prednost
Prehlad: kaj pomaga, kaj škodi in kaj koristi
Zdravila, s katerim bi pozdravili prehlad, ni. Obstajajo pa načini, kako poskrbeti za boljše počutje, omiliti simptome in skrajšati potek bolezni. Preberite, kaj vam lahko koristi in kaj ne!
Z novimi zdravili kvaliteta življenja bolnikov s hemofilijo A danes neprimerljivo boljša
Hemofilija je prirojena motnja strjevanja krvi, ki je v preteklosti močno zaznamovala življenje bolnika, medtem ko je danes zdravljenje krvavitev učinkovitejše.
Znebite se bremen in 'smeti', ki vam ležijo na duši
Skoraj vsak od nas se je že znašel v stiski na različnih področjih življenja, a če je nismo prepoznali, se zato tudi nismo znali izviti iz njenega objema. Največkrat pravimo, da smo ali zaradi preobilice dela v službi ali natrpanega urnika doma, pod stresom, a v ozadju je veliko več, kar nam greni vsakdan, krha naše odnose, obremenjuje naše srce in um ter zato dolgoročno škoduje našemu zdravju. Nenehni občutki zaskrbljenosti, jeze, strahu, dvoma, hrepenenja, osamljenosti, manjvrednosti, odtujenosti in krivde niso tako nedolžni. Če se jih ne znebimo, se lahko razvijejo tesnoba, depresija, panični napadi, obsesivno-kompulzivne motnje, različne fobije, izgorelost in psihosomatske motnje (glavobol, migrena, bolečine v telesu, okvare notranjih organov, kožne bolezni, težave z rodili in sečili, bolečine v hrbtu, želodcu, motnje v delovanju ščitnice), a če jih znamo prepoznati in pravilno 'pospremiti' iz našega telesa, srca in misli, lahko bistveno izboljšamo kakovost našega življenja in odnosov ter z nasmehom na obrazu premagujemo vsakodnevne izzive.
Zakaj je temna čokolada lahko dobra za vas?
Če ste eden tistih, ki dneva ne more preživeti brez koščka čokolade, je idealna rešitev, da posežete po temni čokoladi. Tako boste po njej lahko posegli popolnoma brez slabe vesti, saj je v resnici zdrava za vas.
Idealna izbira za zajtrk ali malico
Eden najpogostejših ciljev, ki si ga zadamo, je, da se bomo začeli zdravo prehranjevati. To pravzaprav niti ni težko, če boste izbrali živila, ki so ne samo koristna, ampak tudi izjemno okusna. Več o tem pa v nadaljevanju.
Kaj poveča tveganje za zgodnjo Azheimerjevo bolezen?
Alzheimerjeva bolezen je najpogostejša oblika demence; kar 60 do 80 odstotkov bolnikov jo ima. Ne vemo, kaj jo povzroča. Je pa dejavnik tveganja vsekakor starost, saj se običajno pojavi po 65. letu. A okoli 10 odstotkov bolnikov Alzheimerjevo bolezen dobi pred 65. letom. Takrat govorimo o zgodnji obliki. Raziskovalci so odkrili, kaj bi lahko bil dejavnik tveganja.
7 dejavnikov, ki močno pripomorejo k razvoju raka
Več kot 80110 novih primerov raka med odraslimi starejšimi od 20 let v ZDA v letu 2015 lahko pripišemo preprosto le slabi prehrani, je pokazala zadnja študija, objavljena v strokovni publikaciji JNCI Cancer Spectrum.
Ko perfekcionizem privede na rob zmogljivosti
Zdi se, da smo v današnjem času vse bolj podvrženi k težnji biti boljši, uspešnejši, lepši … na vseh področjih življenja. A žal je ta usmerjenost vedno povezana tudi s povečano anksioznostjo, depresivnimi motnjami, samomorilnim vedenjem, motnjami hranjenja, neuspehi v odnosih in številnimi drugimi zdravstvenimi težavami.
Povečujejo tveganje za prezgodnjo smrt za kar 23 odstotkov
Uživanje šestih rezin slanine na dan ali treh klobas in deset rezin šunke na dan poveča tveganje za prezgodnjo smrt za 23 odstotkov, je pokazala zadnja raziskava finske univerze. Tudi na slovenskem Nacionalnem inštitutu za javno zdravje (NIJZ) opozarjajo, da prepogosto uživanje rdečega mesa in še posebej predelanih mesnih izdelkov, škodi zdravju.
Pozabljivost je v resnici znak visoke inteligence, pravijo strokovnjaki
Pozabljivost smo včasih pogosto povezovali z nizko inteligenco. Večkrat smo tudi sami nase jezni, ko na kaj pozabimo in se sprašujemo, kako je mogoče, da smo tako pozabljivi. A nova študija strokovnjakov iz Univerze Toronto kaže, da je pozabljivost v resnici znak visoke inteligence.
Operacija krčni žil
Pozdravljeni. Star sem 21 let in imam težave z krčnimi žilami na obeh nogah. Razlog naj bi bil dednost po očetovi strani. Po opravljenem ultrazvoku so mi postavili diagnozo, ki kaže na safenofemoralno...
Čakanje na operacijo krčnih žil
čakam na operacijo, na oddelku že vpisana, dobila datum, ki so ga pozneje odpovedali...Sedaj me samo zanima - še vedno me niso obvestili o datumu, čez tri dni pa potečejo vsi obvezni izvidi opravljeni...
Stiska mlade mame
Pozdravljeni Prosila bi vas da mi pomagate poiskati pot za hčerko. Težave so se začele po porodu ko je otrok moje hčere začel jesti vso hrano. Otrok odklanja hrano in to hčerko spravlja v bes. Otrok j...
Operacija krčnih žil v tujini
Spoštovani, razmišljam o zdravljenju krčnih žil v tujini, kaj menite o tem?
Bolečina v zobu
Zdravo, stara sem 17let. Preden sem dobila fiksni aparat na zgornje zobe sem šla na pregled, povedala sem da me boli 4 zob , vendar je rekla da bova še počakali. Sedaj je dva tedna in zadnje tri dni p...
Zdravljenje toksoplazmoze v nosečnosti
Spoštovani, zanima me kako je s homeopatskim zdravljenjem toksoplazmoze med nosečnostjo... ali obstaja način oz. se le-to uporablja tudi v praksi? Sicer se za zdravljenje uporabljajo terapije z antibi...
Res samo problemi s prebavo?
Lep pozdrav!sem stara 18let imam težave z odvajanjem blata že od malega bolj poredko odvajam,velikokrat trdo blato.veliko potrebo opravljam 1x na teden do največ 2x na teden, sem napihnjena tudi po en...
Prehrana po terapiji z Medrolom
Pozdravljeni! Stara sem 17 let in pred letom dni so mi odkrili da imam sistemski lupus (SLE), sicer je blažja oblika, ker moji organi niso prizadeti. Imela sem samo bolečine v sklepih, glavobole, slab...
Zobni aparat
Pozdravljeni! Tudi jaz imam vprašanje v zvezi s fiksnim zobnim aparatom v povezavi z zdravstvenim zavarovanjem. Po 10 letih ortodontskega zdravljenja s snemljivim zobnim aparatom sem dobila novega ort...
VKLJUČITEV OTROK V VRTEC
Spoštovani! Moje vprašanje ne bo povezano s kakšno duševno boleznijo. Želela bi samo mnenje strokovnjaka glede mojega razmišljanja, saj sem sama prepričana, da razmišljam logično, medtem ko mi p...
Telesna dejavnost in?
Pozdravljeni! Že pred leti so mi odkrili kandidozo. Moji osebni zdravnici (splošna in ginekologinja) me vedno zdravita z raznimi kremami in antibiotiki, ki sicer učinkujejo hitro, ne pa tudi ...
Kaj naj jem?
Pozdravljeni! Stara sem 33 let in naredila sem si test s slino in ugotovila,da imam kandido.Prosila vas bi,če mi lahko svetujete kaj lahko jem in kaj ne?Katero meso,katero sadje,lahko jem krompir,riž...
Prehrana po treningu - dopolnitev
Pozdravljeni, Pišem glede prejšnega odgovora glede prehrane po treningu. Ne nisem vegan, jem vso hrano. Samo nekako imam navado, da v dopoldanskih urah jem samo sadje in hrano rastlinskega izvora. Sed...
Svet se podira
Pozdravljeni.Stara sem 14 let in sem visoka 164 cm, težka pa 70 kg.Veliko hodim in sm že veliko shujšala ampak trebušček ostaja in me zelo moti.Nisem debela ampak bolj pouna ce se lahko tako rece.Moje...
Healozon
Pozdravljen. Zanimam se za brebolečinsko zdarvljenje healozone za svojega 3 leta starega sina. Kakšne so prednosti in slabosti tega postopka? Kje lahko najdem podatek kdo ga izvaja?
Artroskopija kolena
Pozdravljen ! Mene pa samo zanima, kako to da tisti ki čakajo za artroskopijo kolena, pridejo prej na vrsto kot pa tisti ki čakajo za artroskopijo gležnja. V čem je razlika , razn v temu da ima...
Mri enterografija in pet ct
Pozdravljeni. Mi lahko prosim opišete posamezno preiskavo, katere organe največkrat z njimi preiskujemo in kakšna je razlika med MR eneterologijo in PET CT. Ali je katera od njih širša oz. se z...
Poškodba rame
Pozdravljeni! V oktobru 2010 sem imela prometno nesrečo ( drugo vozilo mi je odvzelo prednost in prišlo je do bočnega trka v moje vozilo ). Takrat so ugotovili sinezmolizo II po rockwodu. Kasneje sem...
OPERACIJA MANDELJNOV
Pozdravljeni, Sem 24 letno dekle in imam zadnje 3 leta pogoste angine in močno povečane mandlje. Zato sta dva otorinolaringologa ugotovila, da je potrebna operacija. Imam jo 6.6. vendar me zanima, ko...
Stoječa magnetna resonanca
Spoštovani, ali mi lahko razložite kakšna je razlika med manetno resonanco npr v UKC Maribor, in pa "stoječo"magnetno resonanco G SCAN, proizvajalca ESAOTE, ki jo imajo v medicinskem centru Septum v L...
