predvsem
Asist. Borut Žgavec, dr. med.
Asist. Borut Žgavec, dr. med, specialist dermatovenerolog in dermatohistopatolog se ukvarja z estetsko in klasično dermatologijo - diagnostiko in zdravljenjem kožnih bolezni.
Je najpopularnejša dieta res tudi najnevarnejša?
V zadnjem letu je ženske po svetu obsedla Dukanova dieta, kateri je zagotovo največjo reklamo naredila Jennifer Lopez, saj se je na ta način znebila odvečnih kilogramov po porodu. Pa je res tako uspešna, učinkovita in zdrava?
Vam norijo hormoni? Uravnajte jih sami!
Ko se poruši hormonsko ravnovesje, se ne spremeni le naše počutje, temveč smo izpostavljeni tudi večjemu tveganju za bolezni, kot so debelost, diabetes in celo rak. Kako uravnotežiti hormone?
Z acai jagodami do popolne postave
Ste že slišali za acai jagode? Gre za črne plodove acai palme, ki so še posebej cenjeni v Južni Ameriki. Tam jih uživajo predvsem zaradi hranilnih vrednosti, saj so bogat vir vitaminov in mineralov, poleg tega pripomorejo k uravnavanju telesne teže in razstrupljanju telesa.
Za las je ušla smrti
20-letna Rebeka je zbolela za boleznijo poljubljanja, tako imenovano mononukleozo. To pa je bil šele začetek njenih težav, saj jo je zatem zasul plaz drugih okužb, zaradi katerih je skoraj umrla.
Koliko ste jih imeli v postelji?
Kljub vse večji spolni svobodi se moški še vedno radi pohvalijo, da so spali z več ženskami, in zaradi tega dobijo sloves "frajerja" v svoji družbi, ženske pa število moških v svoji postelji raje zamolčijo, da jih ne bi imeli za lahke. Je število spolnih partnerjev res tako pomembno?
Hrana, zaradi katere se staramo
Pri izbiri jedi morate paziti predvsem na kakovost in sestavo. Bolj kot je hrana predelana, slabša je za vas. Navadno je tudi veliko bolj kalorična in manj hranljiva. Tako je povod za različna bolezenska stanja in vas lahko tudi postara.
Danes je ne bi prepoznali!
Komaj 23-letna Kristine ima za seboj že dolga leta bojevanja s preveliko telesno težo. Toda sedaj ji je uspelo. Brez kakršnih koli posegov je izgubila kar 90 kilogramov.
Najmlajša žrtev anoreksije ima samo tri leta!
Nedavna raziskava v Angliji prikazuje grozljiva dejstva. Z motnjami anoreksije se spopada vedno več otrok, mlajših od 10 let, najmlajši, ki se je zdravil v bolnišnici, pa ima le tri leta.
Dojenje je za zdravje novorojenčka neprecenljivo
Dojenje ima za zdravje in razvoj dojenčka neprecenljivo vrednost, saj ima materino mleko vse, kar v prvih šestih mesecih potrebuje otrok za zdrav razvoj in rast. Materino mleko namreč krepi dojenčkov imunski sistem, zagotavlja zaščito pred nalezljivimi boleznimi in dihalnimi okužbami ter preprečuje kronične bolezni kasneje v življenju.
Izklesajte telo z zimskimi športi
Čeprav se v hladnih dneh skrivamo za plastmi toplih oblačil in s tem prikrijemo kakšen kilogramček ali dva, je zagotovo želja vsakega, da bi tudi pozimi ostal v formi in se izognil maščobnim blazinicam po prazničnih pojedinah. Združite korist in zabavo zimskih športov ter ostanite fit.
Nena je očarala prav vse
Nena Ristić, srbska manekenka, ki je sicer odrasla v Švici, dela pa povsod po svetu, je nedavno na plaži čisto očarala s svojim izklesanim trebuščkom.
Zaradi gripe splavila in ostala brez nog
Ko se je zbudila iz kome, se Sarah, ki je bila v sedmem mesecu nosečnosti, niti sanjalo ni, kaj se je zgodilo. Zatem pa so ji zdravniki povedali, da je splavila in da ji bodo morali amputirati obe stopali.
Nega aknaste kože pozimi
Vsak letni čas ima svoj čar in zima je tista, ki prinese številna vesela rajanja in užitke na snegu. Pozimi pa ne smemo pozabiti na ustrezno »oblačilo« za kožo na obrazu, predvsem pomembna je pravilna nega aknaste in problematične kože.
Spodnjice razkrivajo vašo osebnost!
Ženske lahko pri nakupu spodnjega perila izbirajo med najrazličnejšimi oblikami hlačk, saj imajo na razpolago od tanga hlačk do 'boksaric'. Kaj o vas razkriva vaše priljubljeno spodnje perilo?
Težave s prostato po 40. letu
Prostata ali obsečnica je del moških spolnih organov. Je kot oreh velika moška spolna žleza z zunanjim izločanjem. Leži tik pod sečnim mehurjem in z vseh strani obdaja začetni del sečnice.
Koencim Q10: pomoč ob statinski terapiji
Koencim Q10 je močan antioksidant, ki pomaga vzdrževati zdravo srce in ožilje. Jemanje Koencima Q10 50mg pa je predvsem ob posvetu z zdravnikom priporočljivo za ljudi, ki so zaradi povišane koncentracije holesterola v krvi na statinski terapiji.
Pri 60 letih rodila dvojčka
Lauren v želji, da ne bi zamudila odraščanja svojih treh otrok, vsak dan poje goro prehranskih dodatkov, vitaminov in zdravil. Vas zanima, zakaj?
So vam popokale žilice na nogah?
Zaradi premalo gibanja in nihanja telesne teže, predvsem pa zaradi dednosti, se marsikdo spopada s popokanimi in razširjenimi kapilarami na nogah ter krčnimi žilami, ki pa številnim ne predstavljajo le estetskega problema, pač pa povzročajo tudi otekline in bolečine.
Pravočasno prepoznajte otroške okužbe dihal!
Pozimi je tveganje za virusne okužbe dihal močno povečano. V nevarnosti so zlasti otroci v starostni skupini od enega do treh let, v UKC Ljubljana pa že sedaj opažajo porast števila obolelih.
Kako preživeti praznike brez slabe volje?
Praznične dni bodo mnogi preživeli z nasmehom na ustih, v družbi prijateljev in svojih najbližjih, veliko ljudi pa se v tem času srečuje tudi s stisko in žalostjo. Kako si v tem primeru pomagati, smo se pogovarjali s psihoterapevtko dr. Tino Bončino.
Ups! Pomotoma je ostala brez želodca!
Upokojenki so zdravniki diagnosticirali nevaren tumor v želodcu. Kirurgi so ukrepali takoj in ji v želji, da bi ji rešili življenje, odstranili želodec, a so storili napako, saj je bila diagnoza napačna.
Za mlado mamico usodno običajno zdravilo
20-letna mamica, ki je okrevala po operaciji, med katero so ji iz prsi odstranili nekaj bulic, je želela bolečino omiliti s paracetamolom. Ker zdravila ni jemala pravilno, je utrpela usodne posledice.
Se redimo zaradi antibiotikov?
Antibiotike v živinoreji že dolgo uporabljajo za hitro vzrejo živine, a vse več dokazov kaže tudi, da imajo ti enak učinek tudi na človeško telo. Še več. Nekateri strokovnjaki so prepričani, da so antibiotiki krivi za porast debelosti, sladkorne bolezni in srčno-žilnih bolezni.
Zakaj izgubljate spomin?
Kratkotrajna izguba spomina je pogosto posledica preobremenjenosti naših možganov z informacijami, če pa se vam dogaja vedno pogosteje in vas je že začelo skrbeti, se morda razlog skriva kje drugje.
Tri tisoč kislih limon!
Čudežni divji sadeži južnoameriške rastline camu camu so po Japonski in ZDA osvojili Evropo. Camu camu postaja vse bolj priljubljen naravni prehranski dodatek tudi v Sloveniji.
Kaj osrečuje ženske v zvezi?
Da je zveza uspešna in trdna, ženska ne potrebuje eksotičnih potovanj, oblek in nakita, saj ji to ne bo prineslo dolgotrajnega užitka, temveč le trenutno zadovoljstvo. Ženske potrebujejo veliko več.
Katie, kaj pa je to?
Strije so nadloga, ki ji ne morejo ubežati niti zvezdnice. Te so posledica raztezanja kože, zato se pogosto pojavijo med nosečnostjo, pri nenadni spremembi telesne teže, pri rasti v puberteti in pri hormonskih spremembah.
Se je 25-letnica gnala do smrti?
Komaj 25 let staro dekle je na žalost svoje družine, sodelavcev in prijateljev popolnoma nepričakovano preminilo med svojim običajnim plavanjem. Nekateri se bojijo, da je morda s telovadbo pretiravala.
'Palčica', ki nikoli ne bo višja od enega metra
Mala Amelie deluje kot resnična Palčica, pravljični lik Hansa Christiana Andersena. Zaradi svoje bolezni mora pri štirih letih nositi oblačila devetmesečnega dojenčka.
