij
Pozdravljeni.Star sem 37 merim 174 in tehtam 90 kg.Zaradi dolgotrajnega stresnega stanja sem pridobil prekomerno težo,ki me zelo bremeni in zmanjšuje mojo kvaliteto življenja.Kljub poskusom da le to z...

Strah pred porodom
Spoštovani! S partnerko pričakujeva v mesecu maju 2002 prvega otroka. Partnerka je v 19. tednu nosečnosti in bo februarja 2003 dopolnila 29 let. To bo njen prvi porod, tu pa se nama pojavlja tudi p...

Spremembe ob narastišču ahilove tetive
Lp, hčerka se veliko ukvarja s športom (tek, košarka), med tekom je nenadoma začutila močno bolečino v peti.Njen zdravnik jo je napotil h kirurgu, ker je mislil, da gre za poškodbo. Vendar na rendgens...

Prehiter izliv
Imam problem, star sem namrec 17 let in imam probleme s prehitrim izlivom semena med seksom. Nekaj sem ze prebral o tem. Zanima pa me v kolikšni meri so zato krivi živci? Ali je možno da je kaj resnej...

Trdo blato
Naša pol leta stara dojenčica je bila od 28.11.-05.12.2002 na operaciji zajčje ustnice in pri tem je dobivala proti bolečini svečke najprej vsakih 6 ur nato pa na 8 in kasneje na 12 ur torej šest dni....